運(yùn)動解剖學(xué)復(fù)習(xí)資料

1、運(yùn)動解剖學(xué)定義：是人體解剖學(xué)的一個分支，它是在正常人體解剖學(xué)基礎(chǔ)上研究體育運(yùn)動對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生的影響和發(fā)展規(guī)律，探索人體機(jī)械運(yùn)動與體育動作的關(guān)系，隸屬運(yùn)動人體科學(xué)范疇的一門基礎(chǔ)學(xué)科。人體解剖學(xué)姿勢：身體直立，雙眼平視，手臂下垂，掌心向前，兩足并攏，腳尖向前。方位術(shù)語：（1）上和下（2）前和后（3）內(nèi)和外（4）內(nèi)側(cè)和外側(cè)（5）近側(cè)和遠(yuǎn)側(cè)（6）尺側(cè)和模側(cè)（7）頸側(cè)和腓側(cè)（8）淺和深人體的基本軸：（1）垂直軸（2）矢狀軸（3）冠狀軸人體的基本切面：（1）矢狀面（2）冠狀面（3）水平面細(xì)胞是由細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)和細(xì)胞核3部分組成。細(xì)胞膜主要由脂類和蛋白質(zhì)組成，并含有少量的糖類等成分。作用：物質(zhì)識別，物質(zhì)

2、交換，信息傳遞細(xì)胞質(zhì)由基質(zhì)、細(xì)胞器與包含物。細(xì)胞器是懸浮在基質(zhì)中具有特定功能的細(xì)微結(jié)構(gòu)，各種細(xì)胞器都處于不斷運(yùn)動和更新的動態(tài)中。內(nèi)質(zhì)網(wǎng)分為粗面內(nèi)質(zhì)網(wǎng)與滑面內(nèi)質(zhì)網(wǎng)。其中粗面內(nèi)質(zhì)網(wǎng)的主要功能是合成蛋白質(zhì)內(nèi)含物：指細(xì)胞質(zhì)內(nèi)除細(xì)胞器以外的其他有形成分溶酶體被稱為細(xì)胞內(nèi)的“消化器官”。纖維可分為膠原纖維、彈性纖維和網(wǎng)狀纖維。人體基本組織分為上皮組織、結(jié)締組織、肌組織和神經(jīng)組織。上皮組織分為被覆上皮、腺上皮和感覺上皮。軟骨分為透明軟骨、纖維軟骨和彈性軟骨三種。肌節(jié)：相鄰的兩條Z線之間的部分成為肌節(jié)（參考P27）突觸是神經(jīng)元傳遞信息的重要結(jié)構(gòu)，它是神經(jīng)元與神經(jīng)元之間，或神經(jīng)元與非神經(jīng)細(xì)胞之間的一種特化的細(xì)胞

3、連接，通過它的傳遞作用實(shí)現(xiàn)細(xì)胞與細(xì)胞之間的通訊。神經(jīng)纖維：神經(jīng)纖維是由神經(jīng)元的長軸突外包神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞所組成。神經(jīng)：周圍神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)纖維集合在一起，構(gòu)成神經(jīng)。運(yùn)動終板：有髓神經(jīng)纖維抵達(dá)骨骼肌時髓鞘消失，其軸突反復(fù)分支，每一分支的終末部分與一條骨骼肌纖維建立突觸連接，此鏈接區(qū)域呈橢圓形板狀隆起，稱運(yùn)動終板。運(yùn)動單位：一個運(yùn)動神經(jīng)元的軸突及其分支所支配全部骨骼肌纖維合稱一個運(yùn)動單位。運(yùn)動系統(tǒng)由骨、骨連接和骨骼肌組成。以骨為杠桿，以關(guān)節(jié)為樞紐，以骨骼肌收縮為動力來實(shí)現(xiàn)的。正常成年人骨共206塊，分為中軸骨和四肢骨。（參考課本P38）關(guān)節(jié)的運(yùn)動：1、屈、伸2、水平屈伸3、外展、內(nèi)收4、回旋5、環(huán)轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)

