兒童注意力訓(xùn)練方法

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上兒童注意力訓(xùn)練1.拼圖讓兒童玩拼圖，從最初的兩三塊起，逐漸增加拼圖的塊數(shù)。拼圖要選兒童熟悉的、喜歡的形象，比如小動(dòng)物、卡通形象等，讓他完成后有驚喜、親切的情感收獲。如果兒童入門困難，可以讓他對(duì)照著完整圖形進(jìn)行拼搭，指點(diǎn)他注意圖塊拼接處的特點(diǎn)。目標(biāo)：完成拼圖。拼圖游戲需要高度集中注意力，喜歡拼圖的兒童，有時(shí)能達(dá)到十分入迷的程度，可在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里持續(xù)研究、拼搭。注意，拼圖的難度要逐漸加大，要讓兒童有成功感，才能保持他對(duì)拼圖的熱情。2.小幫手兒童對(duì)媽媽的日常用品很關(guān)注，利用這個(gè)特點(diǎn)可設(shè)計(jì)一些游戲。比如，出門前，讓他幫忙找你的手袋。手袋要一直放在規(guī)定的地方，待兒童熟悉后

2、，悄悄挪動(dòng)位置，但不要藏匿，讓他稍加尋找就可以看見。兒童找到后，要感謝他，并引導(dǎo)他說(shuō)出手袋應(yīng)該放在何處。同樣的游戲，可轉(zhuǎn)換成找拖鞋、找衣服等。目標(biāo)：一心一意找到手袋尋找物件的游戲目標(biāo)明確，容易集中起注意力，同時(shí)的收獲是，兒童耳濡目染養(yǎng)成井井有條的習(xí)慣，有益于兒童形成理性思維和良好的注意力。3.找相同一堆三種顏色的三角形積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個(gè)一樣顏色的積木；或者一堆三種形狀的同色積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個(gè)一樣形狀的積木。當(dāng)兒童能夠掌握顏色和形狀概念時(shí)，可以提高難度，讓他找出同你手里同樣顏色和形狀的積木。目標(biāo)：找出相同物件從觀察物件單一特性到兩重特性，需要一個(gè)過(guò)程，不要急于求成

3、。讓兒童對(duì)單一特性充分注意和掌握后，再提進(jìn)一步的要求，以免兒童厭倦。4.找不同一幅圖片上，有長(zhǎng)耳朵動(dòng)物，比如兔子等，有短耳朵動(dòng)物，比如熊貓等，長(zhǎng)耳朵和短耳朵動(dòng)物各兩三種。讓兒童找出長(zhǎng)耳朵動(dòng)物，再找出短耳朵動(dòng)物。這個(gè)游戲也可以改成找長(zhǎng)尾巴動(dòng)物和短尾巴動(dòng)物、找有煙囪的屋子和沒有煙囪的屋子目標(biāo)：不遺漏地完成分類分類需要注意事物不同的特性。給兒童做的分類游戲須特征分明、要求單一，使他的注意力容易集中到需要觀察的地方。5.合作你和兒童合作進(jìn)行“美術(shù)創(chuàng)作”。你用深色粗筆畫一些單線條的有趣的臉蛋圖。某些簡(jiǎn)單的線條，比如眉毛、頭發(fā)等，改用淺色粗筆畫，讓兒童用深色的粗筆直接在淺色線條上描摹。當(dāng)兒童能順利完成后，

4、可以將描摹改為臨摹，圖畫則改為橫線條、豎線條等簡(jiǎn)單的線條圖。如果兒童覺得線條圖乏味，你可以和兒童比賽，看誰(shuí)畫得好，不過(guò)，你不能輕易獲勝哦！目標(biāo)：完成圖畫臨摹比描摹更需要全神貫注地觀察樣本。兒童如果把線條畫得歪歪扭扭沒有關(guān)系，基本走向正確就可以。6.一模一樣和兒童面對(duì)面，你一邊報(bào)“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“腳”一邊觸摸自己五官四肢的相關(guān)部位，讓兒童模仿著做，比一比誰(shuí)正確、速度快。開始時(shí)一個(gè)部位、一個(gè)部位地報(bào)，隨著兒童熟練程度的加強(qiáng)，你可以連續(xù)報(bào)三個(gè)部位，如“眼睛、鼻子、嘴巴”，讓兒童連續(xù)觸摸，報(bào)的速度也可逐漸加快。目標(biāo)：在有一定速度的前提下做到動(dòng)作無(wú)誤這個(gè)游戲在高度興奮中凝

