心理社會(huì)能力量表

1、指導(dǎo)語(yǔ) :你好 ! 首先感謝你愿意填答此份問(wèn)卷，本問(wèn)卷所填答案無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)或好壞。本問(wèn)卷是供學(xué)術(shù)研究之用，我們會(huì)對(duì)你所填答的結(jié)果嚴(yán)格保密。因此，請(qǐng)你按照自己的實(shí)際狀況來(lái)作答。作答要求 : 請(qǐng)你判斷下列各句所描述的內(nèi)容符合或不符合你的實(shí)際情況的程度，在右側(cè)三個(gè)不同的答案中選一個(gè)你認(rèn)為最符合你實(shí)際情況的答案，并在所選的答案的數(shù)字上畫(huà)圈“ ”。注意 : 每一個(gè)問(wèn)題都要回答，但只能選擇一個(gè)答案。個(gè)人基本情況性別年齡文化程度家庭經(jīng)濟(jì)清況 :1. 好 2 一般 3. 較差題項(xiàng)題號(hào)題目不符合不能確定符合1.在交往時(shí)，我總是有強(qiáng)烈地想表達(dá)自己觀點(diǎn)的1232.愿望123在平時(shí)生活中，我很難發(fā)現(xiàn)自己面臨的問(wèn)題。3.

2、我很清楚自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。1234.我能通過(guò)各種不同的方式來(lái)獲得我想要的信123息。5. 當(dāng)要做一個(gè)重要選擇之前， 我會(huì)先盡力找所有有關(guān)的資料。1236.當(dāng)感覺(jué)到較大壓力時(shí)，我知道是什么引起的。1237.心情不好時(shí)，我會(huì)通過(guò)與別人爭(zhēng)吵或打架的方1238.權(quán)威人士認(rèn)為是對(duì)的，我也認(rèn)為是對(duì)的。1239.我會(huì)積極主動(dòng)地與別人交流。12310.我覺(jué)得別人總是以友好的眼光看待我。12311.我認(rèn)為只要你膽大敢做， 夠強(qiáng)硬，大家就會(huì)怕12312.遇到困難時(shí)，我總能獲得別人的幫助和支持。12313.我能從好的和壞的兩方面來(lái)對(duì)壓力進(jìn)行思考。12314.我從沒(méi)有說(shuō)過(guò)謊話。12315.平時(shí)生活中，我清楚自己想

3、要的是什么。12316.我時(shí)常因一些與性方面有關(guān)的問(wèn)題而感到煩12317.惱。123和他人發(fā)生沖突時(shí)，我能站在別人的角度來(lái)思考我們之間存在的矛盾。18. 當(dāng)事情沒(méi)做好時(shí)，我覺(jué)得過(guò)錯(cuò)都是別人造成的，與我無(wú)關(guān)。12319. 面對(duì)問(wèn)題時(shí)，我會(huì)主動(dòng)去尋找解決問(wèn)題的方法。12320.在做事情之前，我能預(yù)先想到事情的后果。12321.在討論一件事情時(shí)，我通常能在短時(shí)間內(nèi)說(shuō)出12322.很多看法。我總是能處理好因壓力帶來(lái)的不良情緒。23.123在解決問(wèn)題之前，我會(huì)預(yù)先制定計(jì)劃。12324.打罵讓我生氣的人，才能使我找回尊嚴(yán)。12325.我的說(shuō)話和做事方式符合社會(huì)規(guī)范。12326.我覺(jué)得只有一種方法能解決問(wèn)題

4、。12327.我總是能預(yù)測(cè)到自己行為的結(jié)果。12328.只要制定了計(jì)劃，我能按照計(jì)劃一步步地去解12329.在學(xué)校時(shí)，我能和老師友好相處。12330.當(dāng)別人無(wú)意中冒犯了我時(shí)，我難以忍受。12331.當(dāng)我和他人的觀點(diǎn)不同時(shí)， 我能不顧他人的反123對(duì)和嘲笑，敢于說(shuō)出自己的看法。32.我從來(lái)沒(méi)有對(duì)人發(fā)過(guò)脾氣。12333.只要付出努力，就一定能解決困難。12334.我能根據(jù)不同的場(chǎng)合，用不同的方式和人進(jìn)行123交流。35. 我通過(guò)觀察他人的表情和動(dòng)作， 來(lái)了解他們的內(nèi)心。12336.在與人交談時(shí)，對(duì)方總是很難理解我說(shuō)的話。12337.日常生活中遇到的問(wèn)題，我都能處理好。12338.在平時(shí)生活中，我總

