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文檔簡介
1、職業(yè)心理自我測評問卷 自我測評問卷 通過測評來考察員工個人的職業(yè)心理狀況,并作為組織有計劃地針對性進行員工職業(yè)心理輔導的指導工具。這有助于組織了解停滯的概念和個人擺脫停滯期的心理困擾,量度員工的職業(yè)心理狀態(tài),及時發(fā)現(xiàn)問題,并加以調適。幫助高層管理者關注員工職業(yè)心理,提高企業(yè)工作效率,使企業(yè)及員工達到雙贏。測評可以以不記名的方式集體現(xiàn)場進行,也可以讓員工獨自完成后反饋回來。下面是關于心理行為的若干描述,請你認真理解,參照給出的打分標準,就可以知道你是否遭遇了停滯期,在性質上屬于哪個類型的停滯。你還猶豫什么呢?我們現(xiàn)在就開始吧!1逃避作決定。A經常B偶
2、爾C看情況決定2.沒有學習的欲望。 A是B否3. 老想著提早退休。A是B有時這么想過C否4. 莫名的焦慮。A經常B偶爾C從未5總是許多替罪羊來為你的痛苦承擔責任。你總可以責備其他的人或事,從而不必努力使自己從痛苦中解脫出來。A經常B偶爾C否6以升職加薪為衡量成敗的標準,總把升職看作自我價值的提高,并因此自鳴得意。A經常B偶爾C從未7. 同一件事跟朋友說了好幾個禮拜。A經常B偶爾C從未8.失眠(進一段時間)。A經常B偶爾C從未9. 經常為小事感到憤怒。A是B否10.談論你即將要做的事,“我明天就開始做,”卻從來沒有去做或認真的完成。 &
3、#160; A是B否11. 不愿為自己的生活負責;容許環(huán)境或其它人左右你的生命、決定和方向。A是B否12. 一直過著墨守成規(guī)、雖然單調的但卻安全舒適的生活。因為人際關系,不愿或害怕將住所搬遷到新地方去;A是B否13. 幾近刻板的時間觀念,事事講究計劃,遇事只要看看計劃就行了,何必去動腦筋思考。A是B看情況C否 14認為還是保持現(xiàn)狀來得容易,不愿冒險或嘗試新事物。認為這樣做是“成熟的行為”,從而固守熟悉事物并以此自慰。A是B否15目前的工作沒有任何發(fā)展與提高的機會,而又不愿調換工作。不愿意放棄自己的工作即使你不喜歡它,不是因為你必須干,而是害怕?lián)Q新工作;A是B否16夫妻感情已完全破裂,卻依然要勉
4、強維持婚姻關系。同時幻想著情況會有好轉。A是B否17有心花一天或一個小時高高興興和孩子們一起玩玩,卻因為工作太多或有要事纏身而一拖再拖。同樣,不能在晚上抽時間與家人出去吃頓飯、看場戲或觀看體育節(jié)目,總以“太忙”為理由拖延。A是B否。18當上司、朋友、家人、推銷員或售貨員有錯誤或誤解時,避而不說不愿去澄清事實,與別人交往時遇到的各種問題,一拖一拖,盡管當面把問題講清楚可能會改善相互的關系,只是消極等待事物的自然轉變。A是B看情況C否 19以“沒有時間”為借口,這樣你就可以名正言順地不去做某件事。實際上,你若真心想做一件事,就總會擠出時間來的。A是B有時會C否 20總是在盼望休假或旅行。A是B否2
5、1通過評論別人來掩飾自己的無所作為。A經常B偶爾C從未22對生活感到厭倦。A是B否23如果將事情弄得很糟時,你會:A一直感到慚愧自責B只允許情緒低落一下子C感到慶幸“太棒了,我又學到一招,下次又有機會嘗試其它處理方法” 24“我與眾不同,所以我只做我想做的。如果我要做,就做NO:ONE。” A經常這么認為B偶爾這么認為C從未這么認為25加班加點地工作,A經常B偶爾C從未26每天只看幾份相同的報刊、雜志和電視節(jié)目;A是B否27強迫自己在學習或工作中取得成功;A是B否28不管你干什么,總是用成敗權衡;想方設法獲得重要稱號和頭銜、高級汽車、名牌商品或其他象征社會地位的東西;A是B否
6、60; 29生活的全部意義就是履行承諾,承擔一系列的責任。你認為:A對B有時對C不 對 30對于“唾沫星子淹死人”“眾口鑠金”的說法,你認為:A是這樣B有可能C不可能31“你為什么沮喪?”A“上司待我很不好” B “事情不太順利” C“我太擔心別人會怎么看” 32“你為什么這么高興?” A“某領導對我很有好感” B“最近工作上沒人找我麻煩” C“我為自己創(chuàng)造了 有利條件 33你是否經常使用 “希望”、“但愿”、“或許”這三個詞 A是B也許是C不是34你的年齡階段A45-55B35-45C25-3535你的性別A男性B女性 評分標準: A: +3分 B:+2分 C:-1分說明:1、得分在33分以下。你尚無任何停滯的征兆,你目前工作、家庭、事業(yè)一帆風順,好好把握,停滯期對你來說還只是將來的事情。 2、得分在33至75分之間。你已經出現(xiàn)停滯的征兆,要充分注意,停滯期對你的生活、事業(yè)帶來的影響,
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