5、聚起兒童的注意力。游戲中不強(qiáng)調(diào)左和右，比如，你觸摸左耳朵，兒童可以因面對(duì)面而模仿著觸摸自己的右耳朵。但游戲中的要求須一致，不能時(shí)而以右耳朵為準(zhǔn)，時(shí)而以左耳朵為準(zhǔn)。7.戴帽子找筆帽與筆桿相同材質(zhì)的毛筆、鋼筆、圓珠筆等，將筆桿和筆帽分別擺放，讓兒童自己找筆帽，給這些筆“戴帽子”。如果是幾支相同的筆，比如毛筆，粗細(xì)區(qū)分要明顯。這是一個(gè)配對(duì)游戲，也可用蓋瓶蓋等來(lái)代替，當(dāng)然，瓶蓋的大小也要區(qū)分明顯。目標(biāo)： 配對(duì)成功讓兒童在動(dòng)手操作中加強(qiáng)觀察的注意度。8.小信使讓兒童傳話，比如，讓他對(duì)爸爸說(shuō)：“媽媽說(shuō)，報(bào)紙?jiān)跁郎?。”讓他?duì)媽媽說(shuō)：“爸爸說(shuō)，知道了，謝謝！”在游戲中要讓兒童覺得他是一個(gè)不可缺少、無(wú)人替代的

6、小信使，因而很自豪，激發(fā)起他對(duì)游戲的高度關(guān)注。傳話的內(nèi)容從簡(jiǎn)單到稍復(fù)雜，從單句到兩三句。目標(biāo)：不遺漏內(nèi)容如果兒童更改詞語(yǔ)，但意義準(zhǔn)確也是完成了目標(biāo)。9.有聲有色每天為兒童讀有簡(jiǎn)單情節(jié)的圖畫書，以動(dòng)物為主角的童話更好。讀的時(shí)候要有聲有色，比如，讀到“高興”兩個(gè)字時(shí)，可以添加“哈哈哈”的笑聲，并做出笑的樣子。兒童對(duì)詞匯不懂不要著急，這是一個(gè)刺激思維和理解力的過(guò)程。讀的時(shí)候除了讓兒童看圖以外，還要指點(diǎn)文字，讓他知道你讀的是這些美麗的方塊字。目標(biāo)：聽完故事從關(guān)注故事到關(guān)注抽象的文字，對(duì)注意力的發(fā)展是一個(gè)飛躍。注意，不要演化成讓兒童認(rèn)字。10.旅游帶兒童在小區(qū)活動(dòng)，指定一條路線，比如，從小徑到樂園，再到

7、游泳池邊你先當(dāng)“導(dǎo)游”：我們旅游去！穿過(guò)大花園(小徑兩旁的綠化)，翻過(guò)高山(爬滑梯)，啊，看到大海嘍(游泳池)再讓兒童當(dāng)“導(dǎo)游”，說(shuō)說(shuō)“旅游風(fēng)光”。目標(biāo)：給地形命名想象能激發(fā)兒童的興趣，擴(kuò)大對(duì)事物的注意范圍。如果兒童自行對(duì)“旅游地點(diǎn)”命名，不要去更正他，因?yàn)檫@不但能發(fā)展他的想象力，而且能發(fā)展他關(guān)注事物特點(diǎn)的能力。11.發(fā)現(xiàn)美麗利用大自然的天然色彩，讓兒童尋找。比如，找出萬(wàn)綠叢中的一點(diǎn)紅、一點(diǎn)黃。當(dāng)兒童能力增強(qiáng)時(shí)，讓他在斑斕色彩中尋找某一種色彩的植物。目標(biāo)：找到相關(guān)色彩在廣袤的背景中尋覓，對(duì)兒童的注意力是一種“考驗(yàn)”。 cathy 不適宜環(huán)境經(jīng)常搬家，或經(jīng)常改換生活處所，比如，兒童在自己家、外婆

