原地側(cè)面投擲輕物（水平二）

1、原地側(cè)面投擲輕物（水平二）龍浦小學(xué) 石荷燕一、教學(xué)理念：體育課是一門(mén)以身體練習(xí)為手段，以增強(qiáng)學(xué)生身體健康為目的的課程。在教學(xué)中教師不僅要對(duì)學(xué)生傳授知識(shí)、技術(shù)、技能，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。本課根據(jù)小學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝、活潑好動(dòng)、模仿能力強(qiáng)等特點(diǎn)，采用自制的輕物進(jìn)行投擲教學(xué)，借此發(fā)展學(xué)生的投擲能力。在跑的練習(xí)中結(jié)合游戲競(jìng)賽，提高學(xué)生課堂練習(xí)的趣味性，使學(xué)生在玩中取樂(lè)，樂(lè)中學(xué)。二、教材分析：本課學(xué)內(nèi)容是原地側(cè)面投擲輕物和接力跑。投擲項(xiàng)目屬于小學(xué)體育課的主要教學(xué)內(nèi)容之一，是學(xué)生體育課學(xué)習(xí)中非常喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。該項(xiàng)目集游戲、競(jìng)技等于一體，作用是發(fā)展學(xué)生的上肢力量與協(xié)調(diào)能力。跑是人最基本的運(yùn)動(dòng)能力，快速跑是小學(xué)

2、體育教學(xué)的主要教材，該內(nèi)容練習(xí)方便，健身效果好，練習(xí)形式變化多樣，是小學(xué)生非常喜歡的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容。本課既有發(fā)展上肢力量的投擲練習(xí)，也有發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力的跑動(dòng)練習(xí)，使學(xué)生能夠在歡樂(lè)情境中自主能動(dòng)的學(xué)習(xí)，并在練習(xí)中獲得愉快的運(yùn)動(dòng)感受。三、學(xué)情分析：四年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)展期，他們活潑好動(dòng)，喜歡展示自我，學(xué)習(xí)興趣高，學(xué)生間存在較大的個(gè)體差異性，同時(shí)也有注意力不宜持久特點(diǎn)。為此我在教學(xué)中著重發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，全課以教師的教為教學(xué)主線，在此基礎(chǔ)上開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，調(diào)動(dòng)學(xué)生在教學(xué)中的主體參與意識(shí)。四、教學(xué)重點(diǎn)：水平二階段四年級(jí)的學(xué)生在投擲練習(xí)時(shí)通常會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作不協(xié)調(diào)，用力方向不正確等現(xiàn)象，所以把

3、本課的重點(diǎn)放在原地側(cè)面投擲輕物最后用力的動(dòng)作及輕物出手角度上，使學(xué)生能基本做到揮臂用力方向正確、輕物出手角度適中、動(dòng)作連貫，通過(guò)教師的課堂教學(xué)指導(dǎo)使學(xué)生能初步體會(huì)正確的揮臂投擲動(dòng)作。五、設(shè)計(jì)構(gòu)想：1、導(dǎo)入與熱身：采用的形式為跑至練習(xí)場(chǎng)地進(jìn)行“玩投擲物”，然后人手一球在教師帶領(lǐng)下做自編操。2、拓展技能：在側(cè)向投擲輕物的教學(xué)中，先進(jìn)行徒手的原地側(cè)向投擲練習(xí)，體會(huì)鞭打的動(dòng)作（向地砸球），改進(jìn)引臂與最后用力的動(dòng)作，隨后學(xué)生按照動(dòng)作要求進(jìn)行嘗試性的投擲，根據(jù)學(xué)生投擲的情況，導(dǎo)出本課投擲的要點(diǎn)（出手的速度與角度）。在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)觀察體驗(yàn)帶問(wèn)題練習(xí)師生討論比賽自練自測(cè)等方式進(jìn)行練習(xí)，從而提高學(xué)生觀察、判

