智永《真草千字文》臨習(xí)指導(dǎo)

1、智永?真草千字文?臨習(xí)指導(dǎo) 一、智永與其真草?千字文?        智永，生卒年不詳。南朝陳、隋間人，名法極，晉王羲之七世孫，山陰(今浙江紹興)永欣寺僧，世稱“永禪師。相傳40年不下樓，書(shū)?干字文?八百余本，分送浙東各寺。退筆頭置大筆簏中，簏受一石余，五簏皆滿。唐張懷瓘?書(shū)斷?評(píng)其書(shū)：“微尚有道之風(fēng)，半得右軍之肉，兼能諸體，于草最優(yōu)。北宋蘇軾?東坡題跋?言：“永禪師書(shū)，骨氣深穩(wěn)，體兼眾妙，精能之至，返造疏淡。       智永真草?千字文?墨跡本(右圖為

2、作品局部)嫵媚俊佻，今人疑為唐人摹本。然墨本較之刻本更易直觀顯現(xiàn)古人筆法，故為習(xí)書(shū)首選范本。何況智永書(shū)法“精熟過(guò)人，惜無(wú)奇態(tài)矣(李嗣真?書(shū)后評(píng)?)，這一點(diǎn)無(wú)疑對(duì)初入書(shū)道者更是大有裨益，可較快地人手。我們這次系列講座選用的是智永真草?千字文?的墨跡影印本。    二、用筆概要    清何紹基?東洲草堂金石跋?中日：“智永?干文?，筆筆從空中落，空中住，雖屋漏痕猶缺乏喻之。分析此帖用筆，誠(chéng)如何所言，無(wú)論起、行、收筆均力實(shí)氣空，筆勢(shì)渾穆。    1起筆。智永?千字文?的起筆多空中作勢(shì)，尖鋒翻筆入紙，但并非直落直行，而是在

3、筆鋒落紙的一剎那有一個(gè)輕微的切筆動(dòng)作，而后不露痕跡地行筆。這種起筆法看似漫不經(jīng)心，實(shí)那么需要深厚的手上功夫，初習(xí)者必須經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練才能穩(wěn)住筆勢(shì)。    2行筆。關(guān)于行筆，今人多有無(wú)視。清包世臣?藝舟雙楫?中言：“用筆之法，見(jiàn)于畫(huà)之兩端，而古人雄厚恣肆令人斷不可企及者，那么在畫(huà)之中截。包世臣這段話言明了行筆與起、收筆同樣重要。    智永?千字文?的行筆豐厚遒勁、骨力洞達(dá)。臨寫(xiě)時(shí)要求能裹住筆鋒，手腕沉穩(wěn)且輕虛，以到達(dá)力實(shí)氣空的線條效果。    3收筆。明董其昌?畫(huà)禪室隨筆?中謂：“無(wú)垂不縮，無(wú)往不收。

4、此帖中的收筆多蘊(yùn)藉豐潤(rùn)，筆去而勢(shì)未盡。臨習(xí)時(shí)，要有一種靜穆的心態(tài)，注意收筆的蓄勢(shì)，處理好收與放的關(guān)系。三、臨寫(xiě)準(zhǔn)備    每當(dāng)捌面對(duì)本新帖時(shí)，應(yīng)掌握些臨帖常識(shí)，充分做好臨帖前期的工具準(zhǔn)備與心理調(diào)解，切不可“筆不管柔與硬，腕不管低與高。應(yīng)盡可能多地去了解每本字帖所處的時(shí)代(當(dāng)時(shí)的書(shū)風(fēng)、用筆、用紙、作者的取法等)、書(shū)寫(xiě)的背景(作品書(shū)寫(xiě)年代及作者書(shū)寫(xiě)時(shí)的年齡、心境等)、相關(guān)的評(píng)論等方面的資料，以便于我們較好地理解原帖、走近原帖，達(dá)至事半功倍的臨寫(xiě)效果。    在臨寫(xiě)智永真草?千字文?之前，筆者以為要注意以下兩個(gè)方面：  

