社團(tuán)的組建與活動案例

1、優(yōu)選精品資源歡迎下載選用目錄頁碼第一部分：社團(tuán)組織建設(shè)篇1、社團(tuán)章程22、社團(tuán)活動方案23、社團(tuán)學(xué)生管理34、社團(tuán)規(guī)章制度35、社團(tuán)社員的權(quán)利與義務(wù)36、社團(tuán)活動訓(xùn)練計劃4第二部分：社團(tuán)師生活動篇活動記錄1:球性的輔助練習(xí)5活動記錄2:身體素質(zhì)練習(xí)6活動記錄3:移動技術(shù)7活動記錄4:運球練習(xí)8活動記錄5:原地高低運球結(jié)合、行進(jìn)間高低運球8活動記錄6:傳接球的技術(shù)動作（雙手胸前球）9活動記錄7:傳接球的技術(shù)動作（雙手胸前擊地球）9活動記錄8:傳接球的技術(shù)動作（左手單手接球）9活動記錄9:復(fù)習(xí)高低運球、學(xué)習(xí)傳接球的技術(shù)動作（胸前球）10活動記錄10:傳接球的技術(shù)動作（右手單手接球）10活動記錄11

2、:原地單手肩上投球11活動記錄12:跳投技術(shù)動作12活動記錄13:持球突破13活動記錄14:接球與跑位的要領(lǐng)14活動記錄15:防守技術(shù)14活動記錄16:搶籃板球技術(shù)15活動記錄17:基本戰(zhàn)術(shù)配合15活動記錄18:講授簡單的籃球裁判法16第三部分：社團(tuán)活動回顧篇（活動圖片及文字說明）17第四部分：社團(tuán)的成果及影響28第一部分：社團(tuán)組織建設(shè)篇一、社團(tuán)章程1、為了健全和完善籃球社的管理體制，可以全校范圍內(nèi)的推廣籃球活動，幫助同學(xué)們鍛煉身體及意志，培養(yǎng)同學(xué)們的籃球興趣，促進(jìn)和保障社團(tuán)積極健康的發(fā)展，特制定此章程。2、本社團(tuán)定名為風(fēng)火”籃球社團(tuán)。3、昆陽鎮(zhèn)中學(xué)風(fēng)火”籃球社團(tuán)是昆陽鎮(zhèn)中學(xué)的團(tuán)體組織，是參加

3、參與課外活動的及比賽活動合法組織。4、風(fēng)火”籃球社的宗旨是團(tuán)結(jié)籃球愛好者和積極份子，努力發(fā)展昆陽鎮(zhèn)中學(xué)的籃球運動，推動籃球的普及和技術(shù)水平的提高，促進(jìn)團(tuán)結(jié)協(xié)作，增進(jìn)籃球協(xié)會會員的友誼，加強(qiáng)團(tuán)隊建設(shè)。二、社團(tuán)活動方案1、風(fēng)火”籃球社的任務(wù)是根據(jù)學(xué)校的活動計劃；統(tǒng)一組織、協(xié)調(diào)安排，開展籃球運動，推動群眾普及活動和運動水平的提高，促進(jìn)昆陽鎮(zhèn)中學(xué)籃球運動的進(jìn)步。2、本協(xié)會的職責(zé)。宣傳與普及籃球運動，組織更多的學(xué)生積極參加籃球運動，本社團(tuán)活動主要為定期的籃球?qū)W習(xí)（包括技術(shù)和比賽規(guī)則）和籃球推廣活動。以增強(qiáng)體質(zhì)和提高運動技術(shù)水平。同時，開展籃球基礎(chǔ)知識和籃球文化的研究。3、籃球的教學(xué)與練習(xí)。本社團(tuán)籃球教學(xué)

