心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)ppt課件

1、精品文檔心理健康教學(xué)設(shè)計(jì) ppt課件心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)方案山西省靈石縣第一職業(yè)高級(jí)中學(xué)燕曉剛相約青春攜手未來由于是固定的四位老師對(duì)培訓(xùn)班 的同學(xué)進(jìn)行長(zhǎng)期的培訓(xùn)，為了讓學(xué)生與老師有較深的交流， 也為了讓學(xué)生更好的配合老師的教學(xué)活動(dòng)所以，從一開始就培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，培養(yǎng)學(xué)生與老師的感情基礎(chǔ)顯得尤其 重要在本節(jié)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮教師主動(dòng)作用，引導(dǎo) 學(xué)生積極認(rèn)識(shí)新同學(xué)認(rèn)識(shí)新老師，也是重新認(rèn)識(shí)自己真正達(dá)到，”三人行必有我?guī)煛钡男掠^念1、通過契約，游戲等與學(xué)生初步建立起良好的師生關(guān)系2、協(xié)助班級(jí)學(xué)生互相認(rèn)識(shí)，建立友好的同學(xué)關(guān)系，努力讓學(xué)生們?nèi)谌氲叫碌募w中去3、樹立積極的自我概念，正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己

2、，認(rèn)清和挖掘自 己的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信心 4、學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，客觀地認(rèn)識(shí)、評(píng) 價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，形成比較清晰的自我整體形象；有營(yíng)造輕 松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，更快樂地生活和學(xué)習(xí)多媒體設(shè)備、老師 自我介紹視頻、PPT課件、課前分好三組、桌子擺成三組一、 老師自我介紹師：“很高興能來給你們上課，先做自我介紹 吧本人XXX是今天的主講老師朋友們都喜歡叫我XX,所以你們可以叫我 XX老師，我最愛真誠(chéng)的人，最恨虛假的人， 現(xiàn)在最高興的是能和大家認(rèn)識(shí)大家都是聰明的孩子，要踴躍的說由自己想法，配合我一起把課上好，希望這堂課，能給 你們一些幫助下面我們的豉掌歡迎XX老師給大家做自我介紹，歡迎XX老師，歡迎XX老師我們四位老

3、師會(huì)陪你們一起 度過這學(xué)期的心理健康課，和你們一起成長(zhǎng)因?yàn)槲覀円黄?成長(zhǎng)，所以給我們這個(gè)集體取了一個(gè)好聽的名字，叫“成長(zhǎng) 大本營(yíng)”二、制定契約師：今天我們的主題是“相約青春， 攜手未來”，但是我們現(xiàn)在并不著急著進(jìn)入主題，我們首先 要做的事制定一個(gè)契約既然我們是一個(gè)要長(zhǎng)期相處的集體， 那必然要遵守統(tǒng)一的規(guī)范契約是集體成員一起要遵守的規(guī) 范準(zhǔn)則，老師先定了幾條對(duì)集體的基本要求和相應(yīng)享有的權(quán) 利義務(wù)：1、上課不遲到，不早退，不曠課 2、上課期間，非 討論或游戲期間，要保持安靜，積極配合老師3、要約定一個(gè)暗語來使課堂安靜：說了上句，同學(xué)們馬上回答下句，來 使教室安靜下來“成長(zhǎng)大本營(yíng)，大家靜悄悄”權(quán)利

4、：1、每位同學(xué)第一節(jié)課一開始就獲得了50分的威望值基本分 2、以后的每堂課上表現(xiàn)好的同學(xué)一次加3分，會(huì)給表現(xiàn)不好的同學(xué)們一次扣5分3、最后一堂課上，按每個(gè)同學(xué)不同的威望 值來頒發(fā)不同的獎(jiǎng)項(xiàng)，如優(yōu)秀學(xué)員，優(yōu)秀畢業(yè)生，最可愛的 人等獎(jiǎng)項(xiàng)師：同學(xué)們有什么不懂的和有補(bǔ)充的現(xiàn)在開始自由 發(fā)言同學(xué)們發(fā)言：總結(jié)：同學(xué)們都很積極，提生了自己的想 法現(xiàn)在還不同意契約的人舉手既然是全班同學(xué)共同制定的 契約，每位同學(xué)都要自覺遵守，老師也是集體中的一員，和 大家一起遵守契約三、班級(jí)定位師：契約制定完成之后，我 們就開始來進(jìn)入今天的主題“相約青春，攜手未來”在開始之前，想問一下大家我們從不同的班級(jí)不同的年級(jí)相聚在同 一

