國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)情商測(cè)試題

1、一、智商（IQ）測(cè)試心理學(xué)用“智力商數(shù)”即“IQ”來表示一個(gè)人的智力水平。智商通常的算法為“心理年齡+實(shí)際年齡X100”。經(jīng)過研究劃分，智力水平可分為7個(gè)等級(jí)：1、IQ值大于140的是天才2、在120-140之間的智力非常優(yōu)秀3、在110-120之間的智力優(yōu)秀4、在90-110之間的智力平常（大多數(shù)人）5、80-90之間的智力偏低6、而70-80之間的智力有些缺陷7、最后小于70的屬于低能二、國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)情商（EQ）M試題美國(guó)心理學(xué)家認(rèn)為：在人的成功的諸多主觀上的因素里面，智商（IQ）因素大約占20%而情商（EQ則占80流右。情商包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：一是認(rèn)識(shí)自身的情緒。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)自己，才能成

2、為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調(diào)控自己；三是自我激勵(lì)，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。四是認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往，實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)；五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。通過以下測(cè)試，你就能對(duì)自己的EQ有所了解。但切記這不是一個(gè)求職詢問表，用不著有意識(shí)地盡量展示你的優(yōu)點(diǎn)和掩飾你的缺點(diǎn)。如果你真心想對(duì)自己有一個(gè)判斷，那你就不應(yīng)施加任何粉飾。否則，你應(yīng)重測(cè)一次。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)情商測(cè)試題這是一組歐洲流行的測(cè)試題，可口可樂公司、麥當(dāng)勞公司、諾基亞分司等世界500強(qiáng)眾多企業(yè)，曾以此為員工EQ測(cè)試的模板。幫助員工了解自己的EQ犬況。共33題，測(cè)tO寸間25分鐘，最大EQ17

3、4分。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，請(qǐng)開始計(jì)時(shí)。第19題：請(qǐng)從下面的問題中，選擇一個(gè)和自己最切合的答案。1 .我有能力克服各種困難：A、是的B、不一定C、不是的2 .如果我能到一個(gè)新的環(huán)境，我要把生活安排得:A、和從前相仿B、不一定C、和從前不一樣3 .一生中，我覺得自已能達(dá)到我所預(yù)想的目標(biāo)：A、是的B、不一定C、不是的4 .不知為什么，有些人總是回避或冷淡我：A、不是的B、不一定C、是的5 .在大街上，我常常避開我不愿打招呼的人：A、從未如此B、偶爾如此C、有時(shí)如此6 .當(dāng)我集中精力工作時(shí)，假使有人在旁邊高談闊論：A、我仍能專心工作B、介于A、C之間C、我不能專心且感到憤怒7 .我不論到什么地方，都能

4、清楚地辨別方向：A、是的B、不一定C、不是的8 .我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作：A、是的B、不一定C、不是的9 .氣候的變化不會(huì)影響我的情緒：A、是的B、介于A、C之間C、不是的第1016題：請(qǐng)如實(shí)選答下列問題，將答案填入右邊橫線處。10 .我從不因流言蜚語(yǔ)而生氣：A、是的B、介于A、C之間C、不是的11 .我善于控制自己的面部表情：A、是的B、不太確定C、不是的12 .在就寢時(shí)，我常常：A、極易入睡B、介于A、C之間C、不易入睡13 .有人侵?jǐn)_我時(shí)，我：A、不露聲色B、介于A、C之間C、大聲抗議，以泄己憤14 .在和人爭(zhēng)辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：A、

5、不是的B、介于A、C之間C、是的15 .我常常被一些無謂的小事困擾：A、不是的B、介于A、C之間C、是的16 .我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：A、不是的B、不太確定C、是的第1725題：在下面問題中，每題選擇一個(gè)和自己最切合的答案17 .我被朋友、同事起過綽號(hào)、挖苦過：A、從來沒有B、偶爾有過C、這是常有的事18 .有一種食物使我吃后嘔吐：A、沒有B、記不清C、有19 .除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界：A、沒有B、記不清C、有20 .我會(huì)想到若干年后有什么使自己極為不安的事：A、從來沒有想過B、偶爾想到過C、經(jīng)常想到21 .我常常覺得自己的家庭對(duì)自己不好，但是我又確切地

6、知道他們的確對(duì)我好：A、否B、說不清楚C、是22 .每天我一回家就立刻把門關(guān)上：A、否B、不清楚C、是23 .我坐在小房間里把門關(guān)上，但我仍覺得心里不安：A、否B、偶爾是C、是24 .當(dāng)一件事需要我作決定時(shí)，我常覺得很難：A、否B、偶爾是C、是25 .我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來預(yù)測(cè)兇吉：A、否B、偶爾是C、是第2629題：下面各題，請(qǐng)按實(shí)際情況如實(shí)回答，僅須回答“是"或“否”即可，在你選擇的答案下打26 .為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪：是否27 .在某種心境下，我會(huì)因?yàn)槔Щ笙萑肟障?，將工作擱置下來：是否28 .我的神經(jīng)脆弱，稍有刺激就會(huì)使我戰(zhàn)栗：是否29

7、 .睡夢(mèng)中，我常常被噩夢(mèng)驚醒：是否第3033題：本組測(cè)試共4題，每題有5種答案，請(qǐng)選擇與自己最切合的答案,在你選擇的答案下打。答案標(biāo)準(zhǔn)如下：12345從不幾乎不一半時(shí)間大多數(shù)時(shí)間總是30 .工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。1234531 .我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。1234532 .能聽取不同的意見，包括對(duì)自己的批評(píng)。1234533 .我時(shí)常勉勵(lì)自己，對(duì)未來充滿希望。12345參考答案及計(jì)分評(píng)估計(jì)分時(shí)請(qǐng)按照記分標(biāo)準(zhǔn)，先算出各部分得分，最后將幾部分得分相加，得到的那一分值即為你的最終得分。第19題，每回答一個(gè)A得6分，回答一個(gè)B得3分，回答一個(gè)C得0分。計(jì)分。第1016題，每回答一個(gè)A得5分，回答一個(gè)B

8、得2分，回答一個(gè)C得0分計(jì)分。第1725題，每回答一個(gè)A得5分，回答一個(gè)B得2分，回答一個(gè)C得0分計(jì)分。第2629題，每回答一個(gè)“是”得0分，回答一個(gè)“否”得5分計(jì)分。第3033題，從左至右分?jǐn)?shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分計(jì)分?？傆?jì)為分o得分在90分以下：你的EQ較低，你常常不能控制自己，你極易被自己的情緒所影響。很多時(shí)候，你容易被擊怒、動(dòng)火、發(fā)脾氣，這是非常危險(xiǎn)的信號(hào)你的事業(yè)可能會(huì)毀于你的急躁，對(duì)于此，最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個(gè)好的解釋，保持頭腦冷靜，使自己心情開朗，正如富蘭克林所說："任何人生氣都是有理的，但很少有令人信服的理由?！?0129分：你的EQ一般，對(duì)于一件事，你不同時(shí)候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識(shí)有關(guān)，你比前者更具有EQ意識(shí)，但這種意識(shí)不是常常都有，因此需要你多加注意、