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文檔簡介
1、第二節(jié)選擇健康的生活方式一、課時(shí):1課時(shí)二、教學(xué)目標(biāo)(一)知識目標(biāo)1 .認(rèn)識、理解生活方式的概念;2 .認(rèn)識不同生活方式對健康的影響;3 .認(rèn)同酗酒和吸煙等不良生活方式對健康的危害,選擇健康生活方式的重要性。(二)能力目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生收集和處理科學(xué)信息的能力、獲取新知識的能力,分析和解決問題的能力。(三)情感目標(biāo)養(yǎng)成健康的生活方式,珍愛生命,關(guān)注自己和他人健康。三、重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):認(rèn)識不良的生活方式對人體健康的影響。難點(diǎn):探究實(shí)驗(yàn)難以進(jìn)行;選擇健康的生活方式并持之以恒。四、教學(xué)過程學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)一、創(chuàng)設(shè)情境,引入新課回顧舊知,情境導(dǎo)入回憶健康的概念及評價(jià)健康的標(biāo)準(zhǔn)。通過“想一想、議一議”,
2、探討這位學(xué)生暑期計(jì)劃中肩關(guān)不健康的生活方式及其危害。根據(jù)學(xué)生的回答,簡述健康的概念及評價(jià)健康的標(biāo)準(zhǔn),引入生活方式與人體健康的關(guān)系。對學(xué)生討論回答的問題進(jìn)行積極評價(jià),并探討生活中不良生活習(xí)慣對健康的危害。二、新課學(xué)習(xí)讓學(xué)生理解什么是生活方了解生活方式的內(nèi)容(二)生活方式對健康 的影響資料分析:1957年 和2009年中國城市前 七位主要疾病死亡率認(rèn)識到:在現(xiàn)代社 會(huì)中,影響人們健康的 疾病已經(jīng)發(fā)生了變化, 生活方式已經(jīng)成為影 響健康的主要因素資料分析:1957年和2009年中國城市前七位主要疾病 死亡率。引導(dǎo)學(xué)生分析教材P103的 資料分析,并組織學(xué)生進(jìn)行討 論。討論:(1)50多年來, 導(dǎo)致我
3、國城市居民死亡的主 要疾病種類發(fā)生了哪些變 化? (2)為什么會(huì)發(fā)生這些 變化?這些變化說明了什么 問題?對學(xué)生的討論結(jié)果進(jìn)行積 極肯定,同時(shí)舉出現(xiàn)實(shí)生活中的 一些具體事例。小結(jié):在現(xiàn)代社會(huì)中,影響 人們健康的疾病已經(jīng)發(fā)生了變 化,生活方式已經(jīng)成為影響健康 的主要因素。(三)不健康的生活方 式對健康的影響分析酒精或煙草浸出液對 水蚤心率的影響,并得出結(jié) 論。指導(dǎo)學(xué)生分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果探究活動(dòng):探究灑 精或煙草浸出液對水 蚤心率的影響通過酒精或煙草浸出液對 水蚤心率的影響,探討酗酒和 吸煙對人體的健康的危害認(rèn)真聽取學(xué)生討論的過程、 方法和結(jié)果。組織并參與學(xué)生的討論交 流活動(dòng)。研究討論:酗酒和 吸煙對人
4、體的健康可 能有哪些危害生活中哪些生活方 式是健康的?哪些生 活方式是不健康的?學(xué)生討論:生活中哪些生活 方式是健康的?哪些生活方 式是不健康的?待討論結(jié)束 后,學(xué)生代表情況向全班匯 報(bào),不完善的其他同學(xué)可進(jìn)行 補(bǔ)充。在學(xué)生討論的過程中,播放 不健康生活方式的宣傳片,指出 吸煙、酗酒、毒品、網(wǎng)癮對人體 健康和社會(huì)穩(wěn)定的危害,從而引 入健康的生活方式。(一)了解生活方式的概念(四)健康的生活方式健康生活方式的 意義。選擇健康的生活 方式了解健康生活方式的意 義,從而選擇健康的生活方最后師生共同總結(jié)應(yīng)該選 擇什么樣的生活方式才是健康 的(營養(yǎng)配餐好,堅(jiān)持體育鍛煉, 按時(shí)作息,不吸煙、不喝酒,拒 絕毒品,積極參加集體活動(dòng)等)。三、課堂練習(xí)通過練習(xí)題掌握總結(jié)知識小結(jié)本課五、板書設(shè)計(jì)第二節(jié)選擇健康的生活方式1 .生活方式:指人們在日常生活中所遵循的各種行為習(xí)慣。2 .生活方式?。ìF(xiàn)代文明?。? .不健康的生活方式對健康的影響:吸煙、酗酒、吸毒、網(wǎng)癮等。4 .健康的生活方式:合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、
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