初中生常見的心理問題及其對策

1、初中生常見的心理問題及其對策隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，社會各界對中學(xué)生心理健康問題的關(guān)注日益突出。國內(nèi)許多調(diào)查表明初中生的心理健康狀況非常令人擔(dān)憂，據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，有心理問題的學(xué)生占到15%20%左右，它們主要表現(xiàn)在人際關(guān)系緊張與敏感、抑郁、焦慮、厭學(xué)、適應(yīng)不良、偏執(zhí)、敵對、情緒不穩(wěn)定和心理不平衡等方面。這些問題的存在，不僅嚴(yán)重影響了初中生的正常生活、學(xué)習(xí)和身心發(fā)展，而且也間接地影響到我國國民素質(zhì)整體水平的提高以及社會的安定和祖國現(xiàn)代化建設(shè)的進(jìn)程。 在我國，隨著改革開放的不斷深入，私立學(xué)校從無到有，從小到大，從弱到強(qiáng)，已經(jīng)成為社會主義教育的共同組成部分。因此，科學(xué)分析初中生產(chǎn)生心理問題的原因，探

2、討優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，提高學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生人格全面發(fā)展與完善，對私立學(xué)校初級中學(xué)全面有效地實施素質(zhì)教育，實現(xiàn)基礎(chǔ)教育的培養(yǎng)目標(biāo)，具有重要的現(xiàn)實意義。 一、 初中生常見心理問題的表現(xiàn)（1）自卑和高傲：自卑是一種消極的自我評價或自我意識，而高傲則是對自己過高的評價。由于初中生尚不能確切地認(rèn)識和評價自己的性格特征和智力潛，很難對自己做出一個全面而恰當(dāng)?shù)脑u價，而是憑借一時的感覺對自己下結(jié)論，這也就導(dǎo)致他們對自己的自信程度把握不當(dāng)。當(dāng)取得某次的成功時就會認(rèn)為自己很了不起而沾沾自喜；當(dāng)遇失利時就會認(rèn)為自己無能而極度自卑，這兩種情緒往往交替出現(xiàn)了同一個初中生的身上。 （2）敏感 ：在民辦學(xué)校中有部分

3、初中生表現(xiàn)出神經(jīng)過敏、多疑，常常把別人無意中說的話、不相干的動作當(dāng)作對自己的輕視或嘲笑，并為此喜怒無常，情緒變化很大。 （3）殘暴：殘暴是指對他人或?qū)ψ约旱囊环N傷害行為，有些初中生由于不經(jīng)意的一些小事引起了不愉快，便開始向其他同學(xué)發(fā)泄，罵罵咧咧，摔摔打打，有的則以戲弄別人為自己開心，對別人冷嘲熱諷。 （4）妒忌 ：妒忌是一種憂慮、憤怒和怨恨他人優(yōu)于自己的一種復(fù)合情緒。當(dāng)別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意、恨意和貶損對方，更有甚者對別人產(chǎn)生攻擊行為。 （5）抑郁 ：抑郁是指一種持久的心境低落狀態(tài)。由于初中生學(xué)習(xí)問題、交友問題、親子關(guān)系問題等沒有處理好，都會導(dǎo)致其心理負(fù)擔(dān)過重，出現(xiàn)內(nèi)

4、向、喜歡自省、寡言少語、情緒低落等。 二、初中生心理問題的成因 （1）中學(xué)生的心理特點 ：初中生正處于少年期，是個體從兒童期向青年期過渡的時期，他們具有半兒童、半成人、半幼稚、半成熟的特點，充滿著獨立性和依賴性、沖動與控制、成熟性與幼稚性錯綜復(fù)雜的矛盾。隨著生理上的迅速成長，心理發(fā)展也出現(xiàn)了前所未有的明顯變化，觀察力增強(qiáng)了，注意力較前有了進(jìn)步，思維力有了全面提高，自我意識也得到了迅速加強(qiáng)，而思維的批判性尚待成熟，容易造成主觀和片面。情緒情感日漸發(fā)展，但兩極性嚴(yán)重，因而也最容易受到來自社會各方面不良因素的影響，從而導(dǎo)致心理健康問題的產(chǎn)生。 （2）主體因素： 造成民辦學(xué)校初中生個體心理問題的原因是

5、多方面的，但筆者認(rèn)為主體因素是其主要原因，可以從以下幾個方面加以分析： 人際關(guān)系緊張： 集體中人際關(guān)系的好壞，對個體的心理健康有著極大的影響作用。私立學(xué)校初中生接觸到的人際主要是班集體中的同學(xué)關(guān)系。初中生的一個特點是重友誼、好交往，因此他們樂于過集體生活，很重視同學(xué)間的友情。但由于他們中大部分都是來自富裕家庭或有的來自單親家庭，家庭情況相對復(fù)雜，缺乏與人交往的經(jīng)驗和方法，所以使他們在與同學(xué)相處時常遇挫折，或受到團(tuán)體的壓制，或受他人的排斥，或失去朋友時他們會感到痛苦與煩惱，內(nèi)心極度壓抑和焦慮，有的還會變得敏感、多疑和自卑。于是他們有的就會轉(zhuǎn)向怕與人交往，并把與人交往當(dāng)作困難的事，這是導(dǎo)致初中生形