4、的分類：1、單軸關(guān)節(jié)-滑車關(guān)節(jié)車軸（圓柱）關(guān)節(jié)2 、雙軸關(guān)節(jié)-橢圓關(guān)節(jié)鞍狀關(guān)節(jié)3 、多軸關(guān)節(jié)-球窩關(guān)節(jié)平面關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)：由肩胛骨的關(guān)節(jié)孟和肱骨頭組成。關(guān)節(jié)囊壁內(nèi)還有由滑膜包裹的肱二頭肌長頭肌腱通過，此腱有加固肩關(guān)節(jié)作用。主要韌帶：1、喙肱韌帶2、孟肱韌帶3、喙肩韌帶運(yùn)動：肩關(guān)節(jié)是典型的球窩關(guān)節(jié)，能繞三個基本運(yùn)動軸運(yùn)動，繞額狀軸可做屈伸運(yùn)動，繞矢狀軸可作外展內(nèi)收運(yùn)動，繞垂直軸可做內(nèi)旋外旋運(yùn)動，此外尚可做水平屈伸和環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動。肘關(guān)節(jié)：由肱骨遠(yuǎn)側(cè)端和橫尺骨近側(cè)端的關(guān)節(jié)面組成。不同的運(yùn)動形式：包括三個關(guān)節(jié)：肱尺關(guān)節(jié)。由肱骨滑車與尺骨滑車切跡構(gòu)成的滑車關(guān)節(jié)。肱撓關(guān)節(jié)。由肱骨小頭與模骨頭凹構(gòu)成的球窩關(guān)節(jié)。繞尺

5、近側(cè)關(guān)節(jié)。由橫骨環(huán)狀關(guān)節(jié)面與尺骨的模切跡組成的圓柱關(guān)節(jié)。從肘關(guān)節(jié)整體運(yùn)動來講，有兩個運(yùn)動軸，即繞額狀軸做屈伸運(yùn)動；繞垂直軸左旋內(nèi)旋外運(yùn)動。膝關(guān)節(jié)：是人體中結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的一個關(guān)節(jié)。組成部分:它由股骨下端關(guān)節(jié)面、脛骨上端關(guān)節(jié)面及酸骨關(guān)節(jié)面組成。類型：橢圓滑車狀關(guān)節(jié)輔助結(jié)構(gòu):半月板、膝關(guān)節(jié)韌帶（能韌帶脛側(cè)副韌帶腓側(cè)副韌帶膝交叉韌帶）、滑膜皺嬖、滑膜囊。運(yùn)動形式:膝關(guān)節(jié)屬于橢圓滑車狀關(guān)節(jié)，繞額狀軸可做屈伸運(yùn)動；在屈膝位時，尚可繞垂直軸做旋內(nèi)旋外運(yùn)動；骸骨在小腿屈伸運(yùn)動時，可做上下滑動。踝關(guān)節(jié)：組成部分:由脛骨的下關(guān)節(jié)面、內(nèi)踝關(guān)節(jié)面和腓骨的外踝關(guān)節(jié)面共同形成的叉狀關(guān)節(jié)窩，以及距骨滑車的關(guān)節(jié)頭構(gòu)成。類型：滑

6、車關(guān)節(jié)輔助結(jié)構(gòu):內(nèi)側(cè)的三角韌帶；外側(cè)有三條，前方為距腓前韌帶，中部為跟腓韌帶，后方為距腓后韌帶。運(yùn)動形式:繞此關(guān)節(jié)額狀軸，足可做屈伸運(yùn)動；由于距骨滑車關(guān)節(jié)面前寬后窄，當(dāng)足跖屈時，窄的部分進(jìn)入關(guān)節(jié)窩，因此足可做內(nèi)收外展運(yùn)動。足弓：由足的跑（fu）骨、跖（zhi）骨以及足部的關(guān)節(jié)、韌帶、肌腱共同構(gòu)成的凸向上方的弓形結(jié)構(gòu)。組成：內(nèi)側(cè)縱弓、外側(cè)縱弓、橫弓。足部先天性軟組織發(fā)育不良、維持足弓的軟組織勞損、足部骨折等因素導(dǎo)致足弓塌陷，便會形成扁平足。軀干骨：椎骨（24）、舐骨（1）、尾骨（1）、肋骨（12對，24塊）及月骨（1）,共51塊。脊柱的構(gòu)成：脊柱由24塊獨(dú)立的椎骨、1塊舐骨、1塊尾骨以及連結(jié)它們