4、與練習(xí)將從基本功（運球、上籃、比賽規(guī)則等）開始。進(jìn)而逐步提高同學(xué)們的技術(shù)。4、本社團(tuán)組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。設(shè)置籃球社社長一名，副社長一名。5、負(fù)責(zé)人職責(zé)：社長負(fù)責(zé)本社團(tuán)內(nèi)部工作的主持，并保持與上級管理機(jī)構(gòu)及兄弟社團(tuán)的溝通；副社長負(fù)責(zé)訓(xùn)練事宜和內(nèi)部管理工作。三、社團(tuán)學(xué)生管理1、本社社員應(yīng)為昆陽鎮(zhèn)中學(xué)的學(xué)生。身體健康無不適宜籃球運動疾病，且自愿入社并能自覺遵守社團(tuán)章程的均可加入。2、社員的日常管理。本社社員應(yīng)做到禮貌謙虛，遵守學(xué)校及社團(tuán)內(nèi)的各項規(guī)章制度，訓(xùn)練時不遲至IJ、不早退，認(rèn)真訓(xùn)練，不得頂撞教練及各負(fù)責(zé)人。開會訓(xùn)練及比賽需準(zhǔn)時到場。3、社員退會。社員退會有自愿退會和除名兩種。自愿退會者應(yīng)寫申請書，經(jīng)

5、社長簽名同意后方可退會。違反者經(jīng)社長同意后除名。(如社員有違反體育道德精神這一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即開除)4、風(fēng)火籃球社開展活動的目的：(1)豐富廣大同學(xué)的業(yè)余生活；(2)使同學(xué)們的興趣愛好(個性)得到更進(jìn)一步的發(fā)展和提高；(3)以籃球運動為媒介，促進(jìn)班級之間的交流；(4)促進(jìn)同學(xué)的身心健康。四、規(guī)章制度1、遵守校紀(jì)校規(guī)，服從本社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)。2、不做影響有損學(xué)生自我形象和本社團(tuán)形象的事。3、不做有損學(xué)生會和其他社團(tuán)的利益的事。4、社員在本社團(tuán)舉辦的各項籃球活動中，嚴(yán)格遵守體育道德和賽場規(guī)則。社員之間團(tuán)結(jié)一致、友誼第一、比賽第二。五、社員的權(quán)利與義務(wù)1、凡熱心籃球事業(yè)，承認(rèn)本章程并遵守有關(guān)規(guī)定的本校在校學(xué)生均可

6、申請入社。2、社員可享有下列權(quán)利:(1)有權(quán)對本社的工作提出批評、建議并進(jìn)行監(jiān)督。(2)有權(quán)參加本社組織的各項活動。3、社員應(yīng)履行下列義務(wù)：(1)遵守本社章程和社員組織紀(jì)律，維護(hù)本社合法的權(quán)利和執(zhí)行本社決議。(2)積極參加本社各項工作，承擔(dān)本社委托的各項任務(wù)。六、風(fēng)火籃球社團(tuán)訓(xùn)練計劃1、訓(xùn)練日期：20*年9月20*年1月。具體時間：每周三課外活動1小時。2、訓(xùn)練任務(wù)：樹立我隊快、靈，準(zhǔn)的風(fēng)格，培養(yǎng)頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。以戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為重點，從技術(shù)入手狠抓五個環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì)，投籃命中率，籃板球，積極防守，傳接球)。堅持身體訓(xùn)練，堅持大運動量訓(xùn)練，爭取校際比賽獲得好的成績。3、訓(xùn)練原則：(1)訓(xùn)練工作

7、中突出練思想，練作風(fēng)。并強(qiáng)調(diào)籃球基本功練習(xí)。(2)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán)，從是實戰(zhàn)出發(fā)，特別強(qiáng)調(diào)整體配合。(3)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程中，要進(jìn)一步組織陣容，配合全隊力量，要十名隊員都能上場打球，充分發(fā)揮全隊的特長，克服弱點，全隊?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。(4)每天的自練時間為半小時投籃練習(xí)。(5)練“，戰(zhàn)”結(jié)合，每周訓(xùn)練1次，以練為主(練防守)，打教學(xué)比賽一次。(6)全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，要區(qū)別對待，作到揚長避短。4、訓(xùn)練內(nèi)容：1:球性的輔助練習(xí)2:身體素質(zhì)練習(xí)3:移動技術(shù)練習(xí)4:運球技術(shù)練習(xí)5:原地高低運球結(jié)合、行進(jìn)間高低運球6:傳接球的技術(shù)動作（雙手胸前球）7:傳接球的技術(shù)動作（

