體育課教學(xué)設(shè)計

1、體育課教學(xué)設(shè)計課題：跳繩一、教學(xué)理念本課堅持 “健康第一 ”、“以人為本 ”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生玩跳繩，利用跳繩學(xué)做游戲和游戲拓展為主教材，旨在挖掘跳繩的多種玩法。根據(jù)初一學(xué)生身心特點，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學(xué)習(xí)氛圍，在教師的引導(dǎo)下，以執(zhí)行任務(wù)的方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神，以比賽的方式，使學(xué)生由被動練習(xí)轉(zhuǎn)向自主練習(xí)，成為課堂的主人，并充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的機會，體驗運動所帶來的快樂。二、教材分析本課教材跳繩是體育中考內(nèi)容，又是體育鍛煉的有效運動之一，是學(xué)生容易掌握和喜愛的項目。通過教學(xué)，可以增強學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。通過本課時的

2、教學(xué)能使學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣更濃，會更多的利用跳繩鍛煉身體，為滿足學(xué)生休閑娛樂和終生鍛煉打下基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析本課教學(xué)對象為初一學(xué)生，他們喜愛體育運動，有較強的體育意識和運動參與積極性。但由他們性格活拔、好動、喜歡求新求異，如果反復(fù)練習(xí)某一個技術(shù)動作，將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生，就會影響到教學(xué)效果。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。體育與健身課時計劃年級班級內(nèi)容主題學(xué)習(xí)目標(biāo)課時序間準(zhǔn)備1部7分基本15七年級人數(shù)31日期201年 10月 25日執(zhí)教桑云霞（5）組班形式自然周次課次6重點1、 擺繩時，注意用手腕。1、跳繩2、 雙腿跳動有力、有節(jié)奏

3、。2、競賽跳繩難點1、 手腕甩動柔和。2、 雙腿跳動有力、有節(jié)奏。1、知識與技能：80%以上的學(xué)生初步掌握跳繩的基本動作，發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)，提高學(xué)生靈活性，協(xié)調(diào)性。2、過程與方法：通過跳繩練習(xí)，學(xué)生初步了解跳繩動作技術(shù)要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量，提高學(xué)生的彈跳力。3、情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生克服困難，勇于展示自我的精神。教學(xué)運動負荷次時強教與學(xué)的活動要求與組織內(nèi)容數(shù)間度課堂常規(guī)低1、教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器1、隊型：1、整隊1材，等候上課。xxxxxxxx2、檢查人數(shù)xxxxxxxx3、師生問好2、師生問好。xxxxxxxx4、宣布本節(jié)課內(nèi)容xxxxxxxx5、安排見習(xí)生3、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容

4、。2、精神飽滿，集合快靜齊。1、繩操：四節(jié)7低1、 教師示范講解，學(xué)生跟做。隊形：學(xué)生按四列橫隊成體操1）、擴胸運動2、教師巡回輔導(dǎo)。巡視糾錯，提示隊形散開2）、體轉(zhuǎn)運動學(xué)生相互觀察。3）、體側(cè)運動3、學(xué)生練習(xí)過程中， 要求認真、 動4）、腹背運動作到位。要求：動作規(guī)范、到位。一：跳繩：1、一分鐘記數(shù)向前1、教師引導(dǎo)學(xué)生自由練習(xí)組織：搖繩3-42-32、學(xué)生認真聽講，并結(jié)伴練習(xí)。在自己小組周圍進行練習(xí)，中3、教師巡回輔導(dǎo)。巡視糾錯，提示也可自由組合進行散點練習(xí)。學(xué)生相互觀察。2、雙人跳3-42-34、學(xué)生積極參與。××××××

5、5;×5、教師請個別學(xué)生進行展示。××××××××6、學(xué)生認真觀察，并進行點評；教3-42-3師總評。××××××××××××××××7、學(xué)生再次練習(xí)。要求：學(xué)生認真練習(xí)。3、跳繩競賽：誰最快1、教師講解游戲規(guī)則、要求。規(guī)則：以籃球場中線開始，將學(xué)生分中12為五組，當(dāng)聽到教師開始后，由第一2、教師組織學(xué)生進行比賽。位同學(xué)拿跳繩在原部地跳十次后，迅速

6、跑向?qū)γ娴幕@球場底線男生做六次俯1-23、學(xué)生積極參與。臥撐，女生做 4次后，返回跑向起點分擊掌后第二位同學(xué)才能開始，以此類推。中4、教師總結(jié)并給于鼓勵4,、課課練：立臥撐1跳起擊掌1、 教師示范講解。2、 教師組織學(xué)生練習(xí)。結(jié)放松：鍋莊舞1、調(diào)整呼吸低2、放松手臂3、放松雙腿并拉伸1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。束小結(jié)隊形：如圖要求：1、 學(xué)生按規(guī)則、 要求進行比賽。2 按規(guī)則中的距離， 次數(shù)進行比賽要求：1、 動作規(guī)范、到位。2、 學(xué)生按要求進行練習(xí)。5隊形：如圖2、學(xué)生跟做，并進行充分放松。要求：學(xué)生按音樂節(jié)奏進行練1、教師進行本次課講評習(xí)部2、學(xué)生積極參與，并認真聽講。要求：學(xué)生認真聽講。下課1、師