跑步活動(dòng)策劃

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上“跑在陽光下，跑進(jìn)健康里”活動(dòng)策劃一、活動(dòng)背景久坐辦公室的人群大多數(shù)缺乏運(yùn)動(dòng)，長期保持同一姿勢(shì)，往往伴隨著各種各樣的身體疾病。對(duì)于愛美女性而言，更是苦惱，容易發(fā)胖造成身材走樣。雖然常常將減肥二字掛于嘴邊，可是即便平時(shí)有空余時(shí)間，也會(huì)由于各種原因，造成了光說不練的嘴把式。所以不能因?yàn)楣ぷ鞯男再|(zhì)，就忽略了自身的健康，放棄了欣賞外面的世界。正值陽春三月，春暖花開，萬物復(fù)蘇，美不可言?？紤]到以上原因公司決定舉行本次活動(dòng)，讓長期久坐的同志們先跑起來，并且?guī)?dòng)其他員工，甚至是家人。本次活動(dòng)不僅豐富員工的生活，還能增加運(yùn)動(dòng)的積極性，為健康身體，美麗身材買來一份保險(xiǎn)，帶來一份動(dòng)力。公

2、司活動(dòng)的時(shí)間是有限的，但是更希望大家在平時(shí)的生活中，也能自主鍛煉。只有具備強(qiáng)健的體魄，才能給家庭帶去快樂，才有更多的經(jīng)歷投入到工作中，才有資格去談未來，談夢(mèng)想。二、活動(dòng)目的及意義讓員工更加重視自己的身體；把健康帶入生活；帶動(dòng)生產(chǎn)一線的員工加強(qiáng)身體鍛煉。三、活動(dòng)主題跑在陽光下，跑進(jìn)健康里四、活動(dòng)口號(hào)每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，快樂生活一整天，健康工作一輩子五、活動(dòng)形式慢跑六、活動(dòng)時(shí)間每周日上午7:30-8:30七、活動(dòng)地點(diǎn)由公司出發(fā)，具體前往地點(diǎn)暫定，但須規(guī)定往返時(shí)間為一小時(shí)八、活動(dòng)參與人全體辦公室人員九、活動(dòng)具體內(nèi)容1. 地點(diǎn)確定后，由部門領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)，慢跑到達(dá)目的地。2. 出發(fā)前做10分鐘做熱身運(yùn)動(dòng)。3.

3、返回后，做伸展運(yùn)動(dòng)。十、活動(dòng)相關(guān)規(guī)定1.參加活動(dòng)員工當(dāng)天上午7:20到達(dá)公司，并確保當(dāng)天各項(xiàng)工作銜接完好，不出現(xiàn)意外。2.活動(dòng)中不允許出現(xiàn)快跑，相互較量、比賽等情況。3.排好隊(duì)前進(jìn)，不允許插隊(duì)，不允許掉隊(duì)，不允許并排說笑等行為。4.非緊急情況不允許缺席。5.著裝要求：工作服加運(yùn)動(dòng)鞋，長發(fā)不能披肩，不能佩戴耳機(jī)。6.部門負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)點(diǎn)名。需考慮問題：考勤，安全監(jiān)督，攝影及投稿，活動(dòng)地點(diǎn)，意外情況個(gè)人建議：1.活動(dòng)當(dāng)天休息員工結(jié)束后自行安排，上班員工按照8點(diǎn)開始考勤，非緊急情況不參加活動(dòng)的員工取消當(dāng)月安全獎(jiǎng)（健康等同于安全）。2.在活動(dòng)前，簡單做一個(gè)安全培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容為在跑步過程中需要注意的安全問題

4、；遇到緊急情況如何應(yīng)對(duì)；出現(xiàn)違反規(guī)定者如何處罰。在活動(dòng)中安排領(lǐng)隊(duì)，起到帶隊(duì)并且監(jiān)督作用。3.本次活動(dòng)是一種有意義的行為，參加活動(dòng)的成員均為辦公室員工，具有一定的文化基礎(chǔ)。讓參與活動(dòng)的員工自行拍攝相關(guān)圖片，配上個(gè)人感悟及感受，形成稿件張貼宣傳欄。這不僅可以提高辦公室人員的文字功底，還能起到一定的宣傳作用，稿件一旦張貼將支付稿費(fèi)。（可以強(qiáng)制性實(shí)施或輪流進(jìn)行）4.活動(dòng)地點(diǎn)可以統(tǒng)一為某一地點(diǎn)，也可以繞廠區(qū)進(jìn)行。5.若偶遇全廠放假情況，活動(dòng)取消。若因下雨或地面積水，則改為室內(nèi)活動(dòng)?；顒?dòng)一旦實(shí)行，不應(yīng)該出現(xiàn)中止情形。附錄：室內(nèi)活動(dòng)若因天氣問題，跑步活動(dòng)不能正常進(jìn)行，則開展室內(nèi)活動(dòng)。室內(nèi)活動(dòng)多為培訓(xùn)。如：地毯知識(shí)普及、質(zhì)量檢測(cè)、演講培訓(xùn)、辦公軟件培訓(xùn)、社交禮儀培訓(xùn)等等。培訓(xùn)內(nèi)容多為與日常工作息息相關(guān)?？梢灾付承┨囟ǔ蓡T或是輪流網(wǎng)上搜集資料，整理準(zhǔn)備后，利用現(xiàn)有設(shè)施設(shè)備為大家講解。以個(gè)人學(xué)習(xí)帶動(dòng)集體學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。此類活動(dòng)應(yīng)對(duì)參與人員進(jìn)行考核，自帶筆記作好記錄，適當(dāng)情形下可以進(jìn)行測(cè)試，不能光學(xué)不用?？己藘?yōu)秀者可以頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)不應(yīng)是現(xiàn)金形式?？梢詾榕c培訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的資料、書籍等。準(zhǔn)備實(shí)施活動(dòng)前，將主講人按順