8、雙手胸前擊地球）8:傳接球的技術(shù)動作（左手單手接球）9:復(fù)習(xí)高低運球、學(xué)習(xí)傳接球的技術(shù)動作（胸前球）10:傳接球的技術(shù)動作（右手單手接球）11:原地單手肩上投球12:跳投技術(shù)練習(xí)13:持球突破14:接球與跑位的要領(lǐng)15:防守技術(shù)16:搶籃板球技術(shù)17:基本戰(zhàn)術(shù)配合18：講授簡單的籃球裁判法第二部分：社團(tuán)師生活動篇活動記錄1活動內(nèi)容：球性的輔助練習(xí)活動目的：熟悉球性，學(xué)會很好地控制籃球，建立籃球球感活動過程設(shè)計：指導(dǎo)思想：通過各種靜止和行進(jìn)間中的球性輔助練習(xí)，使學(xué)生雙手能夠很好地控制球，建立一種動作聯(lián)優(yōu)選精品資源歡迎下載選用系。動作要領(lǐng)：身體協(xié)調(diào)統(tǒng)一、動作連貫，能將球很好的控制在自己手中。讓人球

9、成為一體。教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)運球慢跑繞圈(2)原地雙手拍打球(3)原地左右繞球環(huán)身(4)原地持球拉伸肩部(5)8字形胯下前后繞球環(huán)身(6)原地拋接高空球練習(xí)(7)原地拋接擊地球練習(xí)活動記錄2活動內(nèi)容：身體素質(zhì)練習(xí)活動目的：加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，讓身體機(jī)能適應(yīng)籃球運動的強(qiáng)度。活動過程設(shè)計：指導(dǎo)思想：首次課，先不讓學(xué)生接觸籃球，要學(xué)生充分活動身體各部位，感受身體機(jī)能的變化，提高身體素質(zhì)。動作要領(lǐng)：充分活動身體各部位，全身協(xié)調(diào)用力，動作到位。教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)繞籃球場慢跑熱身(2)籃球場折返跑優(yōu)選精品資源歡迎下載選用(3)籃球場變向跑(4)俯臥撐(5)原地蹲跳(6)單

10、、雙腳跳(7)沖刺跑(8)游戲長江黃河”活動記錄3活動內(nèi)容：移動技術(shù)練習(xí)活動目的：讓學(xué)生掌握基本移動姿勢，保持或搶占有利位置、堵截對手，防止擺脫、追防協(xié)防或是及時而果斷地進(jìn)行搶、打、斷球及搶籃板球。活動過程設(shè)計：指導(dǎo)思想：進(jìn)行基本步法練習(xí)，使學(xué)生掌握移動技術(shù)，能夠更好地適應(yīng)籃球場上的跑位要求。教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)變向跑、變速跑、側(cè)身跑、后退跑(2)雙腳跳、單腳跳(3)跨步急停、跳步急停(4)前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身(5)跨步、滑步、后撤步、繞前步、攻擊步(6)綜合練習(xí)活動記錄4活動內(nèi)容：原地高運球、行進(jìn)間高運球活動目的：掌握控球技術(shù)，感受身體接觸球的部位與球的協(xié)調(diào)性?；顒舆^程設(shè)計：指導(dǎo)思

11、想：加強(qiáng)控球練習(xí)，進(jìn)一步提高球性、建立球感。教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)高運球慢跑繞圈(2)原地雙手彈擊球(3)原地拋球擊地球練習(xí)(4)行進(jìn)間高運球練習(xí)(5)左右滑步、跨步急?；顒佑涗?活動內(nèi)容：原地低運球、行進(jìn)間低運球活動目的：掌握控球技術(shù)，感受身體接觸球的部位與球的協(xié)調(diào)性?；顒舆^程設(shè)計：指導(dǎo)思想：加強(qiáng)控球練習(xí)，進(jìn)一步提高球性、建立球感。教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)低運球慢跑繞圈(2)原地雙手彈擊球(3)原地拋球擊地球練習(xí)(4)原地單手彈擊低運球(5)行進(jìn)間低運球練習(xí)(6)身體素質(zhì)練習(xí)跑、跳、滑步、跨步(7)技術(shù)動作輔助練習(xí)活動記錄6活動內(nèi)容：復(fù)習(xí)高低運球、學(xué)習(xí)傳接球的技術(shù)動

