一個(gè)人越活越高級(jí)的5個(gè)跡象

1、一個(gè)人越活越高級(jí)的5個(gè)跡象1遠(yuǎn)離自卑感曾經(jīng)有人問我：“你自卑嗎？”我昂著頭回答：“一點(diǎn)都不。”回過頭來不禁質(zhì)疑自己，嘴上說得多么囂張，心里就有多么怯弱。自卑感，大約是很多人一輩子都難以擺脫的噩夢(mèng)?？傆X得自己很優(yōu)秀，可是又想方設(shè)法證明自己；總害怕被別人超越，所以逼自己一定超過別人；做人做事畏手畏腳，你總覺得做得沒別人的好；越容易自卑的人，越會(huì)瞧不起別人。以前認(rèn)識(shí)一個(gè)女生，每天都穿紀(jì)梵希套裝，喝星巴克咖啡，連走路都像個(gè)驕傲的 女王。 后來熟悉了卻發(fā)現(xiàn)，她家里條件實(shí)在一般。父母已經(jīng)沒錢給她了，她就月月“透 支”，撐起自己一身的“體面”。她最享受的是和同事一起去逛街， 路過那些動(dòng)輒上千的商場(chǎng)，其他人只

2、能在旁邊 駐足觀望，她卻狠下血本買下櫥窗里模特身上的衣服。可是，再華美的衣服，也掩蓋不住畏縮的自卑感。亦舒曾經(jīng)說過：“真正有氣質(zhì)的女人，從不炫耀她擁有的一切，不告訴人她讀過什么書，去過什 么地方，有多少件衣服，買過什么珠寶，因?yàn)樗龥]有自卑感?！彼銐蜃孕?，她能夠悅納世界，悅納自己，所以無懼他人的眼光，活出光彩的自 己。2自律到極致說到“自律”，第一時(shí)間想到的是一一彭于晏。去年邪不勝正上映時(shí)，朋友圈被同一個(gè)名字刷屏了，女生們?nèi)氯轮o彭于 晏生孩子，男生們躍躍欲試地想和彭于晏“比身材”。在那些灰暗迷茫的日子里，他對(duì)自己說： 我自己還不夠好。為了讓自己變得更好，有戲拍，有口碑，有觀眾認(rèn)可，他拼命尋

3、找“翻身”的機(jī)拍翻滾吧，阿信時(shí)，他用了 8個(gè)多月苦練體操，學(xué)會(huì)了所有體操項(xiàng)目；拍激戰(zhàn)時(shí)，他用了 3個(gè)多月和真正的拳擊手練打，練到體脂只剩 3% ；拍破風(fēng)時(shí)，他每天騎行六七個(gè)小時(shí)，騎遍了全港的山，還考到了場(chǎng)地專業(yè)賽車手證；拍湄公河行動(dòng)時(shí)，他學(xué)會(huì)了泰語、緬甸語還有射擊，參加了泰國皇家御用保安的特訓(xùn)；所有摘取成功的人背后，都有自律到極致的奮斗史。他們拿命去拼，他們極度努力，就是用強(qiáng)大的意志力與自律一直支撐。 作家茨威格在斷頭王后寫過這樣一句話：“她那時(shí)候還太年輕，不知道所有命運(yùn)贈(zèng)送的禮物，早已在暗中標(biāo)好了價(jià)格 如果說成功是命運(yùn)的饋贈(zèng)，那么自律就是邁向成功的階梯。正如彭于晏所說：“我沒有才華，所以拿命

4、去拼。我不怕苦，就怕學(xué)不到東西?！?時(shí)刻注重健康越來越多猝死事件的背后，揭露了絕大多數(shù)年輕人都不敢面對(duì)的真相： 害怕體檢。疏于鍛煉，一是因?yàn)闆]時(shí)間，二是因?yàn)樘珣卸?；害怕體檢，明知自己早已亞健康，依然不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)70%中國人面臨過勞死危險(xiǎn)；76%白領(lǐng)身體亞健康；20%患有慢性??；去年，央視著名主持人李詠因癌癥去世，一時(shí)引起無數(shù)人的關(guān)注。在緬懷之余，人們最關(guān)心的是他為什么會(huì)生病，究竟得了什么癌，被治愈的幾率 有多少。奇葩說辯手邱晨，自爆甲狀腺癌加淋巴轉(zhuǎn)移后，對(duì)所有觀眾說：“得了甲狀腺癌，我才懂得活著的意義，那就是健康?！睍r(shí)刻關(guān)注健康，是認(rèn)真生活的態(tài)度，也是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。千萬不要在年輕的時(shí)候拼了命賺

5、錢，等到年紀(jì)大了，再拿錢買命。記得在網(wǎng)上看過的一句話： 年輕不養(yǎng)生，老了養(yǎng)醫(yī)生。從前不注重健康所犯下的任性錯(cuò)誤，往后總會(huì)讓你一一買單 重視疾病，恐懼死亡，希望我們能夠放下對(duì)于生命的漫不經(jīng)心， 改變從前那些自 以為是的壞習(xí)慣。4不害怕獨(dú)處現(xiàn)代都市人，普遍害怕孤獨(dú)。他們害怕空無一人的出租屋，往往要在外流連到半夜；他們不喜孤身一人的出行，總要呼朋喚友結(jié)伴而行。他們不喜歡獨(dú)處，卻反而變得更加孤獨(dú)，即使在鬧市街頭，依然空虛寂寞。中國有一種獨(dú)特的文化，叫做“閉關(guān)”。是指在一段時(shí)間內(nèi)獨(dú)居一處，潛心修行， 不和任何人來往。人只有在獨(dú)處的時(shí)候，才能遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)世界的爾虞我詐，拋開種種凡塵瑣事，去思 考自我，得到靈魂

6、的升華。蔣方舟就曾因?yàn)椤坝懞眯腿烁瘛倍ε屡c人相處，于是她遠(yuǎn)赴東京，在陌生的城 市住了一年。不用介意別人的眼光，不用刻意討好任何人，就是純粹地為自己的生活。也正因?yàn)檫@一次“閉關(guān)”，蔣方舟學(xué)會(huì)了用更真誠的態(tài)度去看待他人， 評(píng)價(jià)自己。著名哲學(xué)家羅素曾說：“一個(gè)不具備精神獨(dú)處能力的人，不可能成為偉人 在獨(dú)處的環(huán)境下，我們通過閱讀與思考產(chǎn)生靈感， 通過靜默與觀察形成觀念，通 過沉思與比較誕生思想。一個(gè)善于思考的人，必定是一個(gè)有智慧的人。5舍得放下有一個(gè)關(guān)于猴子的小故事。住在印度熱帶森林附近的居民，對(duì)于捉猴子很有一套。他們?cè)谝粋€(gè)固定的小盒子里放上猴子都愛吃的水果，然后在盒子上方開一個(gè)小口，恰好可以讓猴子伸爪進(jìn)去拿水果。猴子拿到水果后，卻發(fā)現(xiàn)爪子抽不出來了，因?yàn)檫€抓著水果，根本沒辦法從小小 的洞口抽出來。有人問：猴子把水果放下不就好了嗎？他們不知道的是，猴子從來不肯放棄已經(jīng)抓到手的東西，所以最終還是被捉住了， 失去了自由。人生最大的智慧，在于審時(shí)度勢(shì)，該放下時(shí)就要放下?？偸亲穼つ切┨摕o縹緲的東西，其實(shí)已經(jīng)白白失去了很多珍貴的東西?？偸堑貌坏綍r(shí)拼命想要，得到之后又妄想更多，那只會(huì)讓你的心胸變得