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文檔簡(jiǎn)介
1、.新高三學(xué)生要理解自身需要 明白四大問(wèn)題要看最重要的那本書高考,就好似一個(gè)大書架,上面密密麻麻地?cái)[滿了書本。你每次只能拿起一本書,認(rèn)真閱讀,而不是同時(shí)拿起十幾本書隨意閱讀,在讀這本書的時(shí)候也不要想著別的書。只有讀完一本之后,才能去拿起另一本來(lái)閱讀。那么,該選擇哪一本呢?答案很簡(jiǎn)單:最重要的那本。對(duì)第二重要的那本,堅(jiān)決不看。當(dāng)你把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就變成了最重要的了。高三時(shí)間有限,但我們要看的書是永遠(yuǎn)看不完的,要做的題目是永遠(yuǎn)做不完的,要背誦的東西是永遠(yuǎn)背不完的。這節(jié)自習(xí)課做了一張數(shù)學(xué)試卷,就不能再做一張物理試卷。即使你的方案完美無(wú)缺,但是有一天突然感冒發(fā)燒要去看醫(yī)生,那么方案
2、就會(huì)被打亂。所以,無(wú)論怎么樣方案,都不可能把所有要做的事情方案完,無(wú)論怎么樣方案,都不可能把一切安排得天衣無(wú)縫。所以我們的對(duì)策就是:只做最重要的事情。確保自己一直都在做最重要的事情,實(shí)際上也就是確保了自己的時(shí)間一直都在被高效地利用。假如你今天方案做五張?jiān)嚲恚Z(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么,請(qǐng)先做你覺(jué)得你最需要進(jìn)步分?jǐn)?shù)的那門科目。即使你做完一張之后,突然天花板掉下來(lái)砸到腦袋,到醫(yī)院住了一天院,那么你做的這一張?jiān)嚲韺?duì)你的分?jǐn)?shù)進(jìn)步仍然是極有幫助的。要做最合適的題曾經(jīng)有人算過(guò)一筆高三學(xué)習(xí)的時(shí)間賬:同樣的題目,學(xué)習(xí)好的同學(xué)可以在一個(gè)小時(shí)里面做12道,而有些差的同學(xué)那么只能做6道,于是產(chǎn)生了宏大
3、的效率差異。而對(duì)于一些難題,很多人可能想一天也沒(méi)有什么結(jié)果,這就會(huì)產(chǎn)生更加驚人的效率浪費(fèi)。然而,“好奇害死貓,學(xué)生總是有挑戰(zhàn)高難度題的沖動(dòng),假如你在做完高考試卷前面的題之后,還有充足的時(shí)間去解決最后一道難題,這樣的難題當(dāng)然值得去挑戰(zhàn),因?yàn)樗鼤?huì)給你加分。但是,假如你前面的題做起來(lái)都很困難,那么,挑戰(zhàn)這樣的難題,不僅不會(huì)有結(jié)果,還會(huì)讓你減分因?yàn)槟銢](méi)有更多的時(shí)間去做那些你本來(lái)可以拿分的題。要保證自己的學(xué)習(xí)效率,就要多做和自己程度相適應(yīng)的題目,既有成就感又能進(jìn)步自己的解題才能。讓高手去做12道難題吧,我們只做12道中等難度的題目就行了。等我們把中等難度的題目做純熟之后,你自然會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)很難的題目已經(jīng)
4、不那么難了。同樣,用做題的思想來(lái)制定時(shí)間方案也對(duì)我們大有裨益。有的人喜歡頭腦發(fā)熱的時(shí)候制定時(shí)間表,排得密密麻麻,從方案表上看,連上廁所的時(shí)間都擠不出來(lái)了。原方案用半小時(shí)背一篇英語(yǔ)課文,誰(shuí)知用了40分鐘還沒(méi)有背完。這才發(fā)現(xiàn)時(shí)間不夠,連忙放下英語(yǔ)課本,拿起數(shù)學(xué)題做了起來(lái),還沒(méi)有做幾道題,發(fā)現(xiàn)看物理的時(shí)間又到了一天下來(lái)忙了個(gè)半死,方案的任務(wù)還是沒(méi)有完成。這樣就會(huì)產(chǎn)生一種挫折感,一來(lái)二去的就對(duì)自己沒(méi)了信心,總感覺(jué)方案趕不上變化,于是越來(lái)越難以按照方案學(xué)習(xí),不久又過(guò)起了原來(lái)那種雜亂無(wú)章的生活。所以,對(duì)于那些剛開場(chǎng)制定方案的人來(lái)說(shuō),方案應(yīng)該定得適度地低于而不是高于自己所能完成的程度。比方你預(yù)計(jì)自己復(fù)習(xí)某一
