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文檔簡(jiǎn)介
1、煲湯材料搭配大全1、 雞或竹絲雞煲淮山、杞子、紅棗(滋陰補(bǔ)血) 2、鳙魚(yú)頭煲黑豆、紅棗(頭暈、頭痛) 3、鰍魚(yú)煲黑豆、紅棗、陳皮(補(bǔ)血、養(yǎng)顏) 4、冬菇、香信、眉豆、白豆、紅棗(附件囊腫) 5、白鴿煲淮山、杞子、紅棗(健脾、補(bǔ)血) 6、黑鯇魚(yú)煲黑豆、紅棗(補(bǔ)血、頭暈、頭痛) 7、豬骨煲杜仲、牛大力、紅棗(腰痛) 8、豬骨煲熟地、首烏、紅棗、黃精(烏發(fā)、腰痛) 9、豬骨煲杜仲、巴戟、牛大力、紅棗(補(bǔ)氣、腰痛) 10、雞(或竹絲雞)煲北芪、防黨、紅棗(補(bǔ)氣、補(bǔ)血) 11、豬骨煲北芪、防黨、紅棗、杞子(補(bǔ)血、養(yǎng)顏) 12、豬骨煲牛大力、狗脊、紅棗(補(bǔ)血、腰痛) 13、鯽魚(yú)煲紅棗、札子(補(bǔ)血、養(yǎng)顏)
2、14、水魚(yú)燉冬蟲(chóng)草或淮山、杞子(滋陰補(bǔ)腎) 15、生魚(yú)煲淮山、杞子、紅棗(滋陰、補(bǔ)血、養(yǎng)顏) 16、土茯苓煲豬骨或煲龜類(lèi)(去風(fēng)去濕) 17、羊肉煲淮山、杞子加馬蹄、少許當(dāng)歸、紅棗(滋陰補(bǔ)腎) 18、豬心燉當(dāng)歸、黨參或北芪、黑豆、瘦肉(盜汗) 19、兔肉煲北皮、益智仁(夜尿) 20、鳙魚(yú)頭煲川弓、白芷、紅棗(頭暈、頭痛) 21、羊肉、黨參、熟地、當(dāng)歸、紅棗(貧血) 22、阿膠燉瘦肉、紅棗、杞子(月經(jīng)過(guò)多,在月經(jīng)未干凈時(shí)服) 23、沙仁、淮山、土茯苓、白術(shù)煲瘦肉(胃寒、脾虛) 24、田雞煲黨參、淮山、紅棗(補(bǔ)氣、健脾) 25、田雞煲田七、紅棗(用于骨節(jié)病人,在治療期間) 26、桑樹(shù)根煲瘦肉(高血壓
3、,腦血管意外) 27、白豆煲豬橫俐(糖尿病) 28、鷓鴣煲川貝、無(wú)花果、南北杏(咳嗽) 29、核桃煲豬腰或豬骨(夜尿) 30、鰍魚(yú)煲紅豆、陳皮(身體虛弱、流鼻血) 31、蓮子心、白茅根煲瘦肉(流鼻血) 32、玄胡素20克、益母草20克煲雞蛋、紅參(經(jīng)痛) 涼 湯 1、桑葉、黑芝麻、紅蘿卜、煲豬骨或魚(yú)類(lèi)(預(yù)防結(jié)腸炎) 2、桑葉、黑芝麻、紅蘿卜、黑豆煲豬骨或魚(yú)類(lèi)(陰陽(yáng)湯) 3、沙參、玉竹煲、竹絲雞或煲豬輾肉(滋陰、潤(rùn)肺) 4、蓮子、百合煲魚(yú)類(lèi)(健脾) 5、黑芝麻煲魚(yú)頭(清熱、解毒) 6、馬蹄、紅蘿卜、煲豬輾肉(清陰熱、發(fā)低燒) 7、粉葛煲鯪魚(yú)或鯽魚(yú)加紅棗、生姜、陳皮(治療屈火骨