12、作(胸前球)活動目的：鞏固高低運球技術(shù)，提高學(xué)生球感，掌握傳接球技術(shù)?；顒舆^程設(shè)計：指導(dǎo)思想：加強(qiáng)控球練習(xí)，掌握傳接球技術(shù)，學(xué)會與隊友配合。教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)高運球慢跑繞圈(2)原地單手彈擊低運球(3)原地單手彈擊tWj運球(4)原地高低運球結(jié)合(5)原地拋球擊地球練習(xí)(6)傳接球的技術(shù)動作(胸前球)要領(lǐng)活動記錄7活動內(nèi)容：傳接球的技術(shù)動作(雙手胸前球)活動目的：鞏固胸前傳接球，掌握行進(jìn)間傳接球技術(shù)?；顒舆^程設(shè)計：指導(dǎo)思想：加強(qiáng)控球練習(xí)，掌握傳接球技術(shù)，學(xué)會與隊友配合。教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)講解動作要領(lǐng)，身體姿勢(2)胸前傳接球技術(shù)動作的徒手練習(xí)(3)胸前傳接球

13、技術(shù)動作在比賽中的運用(4)距離長短對傳接球的技術(shù)要求(5)身體素質(zhì)練習(xí)跑、跳、滑步、轉(zhuǎn)身(6)技術(shù)動作輔助練習(xí)活動記錄8活動內(nèi)容：傳接球的技術(shù)動作(胸前擊地球)活動目的：掌握基本的單手傳接技術(shù)，理解傳接球技術(shù)的運用和要領(lǐng)?；顒舆^程設(shè)計：指導(dǎo)思想：加強(qiáng)控球練習(xí)，掌握傳接球技術(shù)，學(xué)會與隊友配合。教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)高運球慢跑繞圈(2)原地單手彈擊低運球(3)原地單手彈擊tWj運球(4)原地高低運球結(jié)合(5)原地拋球擊地球練習(xí)(6)胸前傳接球技術(shù)動作的徒手練習(xí)(7)胸前傳接球技術(shù)動作在比賽中的運用(8)距離長短對傳接球的技術(shù)要求活動記錄9活動內(nèi)容：傳接球的技術(shù)動作，(左手單手傳接球

14、)活動目的：掌握基本的單手傳接技術(shù)，理解傳接球技術(shù)的運用和要領(lǐng)?；顒舆^程設(shè)計：指導(dǎo)思想：加強(qiáng)控球練習(xí)，掌握傳接球技術(shù)，學(xué)會與隊友配合。教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)講解動作要領(lǐng)，身體姿勢(2)對墻左手傳接技術(shù)動作徒手練習(xí)(3)單手接球在比賽中的運用(4)身體素質(zhì)練習(xí)跑、跳、滑步、轉(zhuǎn)身(5)技術(shù)動作輔助練習(xí)活動記錄10活動內(nèi)容：傳接球的技術(shù)動作，(右手單手傳接球)活動目的：掌握基本的單手傳接技術(shù)，理解傳接球技術(shù)的運用和要領(lǐng)活動過程設(shè)計：指導(dǎo)思想：加強(qiáng)控球練習(xí)，掌握傳接球技術(shù)，學(xué)會與隊友配合。教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)講解動作要領(lǐng)，身體姿勢(2)對墻右手傳接技術(shù)動作徒手練習(xí)(3)單

15、手接球在比賽中的運用(4)身體素質(zhì)練習(xí)跑、跳、滑步、轉(zhuǎn)身(5)技術(shù)動作輔助練習(xí)活動記錄11活動內(nèi)容：原地單手肩上投籃活動目的：掌握基本的投籃技術(shù)動作，理解動作要領(lǐng)?；顒舆^程設(shè)計：教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)講解動作要領(lǐng)，身體姿勢(2)上肢動作與手出球的部位和方向(3)下肢的配合，身體的協(xié)調(diào)與節(jié)奏的合理性的協(xié)調(diào)統(tǒng)一(4)原地單手肩上投籃的無球徒手練習(xí)(5)原地單手肩上投籃在比賽中的運用(6)身體素質(zhì)練習(xí)跑、跳、滑步、轉(zhuǎn)身(7)技術(shù)動作輔助練習(xí)活動記錄12活動內(nèi)容：跳投練習(xí)活動目的：跳投具有突然性強(qiáng)、出手點高的特點，可以與傳球、運球突破等技術(shù)動作結(jié)合運用。活動過程設(shè)計：教法：一：課堂常規(guī)二

