家庭應(yīng)急計(jì)劃

1、 家庭應(yīng)急計(jì)劃 災(zāi)難的發(fā)生總是讓人猝不及防?！爸廊绾巫觥笔俏覀儽Ｗo(hù)自己、保護(hù)家人最好的準(zhǔn)備和應(yīng)盡的責(zé)任。我們可以按照以下幾個(gè)步驟來建立個(gè)人和家庭的應(yīng)急計(jì)劃。一、家庭應(yīng)急四步走 （一）基本知識(shí)儲(chǔ)備 了解本地區(qū)和家庭周圍經(jīng)常發(fā)生的災(zāi)害事件。 了解應(yīng)對(duì)各種災(zāi)害事件的基本常識(shí)。 尋找家庭中的安全盲點(diǎn)。 知道如何幫助老人、孩子和殘障人士。 了解本地區(qū)、本社區(qū)、本單位和子女學(xué)校的應(yīng)急方案。 （二）制定應(yīng)急方案 制定自家獨(dú)特的應(yīng)急方案，具體內(nèi)容包括： （1）家庭成員集合處 確定緊急狀態(tài)時(shí)的“家庭成員集合處”，最好有兩處： 家中發(fā)生意外時(shí)可去的屋外安全地點(diǎn)。 當(dāng)發(fā)生意外難以到達(dá)地點(diǎn)時(shí)，可去的本市某交通便捷地

2、。 （2）家庭緊急聯(lián)絡(luò)人 在本市和外市各選擇一位“家庭緊急聯(lián)絡(luò)人”。這樣，事故發(fā)生時(shí)，家庭成員可以通過此兩位固定的聯(lián)絡(luò)人取得聯(lián)系?；炯彝?yīng)急方案家庭成員集合處：集合處電話：地址：家庭緊急聯(lián)絡(luò)人：電話： （3）信息聯(lián)絡(luò)卡 為每位家庭成員準(zhǔn)備一張信息聯(lián)絡(luò)卡（老人和兒童尤其必需）。上面記錄本人的名字、家庭地址、家庭其他成員、聯(lián)絡(luò)電話、年齡、血型、既往病史等信息。信息卡注意每年更新，并在工作單位和鄰居家備份。家庭成員信息卡姓名年齡血型家庭住址電話家庭其他成員電話家庭緊急聯(lián)絡(luò)人電話既往病史 注意 ·在家庭成員中普及安全知識(shí)。尤其要教會(huì)孩子急救常識(shí)，主要是如何撥打110報(bào)警電話等。 ·

3、;將“家庭緊急聯(lián)絡(luò)人”的號(hào)碼和常用報(bào)警號(hào)碼貼在家中電話機(jī)上或近旁。 ·和家庭成員一起討論和完善家庭應(yīng)急方案。 （三）核對(duì)安全事項(xiàng) ·家庭中通常存在許多安全盲點(diǎn)，請(qǐng)逐一核對(duì)您是否注意到了以下安全事項(xiàng)： ·在家中裝設(shè)油煙警報(bào)器，注意安裝位置和房間，尤其要重視臥室。 ·不要在衣櫥等高處堆放行李箱等重物，以免墜落砸傷人員。 ·儲(chǔ)存家庭應(yīng)急物品并準(zhǔn)備家庭應(yīng)急包。 ·參加災(zāi)難應(yīng)對(duì)和急救知識(shí)培訓(xùn)班。 ·針對(duì)不同災(zāi)難和事件，確定家庭中的避難點(diǎn)或“安全房間”。 ·每半年給孩子們講述一次安全知識(shí)，以免他們忘記。 ·應(yīng)在室內(nèi)玻

4、璃上粘貼膠紙，以防玻璃破碎飛濺造成意外傷害。 ·讓家人都知道電源總開關(guān)位置，并學(xué)會(huì)如何在緊急情況下切斷總電源。 ·家中勿堆積易燃物品。 ·窗戶應(yīng)保持開關(guān)自如。 ·每個(gè)房間都要找出兩條逃生路線，如通過房門逃生或借助窗外管道逃生。 ·檢查家中電線有無老化、裸露甚至斷裂等現(xiàn)象。 ·廚房應(yīng)備有滅火器，所有家庭成員須了解其使用方法。 ·將家庭緊急聯(lián)絡(luò)人、消防隊(duì)、派出所電話號(hào)碼貼在靠近家中電話的地方。 ·須在家中浴室地板平鋪墊子或大毛巾，防止老人或兒童滑倒。 ·燈具須遠(yuǎn)離窗簾、衣物等易燃物品。 ·避免將盛水