5、能發(fā)現(xiàn)一些別人注意不到12339.的現(xiàn)象。123我和朋友的友情總是維持不久。40. 面對(duì)壓力時(shí)，我總是會(huì)去做一些事情來(lái)使自己平靜下來(lái)。12341.在解決問(wèn)題時(shí)，我總是會(huì)去分析各種解決方法123的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。42.我總是喜歡跟別人一起去做事， 很少考慮做這123件事的目的和后果。43.當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，我會(huì)指出來(lái)。12344.我能對(duì)不同選擇所導(dǎo)致的后果分別進(jìn)行評(píng)估。12345.當(dāng)遇到壓力時(shí)，我能找到合適的方式來(lái)緩解。12346.生氣時(shí)，我只想發(fā)泄而不考慮后果。12347.我經(jīng)常和家人爭(zhēng)吵。12348. 我總是擔(dān)心別人看不起我。49.當(dāng)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，我會(huì)去想這究竟是怎么發(fā)生在12350.我身上的

6、。123我總是會(huì)根據(jù)實(shí)際情況，把做事步驟進(jìn)行調(diào)123整，使之更適合事情的結(jié)果。51.我能理解別人說(shuō)的話。12352.我會(huì)將自己的擔(dān)心和憂慮告訴朋友。12353.我從來(lái)沒(méi)有犯過(guò)錯(cuò)誤。12354.我認(rèn)為了解他人生活中發(fā)生的事情， 對(duì)理解他123人是很有幫助的。55. 我總是能以同樣的態(tài)度和標(biāo)準(zhǔn)來(lái)對(duì)待自己和別人的觀點(diǎn)。56. 我總是能找到多種解決問(wèn)題的方法。57. 朋友叫我一起去做事情， 不論好壞，我都會(huì)去做。58. 我經(jīng)常感到悲觀失望，覺(jué)得活著沒(méi)什么意思。59. 我能很好地考慮到自己行為的危險(xiǎn)程度。60. 我能自信地與他人交往。61. 我認(rèn)為，人為了錢(qián)，死了也值得。62. 看到老人和小孩上車(chē)，我會(huì)

7、主動(dòng)讓座。63. 我從來(lái)沒(méi)有笑過(guò)。64. 我對(duì)事情總是有很強(qiáng)的好奇心。65. 我能從多個(gè)方面對(duì)問(wèn)題的后果進(jìn)行考慮。66. 遇到問(wèn)題時(shí)，我會(huì)分析問(wèn)題出在哪， 并努力想出解決問(wèn)題的計(jì)劃。67. 遇到事情時(shí)，都是我自己做的決定。68. 我會(huì)把不愉快事情說(shuō)出來(lái)，讓心情舒服點(diǎn)。12312312312312312312312312312312312312312369.心情不好時(shí)，我會(huì)沖動(dòng)地去做事。12370.碰到問(wèn)題時(shí)，我會(huì)先看看事情是究竟如何發(fā)展123的，再做行動(dòng)。71.別人都覺(jué)得，我是個(gè)和善的人。12372.我從來(lái)沒(méi)有去想過(guò)，我是為什么而活的。12373.我能從多個(gè)方面考慮別人給我提的建議。12374.遇到問(wèn)題時(shí)，我感到無(wú)能為力。1237我覺(jué)得自己之所以會(huì)遇到壓力， 主要是因?yàn)樽?235. 己的行為不當(dāng)造成的。7大多數(shù)人認(rèn)為是對(duì)的事情，我也會(huì)認(rèn)為是對(duì)1236.的。1237心情不好時(shí)，我總是會(huì)去想， 這是由什么引起7.