8、家、奶奶家“穿梭”住宿，缺乏安定感。家中經(jīng)常有太多的親朋鄰里出入、聊天、聚會(huì)，家庭生活多紛擾，兒童常處于莫名的興奮狀。兒童沒有專用的游戲環(huán)境，或者環(huán)境紊亂、嘈雜。比如，游戲時(shí)電視機(jī)在一旁開著，使兒童分心。生活環(huán)境過(guò)于封閉，兒童缺乏同齡伙伴，沒有模仿對(duì)象，對(duì)爸爸媽媽的依賴性特別強(qiáng)。生活環(huán)境過(guò)于狹窄，兒童在熟視無(wú)睹中無(wú)法獲得有新鮮感的刺激，無(wú)法擴(kuò)大對(duì)事物的注意范圍。不當(dāng)教育方式因忙碌、緊張、壓力大，在語(yǔ)言、舉止上將焦慮情緒傳遞給兒童。怕兒童受傷，缺少運(yùn)動(dòng)，比如早早地將兒童局限在童車的小小空間里，兒童的感覺系統(tǒng)不能得到很好的鍛煉和發(fā)展。要求兒童做他不感興趣或超過(guò)能力的事，迫使兒童用不斷變換活動(dòng)來(lái)逃避

9、爸爸媽媽的要求，不能持久進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)。兒童獨(dú)自玩游戲時(shí)，進(jìn)行不必要的干預(yù)，特別兒童剛開始摸索嘗試時(shí)，就急于指出他的不足，甚至越俎代庖，既影響兒童情緒，又影響兒童的注意力。一次游戲提出幾重要求，使兒童顧此失彼，注意力難以集中。給兒童的指示模棱兩可，不清晰，不明確。兒童完成任務(wù)后，不贊賞，不鼓勵(lì)；對(duì)兒童的不足，多批評(píng)指責(zé)而不是耐心示范、鼓勵(lì)，使兒童缺乏興趣，甚至產(chǎn)生畏難、厭惡情緒。 孩子不專心，通常表現(xiàn)為兩種情況：其一是注意力飄浮不定，專注的目標(biāo)會(huì)經(jīng)常轉(zhuǎn)移；其二是心不在焉，常沉浸于白曰夢(mèng)而忘記眼前的事情，后者其實(shí)不是注意力不集中的孩子，只是將注意放錯(cuò)。只要家長(zhǎng)老師用心幫孩子糾正，使他們將心事轉(zhuǎn)移到

10、主要事情上去，往往會(huì)有不錯(cuò)的表現(xiàn)和成就。        首先，對(duì)剛上學(xué)的孩子的注意能力不能要求過(guò)高，在課堂上，教師一方面通過(guò)課堂教學(xué)內(nèi)容和活動(dòng)來(lái)吸引學(xué)生的注意力；另一方面對(duì)注意力集中困難的學(xué)生多一些關(guān)注，通過(guò)適時(shí)的提醒幫學(xué)生維持注意力；教師還應(yīng)該結(jié)合課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容組織一些專門的訓(xùn)練注意力的活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生注意品質(zhì)的提高。同時(shí)，多給這些學(xué)生以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，以此強(qiáng)化他們的適宜行為。    其次，家長(zhǎng)對(duì)孩子的這類問(wèn)題也不能操之過(guò)急，要耐心培養(yǎng)孩子做事的良好習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣，這對(duì)孩子注意力的發(fā)展非常重要。家長(zhǎng)應(yīng)該