5、的花瓶、水杯等容器放置在電視機(jī)或影音器材上。 ·排查家中其他的安全盲點(diǎn)。 （四）準(zhǔn)備家庭應(yīng)急箱 每個(gè)家庭都應(yīng)準(zhǔn)備一些必需的應(yīng)急物品并放置于箱內(nèi)，以備不測之災(zāi)。家庭可按照下列清單儲(chǔ)備應(yīng)急箱中的日常用品。 【水】 ·儲(chǔ)備家庭使用的三天水量，以每人每天4升的標(biāo)準(zhǔn)儲(chǔ)存（2升用來飲用，2升供準(zhǔn)備食物和清潔衛(wèi)生）。 ·若有兒童、老人、病人則需加量。 ·水須裝在干凈、密封、易攜帶的塑料瓶中。 ·每六個(gè)月更換一次儲(chǔ)備用水。 ·條件允許的家庭可購買一套合格的便攜式水凈化過濾器。 【食品】 ·選擇儲(chǔ)備食品應(yīng)遵循以下幾條原則： ·挑選不

6、需冷藏、即開即食、少含或不含水分的固體食品，如餅干、面包、方便面等。 ·選擇輕便易攜帶的食物。 ·為老人、幼兒和有特殊要求的人準(zhǔn)備食品。 ·為寵物準(zhǔn)備食物。食 品 清 單即食食品罐裝肉、魚、水果和蔬菜（手工啟罐器），罐裝果汁、牛奶、湯（如果為粉狀或固體，還要另外準(zhǔn)備水）。富含能量的食物花生油、果凍、麥片、堅(jiān)果、牛肉干、干果、食物條。維生素和補(bǔ)品維生素C、E，促進(jìn)免疫的藥片、氨基酸等。緩解痛苦或壓力的食品餅干、方糖、加糖的谷類、速溶咖啡、茶葉。分類存放的調(diào)味品糖、鹽、胡椒粉。 【應(yīng)急工具】 ·簡易滅火器（定期更換）。 ·應(yīng)急逃生繩：承重力不小于2

7、00千克，繩直徑為25毫米至30毫米，外裹阻燃材料。 ·簡易防煙面具：當(dāng)遭遇火警或遇到其他有害氣體侵害時(shí)，取出面具戴在頭上。 ·其他工具： 錘子、哨子、無線電收音機(jī)、電池、手電筒、針線、紙筆、地圖、多用刀、防水火柴、蠟燭、鐵杯、紙巾、錄音機(jī)、毛巾、迷你灶、手套、指南針、太陽鏡。 【衛(wèi)生物品】 ·個(gè)人衛(wèi)生用品（牙刷、牙膏、梳子、刮胡刀等）。 ·塑料袋（裝垃圾）。 ·塑料桶。 ·香皂、洗衣粉。 ·廁紙。 【衣物】 ·每位家庭成員至少備有兩套換洗衣物。 ·輕便結(jié)實(shí)耐磨的鞋子和舒適的襪子。 ·帽子、手套

8、、內(nèi)衣。 ·毯子和睡袋。 ·雨衣。 【醫(yī)藥包】 ·應(yīng)該在家中或車?yán)锍湟粋€(gè)醫(yī)藥包，并保證家中成員都清楚醫(yī)藥包的位置和使用方法。 ·如果進(jìn)行戶外活動(dòng)，也應(yīng)該隨身攜帶一個(gè)醫(yī)藥包以備不時(shí)之需。 ·藥箱要確保幼齡兒童不能打開。 ·定期更換藥品，注意藥品保質(zhì)期。 醫(yī)藥包常用物品 醫(yī)用材料 藥用棉花、藥用火酒、四方形消毒紗布、繃帶、膠布、剪刀、體溫計(jì)、棉棒、安全別針。 外用藥 碘酒、眼藥水、燙傷藥膏、跌打膏藥、消炎止痛藥膏、創(chuàng)可貼。 內(nèi)服藥 止瀉藥、退燒片、保心丸、止痛片、抗生素、催吐藥、胃藥。 其他 消毒藥水。 【特殊物品】 ·嬰兒用