4、痛) 8、毛薯(即豬仔薯)、紅蘿卜、煲豬骨(清熱、治喉嚨痛) 9、菜干、紅蘿卜、百合、眉豆、淡菜煲豬骨或魚(yú)類(lèi)(熱咳) 10、竹芋、紅蘿卜、淡菜煲豬骨(清熱) 11、昆布、海帶、五星魚(yú)、淡菜煲豬或魚(yú)類(lèi)(咽喉炎) 12、海帶、綠豆、紅蘿卜、煲豬骨或魚(yú)類(lèi)加陳皮、生姜(清熱、解毒) 13、冬瓜、紅豆、眉豆煲豬骨或加蓮蓬一個(gè)、陳皮(清熱解毒) 14、老黃瓜、紅豆、眉豆紅蘿卜、煲豬骨或魚(yú)類(lèi)、陳皮(清熱解毒) 15、豬橫利煲赤小豆或黑芝麻(小兒清熱、消滯開(kāi)胃) 16、發(fā)菜、豪豉、瑤柱煲湯(咽喉炎) 17、西洋菜、紅蘿卜、魚(yú)球湯(清熱) 18、雪耳、瘦肉、雞蛋湯(清熱、潤(rùn)肺) 19、南杏、北杏、眉豆、無(wú)花果、
5、百合、陳皮煲瘦肉(干咳無(wú)痰) 20、蘋(píng)果、陳皮、蜜棗煲瘦肉(咳嗽) 21、雪梨、陳皮、蜜棗煲瘦肉(熱咳) 22、石菜、綠豆煲鯽魚(yú)、陳皮、生姜(咽喉炎、清明前服) 23、白鴿煲綠豆加陳皮、生姜(預(yù)防熱痱、咽喉炎,清明前服) 24、百合、蒔術(shù)、淮山煲瘦肉(健脾、滋陰) 25、生魚(yú)煲西洋菜(或花旗參),無(wú)花果(清熱解毒) 26、田七(30克)、丹參(5克)煲豬骨或雞(高血壓) 27、劍花、無(wú)花果、陳皮煲豬骨(熱咳) 28、紅蘿卜、青蘿卜、淡菜煲豬骨或魚(yú)(清熱開(kāi)胃) 29、豬肚煲蓮子、蒔術(shù)或煲白果、腐竹(健脾開(kāi)胃) 30、草龜煲綠豆半斤(乙型肝炎) 31、白芨10克、黑豆煲鰍魚(yú)(流鼻血) 32、鰍魚(yú)煲
6、紅豆、陳皮(用于身體虛弱流鼻血) 33、花旗參(西洋參)、玉竹煲瘦肉(用于身體虛弱、低熱) 34、綠豆、紅豆、南豆(扁豆)、黑豆煲魚(yú)或豬骨(陰陽(yáng)湯) 35、紅豆殼、蒜頭、紅梅葉煲好放紅糖(腹瀉有孱) 36、蒜頭2兩煲好放紅糖(慢性結(jié)腸炎) 37、鳊魚(yú)、豆腐、芫茜、白豆煲湯(口腔潰瘍) 38、雪耳、雞蛋、瘦肉湯(清肺熱) 40、鯉魚(yú)煲粥(用于習(xí)慣性流產(chǎn)) 41、阿膠、糯米粥(用于習(xí)慣性流產(chǎn)) 42、茅根、玉蔗煲水(解毒、止渴、利尿、生津) 43、甜玉米、紅蘿卜、馬蹄煲雞腳(清熱、解署) 44、竹絲雞、瘦肉煲花旗參(清熱、解毒) 45、玉竹、麥冬煲瘦肉(秋季咳嗽) 46、土牛七、板藍(lán)根煲鯽魚(yú)或豬橫