5、  1把握字形，確定臨字的大小    此帖字徑大多不過(guò)2厘米，結(jié)構(gòu)方正穩(wěn)健，氣息暢達(dá)。由于這是智永書(shū)寫(xiě)的一本普及性書(shū)法字帖，因此它并不追求險(xiǎn)絕多變的體勢(shì)，而是注意結(jié)字的穩(wěn)健、勻稱，力求符合群眾的審美觀，以便于人們欣賞、學(xué)習(xí)。我們?cè)谂R習(xí)時(shí)，要抓住本帖的這一要旨，把握住字形特點(diǎn)。初習(xí)時(shí)可懸腕書(shū)寫(xiě)，字形根本與原字相當(dāng)為宜；待有一定根底后亦可懸肘書(shū)寫(xiě)，略放大字形。    2對(duì)筆、紙、墨的選擇    此帖真書(shū)介于中楷與小楷之間，可視為小楷。小楷在結(jié)字上要“舒展開(kāi)疏，間可跑馬，因此對(duì)臨寫(xiě)者指、腕的要求甚高，

6、執(zhí)筆要緊，運(yùn)腕要活?？傮w而言，臨習(xí)真、草二體，可如虞世南?筆髓論?中言：“真(距筆頭寸)、行二、萆三，指實(shí)掌虛。    小楷落筆及草書(shū)的折轉(zhuǎn)引帶全仗筆尖部位運(yùn)行，所以動(dòng)作要爽潔、清勁、準(zhǔn)確，宜用彈性較強(qiáng)的純狼毫?xí)鴮?xiě)。    在用紙上，由于所臨字較小，線條纖細(xì)，點(diǎn)畫(huà)間留白較少，因此不宜在滲化嚴(yán)重的生宣上書(shū)寫(xiě)。平日臨帖可用毛邊紙，創(chuàng)作可選用七成熟的宣紙，如色宣、仿古宣、瓦當(dāng)宣等。    在用墨上，同樣應(yīng)防止?jié)B化，切忌為追求墨色變化而兌水書(shū)寫(xiě)。(以下圖為宋拓智永真草?千字文?局部)  四、真書(shū)的用筆分

7、析        智永用筆“精熟過(guò)人，其筆法絢爛多姿，富于變化。我們?cè)谂R習(xí)前應(yīng)先認(rèn)真讀帖，留意帖中相同點(diǎn)畫(huà)的不同寫(xiě)法，找出規(guī)律。    (一)橫的寫(xiě)法    1長(zhǎng)橫    作為字的主畫(huà)，長(zhǎng)橫起著穩(wěn)定字勢(shì)、調(diào)節(jié)節(jié)奏的作用，應(yīng)寫(xiě)得生動(dòng)失勢(shì)。此帖中的長(zhǎng)橫一般有三種形態(tài)：    其一如以下圖中“舉字長(zhǎng)橫，書(shū)寫(xiě)時(shí)筆管略向左下方傾側(cè)，筆鋒落紙后向左下方切筆，而后抵住右行，至收筆時(shí)將筆稍抵提起回鋒。此橫寓凌厲遒勁之勢(shì)。&

8、#160;   其二如以下圖中“妾字長(zhǎng)橫，筆行至中段稍提，收筆向右下稍頓而成。此橫呈輕靈婉轉(zhuǎn)之態(tài)。    其三如以下圖中“具字長(zhǎng)橫，尖鋒入紙后迅速挺直右行，前輕后重，剛直有力。此橫有勁健流動(dòng)之勢(shì)。    2短橫    短橫在此帖中的形態(tài)頗多，或筆鋒上行，取俯勢(shì)，如以下圖中“老字上橫；或筆鋒下頓，取俯勢(shì)，如以下圖中“杯字右部之橫；或尖鋒入紙，求勁利，如以下圖中“情字右部的橫；或切筆向右上提鋒，求果斷，如以下圖中“求字的橫；或平直堅(jiān)挺，求沉實(shí)，如以下圖中“耳字的上橫；或婉曲多姿，求妍媚，如