6、成對人焦慮，產(chǎn)生孤獨傾向的主要原因。 自我評價不客觀 ：初中生的自我意識的發(fā)展，評價能力有了進(jìn)一步提高，但是，自我評價能力常常落后于他人的評價。對自己的評價也常受個人的意愿、心境等因素的制約，如自己的行為受到別人的贊揚，便沾沾自喜、自我炫耀，過高地估價自己。稍受挫折或受到別人批評時，便憤世嫉妒、情緒不安或悲觀失望、自我貶低，認(rèn)為自己一無是處，毫無價值，這種不能客觀評價自己的結(jié)果，容易使初中生自我認(rèn)識紊亂，加劇不良的內(nèi)心體驗，進(jìn)而導(dǎo)致對人焦慮、自責(zé)傾向、過敏傾向等方面的心理健康問題的發(fā)生。 性生理成熟與心理相對不成熟的沖突： 初中生由于性機(jī)能的成熟及性意識的覺醒，使之很自然地產(chǎn)生對性知識的探索以

7、及對異性的興趣和向往。初中生所面臨的人生新課題是如何適應(yīng)社會文化和道德要求，合理控制與處理性成熟帶來的心理沖擊，以及怎樣認(rèn)識和對待青春期的性心理體驗，培養(yǎng)高尚的性道德觀念。由于有些學(xué)生缺乏了必要的心理準(zhǔn)備，心理相對處于不成熟階段，加上對性的神秘和好奇，本身又缺乏正確的性道德觀念，在不良社會環(huán)境作用下，就容易過分追求性刺激不正常的方式滿足青春期的性沖動，從而給心理健康帶來嚴(yán)重的傷害，使之處于悔恨、自責(zé)、自卑、焦慮不安等情緒狀態(tài)中，長期下去容易導(dǎo)致過敏傾向以及身體癥狀等問題的發(fā)生。 （3）客體因素：學(xué)生素質(zhì)參差不齊，雖然大部分學(xué)生操行和文化成績較好，但也有部分學(xué)生家庭情況相對復(fù)雜，這就難免造成其心

8、理問題。其中一部分學(xué)生來自富裕家庭，家長由于整天忙于工作或生意，無暇顧及子女，疏乎教育，使得許多學(xué)生成績不理想，并隨著知識難度的加大，使他們產(chǎn)生厭學(xué)心理。還有一部分學(xué)生是來自單親家庭，由于受家庭環(huán)境的不良影響，心靈上受到極大的創(chuàng)傷，使他們性格怪異，不愿接近他人或不相信他人，整體內(nèi)心凄苦而不會向別人吐露，缺乏理想和自信等。 三、改善民辦學(xué)校初中生心理健康狀況的對策 民辦學(xué)校是“以學(xué)生為本”的教育觀，真正還學(xué)生于“主體地位”。大到教育目標(biāo)的確立，特色課程的設(shè)置，教育質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的建立與評估，小到學(xué)生的飯菜是否可口，飲食中的含鈣量是否足夠，鞋帶的長度是否適宜，衣服是否保暖，再到取消教師手中的教鞭，代之以

9、教師真誠的微笑。因此，關(guān)注學(xué)生心理健康問題也是民辦學(xué)校不可少的一項，要改善民辦學(xué)校初中生心理健康狀況，必須從以下幾個方面進(jìn)行干預(yù)： （1）采取切實措施，減輕學(xué)生過重的心理負(fù)擔(dān)： 課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)或各種心理問題的出現(xiàn)，已成為我國基礎(chǔ)教育的一大固疾。因此，這就需要學(xué)校、家庭、社會的共同努力，減輕學(xué)生過重的心理負(fù)擔(dān)，從根本上來防治學(xué)生的心理障礙。 開展素質(zhì)教育不是公辦學(xué)校的專利，民辦學(xué)校也有條件、有責(zé)任實施素質(zhì)教育。事實證明，只有實施素質(zhì)教育的民辦學(xué)校才會有生命力，才會有競爭力，才會立于不敗之地。這就需要民辦學(xué)校展開別開生面的教學(xué)方式和活躍教學(xué)氣氛，通過寓教于樂的課堂教學(xué)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中體

10、驗到輕松感、成功感，增強(qiáng)自信心，達(dá)到“樂學(xué)”的境界，實現(xiàn)從“被動學(xué)習(xí)”向“主動學(xué)習(xí)”的轉(zhuǎn)變。 （2）運用有效機(jī)制，搞好學(xué)校心理健康教育工作，全面維護(hù)與增進(jìn)學(xué)生身心健康： 民辦學(xué)校為了生存與發(fā)展，就必須以優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)來吸引生源。其中一點就是運用有效機(jī)制面向全體學(xué)生開設(shè)心理健康教育課，使學(xué)生了解、掌握心理健康的若干標(biāo)準(zhǔn)以及在出現(xiàn)心理障礙時能掌握解脫方法，還根據(jù)不同性別、年齡和年級分層次有側(cè)重地進(jìn)行適當(dāng)?shù)男越逃?，使學(xué)生從了解青春期身心變化的規(guī)律中認(rèn)識自己的生理、心理特征，正確對待自己和異性的關(guān)系，從而擺脫性神秘和性愚，促進(jìn)性心理的文明。 （3）提高教師自身素質(zhì)： 教師是初中生學(xué)習(xí)的榜樣，教師自身的心理健康水平直接影響著學(xué)生的心理健康。民辦學(xué)校教師也不例外。因此，民辦學(xué)校的教師應(yīng)充分了解和認(rèn)識“應(yīng)試教育”給當(dāng)前初中生的身心健康造成