7、俐、瘦肉(咽喉炎) 47、崩大碗煲魚(yú)炎或豬骨(清熱解毒) 48、雞骨草半斤、紅棗2兩(去核)煲6小時(shí)以上(新生兒黃疸) 49、貓爪草煲瘦肉、加姜、陳皮(附件囊腫) 50、玉竹、蓮子、蒔術(shù)煲瘦肉(神經(jīng)衰弱、多夢(mèng)) 51、玉竹煲瘦肉(咽干、咳嗽) 52、雞骨草、棉茵陳、田基王煲蜜棗(乙型肝炎) 53、靈芝、花旗參煲密棗、瘦肉或豬骨(在驗(yàn)血前服)(文章整理:生活妙招網(wǎng))2、 不用再為煲湯傷腦筋了。 1、鳙魚(yú)頭煲黑豆、紅棗(頭暈、頭痛)2、鰍魚(yú)煲黑豆、紅棗、陳皮(補(bǔ)血、養(yǎng)顏)3、冬菇、香信、眉豆、白豆、紅棗(附件囊腫)4、白鴿煲淮山、杞子、紅棗(健脾、補(bǔ)血)5、黑鯇魚(yú)煲黑豆、
8、紅棗(補(bǔ)血、頭暈、頭痛)6、豬骨煲杜仲、牛大力、紅棗(腰痛)7、豬骨煲熟地、首烏、紅棗、黃精(烏髮、腰痛)8、豬骨煲杜仲、巴戟、牛大力、紅棗(補(bǔ)氣、腰痛)9、雞(或竹絲雞)煲北芪、防黨、紅棗(補(bǔ)氣、補(bǔ)血)10、豬骨煲北芪、防黨、紅棗、杞子(補(bǔ)血、養(yǎng)顏)11、豬骨煲牛大力、狗脊、紅棗(補(bǔ)血、腰痛)12、鯽魚(yú)煲紅棗、劄子(補(bǔ)血、養(yǎng)顏)13、水魚(yú)燉冬蟲(chóng)草或淮山、杞子(滋陰補(bǔ)腎)14、生魚(yú)煲淮山、杞子、紅棗(滋陰、補(bǔ)血、養(yǎng)顏)15、土茯苓煲豬骨或煲龜類(lèi)(去風(fēng)去濕)16、羊肉煲淮山、杞子加馬蹄、少許當(dāng)歸、紅棗(滋陰補(bǔ)腎)17、豬心燉當(dāng)歸、黨參或北芪、黑豆、瘦肉(盜汗)18、兔肉煲北皮、益智仁(夜尿)19
9、、鳙魚(yú)頭煲川弓、白芷、紅棗(頭暈、頭痛)20、羊肉、黨參、熟地、當(dāng)歸、紅棗(貧血)21、阿膠燉瘦肉、紅棗、杞子(月經(jīng)過(guò)多,在月經(jīng)未乾淨(jìng)時(shí)服)22、沙仁、淮山、土茯苓、白朮煲瘦肉(胃寒、脾虛)23、田雞煲黨參、淮山、紅棗(補(bǔ)氣、健脾)24、田雞煲田七、紅棗(用於骨節(jié)病人,在治療期間)25、桑樹(shù)根煲瘦肉(高血壓,腦血管意外)26、白豆煲豬橫俐(糖尿?。?7、鷓鴣煲川貝、無(wú)花果、南北杏(咳嗽)28、核桃煲豬腰或豬骨(夜尿)29、鰍魚(yú)煲紅豆、陳皮(身體虛弱、流鼻血)30、蓮子心、白茅根煲瘦肉(流鼻血)31、玄胡素20克、益母草20克煲雞蛋、紅參(經(jīng)痛) 涼湯32、桑葉、黑芝麻、紅蘿蔔、煲豬骨或魚(yú)類(lèi)(預(yù)