9、以下圖中“且字的下橫。    3橫的變化    漢字中的橫畫(huà)最多，因此其形態(tài)、體勢(shì)的變化也頗多。深諳于此的智永在用筆上更是多變，下面拈出幾例說(shuō)明。以下圖中“土字兩橫并列，上橫前重后輕，取仰勢(shì)而放之，下橫前輕后重，取俯勢(shì)而收之，比照鮮明。而下左圖中“任字右部的三橫，上仰、中平、下俯，長(zhǎng)短各異，變化自然和諧。又以下圖中“聲字中的橫畫(huà)，自上至下依次減細(xì)，且各橫之間均有筆勢(shì)上的照應(yīng)，至末橫處理成提畫(huà)的走勢(shì)。臨寫(xiě)中，對(duì)橫畫(huà)較多的字，應(yīng)多觀察分析，找出共性，舉反三。(二)豎的寫(xiě)法    漢字橫多豎少。豎是字的骨干，起

10、著支撐字形、穩(wěn)定重心的作用，宜寫(xiě)得勁健挺拔。    1長(zhǎng)豎    此帖中的長(zhǎng)豎有以下三種：    一為懸針豎，如以下圖中“傲字右豎，起筆時(shí)與上一點(diǎn)畫(huà)照應(yīng)，筆鋒迂回而下，收筆時(shí)出鋒，顯出暢意流美之態(tài)。    二為垂露豎，如以下圖中“辭字最后一筆豎，收筆時(shí)回鋒，顯得渾厚沉靜。    三為“行意豎。由于此帖行意濃厚，因此字中時(shí)有行書(shū)筆意的點(diǎn)畫(huà)，如以下圖中“斬字末豎，顯然是為求流暢的筆勢(shì)而帶出。    2短豎 &#

11、160;  短豎在寫(xiě)法上與長(zhǎng)豎相似，有起、收筆上的藏露變化，有相向、相背的體勢(shì)變化。    (三)點(diǎn)的寫(xiě)法    待橫、豎將手、腕訓(xùn)練得較為穩(wěn)定后可轉(zhuǎn)入對(duì)點(diǎn)的學(xué)習(xí)。南宋書(shū)學(xué)理論家姜夔言：“點(diǎn)者，字之眉目，全藉顧盼精神，有向有背，隨字異形。    點(diǎn)為字之神，點(diǎn)亦富于變化，但何時(shí)用什么點(diǎn)并非可以隨心所欲，而是要遵循定的規(guī)律。如左右兩點(diǎn)用于字首、字中，般就是如以下圖中“糠、“嫡、“少的寫(xiě)法；用于下部，一般就是如以下圖中“涼、“員、“異幾種寫(xiě)法。四點(diǎn)底一般也只有如以下圖中“熟、“謙等為數(shù)不多的幾種變化

12、。而上下兩點(diǎn)的寫(xiě)法，由以下圖中“鈞、“扇二字可見(jiàn)，上下三點(diǎn)由“沉、“落二字可見(jiàn)。    此帖中點(diǎn)單獨(dú)出現(xiàn)時(shí)，形態(tài)最多的是側(cè)點(diǎn)，書(shū)寫(xiě)時(shí)筆取側(cè)勢(shì)，鋒尖入紙用力向右下，待毫鋪開(kāi)后筆鋒稍頓，衄挫回鋒。其他還有直點(diǎn)、長(zhǎng)點(diǎn)、垂點(diǎn)、撇點(diǎn)、挑點(diǎn)、平點(diǎn)等，書(shū)寫(xiě)時(shí)要留意它們與不同筆畫(huà)搭配時(shí)的形態(tài)，找出規(guī)律睦。 (四)撇的寫(xiě)法    撇、捺好比字的雙翼，要左右照應(yīng)對(duì)稱。撇是向左伸展的一筆。    1長(zhǎng)撇    本帖*現(xiàn)頻率最高的長(zhǎng)撇為蘭葉撇，如右以下圖中“房、“史二字之撇，輕鋒入紙向右下

13、輕點(diǎn)，然后將鋒調(diào)正，由輕漸重，腕同時(shí)向左上方翻，自中下段漸行漸提，出鋒撇出。此擲飄逸搖曳。    另外兩種長(zhǎng)撇在起、收筆上作了變化：長(zhǎng)曲撇起筆先向右下切入，而后筆致清晰地撇出，如右圖中“飽字左撇；回鋒撇收筆處向左下輕蹲，失勢(shì)后迅速向左上挑出，與下筆照應(yīng)，如右圖中“合字之撇。  2短撇  短撇與長(zhǎng)撇筆法相似，只不過(guò)長(zhǎng)度較短，在起、收筆及角度上變化更細(xì)微豐富一些，由右圖中“黍、“稅、“畝、“易四字可見(jiàn)。同時(shí)，短撇用筆迅疾多變，要求臨寫(xiě)時(shí)手上的動(dòng)作要干凈、準(zhǔn)確，不可有多余動(dòng)作。    (五)捺的寫(xiě)法  

