2022年素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會_1

1、高品質(zhì)文檔2022年素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會 首先，我有幸成為xxx公司的一員，能前去參與此次的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，經(jīng)過為期兩天半的訓(xùn)練，除了身體上的疲乏外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的熟悉，那就是一個(gè)人要進(jìn)展，自信念是必不行少的，而一個(gè)公司要進(jìn)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不行少的。 回想起這幾天的經(jīng)受，真的是我人生中不行或缺的一筆珍貴的財(cái)寶，每一個(gè)小嬉戲，每一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動，都給我?guī)砹撕芏嗟母形?，體會到許多的人生哲理。再次感謝公司對我們的專心良苦，接下來我就這幾天的活動說一說自己的感受。 第一天下午抵達(dá)酒店后，換上了迷彩服便開頭了令我期盼已久的素養(yǎng)拓展。從短短的只給30秒

2、時(shí)間整隊(duì)到非常鐘的站軍姿，我慢慢的意識到了，這跟以往在學(xué)校所參與過的素養(yǎng)拓展是截然不同的，不存在半點(diǎn)馬虎，高效的執(zhí)行力，半軍事化的訓(xùn)練讓我的神經(jīng)漸漸的開頭緊繃。每做一件事情都有嚴(yán)格的時(shí)間限制，做不到的會有額外的“嘉獎(jiǎng)”。短短的半個(gè)小時(shí)，我們這群剛進(jìn)入大唐的新人，從無精打采的喊口號到每一句口號都整齊響亮，從懶懶散散的整隊(duì)到精神抖擻的跺出聲音，我們慢慢的從一群來自四周八方的應(yīng)屆畢業(yè)生感覺到我們現(xiàn)在是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都是大唐蘇電的一份子!也通過短短的半個(gè)小時(shí)看到了我們這群年輕人的不同，看到了我們高效的執(zhí)行力，看到了大唐蘇電將來的盼望!一個(gè)下午的時(shí)間過得很快，印象最深的就是吃晚飯了，先站軍姿再背詩，鋤禾

3、這首詩應(yīng)當(dāng)還是小時(shí)候背過的，第一次看到這么壯麗的場面，這么多人一起高聲背誦完古詩然后享受一頓無聲的晚餐。 第二天五點(diǎn)多就起床了，快速地洗漱后6點(diǎn)20在樓下集合，簡潔的跑操熬煉，吃早飯，前往素養(yǎng)拓展的訓(xùn)練基地。上午的高空項(xiàng)目對我來說倒沒什么難度，感受比較深的一點(diǎn)是每一個(gè)人上去之前隊(duì)友們都會來加油打氣，認(rèn)真的檢查防護(hù)服是否穿戴到位。“信任背摔”相對而言就更考驗(yàn)我們對隊(duì)友的信任程度了，把自己的平安完全的交給自己的隊(duì)友，讓我們學(xué)會的就是信任與被信任。第一個(gè)隊(duì)友上去往下倒的那一下，重重的壓力砸在我的雙臂上，下意識的是立馬挺直去愛護(hù)隊(duì)友的平安，因?yàn)槲抑喇?dāng)我往下摔的時(shí)候他們同樣也是不畏痛苦來護(hù)住我的身體確

4、保我的平安。 第二天下午的“穿越電網(wǎng)”真的是讓每一個(gè)人都精疲力盡，在無法溝通的狀況下將每一位隊(duì)員運(yùn)送到電網(wǎng)的另一側(cè)，中途只要觸網(wǎng)就算犧牲，不幸的是我們最終由于大意有三名隊(duì)員沒能勝利過網(wǎng)。當(dāng)教練說這三名隊(duì)員接下來就不參加我們的素養(yǎng)拓展了，由于他們自己的問題導(dǎo)致了自己的犧牲，想干嘛就干嘛去的時(shí)候整個(gè)氣氛就凝固了。好歹在我們的努力下，教練同意我們用相應(yīng)的俯臥撐數(shù)量換得了他們重生的機(jī)會。 “畢業(yè)墻”跟“抱團(tuán)打天下”這兩個(gè)項(xiàng)目都激發(fā)了我們86人這個(gè)大團(tuán)隊(duì)無比昂揚(yáng)的斗志，在體力消耗的同時(shí)我們需要去思索如何更快更好的完成這項(xiàng)我們原本覺得根本不行能完成的任務(wù)。由于這兩項(xiàng)活動我都自告奮勇的留在最終過去，所以感受

5、特殊的深。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們不拋棄不放棄任何一個(gè)隊(duì)員，我們是一個(gè)整體，留在最終相對比較難受去，大家通過不斷的做試驗(yàn)總結(jié)出好的方法再來解救我們，然后齊心協(xié)力把我們帶回隊(duì)伍中去，這一點(diǎn)真的讓我很感動。 這次拓展訓(xùn)練，一是讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力氣是巨大的，并且勝利屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。假如沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，許多事情是難以完成的。二是切身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事，沒有什么不行能完成的任務(wù);人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得勝利的第一步!三是決不輕言放棄，多一些士氣和毅力，許多機(jī)會就不會輕易放棄，要信任自己。四是學(xué)會換位思索，多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思索，多一份理解，多一份關(guān)愛。我堅(jiān)信