10、防結(jié)腸炎)33、桑葉、黑芝麻、紅蘿蔔、黑豆煲豬骨或魚(yú)類(lèi)(陰陽(yáng)湯)34、沙參、玉竹煲、竹絲雞或煲豬輾肉(滋陰、潤(rùn)肺)35、蓮子、百合煲魚(yú)類(lèi)(健脾)36、黑芝麻煲魚(yú)頭(清熱、解毒)37、馬蹄、紅蘿蔔、煲豬輾肉(清陰熱、發(fā)低燒)38、粉葛煲鯪魚(yú)或鯽魚(yú)加紅棗、生薑、陳皮(治療屈火骨痛)39、毛薯(即豬仔薯)、紅蘿蔔、煲豬骨(清熱、治喉嚨痛)40、菜乾、紅蘿蔔、百合、眉豆、淡菜煲豬骨或魚(yú)類(lèi)(熱咳)41、竹芋、紅蘿蔔、淡菜煲豬骨(清熱)42、昆布、海帶、五星魚(yú)、淡菜煲豬或魚(yú)類(lèi)(咽喉炎)43、海帶、綠豆、紅蘿蔔、煲豬骨或魚(yú)類(lèi)加陳皮、生薑(清熱、解毒)44、冬瓜、紅豆、眉豆煲豬骨或加蓮蓬一個(gè)、陳皮(清熱解毒)
11、45、老黃瓜、紅豆、眉豆紅蘿蔔、煲豬骨或魚(yú)類(lèi)、陳皮(清熱解毒)46、豬橫利煲赤小豆或黑芝麻(小兒清熱、消滯開(kāi)胃)47、髮菜、豪豉、瑤柱煲湯(咽喉炎)48、西洋菜、紅蘿蔔、魚(yú)球湯(清熱)49、雪耳、瘦肉、雞蛋湯(清熱、潤(rùn)肺)50、南杏、北杏、眉豆、無(wú)花果、百合、陳皮煲瘦肉(乾咳無(wú)痰)51、蘋(píng)果、陳皮、蜜棗煲瘦肉(咳嗽)52、雪梨、陳皮、蜜棗煲瘦肉(熱咳)53、石菜、綠豆煲鯽魚(yú)、陳皮、生薑(咽喉炎、清明前服)54、白鴿煲綠豆加陳皮、生薑(預(yù)防熱痱、咽喉炎,清明前服)55、百合、蒔術(shù)、淮山煲瘦肉(健脾、滋陰)56、生魚(yú)煲西洋菜(或花旗參),無(wú)花果(清熱解毒)57、田七(30克)、丹參(5克)煲豬骨或
12、雞(高血壓)58、劍花、無(wú)花果、陳皮煲豬骨(熱咳)59、紅蘿蔔、青蘿蔔、淡菜煲豬骨或魚(yú)(清熱開(kāi)胃)60、豬肚煲蓮子、蒔術(shù)或煲白果、腐竹(健脾開(kāi)胃)61、草龜煲綠豆半斤(乙型肝炎)62、白芨10克、黑豆煲鰍魚(yú)(流鼻血)63、鰍魚(yú)煲紅豆、陳皮(用於身體虛弱流鼻血)64、花旗參(西洋參)、玉竹煲瘦肉(用於身體虛弱、低熱)65、綠豆、紅豆、南豆(扁豆)、黑豆煲魚(yú)或豬骨(陰陽(yáng)湯)66、紅豆殼、蒜頭、紅梅葉煲好放紅糖(腹瀉有孱)67、蒜頭2兩煲好放紅糖(慢性結(jié)腸炎)68、鯿魚(yú)、豆腐、芫茜、白豆煲湯(口腔潰瘍)69、雪耳、雞蛋、瘦肉湯(清肺熱)70、鯉魚(yú)煲粥(用於習(xí)慣性流產(chǎn))71、阿膠、糯米粥(用於習(xí)慣性流產(chǎn))72、茅根、玉蔗煲水(解毒、止渴、利尿、生津)73、甜玉米、紅蘿蔔、馬蹄煲雞腳(清熱、解署)74、竹
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