14、;  捺是字中向右舒展的一筆，其筆法來(lái)源于隸書(shū)，要有起有伏。    1長(zhǎng)捺    此帖中的長(zhǎng)捺豐潤(rùn)婉轉(zhuǎn)，起伏含韻，一波三折。如以下圖中“令字之捺，起筆空中作逆入之勢(shì)，筆鋒落紙右行(取平勢(shì))，為一折；而后順?shù)h向右下行筆，為二折；至捺腳翻腕捺出，為三折。    另有如以下圖中“聆字的回鋒捺，筆至捺腳處不出鋒，而作回鋒之勢(shì)，顯得含蓄厚重；而“奏字之捺至捺腳處圓鋒而亡，隸意十足。    捺貴舒展，臨寫(xiě)中應(yīng)注意用筆的節(jié)奏感，不可行筆過(guò)快。   

15、2短捺    此帖中短捺化為反點(diǎn)者居多，如以下圖中“散、“欣二字的捺；也有類(lèi)似于長(zhǎng)捺筆法者，如以下圖中“囊、“濟(jì)二字的捺。(六)鉤的寫(xiě)法作鉤之法，需蹲鋒，令鉤飽滿勁健。鉤的變化較多，但寫(xiě)法大致相似，只是方向、長(zhǎng)短、粗細(xì)的差異而已。豎鉤的起、行筆與豎相同，至將轉(zhuǎn)筆處手腕稍向右上翻，而后向左平推而出，如右以下圖中“那么字之鉤。本帖中的豎鉤也有拖鉤法，即出鉤時(shí)將筆鋒調(diào)正，掣住筆勢(shì)向左稍行鉤出，如右圖中“孰字左下的鉤畫(huà)。    鉤的形態(tài)一般有以下幾種，茲列出典型字例，可強(qiáng)化練習(xí)，如右圖中“宅、“弱、“飄、“心、“賊、“處字中的豎彎鉤、橫折鉤、

16、彎鉤、斜鉤、臥鉤等。 (七)折的寫(xiě)法折是由橫和豎搭接而成的。智永真書(shū)的折筆多暗轉(zhuǎn)，勁力內(nèi)斂，如右圖中“伊、“旦二字的折，轉(zhuǎn)處筆勢(shì)稍頓，圓鋒而下，折處圓勁而有張力。而右圖中“曲、“忠二字之折，那么筆至轉(zhuǎn)角處提筆換鋒，抵住下行，折處筆力盎然，似切金斷玉一般以上分析了智永真草?千字文?中真書(shū)的筆法特點(diǎn)。需要提醒臨寫(xiě)者注意的是，此帖真書(shū)類(lèi)似于行楷，筆致流暢圓潔，故而要想更好地表現(xiàn)其筆端靈便暢達(dá)的氣息，那么必須具備一定的行書(shū)根底。因此在I臨寫(xiě)此帖的同時(shí)可穿插臨寫(xiě)王羲之的行書(shū)帖，以切準(zhǔn)智永楷書(shū)與王字行書(shū)的契合點(diǎn)，到達(dá)由形入神的目的。五、草書(shū)的用筆分析    孫過(guò)庭?

17、書(shū)譜?云：“草以點(diǎn)畫(huà)為情性，使轉(zhuǎn)為形質(zhì)。因此對(duì)草書(shū)的用筆把握首先表達(dá)在使轉(zhuǎn)上。智永筆法精熟，“筆筆從空中落，故而可以說(shuō)，智永此帖草書(shū)教科書(shū)般的筆法為我們做了極好的示范。    (一)使轉(zhuǎn)    此帖在使轉(zhuǎn)上到達(dá)了“導(dǎo)之那么泉注，頓之那么山安(孫過(guò)庭?書(shū)譜?語(yǔ))的藝術(shù)效果。其轉(zhuǎn)筆淳厚流暢，靈動(dòng)而不詭異，沉實(shí)而不呆板。    1下轉(zhuǎn)。如圖中“霄、“易二字之橫下行時(shí)，腕部要隨之緩緩?fù)廪D(zhuǎn)，使鋒居于正中，忌勾指直接向下。    2上轉(zhuǎn)。如圖中“充、“腸二字，在筆上轉(zhuǎn)時(shí)不可懈怠(勿猛提筆

