體育教案－跳躍：（男）三級(jí)跳遠(yuǎn)(女)挺身式跳遠(yuǎn)；排球：正面雙手墊球

1、體育教案跳躍：（男）三級(jí)跳遠(yuǎn)，(女)挺身式跳遠(yuǎn)；排球：正面雙手墊球第六課教學(xué)內(nèi)容：（男）三級(jí)跳遠(yuǎn)，（女）挺身式跳遠(yuǎn)；排球：墊球，正面雙手墊球教學(xué)任務(wù)：1、（男）三級(jí)跳遠(yuǎn)，掌握單足跳、步跳及單跨結(jié)合技術(shù)；2、（女）挺身式跳遠(yuǎn)，掌握助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)；3、排球：正面雙手墊球，基本掌握正面雙手墊球技術(shù)；4、發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；教學(xué)重點(diǎn)：（男）三級(jí)跳遠(yuǎn)，單跨結(jié)合技術(shù)；（女）挺身式跳遠(yuǎn)，助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)；排球，擊球做到插、夾、提，移、蹬、跟；一、準(zhǔn)備部分（810分鐘） OOOOOOOO1、體育委員集隊(duì)，檢查并報(bào)告人數(shù)； OOOOOOOO2、師生問好，宣布本課內(nèi)容和任務(wù)； OOOOO

2、OOO3、檢查著裝，安排請假學(xué)生； OOOOOOOO4、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)； 5、成做操隊(duì)形，與教師一起做雙人徒手操練習(xí)；（8節(jié)_8拍_4）二、基本部分（3032分鐘）（一）1、（男）三級(jí)跳遠(yuǎn)，掌握單足跳、跨步跳及單跨結(jié)合技術(shù)；2、（女）挺身式跳遠(yuǎn)，掌握助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)；組織教法：1、教師示范講解跳躍（三級(jí)跳遠(yuǎn)，挺身式跳遠(yuǎn)）動(dòng)作，學(xué)生看、聽、記；2、男生分4組，練習(xí)單足跳、跨步跳單個(gè)技術(shù)；女生分4組，練習(xí)3、5、7步助跑與起跳相結(jié)合的騰空技術(shù)；教師提示動(dòng)作要領(lǐng)；OOOOOO OOOOOOOOOOOO A B C OOOOOO A B COOOOOO 15m 15m 15 m OOOOOO 15m 15m 15mOOOOOO OOOOOO三級(jí)跳遠(yuǎn)練習(xí)圖示 跳遠(yuǎn)練習(xí)圖示要求：落地注意緩沖，ABC依次練習(xí)單足跳、跨步跳及單跨結(jié)合技術(shù)和3、5、7步助跑與起跳相結(jié)合的騰空技術(shù)；（二）排球：墊球，正面雙手墊球；組織教法：1、教師示范講解，學(xué)生看、聽、記；2、集體原地做墊球的徒手練習(xí)；3、集體做前后左右移動(dòng)的徒手墊球動(dòng)作；4、二人一球，一拋一墊，20次后，交換練習(xí)。5、教師提示動(dòng)作要領(lǐng),巡回輔導(dǎo)；O O O O O O O O O O正面雙手墊球練習(xí)圖示O O O O O O O O O O三