5、個(gè)集體，你們想想自己為什么會(huì)加入這個(gè)不同一般的大家 庭嗎？想到的同學(xué)自由發(fā)言學(xué)生回答：師：參加到這個(gè)集體，想學(xué)到什么或想有什么改變？學(xué)生回答：師總結(jié)：同學(xué)們都說由了自己的想法我們這個(gè)培訓(xùn)班的創(chuàng)辦目的在于“幫助同學(xué)們找回自己，找回勇氣，勇往直前，創(chuàng)造美好的明天”能 有幸參加培訓(xùn)班的同學(xué)，請(qǐng)不要自我詆毀，每個(gè)人都有自己 潛在的才能，只是暫時(shí)沒有被發(fā)現(xiàn)而已參加這個(gè)培訓(xùn)班，就是給自己一次變得更好的機(jī)會(huì)，也許這將成為你人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，所以要正確看待加入這個(gè)集體的意義互相幫助，一起努 力目前雖然你的狀況尚不理想，但這個(gè)現(xiàn)狀只是在向你敲響警鐘，提醒你要注意現(xiàn)在自己所處的位置，要激勵(lì)你不斷沖 破各種障礙，掌握生

6、存的技巧，你會(huì)逐步超越自己，超越別 人我們將帶領(lǐng)著你們馬上行動(dòng)，一起努力奔跑，一起努力成 長(zhǎng)四、培訓(xùn)班集體互相認(rèn)識(shí)師：下面我們就來做個(gè)小小的游 戲，讓我們大家互相認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)來A組的人到這邊圍個(gè)圈， B組的同學(xué)到這邊圍個(gè)圈，C組的到這邊圍個(gè)圈好了，現(xiàn)在注意聽我說，現(xiàn)在，給你們 2分鐘的時(shí)間，每個(gè)人都要和你們 組里的同學(xué)握手著手，帶著微笑做自我介紹，至少認(rèn)識(shí)組里的3位同學(xué)和組里的同學(xué)認(rèn)識(shí)后， 迅速和剛認(rèn)識(shí)的同學(xué)組隊(duì)， 四個(gè)人一組，要求是不同年級(jí)或不同班級(jí)，是原來不認(rèn)識(shí)的 同學(xué)最后，沒有找到隊(duì)伍的人，我們給你一次上臺(tái)做自我介紹的機(jī)會(huì)，成為首先被集體認(rèn)識(shí)的人時(shí)間到，檢查結(jié)果師： 有些同學(xué)沒有找到自己的隊(duì)

7、伍，也許是想被更多的人認(rèn)識(shí)， 讓更多的同學(xué)記住他掌聲有請(qǐng)他們做精彩的自我介紹同學(xué) 介紹：師：一定還有其他有勇氣的同學(xué)想在大家面前展現(xiàn)自 己，讓大家第一節(jié)課就深深的記住你的樣子和優(yōu)點(diǎn)現(xiàn)在想自 我介紹的同學(xué)踴躍上來同學(xué)上來：師：時(shí)間有限，在同一個(gè) 集體，接下來的日子一定會(huì)慢慢認(rèn)識(shí)的既然我們有緣聚在這 里，我們就應(yīng)該要好好珍惜這份緣分你們說是不是認(rèn)識(shí)完大 家后，接下來我們就進(jìn)入下一個(gè)話題五、找回自己，正確認(rèn) 識(shí)自己的活動(dòng)、問題導(dǎo)入猜謎語：斯芬克斯之謎師：下面有個(gè)謎語是：“什么東西早上 4條腿走路，中午 2條腿走 路，晚上3條腿走路？”讓學(xué)生討論：師：同學(xué)們都猜對(duì)了 謎底就是人，箴言是：認(rèn)識(shí)你自己、引

8、入內(nèi)容：師：“我是誰"、“我是一個(gè)什么樣的人”，這是人類從古至今都在思考 的問題古希臘人把“能認(rèn)識(shí)自己”看作是人類的最高智慧“認(rèn) 識(shí)自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑 銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達(dá)了人類與生俱來的內(nèi)在 要求和至高無上的思考命題如今，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人 們對(duì)于自我認(rèn)識(shí)的程度，對(duì)其自身發(fā)展而言，尤顯重要老師 今天就是要和大家來談?wù)撊绾巍罢J(rèn)識(shí)自我”這個(gè)話題首先我 們來看一段視頻師：影片講述了一坨狗屎的命運(yùn)他一直都認(rèn) 為它只是一坨大便，一坨狗大便，能有什么用呢？他遇到了一只母雞帶著八只小雞過來了小雞們不愿意吃他他真的覺得一無是處了！之后，他遇到了蒲公英