18、)，稍駐后翻轉(zhuǎn)而上，忌機(jī)械硬轉(zhuǎn)，令鋒散開(kāi)。    3平轉(zhuǎn)。如圖中“飽、“畏二字筆至平轉(zhuǎn)(撇折)時(shí)腕要稍向內(nèi)翻，并在轉(zhuǎn)處稍頓。行筆時(shí)注意要手腕輕虛，防止動(dòng)作過(guò)大。    4連轉(zhuǎn)。如圖中“輔、“鷗二字，轉(zhuǎn)筆處順勢(shì)相連，行筆動(dòng)作根本致。但轉(zhuǎn)折中應(yīng)注意動(dòng)作到位和連轉(zhuǎn)處的變化。    草書(shū)使轉(zhuǎn)中最(隹的是上、下轉(zhuǎn)交替進(jìn)行，如圖中“委、“寓二字。臨寫(xiě)時(shí)首先要看清行筆線路，其次要把握好腕部動(dòng)作，可先在空中熟悉兩遍后落筆。檢驗(yàn)連轉(zhuǎn)動(dòng)作是否正確的方法是審視線條的起、行、收處，不能出現(xiàn)散鋒或尖薄的情況。如果動(dòng)作不對(duì)，應(yīng)及時(shí)調(diào)

19、整，直到準(zhǔn)確為止。(二)橫    草書(shū)中多牽絲映帶，許多點(diǎn)畫(huà)相互依存，橫畫(huà)也不例外。它可以與豎、撇、捺、點(diǎn)等連接在一起，難分彼此，如右圖中“佐、“曲、“弱、“營(yíng)等字。當(dāng)然，相對(duì)獨(dú)立的橫畫(huà)也會(huì)以不同的姿態(tài)出現(xiàn)在字中，與字的其他局部互相照應(yīng)。    1短橫        草書(shū)中獨(dú)立的短橫一般為字的首筆或末筆，其起、收有輕重，體勢(shì)有俯仰。一般上橫多用輕起、仰勢(shì)，如右圖中“飄字；亦有切筆人紙重起者，如“青字。下橫多取俯勢(shì)，如右圖中“士字；有重起輕收者，如“旦字，也有重起重收

20、者。    短橫中還有一種逆勢(shì)寫(xiě)法，如右圖中“執(zhí)字。此法多用于橫連豎，目的是順勢(shì)。    2長(zhǎng)橫    長(zhǎng)橫多為一字之主筆，一般呈左低右高之態(tài)。長(zhǎng)橫在用筆上變化頗多，如右圖中“晉字中橫尖鋒殺紙而入，凌厲勁健；“恥字上橫尖鋒輕入，輔以提按，含蓄蘊(yùn)藉；“每字上橫翻鋒入紙后提筆右行，至收筆處頓鋒上轉(zhuǎn)，沉實(shí)婉轉(zhuǎn)；“并字末橫取隸意，一波三折，意趣自足；“丁字之橫呈下俯之態(tài)，顧盼含情。    (三)豎    字中豎畫(huà)好比搭臺(tái)的支柱，一般寫(xiě)得挺直厚重。

21、0;   1短豎。根據(jù)所處的位置，此帖中的短豎有以下幾種形式：位于左，多用垂霹，只是起筆或輕或重，如右圖中“佳字；位于中，大多與其他點(diǎn)畫(huà)相連，變化多端，如“維字；位于下，一般厚重有力，支撐上部，如“閑字。    2長(zhǎng)豎。?千字文?的示范性約束著作者的個(gè)性發(fā)揮，因此本帖中沒(méi)有抒情暢意的特長(zhǎng)豎，只有相對(duì)較長(zhǎng)的豎。如右圖中“植字的長(zhǎng)豎居于左，切筆下行，豐潤(rùn)秀逸；“刻字的長(zhǎng)豎居于右，行筆輕重變換，頗有動(dòng)感；“想字的長(zhǎng)豎承上啟下，巧妙地將字的氣息綰結(jié)于一體。(四)點(diǎn)    其實(shí)，看似簡(jiǎn)單的點(diǎn)往往是書(shū)法中最具變化、最難表現(xiàn)的，