4、斷及思考能力。輔教材安排了趣味跑中的折返跑，在跑動(dòng)中改變方向與急停，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，也活躍了課堂。3、放松：根據(jù)教師的引導(dǎo)（拋物引笑），使學(xué)生的身心得到調(diào)整與放松。小學(xué)四年級(jí)體育教案 年級(jí)水平二：四年級(jí)人數(shù)34人時(shí)間2011-3.27教學(xué)內(nèi)容1、原地側(cè)面投擲輕物2、折返跑接力授課者：石荷燕教學(xué)目標(biāo)1、 發(fā)展學(xué)生的投擲能力和快速奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。2、 通過(guò)學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲輕物的技術(shù)，使90%的學(xué)生能夠掌握投擲中的蹬地轉(zhuǎn)體、快速揮臂及出手角度的正確動(dòng)作。3、 鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于爭(zhēng)先的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：快速揮臂、出手角度。

5、教學(xué)難點(diǎn)：蹬地轉(zhuǎn)體協(xié)調(diào)配合。課序課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織方法次數(shù)時(shí)間熱生導(dǎo)入階段5分課堂常規(guī)1、 師生問(wèn)好2、 語(yǔ)言導(dǎo)入 熱身運(yùn)動(dòng)1、輕物的各種玩法2、徒手操1、師生問(wèn)好。2、宣布課的內(nèi)容、要求。3、語(yǔ)言導(dǎo)入，示范引領(lǐng)。1、成四列橫隊(duì)，聽(tīng)清要求。2、激發(fā)情緒。3、想象進(jìn)入，模仿動(dòng)作。 圖一12展示技能階段18分原地側(cè)面投擲輕物（右手為例）動(dòng)作要領(lǐng)：學(xué)生側(cè)對(duì)投擲方向，兩腳左右開(kāi)立，身體左側(cè)正對(duì)投擲方，右手持輕物向側(cè)后方引伸，右腳曲，左腳用前腳掌接觸地面，投擲時(shí)蹬地向左轉(zhuǎn)體，右臂經(jīng)體側(cè)、過(guò)肩、屈肘向前上方揮臂，將輕物投出。1、提出握法動(dòng)作（復(fù)習(xí)）。2、帶領(lǐng)學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)。3、教師引導(dǎo)學(xué)生

6、（向地面砸輕物）練習(xí)。4、教師提出問(wèn)題與評(píng)價(jià)（快速揮臂和出手的角度）。5、教師參與演示投擲輕物。6、指揮比賽。7、小結(jié)1、明確握法動(dòng)作。2、參與原地徒手模仿練習(xí)。3、體會(huì)鞭打（向地砸輕物）動(dòng)作。4、嘗試持輕物投擲練習(xí)。5、解決與評(píng)價(jià)問(wèn)題。6、認(rèn)真觀看演示動(dòng)作。7、參與持輕物的投遠(yuǎn)練習(xí)及比賽。 1、四列橫隊(duì)徒手練習(xí)。2、調(diào)動(dòng)隊(duì)伍至指定位置。133528 圖二3、要求：學(xué)生按照教師哨聲進(jìn)行投擲和拾撿器材。課序課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織方法次數(shù)時(shí)間拓展能力階段9分折返跑接力方法：把手中的投擲物進(jìn)行整理，按折返跑比賽的形式，放到指定的地點(diǎn)。要求：1、聽(tīng)哨聲出發(fā)。2、放指定位置。3、線后擊掌跑出。1、教師講解折返跑的動(dòng)作要領(lǐng)。2、提出比賽的規(guī)則，引導(dǎo)學(xué)生比賽。3、教師評(píng)價(jià)。1、認(rèn)真聽(tīng)教師講解與練習(xí)。2、按要求主動(dòng)參與比賽。3、學(xué)生積極反饋信息。圖三 23 身心恢復(fù)階段3分放松整理1、游戲：拋物引笑2、課堂小結(jié)3、回收器材1、語(yǔ)言激勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)生。2、接受學(xué)生信息，積極評(píng)價(jià)。3、下課、回收器材。1、進(jìn)入情景，積極模仿。2、反饋本節(jié)課的信息。3、幫組回收器材圖四 22場(chǎng)地器材場(chǎng)地：籃球場(chǎng)器材：每生一投擲物預(yù)計(jì)平均心率：110120次/分練習(xí)密度：36%左