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1、課題: 習(xí)慣養(yǎng)得好 終身受其益 初中八年級 對習(xí)慣的反思一、【教學(xué)目標(biāo)】
2、
3、 1使學(xué)生意識到習(xí)慣對人的不同影響,教育學(xué)生要有意思地培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,克服不良的行為習(xí)慣。2使學(xué)生認(rèn)識到好習(xí)慣帶來的益處,提高學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣的自覺性。幫助別人診斷與自我診斷3使學(xué)生初步養(yǎng)成良好的品德以及學(xué)習(xí)、生活、行為方面的習(xí)慣 二、【教學(xué)重點(diǎn)】要有意思地培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,克服不良的行為習(xí)慣?!窘虒W(xué)過程】一、講故事,導(dǎo)入新課 上課前,我對全班學(xué)生說:“今日只問候,不必起立。”言畢,我說:“上課?!睂W(xué)生紛紛起立。(看來習(xí)慣的力量是多么巨大啊
4、!乘機(jī)告誡學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性,讓學(xué)生接受我的觀點(diǎn)。)1、看幻燈:講故事好習(xí)慣是成功的基石父子兩住山上,每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經(jīng)驗(yàn),坐鎮(zhèn)駕車,山路崎嶇,彎道特多,兒子眼神較好,總是在要轉(zhuǎn)彎時(shí)提醒道:"爹,轉(zhuǎn)彎啦!"有一次父親因病沒有下山,兒子一人駕車。到了彎道,牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎,兒子用盡各種方法,下車又推又拉,用青草誘之,牛一動不動。到底是怎么回事?兒子百思不得其解。最后只有一個(gè)辦法了,他左右看看無人,貼近牛的耳朵大聲叫道:"爹,轉(zhuǎn)彎啦!"牛應(yīng)聲而動。牛用條件反射的方式活著,而人則以習(xí)慣生活。一個(gè)成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習(xí)慣來代替壞的
5、習(xí)慣,當(dāng)好的習(xí)慣積累多了,自然會有一個(gè)好的人生。2、思考討論,發(fā)現(xiàn)問題。你從故事中得到什么啟示?什么是習(xí)慣?板書:習(xí)慣:所謂習(xí)慣就是經(jīng)過重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來的思維模式和行為方式。習(xí)慣是完成動作的需要,從習(xí)慣所具有的社會意義來看,有的是是有益的,有的是有害的。請同學(xué)們想一下生活中哪些習(xí)慣是好的,哪些習(xí)慣是壞的?二、導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)1、生活中的習(xí)慣(游戲活動,體驗(yàn))指導(dǎo)情境表演:(1)表演生活中的好習(xí)慣;(以組為單位,共同設(shè)計(jì)情節(jié),時(shí)間23分鐘) (2)表演生活中的壞習(xí)慣。(以組為單位,共同設(shè)計(jì)情節(jié),時(shí)間23分鐘)2小組交流傾訴,明白道理,激情導(dǎo)行。習(xí)慣就像是飛馳的列車,慣性使人無法止步。習(xí)慣是一點(diǎn)一滴、
6、循環(huán)往復(fù)、無數(shù)重復(fù)的行為動作養(yǎng)成的。好的習(xí)慣是一種堅(jiān)持,壞的習(xí)慣是一種惰性。習(xí)慣的影響力非常巨大,它不但影響了我們面對人和事物的心態(tài),也影響我們的想法,更決定了我們一生的命運(yùn)。在現(xiàn)實(shí)生活中,我們都是習(xí)慣的產(chǎn)物,我們誰不是遵從著某種習(xí)慣來生活的呢?有的人習(xí)慣“黎明即起,灑掃庭院”,而有的人則習(xí)慣睡懶覺;有的人十分注意自己的衣著整潔,有的人則大大咧咧,不修邊幅;有的人對人說話謙恭有禮,有的人則高聲大嗓、唾星四濺;有的人做事井井有條,有的人則手忙腳亂;有的人總是樂觀地看待一切,有的人遇到一點(diǎn)兒小事,就會愁眉不展;有的人節(jié)儉,有的人鋪張;有的人多話,有的人寡言,如此等等,不一而舉。