9、，成為了蒲公英的肥 料，實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值影片的結(jié)束又由現(xiàn)了那句話：上帝不 會(huì)無緣無故地創(chuàng)造你，他一定會(huì)為你做最妥善的安排！我想 告訴大家，不管是一坨狗屎，還是一片樹葉，還是毛毛蟲， 小螞蟻，萬物都有他存在的價(jià)值每一個(gè)生物都是平等的，我 們沒有權(quán)利隨隨便便輕視自己的生命要好好善待自己，發(fā)現(xiàn)自己潛在的能力，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值從剛才的視頻中，大家可 以知道，不同的角度看自己，會(huì)有不同的發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都是有 不同價(jià)值的，不要?dú)怵H，要努力奮斗，機(jī)會(huì)總是給有準(zhǔn)備的 人六、歸納小結(jié)（5分鐘左右）師：“很高興今天能認(rèn)識(shí)這么 多新同學(xué)，最令我難忘的是你們的真誠(chéng)和努力的配合現(xiàn)在請(qǐng) 同學(xué)們說說今天的課都學(xué)到了什么，那個(gè)人或

10、那件事最令你難忘？”學(xué)生：“”師：同學(xué)們說得很好，每個(gè)孩子都是上 帝牽著手來到這世上的，上帝即使關(guān)上了所有的門，也會(huì)為你留下一扇窗每個(gè)人都是獨(dú)一無二的只是暫時(shí)還沒有完全 認(rèn)識(shí)到自己的才能罷了要不斷地完善自我，塑造自我，才能 使自己得到不斷的發(fā)展，也要學(xué)會(huì)與他人交往合作，在自己 想要的領(lǐng)域上游刃有余以后我們的課都在多媒體教室上，沒什么特殊情況，心理課都是兩周一次下節(jié)課，我們要講的內(nèi) 容是：“青蔥年少，浪漫青春”，會(huì)有可愛搞笑的表演，希望 每位同學(xué)能準(zhǔn)時(shí)上課，并帶著愉快的心情來上課趣味小測(cè)試你是個(gè)什么樣的人？在日常生活中，很多行為習(xí)慣都蘊(yùn)含著我們的價(jià)值傾向我們來做個(gè)假設(shè)，如果坐火車由差，火車上 沒

11、有座位號(hào)，不需要對(duì)號(hào)入座，那么，你會(huì)1、靠窗口的位置2、靠過道的位置3、靠門的位置4、中間的位置答案：1、 選擇“靠窗口的位置”的，是個(gè)個(gè)性獨(dú)立的人，注重個(gè)人空 間，喜歡有一定的時(shí)間和空間獨(dú)處；內(nèi)心有著較強(qiáng)的表現(xiàn)欲，只不過這種欲望并不一定表現(xiàn)由來；有時(shí)候做事有些沖動(dòng)， 熱情來了會(huì)先行動(dòng)后思考大學(xué)生心理健康的理論與實(shí)踐 仰恩大學(xué)心理健康咨詢中心黃啟明主講第一章緒論一.心理與人的心理構(gòu)成心理， 是人腦對(duì)于客觀現(xiàn)實(shí)的能動(dòng)反映人的 心理構(gòu)成分為心理過程和個(gè)性心理兩個(gè)方面認(rèn)識(shí)過程：感 覺、知覺、注意、記憶、想象、思維、判斷心理過程情緒、 情感過程意志過程心理個(gè)性心理個(gè)性意識(shí)傾向性：需要、動(dòng) 機(jī)、興趣、理

12、想、信念、世界觀個(gè)性特征：氣質(zhì)、能力、性 格正確地認(rèn)識(shí)自己的心理活動(dòng)的狀況，是主宰自我，發(fā)現(xiàn)和 完善自我，超越自我，成就自我的必要前提二.健康與心理 健康一健康是生理健康， 心理健康和社會(huì)適應(yīng)力的有機(jī)統(tǒng)一 二心理健康是指?jìng)€(gè)體在各種環(huán)境中均能保持在知、情、意和 個(gè)性心理諸方面良好、 健康的效能狀態(tài)它是指一種持續(xù)的心 理狀態(tài)三心理健康的八條標(biāo)準(zhǔn)：1.正常的智力；2 .良好的情緒；3 .健全堅(jiān)強(qiáng)的意志；4 .良好和諧的人際關(guān)系；5 . 正確的自我認(rèn)知理念；6 .適度的行為反應(yīng)；7 .完整統(tǒng)一的健康人格；8 .積極主動(dòng)的社會(huì)適應(yīng)力，與時(shí)俱進(jìn)的精神狀 態(tài)第二章（講）大學(xué)生的非智力因素培養(yǎng)與心理保健重 一

