中老年人的口腔衛(wèi)生保健[1]

1、健康口腔健康口腔 幸福家庭幸福家庭 關(guān)愛(ài)自己保護(hù)牙周1.蟲(chóng)牙、壞牙齲齒2.牙齒松動(dòng)牙周炎3.倒牙牙齒敏感癥4.缺牙、掉牙牙齒牙列的缺失缺損1.蟲(chóng)牙、壞牙2.楔缺、敏感3.牙疼痛4.牙松動(dòng)5.化膿、腫脹致齲細(xì)菌食物因素牙齒的易感性衛(wèi)生習(xí)慣淺齲及中齲 中齲及深齲 齲壞引起的根尖周炎 保持口腔清潔加強(qiáng)牙齒鍛煉改變飲食結(jié)構(gòu)牙周炎漫畫(huà)疼痛牙石堆積、口腔異味牙齦上部紅腫、出血牙齒松動(dòng)、牙齒間有縫隙牙周溢膿有牙周病、夜有牙周病、夜磨牙、牙齒過(guò)度磨牙、牙齒過(guò)度磨耗等牙病時(shí)要磨耗等牙病時(shí)要及時(shí)治療。及時(shí)治療。脫敏劑經(jīng)常咀嚼茶葉或核桃仁，或用新鮮大蒜涂充填術(shù)或冠修復(fù)u誤區(qū)之一誤區(qū)之一：老人牙齒松動(dòng)脫落是：老人牙齒

2、松動(dòng)脫落是自然現(xiàn)象，防也無(wú)用，治也無(wú)益自然現(xiàn)象，防也無(wú)用，治也無(wú)益u誤區(qū)之二誤區(qū)之二：人牙越磨越結(jié)實(shí)，啃：人牙越磨越結(jié)實(shí)，啃點(diǎn)硬東西沒(méi)關(guān)系點(diǎn)硬東西沒(méi)關(guān)系u誤區(qū)之三誤區(qū)之三：只漱口不刷牙：只漱口不刷牙u誤區(qū)之四誤區(qū)之四： “洗牙洗牙”對(duì)牙齒有害對(duì)牙齒有害u誤區(qū)之五誤區(qū)之五：掉一兩顆牙，不必急著補(bǔ)，等掉：掉一兩顆牙，不必急著補(bǔ)，等掉凈了換全口假牙省事凈了換全口假牙省事u誤區(qū)之六誤區(qū)之六：掉牙不必補(bǔ)：掉牙不必補(bǔ)u誤區(qū)之七誤區(qū)之七：無(wú)牙不必刷：無(wú)牙不必刷芹菜奶酪洋蔥香菇芥末綠茶薄荷水1、生理刷牙法指的是牙刷毛頂端與牙面接觸，然后向牙齦方向輕輕刷。這種方法如同食物經(jīng)過(guò)牙齦一樣起輕微刺激作用，促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，有利于使牙周組織保持健康。2、豎刷法就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時(shí)向下刷，刷下牙時(shí)向上刷，牙的內(nèi)外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反復(fù)刷數(shù)次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，并能刺激牙齦，使牙齦外形保持正常。3、顫動(dòng)法指的是刷牙時(shí)刷毛與牙齒成45度角，使牙刷毛的一部分進(jìn)入牙齦與牙面之間的間隙，另一部分伸入牙縫內(nèi)，來(lái)回做短距離的顫動(dòng)。當(dāng)刷咬合面時(shí)，刷毛應(yīng)平放在牙面上，作前后短距離的顫動(dòng)。每個(gè)部位可以刷23顆牙齒。將牙的內(nèi)外側(cè)面都刷干凈。這種方法雖然也是橫刷，但是由于是短距離的橫刷，基本在原來(lái)