伊山中學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案

1、XX中學(xué)陽光體育大課間活動(dòng)方案陽光體育活動(dòng)是近幾年在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展和創(chuàng)造的一種學(xué)校體育新的組織形式。與課間操相比，陽光體育活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，活動(dòng)內(nèi)容多，組織形式活，練習(xí)強(qiáng)度適宜，它不僅可以對(duì)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)起到調(diào)劑作用，而且對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康有明顯的實(shí)效。一、指導(dǎo)思想為更好的貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅(jiān)持“健康第一的指導(dǎo)思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動(dòng)作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。提

2、倡自制器材和開發(fā)利用體育資源，在體育活動(dòng)中體現(xiàn)出和作、民主、探究的教學(xué)理念，以體育活動(dòng)為輻射點(diǎn)，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。二、目標(biāo)和原則（一）目標(biāo)1改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。2根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動(dòng)勵(lì)德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。3優(yōu)化學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。4全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。（二）原則1教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過程的教育。2科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展

3、的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。3全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。4創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場(chǎng)地的特點(diǎn)，因地制宜，增設(shè)了乒乓球、籃球、跳繩等健康的活動(dòng)內(nèi)容，講快樂、健康與體育融為一體。四、組織機(jī)構(gòu)組長(zhǎng)：鮑昌明 副組長(zhǎng)：萬 凱 陳小濤 王 平成員：全體領(lǐng)導(dǎo)及班主任五、實(shí)施措施（一）建立完善保障體系，確保陽光體育活動(dòng)有序開展。1、時(shí)間保障。學(xué)校要明確規(guī)定體育活動(dòng)為每天大課間活動(dòng)時(shí)間9：40至10：10分和每天中午12：00到12:20，下午17：20到17：20，總共70分鐘時(shí)間，任何教師不得擠占體育

4、活動(dòng)時(shí)間，若遇陰雨天就改期進(jìn)行。2、制度保障。學(xué)校為使體育活動(dòng)有章可循，杜絕活動(dòng)開展隨意性。3、人力、物力保障。學(xué)校要求體育活動(dòng)師生全員參與，活動(dòng)中教師既是活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動(dòng)的保護(hù)者，同時(shí)自己也是活動(dòng)者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全面健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等師生關(guān)系。體育活動(dòng)器材原則上由學(xué)校購置，若小型、易損器材由各班補(bǔ)購或備用。4、安全保障。學(xué)校分班劃定活動(dòng)區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動(dòng)范圍內(nèi)活動(dòng)，防止出現(xiàn)活動(dòng)區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場(chǎng)地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。（二）建立激勵(lì)機(jī)制，充分調(diào)動(dòng)師生參與體育活動(dòng)的積極性。1、實(shí)行班

5、級(jí)管理考核掛鉤制班主任的思想認(rèn)識(shí)、責(zé)任心、工作態(tài)度將直接決定大課間活動(dòng)進(jìn)行體育活動(dòng)的質(zhì)量。學(xué)校為調(diào)動(dòng)班主任的工作責(zé)任心，特對(duì)此項(xiàng)工作作為班主任的專項(xiàng)考核內(nèi)容，同時(shí)學(xué)校對(duì)體育活動(dòng)進(jìn)行定期評(píng)比，把體育活動(dòng)開展情況作為文明班集體評(píng)選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學(xué)生的集體活動(dòng)意識(shí)、集體榮譽(yù)感，又可以促進(jìn)大課間活動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展。2、鼓勵(lì)活動(dòng)內(nèi)容、形式創(chuàng)新體育活動(dòng)除時(shí)間有具體規(guī)定，必須保證外，在活動(dòng)形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，學(xué)校可發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢(shì)，打造學(xué)校特色，學(xué)校鼓勵(lì)音樂教師、體育教師、班主任發(fā)揮自身特長(zhǎng)，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、游戲等多種項(xiàng)目，如：校集體舞等。六、體育活

6、動(dòng)內(nèi)容1、活動(dòng)項(xiàng)目：跳繩、籃球、踢毽子、足球、乒乓球、坐位體前屈2、活動(dòng)時(shí)間：每天大課間9：40至10：10，中午12：00到12:20，下午17：20到17：40七、體育活動(dòng)流程（主要指大課間活動(dòng)）1、進(jìn)場(chǎng)：（3分鐘）到活動(dòng)時(shí)間后，由班主任組織學(xué)生跑步進(jìn)場(chǎng)。2、前15分鐘分別進(jìn)行第三套廣播體操英雄少年和中學(xué)組排排舞及跑操活動(dòng)。3、后10分鐘在本班區(qū)域內(nèi)，按照學(xué)校分配的體育活動(dòng)項(xiàng)目自由發(fā)揮。4、結(jié)束部分（2分鐘）：放松、放學(xué)。陽光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)項(xiàng)目區(qū)域一：跳繩、仰臥起坐區(qū)域二：足球、仰臥起坐區(qū)域三：跳繩、乒乓球區(qū)域四：跳繩、乒乓球區(qū)域五：三人籃球或四人籃球、定點(diǎn)投籃區(qū)域六：全場(chǎng)籃球、定點(diǎn)投籃區(qū)域七：踢鍵子、跳繩區(qū)域八：羽毛球、跳繩時(shí)間：每天大課間活動(dòng)9：40至10：10，中午12：00到12:20，下午17：20到17：40，總時(shí)間為70分鐘活動(dòng)流程：