籃球專項考試內容方法及評分標準

1、籃球專項考試內容、方法及評分標準（一）考試內容籃球專項考試滿分100分。包括（1）素質測試：籃球場四線折返跑（20分）、助跑摸高（20分），考生根據(jù)自己實際情況2選1。（2）技術測試：1分鐘投籃（20分）、全場運球傳接上籃（20分）。（3）實戰(zhàn)能力（40分）。（二）考試方法及評分標準1籃球場四線折返跑（20分）（1）測試方法如圖，測試者A按1、2、3、4順序跑完全程。從一側端線開始，聽到信號后出發(fā)，至近側罰球線急停，轉身迅速折回至起跑的端線，急停轉身，跑至中線，折回端線，急停轉身跑向另一側罰球線，折回至原起跑的端線急停轉身，跑至另一側端線，折回沖刺至原起跑的端線。（2）測試要求每一次折回都必須

2、有一只腳踏線后方能折回，否則，第一次不踏線給予警告，第二次不踏線則被判為犯規(guī)而取消該次測試成績。每個考生必須連跑兩次，每次之間休息40秒，兩次測試的平均成績?yōu)樵擁椖孔詈蟪煽?。?）評分標準籃球專項籃球場四線折返跑考試評分標準表男子（成績）女子（成績）分數(shù) 男子（成績）女子（成績）分數(shù)3034203539103053451935539593135183640831535517365405732361637416325365153754153337143841543353751338542334381239425234538511404312助跑摸高（20分）（1）測試方法助跑單腳起跳摸

3、高，每人兩次，以摸高的高度計量成績，取最佳的一次成績。（2）評分標準籃球專項助跑摸高考試評分標準表男子（成績）女子（成績）分數(shù) 男子（成績）女子（成績）分數(shù)3.202.90202.902.6093.142.84182.872.5783.112.81162.842.5473.082.78152.812.5163.052.75142.782.4853.022.72132.752.4542.992.69122.722.4232.962.66112.692.3922.932.63102.662.36131分鐘投籃（20分）1、測試方法以籃圈在球場的投影點為圓心，分別以4米（限4、5號位隊員選

4、擇）、5米為半徑從端線向球場內劃?。ɑ【€寬5厘米），加上三分線構成三個不同的投籃位置供考生進行選擇。投籃時間為1分鐘。2、測試要求（1）考生必須以自投自搶的方式進行測試。（2）投籃時，如腳踏線，則按低分值的區(qū)域計算。（3）投籃時，不得出現(xiàn)帶球跑或兩次運球，否則將被判違例，投中無效。（4）投籃方式不限。（5）每人可測試兩次，取最佳的一次成績。3、評分標準男子（個數(shù)）分數(shù)女子（個數(shù)）分數(shù)4M5M三分線4M5M三分線985208742087418763187631665216652145411454112431243103210328218216161444全場運球傳接上籃（20分）（1）測試方法如

5、圖所示，為標桿、A1、A2為固定傳球者、Q為考生，裁判員發(fā)令后開始計時，考生Q按圖示路線運球，繞過中圈標桿后（一只腳必須觸及前場），將球傳至A1，并接A1回傳球上籃（繞桿），中籃后立即繞桿返回，要求同上，傳球給A2，并接A2的回傳球上籃（繞桿），中籃后立即繞桿返回。依次往返兩次（投中四個籃），最后一次投籃時籃球完全穿過籃圈停表，計算成績。（2）測試要求起跑時雙腳必須在端線外，測試人員鳴哨后開始計時。 不能帶球跑和兩次運球，否則被判違例。如違例，裁判員立即鳴哨并給口語明確指出違例地點，并讓考生在就近邊線外重新運球入場繼續(xù)測試，計時表不停。 不能碰倒標桿，如碰倒，考生必須自己扶好后才能繼續(xù)測試。

6、考生傳球明顯失誤時，由考生自己負責。 每人測兩次，取最佳的一次成績。（3）評分標準籃球專項全場運球傳接上籃考試評分標準表男子（成績）女子（成績）分數(shù) 男子（成績）女子（成績）分數(shù)31342034537510312342193538193143441835538583163461736397318348163653956323515374053253551437540543336133841333536512385415234371139421 5實戰(zhàn)能力（40分）1、測試方法根據(jù)考生人數(shù)和具體情況進行分組比賽，測試考生的技戰(zhàn)術運用能力。每場比賽時間，以能夠全部觀察了解每個考