5、部分的內(nèi)容需要一個(gè)小時(shí),那么你可以方案用80分鐘,讓時(shí)間寬裕一些,但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成。在一天完畢的時(shí)候,前一天所方案的事情都完成了的成就感是非?!八模梢越o你繼續(xù)制定和執(zhí)行方案的信心和動(dòng)力。這樣循序漸進(jìn),再漸漸地進(jìn)步標(biāo)準(zhǔn),才可以真正高效地利用時(shí)間。要在適宜的時(shí)間做對(duì)的事在24小時(shí)里,我們的心情、狀態(tài)都是不一樣的,因此我們必須學(xué)會(huì)讓不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間相契合,做好自己的時(shí)間管理。對(duì)于那些需要大量閱讀、理解、背誦的東西,一般要安排時(shí)間比較長(zhǎng)、精力比較充分、不容易受到干擾的時(shí)間段來(lái)做。為什么呢?因?yàn)榭磿捅硶臅r(shí)候很容易走神。大家往往有這樣的體驗(yàn):眼睛盯著書本,腦子里卻不知想到
6、哪里去了,而且看書從翻開書本到進(jìn)入狀態(tài)需要大約五到非常鐘的時(shí)間。你花了十來(lái)分鐘好不容易開場(chǎng)專心致志了,突然被其他事情打斷,比方接個(gè) 之類,再回到書桌前看書,你又需要花五到非常鐘來(lái)集中注意力,如此反復(fù)被打斷,最后你感覺(jué)看了兩個(gè)小時(shí)的書,實(shí)際上真正“看進(jìn)去的時(shí)間缺乏一個(gè)小時(shí)。所以看書的時(shí)間最好不要被隨意打攪。那么,那些精力不太旺盛,比較容易受干擾的時(shí)間用來(lái)做什么呢?用來(lái)做題。因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要?jiǎng)庸P演算,可以強(qiáng)迫你集中注意力,即使周圍環(huán)境比較吵鬧,即使你精力不太好,仍然可以到達(dá)練習(xí)的效果。比方下課的非常鐘,你規(guī)定自己做十道英語(yǔ)選擇題,你剛做了五道,突然有同學(xué)找你聊天,你的思路被打斷了,聊了一會(huì)兒又提
7、起筆做第六道,到上課的時(shí)候只做了八道,你就收獲了八道題目的知識(shí)。假如你用來(lái)看書,除非你有超人的定力,否那么恐怕還沒(méi)有看清書上寫的是什么就上課了。要知道自己不是不用休息的超人美軍的陸軍守那么里面有這么一條:“記住,你不是超人。意在警告那些年輕的陸軍士兵“孤膽英雄不是那么好當(dāng)?shù)?,在學(xué)習(xí)中,每個(gè)人也都要明白:“你不是超人,只有休息好才能學(xué)習(xí)好,長(zhǎng)時(shí)間超限度地學(xué)習(xí)會(huì)將你擊倒。曾經(jīng)有人算過(guò)拼命地?cái)D時(shí)間能多擠出來(lái)50%的時(shí)間。但是這50%的時(shí)間實(shí)際上是有水分的,因?yàn)橐粋€(gè)人在睡眠缺乏的情況下,強(qiáng)行多擠出來(lái)的5個(gè)小時(shí),是不可能與休息得好的5個(gè)小時(shí)的時(shí)間的學(xué)習(xí)效率相提并論的。因此在制定時(shí)間方案的時(shí)候,保證必要的休息還是應(yīng)該的。有很多同學(xué)在喜歡熬夜,因?yàn)橐估锇察o,有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會(huì)影響白天的精神狀態(tài),上課老想打瞌睡,又怕被老師發(fā)現(xiàn),睡得很不安穩(wěn),于是課沒(méi)有聽好,覺(jué)也沒(méi)有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。高中的時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng),說(shuō)短也短。要浪費(fèi)時(shí)間很容易,一晃就過(guò)去了;要努力學(xué)習(xí)也足夠長(zhǎng),學(xué)習(xí)任務(wù)重的時(shí)候偶爾熬夜可以,長(zhǎng)期如此對(duì)于大多數(shù)普通人來(lái)說(shuō)是吃不消的。浙江省理科狀元陸文在演講中曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這么一句話,非常經(jīng)典:
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