版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、七人制足球基本站位與戰(zhàn)術(shù)七人制足球沒有十一人那么復(fù)雜,但靈活多變。七人制足球最基本的站位,就像是十一人制里的4-4-2,最基本但也最難用,用好了威力無窮!U型站位基本站位是這樣的:已方發(fā)球時,4和5兩名隊員要有意識的前突,在邊線要球變?yōu)檫M(jìn)攻陣型:這種站位可以盡可能多的創(chuàng)造出三角形,令短傳配合有多個傳球點(diǎn);2號和3號兩名后衛(wèi)此時要起到與1、4、5傳接配合的作用;6號作為留守中衛(wèi),適當(dāng)時也要做一些倒腳配合。前場丟球后被對方打快攻,在邊衛(wèi)和前鋒還沒退回時,要用這種三人防守站位:這就是所謂的U型站位(好吧其實(shí)它更像一口“鍋”),這種站位不管對方是突破還是二過一撞墻配合,都可以很好的防守,類似于穆帥的三
2、后腰。這時三后衛(wèi)防守一定要狠,注意要跟對方前鋒有身體接觸,必要的手上動作也要有,一定要掌握好分寸,被吹犯規(guī)就得不償失了。一旦對方前鋒滲入邊衛(wèi)和中衛(wèi)之間,中衛(wèi)很容易采用造越位戰(zhàn)術(shù),有時候只需要前跨一步,但造越位很危險,如果你們的中后衛(wèi)經(jīng)驗(yàn)不足很容易被反越位成功,后果就是單刀球。所以此時建議還是保持這種站位繼續(xù)向后收縮,密集型防守,為1、 4、 5號隊友的回撤爭取時間。等全部隊員全部回撤后,就采用這種防守站位:或者這時的“U”型已經(jīng)完成,在七人制中是趨于完美的防守站位,各位置如果不出現(xiàn)失誤,在于對手水平差不多的情況下幾乎可以做到不失球。=U型站位講解完畢!=需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是,千萬不要拘泥于什么陣型
3、,陣型只是大致方向上的一個形狀而已,更重要的是臨場發(fā)揮,隨機(jī)應(yīng)變。下面再說說局部的一些戰(zhàn)術(shù):1、前衛(wèi)站位原則 :兩個前衛(wèi) (2號和3號)呈左右站位,但二者要有分工,一位主守一位主攻,可以靈活換位,但一定要有一位作為脫后中衛(wèi)前的屏障,避免對方直接面對拖后。2、充分利用球場的寬度,許多業(yè)余球員的通病是一味前沖,一條線到底,實(shí)際上可以多回敲,多橫敲 (注意三樓的三角形);在沒有強(qiáng)力中峰槍點(diǎn)時候,不要輕易起高球傳中,這樣效率太低,可以在禁區(qū)線回敲給后上的遠(yuǎn)射。3、多傳球盡量一腳出球,不與對方后衛(wèi)身體接觸是最高境界!4、邊后衛(wèi)(4號5號)與前衛(wèi)(2號3號)換位,小場的邊后衛(wèi)可以頻繁后上幫助進(jìn)攻,這時候前
4、衛(wèi)一定要補(bǔ)其身后的空檔,防止進(jìn)攻丟球后對方直接反擊。5、進(jìn)攻時多傳地面球,地面球容易停球處理,從邊路敲向中間的地面球可以不停球一腳打門,盡量用內(nèi)腳背將球壓住傳地面球。6、對每一腳球負(fù)責(zé),用最穩(wěn)妥最難失誤的的方式處理每一腳球,不要隨便將球還給對手,這要求基本功和自信心,以及頭腦清醒,過不了不要硬過,沒有接球人不要隨便前傳,可以回敲或橫傳。進(jìn)攻原則進(jìn)攻的四條原則,實(shí)際上是進(jìn)攻過程中的四個階段:(一) 制造寬度發(fā)動進(jìn)攻的第一步是通過跑動充分利用球場的寬度,拉開兩翼,擴(kuò)大防守面,使進(jìn)攻的空隙增大,出現(xiàn)空當(dāng),有利于空插配合。而拉開則需要運(yùn)動員有效的跑位接應(yīng)。多運(yùn)用短傳和運(yùn)控球以保持控球權(quán),在沒有較好的機(jī)
5、會時,可以降低速度和改變進(jìn)攻的節(jié)奏。拉開寬度的大小應(yīng)根據(jù)彼我雙方位置、隊員特點(diǎn)和場區(qū)的不同而異。(二) 傳切滲透在充分拉開的基礎(chǔ)上,控球者必須通過傳球、帶球逐步滲透尋找空當(dāng)。前鋒的頻繁跑位扯動必定牽引著防守隊員移動、選位,一旦出現(xiàn)空當(dāng)則應(yīng)迅速地切入滲透,加快進(jìn)攻速度,使對手措手不及,難以防范。這樣便可獲得利用空當(dāng)?shù)膽?zhàn)術(shù)效果。(三) 機(jī)動靈活當(dāng)進(jìn)至對方罰球區(qū)前沿時,守方定會采用緊盯、換位、補(bǔ)位等措施進(jìn)一步加強(qiáng)防守,這時進(jìn)攻者必須運(yùn)用各種有球和無球的活動,發(fā)展已有的優(yōu)勢,使防守顧此失彼,防不勝防。因此控球者需要運(yùn)用巧妙的帶球并結(jié)合假動作擺脫或牽制對方。其他同伴要靈活機(jī)動地運(yùn)用事先安排好幾套戰(zhàn)術(shù)配合