7、生的情況而定。2、測試要求甲組：采用半場盯人防守。乙組：采用半場盯人防守、區(qū)域聯(lián)防。3、評分標準（1）身材條件（10分）依據(jù)：比賽司職分工（控球后衛(wèi)、得分后衛(wèi)、小前鋒、大前鋒、中鋒）的身材要求。（2）個人攻防技術能力與特長（10分）依據(jù)：個人攻防能力：技術運用的合理合法性、熟練程度、協(xié)同配合的能力及意識；個人攻防特長：得分、助攻、蓋帽、籃板、搶斷等。（3）戰(zhàn)術配合能力（10分）依據(jù)：組織發(fā)動快攻戰(zhàn)術意識與能力；兩三人戰(zhàn)術配合意識與能力。（4）比賽戰(zhàn)術作風（10分）依據(jù)：比賽中作風頑強，拼搶意識強，具有較強的拼搏精神。排球專項考試內容、方法及評分標準（一）考試內容報考二傳的排球專項考試滿分100

8、分。包括（1）素質測試：助跑摸高（20分）。（2）技術測試：發(fā)球（20分）、傳球（20分）。（3）實戰(zhàn)能力（40分）。報考非二傳的排球專項考試滿分100分。包括（1）素質測試：助跑摸高（20分）。（2）技術測試：發(fā)球（20分）、扣球（20分）。（3）實戰(zhàn)能力（40分）。（二）考試方法與評分標準1、助跑摸高（20分）（1）測試方法助跑單腳起跳摸高，每人兩次，以摸高的高度計量成績，取最佳的一次成績。（2）評分標準排球專項助跑摸高考試評分標準表男子（成績）女子（成績）分數(shù) 男子（成績）女子（成績）分數(shù)3.202.90202.902.6093.142.84182.872.5783.112.8

9、1162.842.5473.082.78152.812.5163.052.75142.782.4853.022.72132.752.4542.992.69122.722.4232.962.66112.692.3922.932.63102.662.3612、二傳球（20分）（1）場地設置在23號位之間畫一個2米 × 2米的方塊，它距邊線為1.5米，如下圖所示。（2）測試方法測試者由進攻線后，移動至方塊中，向四號位傳由后場拋來的球，要求把球傳到4號位距網垂直距離0.8米、距邊線1.2米的區(qū)域內，且傳出的球要高于設定的高度（距網綱垂直距離1米）。如傳出的球的高度低于1米，則不給予評分。每人

10、可傳球11次，如連續(xù)傳好球10次，則不再傳第11次。（2）評分標準每傳一個好球得2分，失誤不評分，滿分20分。3、發(fā)球（20分）（1）場地設置：在半場內畫6個3米×3米的方塊，分為1、2、3、4、5、6號區(qū)，如下圖所示。    （2）測試方法：測試者在上手飄球、勾手飄球、大力發(fā)球中任選一種發(fā)球，站在一方發(fā)球區(qū)內向對方場區(qū)順序為1、2號區(qū)連續(xù)各發(fā)3個球，3、4、5、6號區(qū)連續(xù)各發(fā)5個球，發(fā)出的球要落在相應號區(qū)中。發(fā)1、2號區(qū)時，如對一個號區(qū)內已連續(xù)發(fā)2個好球，則不再發(fā)第3球，且第3個也不能算在對下一號區(qū)發(fā)球的次數(shù)中。發(fā)3、4、5、6號區(qū)時，如對一個號區(qū)內已

11、連續(xù)發(fā)4個好球，則不再發(fā)第5球，且第5個也不能算在對下一號區(qū)發(fā)球的次數(shù)中。（3）評分標準：每發(fā)一個好球得1分，失誤不評分，滿分20分。4、4號位扣球（20分）（1）場地設置：如圖所示。    （2）測試方法：測試者在4號位扣由3號位傳來的一般高球，每人可扣球12次，其中可扣斜線球6個、可扣直線球6個。要求先扣斜線球，后扣直線球?？圻^去的球必須有一定的力量并落在規(guī)定的區(qū)域內（如圖）。如扣過去的球觸網后落在規(guī)定的區(qū)內算好球。如在扣球時，已連續(xù)扣5個好球，則不再扣第6球、且第6球也不能算在扣球的次數(shù)中。（3）評分方法：每扣一個好球得2分，失誤不評分，滿分20分。5實戰(zhàn)能

12、力（40分）1、測試方法根據(jù)考生人數(shù)和具體情況進行分組比賽，測試考生的技戰(zhàn)術運用能力。每場比賽時間，以能夠全部觀察了解每個考生的情況而定。2、測試要求 按照考生實際情況和比賽位置分工要求進行。3、評分標準（1）個人技術能力與特長（10分）依據(jù)：個人技術能力：技術運用的合理性、熟練程度、協(xié)同配合的能力；個人技術特長：進攻、防守（2）戰(zhàn)術配合能力（10分）依據(jù)：組織進攻、參與防守戰(zhàn)術能力；兩三人戰(zhàn)術配合能力。（3）技戰(zhàn)術意識（10分）依據(jù)：個人戰(zhàn)術意識；協(xié)同配合意識。（4）比賽戰(zhàn)術作風與心理素質（10分）依據(jù)：比賽中作風頑強，拼搶意識強，心理素質穩(wěn)定。（三）達標標準申請并符合參加由我校組織的單獨考