11、認(rèn)識(shí)到，專心其實(shí)是一種可以訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的行為習(xí)慣，我們可以在家里和孩子做一些專門的注意訓(xùn)練活動(dòng)來(lái)促進(jìn)注意品質(zhì)的改善。以下幾種家長(zhǎng)可以參考選用：        聽覺注意訓(xùn)練        1、聽數(shù)報(bào)數(shù)法：讓孩子聽一組數(shù)字，如，然后立即報(bào)出來(lái)。每天訓(xùn)練的數(shù)組可逐漸加長(zhǎng)。       2、聽數(shù)倒背：讀給孩子一組數(shù)字，讓孩子倒背出來(lái)，如426，孩子背出“624”。數(shù)組隨訓(xùn)練的進(jìn)程逐漸加長(zhǎng)。  

12、;     3、復(fù)述詞語(yǔ)：家長(zhǎng)從書中隨意讀出5個(gè)詞，要求孩子復(fù)述；家長(zhǎng)從書中讀出6個(gè)詞，要求孩子復(fù)述；        數(shù)數(shù)法：        從3開始，隔3就數(shù)，如3、6、9、12、15數(shù)到300；從300開始，隔三就數(shù)，數(shù)到3。也可選擇從其它數(shù)字開始。不管怎樣數(shù)，先記下時(shí)間，看多長(zhǎng)時(shí)間數(shù)完。然后看后一次數(shù)是否能快于前一次       讀書訓(xùn)練： 

13、      家長(zhǎng)和孩子各拿一本相同的書，選一篇文章讓孩子大聲朗讀，家長(zhǎng)記下孩子讀錯(cuò)的地方；再讓孩子從頭讀起，看讀書的時(shí)間能否加快，錯(cuò)誤能否減少。         智力游戲訓(xùn)練：        買一些智力訓(xùn)練的書，找那些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長(zhǎng)短，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把一頁(yè)圖中的物品記住，然后合上書讓孩子報(bào)出來(lái)。 

14、;       需要注意的是，為了讓孩子在接受這些訓(xùn)練時(shí)不感到枯燥，可以有一定的獎(jiǎng)懲措施，也可和家長(zhǎng)以比賽的方式來(lái)進(jìn)行，這樣可以增加訓(xùn)練活動(dòng)的樂趣。家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，表現(xiàn)出專心、堅(jiān)持和耐心的榜樣。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn)，更應(yīng)加以鼓勵(lì)和稱贊。  小學(xué)生圈數(shù)字訓(xùn)練 (鍛煉、發(fā)展注意力的方法) 圈數(shù)字訓(xùn)練是鍛煉、發(fā)展注意力的一種常用方法。所謂圈數(shù)字訓(xùn)練，是指從一組數(shù)字中用圓圈圈起某一指定數(shù)字，通過(guò)由淺入深的多次練習(xí)，借以提高注意的品質(zhì)。 小學(xué)生圈數(shù)字訓(xùn)練可分為四種類型進(jìn)行：第一種，訓(xùn)練圈“3”字的能力，目的是鍛煉注意的指向性和集

15、中力；第二種，訓(xùn)練圈“3”字前面的一個(gè)數(shù)字，這是對(duì)注意轉(zhuǎn)移力的一種訓(xùn)練；第三種，訓(xùn)練圈“3”字前一位的“7”字，這種訓(xùn)練有助于發(fā)展注意的選擇性；第四種，訓(xùn)練圈“3”和“7”中間的偶數(shù)或奇數(shù)，目的在于擴(kuò)大注意的廣度和分配能力。 下面是用來(lái)進(jìn)行練習(xí)的部分隨機(jī)數(shù)字表： 5 4 3 7 9 1 2 5 7 6 5 0 8 1 3 4 5 6 4 5 1 2 6 8 3 4 0 8 7 3 5 2 0 9 4 7 8 9 0 1 8 5 2 4 1 7 8 0 1 5 4 6 3 4 9 1 2 2 5 4 1 8 6 4 5 5 2 1 8 0 7 3 2 5 8 6 0 6 7 5 9 2 5 4 3 4 4 7 3 5 0 6 4 9 1 0 5 4 6 1 5 7 6 8 1 6 2 4 7 2 5 0 4