7、的23塊椎間盤、關(guān)節(jié)韌帶裝置構(gòu)成。脊柱有4個生理彎曲，即頸曲、胸曲、腰曲和舐曲。多關(guān)節(jié)肌“主動不足”和多關(guān)節(jié)肌“被動不足”跨過一個關(guān)節(jié)的肌肉叫做單關(guān)節(jié)肌?？邕^兩個或兩個以上關(guān)節(jié)的肌肉叫做多關(guān)節(jié)肌。由于跨過的關(guān)節(jié)多，工作時會出現(xiàn)多關(guān)節(jié)肌“主動不足”和多關(guān)節(jié)肌“被動不足”。1、多關(guān)節(jié)肌“主動不足”多關(guān)節(jié)肌作為原動肌工作時，其肌力充分作用于一個關(guān)節(jié)后，就不能再充分作用于其他關(guān)節(jié)，這種現(xiàn)象叫做多關(guān)節(jié)肌“主動不足”（其實(shí)質(zhì)是肌力不足）。2、多關(guān)節(jié)肌“被動不足”多關(guān)節(jié)肌作為對抗肌出現(xiàn)時，已在一個關(guān)節(jié)處被拉長后，在其他的關(guān)節(jié)處再不能被拉長的現(xiàn)象，叫做多關(guān)節(jié)肌“被動不足”（其實(shí)質(zhì)是肌肉伸展不足）。立定跳遠(yuǎn)動作

8、分析1、開始姿勢：雙臂后擺，兩眼平視前方，下肢（雕、膝、踝）三關(guān)節(jié)彎曲。2、劃分動作階段第一階段“向前上跳起”第二階段“落地緩沖”第三階段“恢復(fù)直立”3、列表分析“向前上跳起”階段環(huán)節(jié)名稱關(guān)節(jié)與運(yùn)動與外力關(guān)系原動機(jī)肌肉的工作條件肌肉的工作性質(zhì)骨盆相對大腿雕關(guān)節(jié)伸反同臀大肌、股后肌群遠(yuǎn)固定克制工作大腿相對小腿膝關(guān)節(jié)伸反同股四頭肌遠(yuǎn)固定克制工作小腿相對足部踝關(guān)節(jié)屈反同小腿三頭肌、脛骨后肌遠(yuǎn)固定克制工作“落地緩沖”階段環(huán)節(jié)名稱關(guān)節(jié)與運(yùn)動與外力關(guān)系原動肌肌肉的工作條件肌肉的工作性質(zhì)骨盆相對大腿雕關(guān)節(jié)屈慢反臀大肌、股后肌群遠(yuǎn)固定退讓工作大腿相對小腿膝關(guān)節(jié)屈慢反股四頭肌遠(yuǎn)固定退讓工作小腿相對足部踝關(guān)節(jié)伸慢

9、反小腿三頭肌、脛骨后肌遠(yuǎn)固定退讓工作4、小結(jié)與建議：通過立定跳遠(yuǎn)動作的練習(xí)，可以發(fā)展下肢的臀大肌、股后肌群、股四頭肌、5、訓(xùn)練：若腿上捆綁沙袋，增加負(fù)荷，鍛煉肌肉力量的效果更佳。內(nèi)臟：是指大多數(shù)位于胸腔、腹腔內(nèi)，并借一套完整的管道與外界直接或間接相通的器官，包括消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)。它們的主要功能是進(jìn)行物質(zhì)代謝和繁殖后代。氣血屏障：肺泡和毛細(xì)血管之間進(jìn)行氣體交換時至少要經(jīng)過肺泡上皮、上皮基膜、毛細(xì)血管內(nèi)皮基膜和毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞這四層結(jié)構(gòu)。這四層結(jié)構(gòu)稱之為氣血屏障。濾過屏障：當(dāng)血液流經(jīng)毛細(xì)血管球時，由于其內(nèi)壓力較高，促使血液中的小分子物質(zhì)通過內(nèi)皮細(xì)胞的小孔，基膜和足細(xì)胞突起間的

10、裂孔膜濾過到腎小囊腔。小分子物質(zhì)所通過的這三層結(jié)構(gòu)稱為濾過膜或?yàn)V過屏障。微循環(huán)：是指微動脈與微靜脈之間的微細(xì)血管內(nèi)的血液循環(huán)，是血液循環(huán)的基本功能單位。螺旋器：在基底膜上有部分上皮突起，稱螺旋器。位覺感受器：橢圓囊斑和球囊斑壺腹崎：膜壺腹的壁上各有部分粘膜成崎狀突起，稱壺腹崎。試述消化系統(tǒng)的組成和功能組成：消化系統(tǒng)由消化管和消化腺組成。消化管：口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸組成。消化腺：唾液腺、肝、胰、消化壁上的小消化腺（胃腺、腸腺等）功能：攝取、消化食物、吸收營養(yǎng)物質(zhì)、排出食物殘?jiān)?。試述呼吸系統(tǒng)的組成和功能組成：包括呼吸道和肺。呼吸道是傳送氣體的管道，呼吸道中有咽、喉、氣管和支氣管組成。肺是進(jìn)行氣體交換的器官。功能：具有呼吸功能，是實(shí)現(xiàn)人體