13、.智力因素與非智力因素聯(lián)系與區(qū)別P32（一）沈德立教授的觀點(diǎn)應(yīng)引起我們認(rèn)真的思考和總結(jié)非智力因素與智 力因素的六點(diǎn)區(qū)別二者不可割裂，具有雙向關(guān)系1.組成不同2.結(jié)構(gòu)不同3.作用不同4.來源不同5.控制水平 不同6.可替代性不同二、非智力因素的四大效能：動(dòng)力功 能，維持調(diào)節(jié)功能，補(bǔ)償功能三、大學(xué)生的非智力因素開發(fā) 與心理保?。ㄒ唬┐髮W(xué)生的學(xué)習(xí)離不開非智力因素（二）大學(xué)生的戀愛離不開非智力因素（三）大學(xué)生的人際交往離不開非智力因素（四）大學(xué)生的就業(yè)離不開非智力因素四、大學(xué)生非智力因素培養(yǎng)途徑和主要方法第三章大學(xué)生的需要與動(dòng) 機(jī)研究和探討大學(xué)生的需要與動(dòng)機(jī)，是培養(yǎng)大學(xué)生良好非智力因素品質(zhì)的切入點(diǎn)或入

14、手點(diǎn)一.需要與非智力因素，非智力因素諸各自發(fā)揮獨(dú)特的作用，并不意味著它可以各行其 是，毫不相干，實(shí)際上動(dòng)機(jī)，興趣，情緒感情，意志性格等 諸因素都是在一個(gè)人的需要基礎(chǔ)上產(chǎn)生，形成和發(fā)展起來的二、需要的理論：1.馬斯洛的需要層次論 2.奧爾德弗的三類 需要理論：生存相互關(guān)系成長(zhǎng) 3.馬克思主義的人的需要三層 次理論：生存需要享受需要發(fā)展的需要三、大學(xué)生的需要， 一直是大家應(yīng)認(rèn)真研究的課題四、大學(xué)生動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)所謂動(dòng)機(jī)是引起和維持個(gè)體的活動(dòng)，并使該活動(dòng)朝著更一目標(biāo)進(jìn)行，以滿足個(gè)體需要的內(nèi)部動(dòng)力由動(dòng)機(jī)驅(qū)使的行為，稱 之為動(dòng)機(jī)性行為大學(xué)生的動(dòng)機(jī)可分為以下四類：1、積極動(dòng)機(jī)與消極動(dòng)機(jī) 2、優(yōu)勢(shì)動(dòng)機(jī)與劣

15、勢(shì)動(dòng)機(jī) 3、遠(yuǎn)景性動(dòng)機(jī)與近 景性動(dòng)機(jī)4、外因性動(dòng)機(jī)與內(nèi)因性動(dòng)機(jī)大學(xué)生動(dòng)機(jī)的功能1、始發(fā)功能2、導(dǎo)向功能3、強(qiáng)化和消退功能4、轉(zhuǎn)化功能影響 大學(xué)生動(dòng)機(jī)形成的因素 1.對(duì)動(dòng)機(jī)存在誤解2.父母的影響3. 成敗經(jīng)驗(yàn)的影響大學(xué)生動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)1、各類動(dòng)機(jī)協(xié)調(diào)發(fā)展：將遠(yuǎn)景性動(dòng)機(jī)與近景性動(dòng)機(jī)有機(jī)地結(jié)合起來將外因性 動(dòng)機(jī)與內(nèi)因性動(dòng)機(jī)有機(jī)地結(jié)合起來牢記：立足現(xiàn)實(shí)，著眼將 來，外因是變化的條件，內(nèi)因才是變化的根據(jù)2、對(duì)學(xué)業(yè)、事業(yè)、創(chuàng)業(yè)成功進(jìn)行正確歸因凡事要干就干到底，堅(jiān)持到最 后一秒種堅(jiān)定信念， 永不放棄至成功第四章（講）大學(xué)生的自 我認(rèn)知正確的自我認(rèn)知是達(dá)成心理健康的重要前提實(shí)事求 是地認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己，激

