如何防治高三學(xué)生的心理治療

1、如何防治高三學(xué)生的心理治療高三復(fù)習(xí)已進(jìn)入非常緊張的最后階段，一般說來，學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)輕度的、暫時(shí)的心理疲勞現(xiàn)象是正常的。但是假如不及時(shí)調(diào)節(jié)，使身心長期處于疲勞狀態(tài)，就可能加重心理緊張，造成心理和精神上的失調(diào)、紊亂，會(huì)給學(xué)生的身心安康帶來嚴(yán)重的影響。因此，積極防治高三學(xué)生的心理疲勞非常必要。解決這個(gè)問題，我個(gè)人體會(huì)是：第一，要給予高三學(xué)生充分的信任。高三學(xué)生年齡一般都在18歲左右，他們內(nèi)心的“成人感逐漸增強(qiáng)，他們在潛意識(shí)中希望與父母、老師平等交往，希望自己的觀念、主張、興趣等能得到別人的關(guān)心和注意，甚至是贊同和肯定。假如老師、家長僅以絮絮叨叨的限制約束，或是居高臨下的訓(xùn)斥責(zé)罵來管理高三學(xué)生，那

2、就會(huì)引起他們強(qiáng)烈的反感，從而產(chǎn)生消極、煩躁的情緒和逆反心理。因此，對高三學(xué)生應(yīng)該多一些關(guān)心，少一些指責(zé)；多一些正面指導(dǎo)，少一些訓(xùn)斥；多一些信任和尊重，少一些挖苦挖苦，幫助他們正確地完善自我。第二，要對高三學(xué)生的進(jìn)步適時(shí)予以肯定。高三學(xué)生雖然生理上已根本屬于成年人，但其心理開展仍處在摹仿和探究時(shí)期，在他們看來，行為價(jià)值存在于別人的肯定當(dāng)中，適時(shí)予以肯定能使他們體驗(yàn)到成功的喜悅，使某種心理需要能得到滿足，又能鼓勵(lì)著新的行為和新的期待。所以，高三的老師對學(xué)生在各方面哪怕僅有一丁點(diǎn)進(jìn)步，都應(yīng)及時(shí)肯定，特別是對每次考試的排名表絕不能隨意公布；高三學(xué)生的家長，也應(yīng)該客觀地評價(jià)自己的子女，提出的目的要合理，

3、期望值不能太高。第三，要讓高三學(xué)生心理張弛有度。高三學(xué)生年齡雖然已屬于成年人，但其心理還處在不夠成熟的開展階段，心理承受才能遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及成人，高三期間長時(shí)間的緊張學(xué)習(xí)極容易使學(xué)生的心理功能失調(diào)。所以，對高三學(xué)生的學(xué)習(xí)、活動(dòng)時(shí)間的安排應(yīng)考慮到張弛有度，盡可能減少學(xué)生精神上的困乏。高三的高考復(fù)習(xí)內(nèi)容要緊扣?考試說明?的要求深化淺出。復(fù)習(xí)方法要靈敏多樣，要讓每個(gè)學(xué)生都保持較輕松的情緒，都有信心完成復(fù)習(xí)任務(wù)；考試次數(shù)也要適度控制，以免學(xué)生因頻繁考試而持續(xù)緊張陷人麻木狀態(tài)。此外，學(xué)校還應(yīng)組織學(xué)生參加豐富多采的文娛、體育活動(dòng)，讓他們產(chǎn)生輕松愉快的情緒體驗(yàn)。第四，要幫助學(xué)生建立和諧、融洽的人際關(guān)系。高三學(xué)生往往因?yàn)槁耦^用功，而無視人際關(guān)系的溝通和調(diào)整，結(jié)果連師生之間、父母子女之間、同學(xué)之間的必要的情感聯(lián)絡(luò)也變得非常淡薄。一些學(xué)生由于同集體、家庭、師生間應(yīng)有的親善需要得不到滿足，孤獨(dú)、寂莫而引發(fā)出種種心理疾患。所以，高三的班主任老師要組織多種形式的集體活動(dòng)，從而幫助他們建立起和諧、融洽的人際關(guān)系，以滿足他們的心理需要。到了高三后期，假如學(xué)校的管理工作者、老師、學(xué)生家長，在教育手段和教育方法上都能從滿足學(xué)生身心開展的需要出發(fā)。能透過學(xué)生的行為窺視到他們的某些心理需要，對他們進(jìn)展因勢利導(dǎo)