16、：訓(xùn)練內(nèi)容(1)原地跳起單手肩上投籃(2)接球急停跳起投籃(3)運球急停跳起投籃活動記錄13活動內(nèi)容：持球突破活動目的：使學(xué)生運用合理的腳步動作與運球技術(shù)相結(jié)合，快速超越防守隊員的一項攻擊性很強(qiáng)的進(jìn)攻技術(shù)。活動過程設(shè)計：教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)原地持球交叉步突破(2)原地持球同側(cè)步突破(3)行進(jìn)間突破(4)轉(zhuǎn)身突破(后轉(zhuǎn)身突破、前轉(zhuǎn)身突破)活動記錄14活動內(nèi)容：接球與跑位的要領(lǐng)活動目的：讓學(xué)生學(xué)會比賽中跑位的合理性和團(tuán)隊精神的培養(yǎng)。活動過程設(shè)計：教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)講解比賽的規(guī)則(2)對學(xué)生進(jìn)行跑位合理性的示范講解(3)讓學(xué)生分組對抗，合理運用跑位技術(shù)(4)對學(xué)生進(jìn)

17、行技戰(zhàn)術(shù)水平的培養(yǎng)活動記錄15活動內(nèi)容：防守技術(shù)活動目的：掌握基本的防守步法姿勢，能夠有效進(jìn)行搶斷、蓋帽等基本防守技術(shù)?；顒舆^程設(shè)計：教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)一攻一守腳步移動練習(xí)(2)半場一攻一守練習(xí)(3)防投籃練習(xí)(4)原地?fù)屒颉⒋蚯蚓毩?xí)(5)身體素質(zhì)練習(xí)跑、跳、滑步、轉(zhuǎn)身(6)技術(shù)動作輔助練習(xí)活動記錄16活動內(nèi)容：搶籃板球技術(shù)活動目的：掌握基本的搶籃板球技術(shù)，掌握起跳時機(jī)、搶占位置、空中搶球動作的基本要領(lǐng)。活動過程設(shè)計：教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)徒手原地起跳，模仿單、雙手搶籃板球動作(2)每人一球，向頭上拋球后起跳，用單手或雙手空中搶球練習(xí)(3)向籃板拋球后，上步起跳

18、，雙手或單手在空中搶反彈球(4)身體素質(zhì)練習(xí)跑、跳、滑步、轉(zhuǎn)身(5)技術(shù)動作輔助練習(xí)活動記錄17活動內(nèi)容：基本戰(zhàn)術(shù)配合活動目的：在教學(xué)比賽中融入擋拆、突分、掩護(hù)等基本戰(zhàn)術(shù)配合，讓學(xué)生有一個整體的戰(zhàn)術(shù)意識?；顒舆^程設(shè)計：教法：一：課堂常規(guī)二：訓(xùn)練內(nèi)容(1)講解比賽的規(guī)則(2)對學(xué)生進(jìn)行跑位合理性的示范講解(3)讓學(xué)生分組對抗(4)對學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)水平的培養(yǎng)活動記錄18活動內(nèi)容：籃球裁判法講解活動目的：了解簡單的籃球裁判規(guī)則活動過程設(shè)計：教法：(1)講解比賽中裁判的判罰(2)對學(xué)生進(jìn)行裁判手勢的示范講解(3)教會學(xué)生怎樣去觀察比賽中的犯規(guī)動作(4)對學(xué)生進(jìn)行裁判手勢的培養(yǎng)第三部分：社團(tuán)活動回顧篇(活動圖片及文字說明)（身體素質(zhì)練習(xí)）優(yōu)選精品資源歡迎下載選用（運球突破）優(yōu)選精品資源歡迎下載選用（運球上籃）優(yōu)選精品資源歡迎下載選用（投籃練習(xí)）（搶籃板球）（持球突破）（掩護(hù)配合）優(yōu)選精品資源歡迎下載選用（休息期間學(xué)生自由練習(xí)）優(yōu)選精品資源歡迎下載選用（男、女生配合實戰(zhàn)練習(xí)）（學(xué)生與獲獎證書）吳強(qiáng)群同志：在全縣中學(xué)生“三人制”籃球比賽活動中輔塞導(dǎo)的學(xué)生成績突出,被評為縣級優(yōu)秀輔導(dǎo)教師（教師獲獎證書）吳強(qiáng)輝同志在2014年中學(xué)生績突出，授予優(yōu)秀輔導(dǎo)教師.特發(fā)此證，以資鼓勵?！叭酥啤被@球比賽中，成葉縣教育體育局0一四年十二月第四部分：社團(tuán)的成果及影響自組建籃球社團(tuán)以來，我們培養(yǎng)了一大批優(yōu)秀籃球運