16、勵(lì)自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，奮發(fā)上進(jìn)， 而不是自我封閉，自我挫敗，甚至自暴自棄，就能在戰(zhàn)勝自 我，超越自我和自我升華中成就自我一、自我意識(shí)與大學(xué)生 自我意識(shí)的發(fā)展及心理健康 （一）自我意識(shí)是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己 以及自己與周圍關(guān)系的一種認(rèn)識(shí)，也是認(rèn)識(shí)自己和對(duì)待自己的統(tǒng)一（二）大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展需經(jīng)過自我發(fā)現(xiàn)，自我設(shè)想或設(shè)計(jì)，自我塑造三個(gè)過程，逐步趨于穩(wěn)定（三）提高自我意識(shí)水平和能力，不斷塑造真實(shí)的自我，與虛假的自我，碌 碌無為的自我，虛度年華的自我決裂，促使自我全面發(fā)展，保障自我的心理健康，福體安康二、影響自我認(rèn)知的情境性 因素三、正確自我認(rèn)知的重要性標(biāo)準(zhǔn)，原則與方法的研討第 五章大學(xué)生的情緒控制情緒是人心中

17、永遠(yuǎn)流淌的河流，它對(duì)大學(xué)生的智慧活動(dòng)有著非常顯著的影響面對(duì)激烈市場(chǎng)的環(huán) 境和復(fù)雜的人生百態(tài)， 大學(xué)生們一定要學(xué)會(huì)情緒控制的方法 并及時(shí)調(diào)適自己的情緒壯態(tài)，冷靜面對(duì)，積極思考，主動(dòng)行 動(dòng)，情緒穩(wěn)定，著力做到泰山壓頂不彎腰，即使失利不皺眉，樂觀向上朝前看，前程似錦需你干或我要干一、情緒及其分 類情緒是人對(duì)客觀事物態(tài)度的體驗(yàn)，是人的需要得到滿足與否的反映情緒與情感相比較：前者是原始的、低級(jí)的態(tài)度體 驗(yàn)，具有沖動(dòng)性和外顯性的特點(diǎn)，是后者的外在表現(xiàn)；情感 則是在人的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中產(chǎn)生，發(fā)展和培育起來的，具有深沉和含蓄的特點(diǎn)，是情緒的本質(zhì)情緒的分類有以下幾說：一是“六情說“；二是“十種情緒論說”；三是依據(jù)

18、情緒發(fā)生 的強(qiáng)度，持續(xù)性和緊張度把情緒狀態(tài)分為以下三種：1、心境2、激情3、應(yīng)激二、大學(xué)生的情緒與心理保健 （一）大學(xué)生的 情緒特征：1、層次鮮明但內(nèi)容豐富，不同年級(jí)不同年齡的大 學(xué)生其情緒感是有差異性，復(fù)雜性和多變性.2、情緒相對(duì)穩(wěn) 定但易于激動(dòng)由于起伏不定的波動(dòng)中.3、表現(xiàn)欲強(qiáng)但含蓄內(nèi)隱，思想活躍，愛發(fā)議論，喜怒哀樂愛恨常形之于色 ，或情緒 的外在表現(xiàn)與內(nèi)心體驗(yàn)不很一致，讓人把握不住其思想脈絡(luò)和真實(shí)的想法，當(dāng)然遇到知心朋友，知音另當(dāng)別論.4、自控力有所增強(qiáng)但在外界刺激下情緒易于感染而產(chǎn)生沖動(dòng)性行為 或行為.（二）大學(xué)生的情緒與心理保健密切相關(guān)，情緒主宰健康，心理健康更離不開健康的相對(duì)穩(wěn)定的情緒三、大學(xué)生 常見的異常情緒及情緒控制大學(xué)生常見的異常情緒主要有：1、自卑2、焦慮3、抑郁4、嫉妒5、驕傲6、易怒7、冷漠 或旁觀者冷漠大學(xué)生情緒的自我控制：1、疏導(dǎo)2、心理暗示3、音樂療法或音樂欣賞 4、升華5、補(bǔ)償即用成功的活動(dòng)來 彌補(bǔ)失敗以恢復(fù)自尊和自信 6、7、幽默第六章意志鍛煉意志 直接地控制人的事業(yè)的成功，沒有敢于亮劍的頑強(qiáng)意志也就 沒有成功，成功屬于那些具有鋼鐵般意志堅(jiān)持到底的人一、 意志概