6、,以完成插入和接應(yīng)的任務(wù)。(四) 隨機(jī)應(yīng)變進(jìn)攻的深入發(fā)展必然遇到守方全力以赴地逼搶,以阻止攻方的進(jìn)攻和射門。在這種情況下,進(jìn)攻者必須要以創(chuàng)造性地運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的突然變化,造成對手猝不及防。而比賽中能采取應(yīng)變措施則需要有良好的身體素質(zhì),全面而熟練的技術(shù)、豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)、穩(wěn)定的心理以及聰明才智。防守原則防守原則是當(dāng)一個隊失掉控球權(quán)時每個隊員必須遵循的。這些原則指出了在對方一次進(jìn)攻的整個防守過程中,守方在不同時間和不同場區(qū)應(yīng)該完成的戰(zhàn)術(shù)任務(wù)和要求,以及需要采取的方法和手段。(一) 延緩進(jìn)攻當(dāng)對球失去控制轉(zhuǎn)入防守的剎那,是奪回球最重要的時機(jī),假如能毫不遲疑地立即展開緊逼和搶球就有可能把球奪回來。如果不能立
7、即奪回球,那么失球的隊員或在他附近的隊員應(yīng)立即逼近對手,不讓對手向前傳球或快速帶球向前推進(jìn)。特別要阻止對方發(fā)動快速反擊,這將有利于其他同伴迅速調(diào)整防守。防守對方控球隊員的行動必須謹(jǐn)慎有效,迫使其做橫傳、回傳,以減速緩進(jìn)攻速度,從而爭得時間,退守到位,形成以多防少的有利局面。(二) 對口平衡在延緩對手進(jìn)攻速度的同時,其他隊員贏得了退守到位調(diào)整防守位置的時間。出現(xiàn)中場攻守人數(shù)的均衡,加強(qiáng)了中場,鞏固了后防。造成對方在剛發(fā)動進(jìn)攻階段就不占有人數(shù)的優(yōu)勢。因此,無論是盯人防守還是區(qū)域防守,都要“對口”達(dá)到攻守人數(shù)平衡,才有可能穩(wěn)固防守。(三) 收縮保護(hù)在實(shí)現(xiàn)力量平衡的同時,需要組織好整體防守,使防守集體性得到加強(qiáng)。這時每個人都要負(fù)起分工防守的責(zé)任,并注意互相保護(hù)和補(bǔ)位,“自由中衛(wèi)”也應(yīng)選妥位置隨時準(zhǔn)備補(bǔ)位、保護(hù),使危險區(qū)域(即門前區(qū)域)縮小防衛(wèi)間的空隙,有效地破壞和控制對手的進(jìn)
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2023-2024學(xué)年河北省承德市高二上學(xué)期開學(xué)英語試題(解析版)
- 成長作文之成長的故事1000字作文
- 2024年飛機(jī)燃油系統(tǒng)項目發(fā)展計劃
- 2024年小型生物質(zhì)氣化發(fā)電裝置項目合作計劃書
- 2024年TFT-LCD用偏光片項目發(fā)展計劃
- 2024年上門服務(wù)項目建議書
- 2024年群路密碼機(jī)系列合作協(xié)議書
- 2024年旋片真空泵項目合作計劃書
- 2024年農(nóng)業(yè)運(yùn)輸機(jī)械合作協(xié)議書
- 承包經(jīng)營合同書(模板)
- 公開課聽課教師簽到表
- 開展新技術(shù)、新項目科室內(nèi)討論記錄
- 高中語文必修《采薇》說課稿講評稿
- 綠色插畫風(fēng)時事新聞播報PPT通用
- 道德與法治《健康看電視》優(yōu)秀課件
- 急性肺栓塞的急救與護(hù)理-課件
- 初中化學(xué)中考其他-如何設(shè)置標(biāo)準(zhǔn)試卷格式
- 理療試題(含答案)
- 高中語文必修上冊8.《夢游天姥吟留別》《行路難(其一)》群文閱讀課件29張
- 管道內(nèi)部清潔度質(zhì)量控制管理規(guī)定
- 降低鍋爐除氧器蒸汽耗用
評論
0/150
提交評論