13、試資格的考生專項考試不得低于85分。足球專項考試方法與評分標準（一）考試內容足球專項考試滿分100分。包括（1）素質測試：5× 5-20米折返跑（20分）。（2）技術測試：踢準（20分）、Z字型繞桿射門（20分）。（3）實戰(zhàn)能力（40分）。守門員足球專項考試滿分100分。包括（1）素質測試：5× 5-20米折返跑（20分）。（2）技術測試：手拋球（20分）、踢遠（20分）。（3）實戰(zhàn)能力（40分）。（二）考試方法與評分標準1、520米×5折返跑（20分）（1）測試方法測試以時間評定成績。每人測試一次。受測者應按5-10-15-20米的四個段落順序進行折返跑。要求受

14、測者必須每跑完一個段落都必須用手打倒標志物后，才能繼續(xù)下去；如果用其他部位碰倒的，工作人員應馬上把標志物扶起，而受測者要回來用手打倒標志物后，才能繼續(xù)下去。（2）場地設置及評分折返跑總長20米，起跑線長3米，每5米一個段落，并有一個標志物（見圖3）。男子21”8為滿分（女子23”8），評分標準見表1。2、踢  準（20分） （1）測試方法測者將球放在限制線上，用腳的任何部位向圈內傳球，球落在圈內或線上均有效。每人連續(xù)踢8個球，取最好的5個球得分之和為該項成績。（2）場地設置及評分（見圖2）以O為圓心，以1.5米和2米為半徑，分別劃里外兩個圓。圓心處插一根1.5米高并系有彩色小旗的標志

15、桿，作為傳準的目標。傳球限制線線長3米，距圓心25米（女23米）。里圈為4分，外圈為2分，詳見評分表1。3Z字型繞桿射門（20分）（1）測試方法測試以時間評定成績。測試球放在起點線上，球動即開表計時，球的整體過球門線即停表（不得漏桿，如有漏桿則該次測試成績無效）。每人兩次機會，取最好的一次成績。（2）測試要求及評分測試場地總長度為50米。起點線線長3米，距第一桿的垂直距離為6.5米，前五桿為Z字型，各相距4米，后三桿為一字型，各相距1.5米（見圖1）。受測者應從起點線開始運球繞桿，不得漏桿。射門時須在罰球區(qū)外，如果球射中橫梁或立柱而反彈到場內，則可以補一次機會，如果沒有射中球門，則為失敗。男子

16、18”5為滿分（女子21”8為滿分），詳見評分表1。 4、守門員測試內容：折返跑（20分）、手拋球（20分）和踢遠（20分）。（1）折返跑測試方法同上（評分標準見表2）。（2）手拋球測試方法。手持球可做四步以內的助跑，向23米（女20米）遠的1米、1.5米、2米、2.5米、3米為半徑的圓內拋球，每人拋5次。評分方法。球的落點在半徑1米的圓內或圓的線上得5分，1.5米的圓內或圓的線上得4分，2米的圓內或圓的線上得3分，2.5米圓內或圓的線上得2分，3米圓內或圓的線上得1分；5次得分之和為該項成績。（3）踢遠測試方法。手持球可做四步以內助跑，向場內15米寬的規(guī)定限制區(qū)內發(fā)球（踢手拋球或反

17、彈球均可），球的落點在限制區(qū)內或線上為有效。評定方法。每人測三次，取最好的一次成績，評分標準見表2。表1  技術測試評分表繞桿射門折返跑踢  準分值成績(男)成績(女)分值成績(男)成績(女)分值成績（分）2018”521”82021”823”820201918”822”11922”124”118181819”122”41822”424”416161719”422”71722”624”614141619”622”91622”824”812121519”823”11523”25”010101420”023”31423”225”2881320”223”51323”425”466

18、1220”423”71223”625”6441120”523”81123”825”8221020”623”91023”925”9  820”724”0824”026”0  620”824”1624”126”1  420”924”2424”226”2  221”024”3224”326”3   表2   守門員評分表 折返跑手拋球踢遠分值成績（男）成績（女）分值成績（分）分值距離男女2022”424”420202060401922”624”618181858381822”824”816161656361723”25”014141454341623”225”212121252321523”425”410101050301423”625”688848281323”825”866646261223”925”944444241124”026”022242221024”126”1  4020924”226”2  3818824”326”3  3616724”426”4  3414624”526”5  32125實戰(zhàn)能力（40分）1、測試方法根據(jù)考生人數(shù)和