9、品：尿布、奶瓶、奶粉及所需醫(yī)藥。 ·大人用品：藥品、處方藥、假牙及有關(guān)用品、眼鏡、隱形眼鏡及有關(guān)用品、個(gè)人梳洗用具。 ·娛樂用品：給孩子的游戲、書籍和無聲的玩具。 ·重要的家庭文件（裝在密封防水的容器中，注意備份）。 （1）備份的汽車鑰匙、現(xiàn)金、駕照、信用卡。 （2）遺囑、保險(xiǎn)單、合同、股票和基金。 （3）護(hù)照、社?？?、病歷卡。 （4）銀行賬戶號(hào)碼、房產(chǎn)證。 （5）信用卡的號(hào)碼、公司和客戶服務(wù)電話。 （6）家庭記錄（出生證明、結(jié)婚證明、死亡證明等）。 （7）家庭所有成員的近期照片和寵物照片。 注意 ·將家庭應(yīng)急箱放在方便易取之處，并告知所有家庭成員。 &

10、#183;上述各項(xiàng)物品須裝在密封的塑料袋或容器中。 ·每六個(gè)月更換一次儲(chǔ)備的水和食物。 ·每年都重新整理和添減相關(guān)物品。更換電池、衣物（尤其注意隨季節(jié)進(jìn)行調(diào)整）。 ·聽從醫(yī)囑準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)某Ｓ盟幤贰?·將家庭計(jì)算機(jī)中的重要文件進(jìn)行定期備份。 ·箱中物品須防濕防潮。 ·為嬰兒、殘障成員和寵物準(zhǔn)備特別的應(yīng)急包。二、特殊應(yīng)急計(jì)劃（一）兒童的應(yīng)急計(jì)劃 災(zāi)難前 ·準(zhǔn)備家庭應(yīng)急計(jì)劃時(shí)，鼓勵(lì)孩子的參與。 ·讓孩子隨身攜帶信息卡，記錄個(gè)人和家庭聯(lián)絡(luò)人等的信息。 ·家長需仔細(xì)告知孩子應(yīng)急常識(shí)。 家長需要告知孩子的內(nèi)容 1.告訴

11、孩子什么是災(zāi)難。 2.舉例說明身邊可能發(fā)生的事件，如火災(zāi)、暴雨等。 3.教會(huì)孩子如果突然斷水、斷電或者電話失靈怎么辦。 4.教會(huì)孩子識(shí)別常見的警示符號(hào)。 5.告訴孩子災(zāi)難發(fā)生時(shí)將會(huì)有很多人幫助他們，讓他們鎮(zhèn)靜等待援助。 6.教會(huì)孩子什么情況應(yīng)該呼救以及如何撥打報(bào)警電話。 7.無論多小的孩子都要教會(huì)他撥打電話（可以采用圖畫和顏色識(shí)別等多種方式）。 8.教會(huì)孩子初步易懂的急救技巧。 9.教給孩子簡單易懂的具體災(zāi)難應(yīng)對(duì)常識(shí)。 10.告誡孩子凡事都要聽取父母的建議。 11.提醒孩子千萬不要輕信陌生人。 災(zāi)難后 ·和孩子交流并聽取他們的心聲。 ·盡量避免讓孩子在電視中看到關(guān)于災(zāi)難發(fā)生