7、0; 在當(dāng)今社會,經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人們的生活內(nèi)容更加多樣,所承受的壓力也在增大。在這種情況下,人們的“習(xí)慣病”也增加了許多“新花樣”,比如,酗酒和吸煙,已蔓延到女性和孩子中間;電子游戲,成為許多青少年陷入其中不能自拔的“習(xí)慣病”;泡在網(wǎng)上聊天在不少人中成癮等。至于因不良習(xí)慣而釀成人生悲劇的現(xiàn)象,現(xiàn)實(shí)中俯首皆是。多少殷實(shí)人家,由于子弟染上吃喝嫖賭的惡習(xí)而傾家蕩產(chǎn),多少人因?yàn)樽鍪氯狈Σ徽鄄粨系捻g性,而與成功失之交臂,也說不清多少人不改馬虎的習(xí)慣,而在工作中鑄成大錯(cuò)。 改掉你的壞習(xí)慣吧假如你有。做自己生命的主人,不要讓壞習(xí)慣左右你。
8、160; 四、嘗試練習(xí)(幻燈片展示練習(xí)內(nèi)容)1十指交叉握雙手在眼前, 看上一眼??纯茨闹皇值拇竽粗笁涸谏厦?。松開雙手, 重握一次, 這一次讓另一只手的大拇指壓在上面。 你注意到了什么?2脫了鞋, 再先穿平時(shí)后穿的那只鞋。思考:從這2項(xiàng)練習(xí)中你能得到什么啟示?師小結(jié):這是一些簡單的行為習(xí)慣。但它提醒我們:在日常生活中,至少在動作方面,是按預(yù)定程序進(jìn)行的。經(jīng)過有意識的努力, 如果我們設(shè)定了所要達(dá)到的目標(biāo),習(xí)慣就可以改變。起初做, 我們會感到笨手笨腳, 甚至可能做錯(cuò)。 但是, 經(jīng)過接二邊三的練習(xí),我們就能形成新的習(xí)慣。五、班級討論(幻燈片展示下列內(nèi)容:(1) (4))(1)你有哪些不良習(xí)
9、慣?你想過改正它們嗎? (2)改變不良習(xí)慣、形成好習(xí)慣容易嗎?是否需要靠意志去完成? (3)小明把自己在學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣,開列出一個(gè)清單:自習(xí)課目標(biāo)不明確, 東看西看, 浪費(fèi)時(shí)間;不準(zhǔn)備工具書, 需要查詞典或字典時(shí)嫌麻煩,馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí);愛面子, 不會也不問;學(xué)習(xí)時(shí)沉迷于空想;快下課時(shí)就聽不進(jìn)去了, 早早把書包收拾好,心里開始想著課后的娛樂活動;作業(yè)本、考試卷一發(fā)到手,只看看分?jǐn)?shù),就扔到一邊, 不認(rèn)真分析檢查;做作業(yè)或復(fù)習(xí)時(shí),常做一些小動作;遇到好電視節(jié)目,就忘記做作業(yè);學(xué)習(xí)班時(shí)常說閑話;學(xué)習(xí)后把書本胡亂一扔, 再用時(shí)現(xiàn)找,浪費(fèi)時(shí)間。請你幫他出出點(diǎn)子, 再列一個(gè)清單, 為他指出克服不良學(xué)習(xí)
10、習(xí)慣的方法。 (4)思維習(xí)慣也影響著我們的生活。例如, 有的人認(rèn)為戴眼鏡的人看上去有學(xué)問、文明, 輕易相信戴眼鏡的人, 因而受騙上當(dāng);有的人甚至眼睛不近視, 也要配副眼鏡,最后真的成了近視。你如何看待這些思維習(xí)慣?課后實(shí)踐指導(dǎo)。(1)把你的好習(xí)慣列一個(gè)清單(2) 把你的不良習(xí)慣列一個(gè)清單,并思考如何改正它們。(3)指出不良思維習(xí)慣對生活的影響。 5、教師投影小結(jié):傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,健康是指一個(gè)人生理功能狀態(tài)良好,沒有疾病或病癥。但世界衛(wèi)生組織提出:健康不僅僅是軀體沒有疾病,而且還包括心理健康及道德健康。所以心理健康習(xí)慣也是我們不可忽略的! 日常生活中,很多看起來合理而實(shí)際上下科學(xué)的生活習(xí)慣,正在影響著我們的健康。 養(yǎng)成良好的習(xí)慣,就會擁有健康的一生,良好的飲食習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、運(yùn)動習(xí)慣、醫(yī)藥習(xí)慣將成為支撐我們健康的基石。 成功實(shí)際很簡單,就是需要你從培養(yǎng)好習(xí)慣、好性格做起。你的命運(yùn)是富有還是貧窮,是得意還是失意,與你的習(xí)慣和性格是密不可分的。正所謂,(FLASH動畫顯示)好習(xí)慣締結(jié)好性格,好性格決定好命運(yùn),好命運(yùn)成就好人生。一生得此三好,既是修來之福,亦為造化之功。播放:“好習(xí)慣”歌曲, 在歌聲中結(jié)束本課【教學(xué)反思】:這節(jié)課,我把注意力放在“導(dǎo)”字上,而不是“教”字上,努力啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生自己解決問
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