嬰小班早操的編排

1、專題總結(jié)嬰小班早操的編排早操是再早晨進(jìn)行的身體鍛煉的活動(dòng)的總稱，是幼兒在早晨開展的以基本體操為主要內(nèi)容的一種體育組織形式，也是幼兒一日活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)。它既能鍛煉幼兒的身體，發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，又能激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的積極性，科學(xué)合理地開展早操活動(dòng)，對(duì)增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展具有十分重要的意義。早操活動(dòng)的主要意義有，發(fā)展和提高幼兒的運(yùn)動(dòng)能力；培養(yǎng)幼兒勇敢，不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)；增強(qiáng)情感交流，集體意識(shí)；感受和欣賞美；有助于幼兒形成良好的身體形態(tài)，增強(qiáng)身體抵抗力。嬰小班早操的內(nèi)容主要以，徒手操和模仿操為主。嬰小班早操的編排，要先確定主題，再在主題的基礎(chǔ)上進(jìn)行早操的編排。嬰小班早操的結(jié)構(gòu)，熱

2、身準(zhǔn)備；徒手操，韻律操；體能練習(xí)（走、跑、跳、爬） ；器械操；分散活動(dòng)；放松活動(dòng)。我們班的在操在熱身活動(dòng)中，選擇了孩子喜歡的愛我你就抱抱我的音樂，在這個(gè)活動(dòng)中可以增進(jìn)孩子與孩子、孩子與老師之間的感情以及獲得同伴合作的樂趣，讓幼兒更好的適應(yīng)幼兒園的生活。緊接著就是我們的徒手操，為了充分調(diào)動(dòng)孩子的鍛煉興趣，我們選擇了貼近幼兒生活和幼兒最喜歡的小動(dòng)物作為徒手操的主題，讓孩子在模仿小花貓動(dòng)作的過程中，獲得各種動(dòng)作的練習(xí)。比如拍手、跳、抓等動(dòng)作。而在器械操中，選擇了孩子喜歡的小棉棒作為輔助工具，利用和同伴、老師游戲的形式，讓孩子在快樂地早操活動(dòng)中，自然而然地體驗(yàn)集體生活的樂趣。當(dāng)老師利用小綿棒和天真可愛

3、的孩子們做游戲時(shí)，對(duì)早操練習(xí)的興趣也逐漸高漲起來(lái)。接下來(lái)就是我們的走跑練習(xí)，孩子在模仿長(zhǎng)頸鹿、大象和大老虎的過程中可以練習(xí)他們的踮腳尖走、高舉手走和彎腰走等動(dòng)作。在開小汽車時(shí)能練習(xí)他們一個(gè)接一個(gè)圍著圓圈跑以及方向感的一個(gè)練習(xí)。在分散活動(dòng)中，我們給幼兒提供了沙包、推推車、方向盤等分散器械，幼兒在自由選擇分散器械的同時(shí)也可以鍛煉他們的揮手投擲、在指定范圍內(nèi)四散跑的能力。最后是我們的一個(gè)放松活動(dòng)，我們選擇了比較輕柔的音樂以及動(dòng)作，讓幼兒從剛才的高運(yùn)動(dòng)狀態(tài)得到緩和，以便更好的進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)。嬰小班早操，要以情景化的形式為主，因?yàn)楹⒆拥哪挲g很小注意力有很短暫，情景化的早操，更能讓嬰小班的孩子接受。在早操

4、活動(dòng)中所選的音樂風(fēng)格也樣一直，在選擇音樂的過程中要注意，早操音樂是否與主題符合， 一般在早操開始與中間部分， 應(yīng)選擇活潑的、 明快的音樂；在早操放松部分，應(yīng)選擇舒緩的、柔和的音樂。在完成早操音樂的選擇之后，老師要把選擇的音樂放在一起，或刻成光盤，以免在早操鍛煉時(shí)，音樂出現(xiàn)種種短暫的不流暢的現(xiàn)象，造成幼兒的不必要的困惑。嬰小班早操編排的原則：第一，要結(jié)合幼兒園學(xué)期幼兒體能發(fā)展的目的來(lái)編排早操。將早操活動(dòng)、戶外活動(dòng)或體能訓(xùn)練有機(jī)的結(jié)合在一起，以達(dá)成早操作為學(xué)期幼兒體能訓(xùn)練的基本手段之一，共同為學(xué)期幼兒體能的發(fā)展的教學(xué)目的服務(wù)。第二，早操的運(yùn)動(dòng)量要適宜。運(yùn)動(dòng)量反應(yīng)在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度上；一般而言，早操的

5、強(qiáng)度，以幼兒的平均心率 140 為正常；在早操運(yùn)動(dòng)最高時(shí)，可達(dá)到心率 150-170 ；放松階段為 100-120 ；在早操活動(dòng)中，較少有等待時(shí)間；而且，早操活動(dòng)不是體能鍛煉，它要求幼兒在較短的時(shí)間內(nèi)完成全身活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)的目的，以達(dá)成為良好開始一天幼兒園生活做好準(zhǔn)備。教師一般可以通過幼兒完成早操后的面部表情和出汗程度，來(lái)做一個(gè)運(yùn)動(dòng)量是否適宜的簡(jiǎn)單判斷； 如果運(yùn)動(dòng)量有過量的情況， 則老師需要對(duì)早操進(jìn)行調(diào)整。嬰小班的早操內(nèi)容，不宜太多，但身體的每一個(gè)方面毒藥鍛煉到。在我們班的早操中，不但用模仿操、器械操。走跑練習(xí)也有。但要把握幼兒的年齡特點(diǎn)，不宜過量。第三，早操不能舞蹈化。舞蹈的基本特征是柔美和舒展

6、，具有欣賞價(jià)值；但幼兒早操對(duì)于幼兒有增進(jìn)幼兒體能和運(yùn)動(dòng)能力以及發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性的目的，故幼兒早操需要達(dá)成一定的運(yùn)動(dòng)量，無(wú)論是模仿動(dòng)作或擴(kuò)展動(dòng)作，都應(yīng)該有一定適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；早操舞蹈化，則常常無(wú)法提高幼兒的體能。在我們班的早操編排中， 主要以模仿操為主， 就避免了動(dòng)作過于舞蹈化的特點(diǎn)。 第四，操節(jié)要合理。早操的功能之一， 是幼兒在一天開始之初， 起一種喚醒的作用； 幼兒在早操后， 尚有各種活動(dòng)，有時(shí)，又在早餐之后完成早操，能夠輕松開始一天的活動(dòng)，這也要求早操在編排上，要做到操節(jié)合理；一般，嬰小班的幼兒，常為 6 個(gè)運(yùn)動(dòng)小節(jié)，使用 2/8 拍。第五，音樂的選擇。音樂的選擇要有美感，音樂對(duì)于兒童的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)量是有直接的影響的， 因此，音樂的選擇需要重視；一般在早操中選擇活潑的、明快的音樂較為合適；一般而言，音樂的選擇的一個(gè)技巧是，先有操，再選擇音樂；音樂配操， 而不是操配音樂。 第六，器械運(yùn)用。在器械中，應(yīng)盡量衣物多用；廢物多用；應(yīng)強(qiáng)調(diào)器械運(yùn)