12、的實(shí)景錄像。 ·適當(dāng)?shù)母嬖V孩子當(dāng)前的災(zāi)難現(xiàn)狀以及下一步的打算。 ·在重建家園的過程中，鼓勵(lì)孩子們的參與。 ·拿出專門的時(shí)間陪伴孩子。 ·家庭盡快恢復(fù)日常的工作、學(xué)習(xí)、玩耍、吃飯和休息等活動(dòng)。 ·通過親戚朋友、學(xué)校老師等多方力量幫助孩子從恐懼中走出。如何判斷孩子受到驚嚇？ 1.嬰幼兒通常會(huì)異?？摁[不止，渴望溫暖的懷抱。 2.學(xué)齡前兒童會(huì)變得異常依賴大人。 3.兒童不能集中精力學(xué)習(xí)，莫名的擔(dān)憂和恐懼。 4.大齡兒童會(huì)選擇異常的行為來表達(dá)自己的恐懼，如飆車、酗酒、嗑藥等。 5.有些孩子過于自閉，不愿意參加集體活動(dòng)。災(zāi)難后，孩子們擔(dān)憂什么？ 1.災(zāi)難的

13、再次發(fā)生。 2.親人受傷或死亡。 3.自己會(huì)成為孤兒或者離開家庭。 注意 ·家長應(yīng)通過多種途徑了解和密切關(guān)注孩子所在學(xué)校的信息。 ·發(fā)生區(qū)域性緊急情況時(shí)，學(xué)校通常為最佳庇護(hù)場所，為了自身安全和學(xué)校安全，家長不可隨便去接孩子。 （二）老年人的應(yīng)急計(jì)劃 確定固定救助人 選擇三位身邊的鄰居、親戚朋友作為緊急情況時(shí)老人的救助人。此三人需是老人信任之人，知曉老人的狀況和需求并能在最短的時(shí)間里提供幫助。 進(jìn)行個(gè)人評(píng)估 對(duì)照老年人自身情況，思考以下問題： 1.身體狀況如何？ 2.有哪些疾??？ 3.生活能否自理？ 4.飲食是否需要輔助工具？ 5.精神是否健康？ 6.是否需要配備特殊的交通工

14、具？ 了解相關(guān)信息 1.周圍常見災(zāi)難應(yīng)對(duì)措施，做到心中有數(shù)。 2.了解社區(qū)應(yīng)急計(jì)劃，相應(yīng)調(diào)整自己的應(yīng)急計(jì)劃。 3.了解社區(qū)預(yù)警系統(tǒng)，關(guān)注社區(qū)的信息發(fā)布途徑，以便及時(shí)獲得信息。 4.參加援助項(xiàng)目，在本社區(qū)登記個(gè)人情況，便于災(zāi)難發(fā)生時(shí)專門人員上門服務(wù)。 制定計(jì)劃 1.與自己的家庭成員和緊急救助人共同制定該計(jì)劃。 2.確定自己的“固定聯(lián)絡(luò)人”和“災(zāi)后集合地”，具體方式可參照前文家庭應(yīng)急計(jì)劃中的做法。 3.準(zhǔn)備本人的信息聯(lián)絡(luò)卡。 4.確定逃生路線和安全房間。 5.別忘記自己的寵物。 6.家庭應(yīng)急計(jì)劃中的其他內(nèi)容。 注意 ·準(zhǔn)備好急救用品，以備不時(shí)之需。 ·記下本地公安、消防、急救等部門和紅十字會(huì)的地點(diǎn)與電話。 ·在輪椅、拐杖、助走器等必需設(shè)備上貼上標(biāo)簽。 ·將諸如心臟助搏器這類重要醫(yī)療設(shè)備的型號(hào)和序號(hào)記錄下來。 ·預(yù)先安排好緊急疏散時(shí)需要的交通工具。 ·預(yù)先補(bǔ)充處方藥。 ·記下24小時(shí)營業(yè)的緊急藥房的電話號(hào)碼。 ·將緊急電話號(hào)碼貼在電話機(jī)旁邊。 ·老人隨身攜帶重要聯(lián)絡(luò)電話號(hào)碼和自身醫(yī)藥數(shù)據(jù)。 ·計(jì)劃從家里疏散的最佳途徑并進(jìn)行練習(xí)。 ·老人應(yīng)與家人鄰居保持聯(lián)絡(luò)。 ·老人應(yīng)將自己的應(yīng)急計(jì)劃內(nèi)容告訴他人。 ·為老人手邊準(zhǔn)備方便叫人的電鈴。 備