22、因此臨寫(xiě)時(shí)一定要多觀察、多比較，體會(huì)其用筆的細(xì)微變化，抓住其個(gè)性與共，陛特征，使之成為點(diǎn)睛之筆。    1單點(diǎn)    單點(diǎn)并非孤立存在，它與其他點(diǎn)畫(huà)仍有相照應(yīng)的關(guān)系。單點(diǎn)作為首筆或末筆時(shí)，一般多用俯勢(shì)，筆毫入紙后向右下稍頓彈起，如以下圖中“廟字；亦有取仰勢(shì)者，如“躍字的左上點(diǎn)，起筆與橫法類(lèi)似，筆鋒向右稍轉(zhuǎn)后即折回而下。    另外視字的結(jié)構(gòu)，具體作點(diǎn)時(shí)還應(yīng)留意其角度的變化。    2雙點(diǎn)    雙點(diǎn)一般筆勢(shì)相連，分為上下點(diǎn)和左右點(diǎn)。 &

23、#160;  (1)上下點(diǎn)。如以下圖中“論字末熟練的提按，在上點(diǎn)完成后順勢(shì)帶出下點(diǎn)；“嗣字右部?jī)牲c(diǎn)稍作翻腕，一筆而成，凝練有神；“祿字中右兩點(diǎn)開(kāi)張大氣，氣勢(shì)洶涌，角度、收放變化自然；“盜字左上兩點(diǎn)行筆穩(wěn)健，氣息相連。    (2)左右點(diǎn)。如以下圖中“涼字右部下兩點(diǎn)飽滿沉實(shí)，遙相照應(yīng)；“羲字上兩點(diǎn)筆力干鈞，峻急飛動(dòng)；“乎字的兩點(diǎn)提按自如，一氣呵成；“微宇的兩點(diǎn)縱橫交錯(cuò)，輕靈灑脫。    3多點(diǎn)    多點(diǎn)并列要注意各點(diǎn)的不同寫(xiě)法及相互間的照應(yīng)。    (1)橫式。如以

24、下圖中“密字中部的點(diǎn)，重起頓筆后轉(zhuǎn)腕提筆，而后翻鋒向上完成左點(diǎn)，至右時(shí)，腕外轉(zhuǎn)頓筆順勢(shì)完成右點(diǎn)。再如“羔字中的橫點(diǎn)，筆勢(shì)起伏，提按、頓挫極富節(jié)奏感。    (2)縱式。如以下圖中“清字上點(diǎn)采用單點(diǎn)的寫(xiě)法，下兩點(diǎn)一筆寫(xiě)成并順勢(shì)提出與下一筆照應(yīng)?！奥渥种凶笙氯c(diǎn)一筆寫(xiě)成，由輕漸重，簡(jiǎn)約而凝練。  (五)撇    草書(shū)中的撇畫(huà)多與其他點(diǎn)畫(huà)相連或相映。    1長(zhǎng)撇    此帖中長(zhǎng)撇或厚重沉實(shí)，線條遒麗，如以下圖中“映、“初二字；或凝練老辣，勁挺暢意，如“廉、“碑

25、二字；或筆意婉轉(zhuǎn)，飄逸灑脫，如“沙、“接二字。    2短撇    短撇變化較多。如以下圖中“欣字之撇藏鋒入紙，腕夕囀撇出；“戚字之撇由上一筆順勢(shì)帶出，翻轉(zhuǎn)靈活；“求字上撇由橫變異而來(lái)，狀假設(shè)蘭葉；夙字之撇露鋒直下，迅速發(fā)力。    (六)捺    草書(shū)為了取勢(shì)的需要，形態(tài)完整的捺一般出現(xiàn)較少，取而代之的多為反捺。    1長(zhǎng)捺    長(zhǎng)捺多以反捺出現(xiàn)者居多，如左以下圖中“義、“履之捺均輕入輕收，中截渾厚；而“秦、“

26、岳之捺取章草意，收筆含蓄。    2平捺    此帖中平捺的寫(xiě)法較為統(tǒng)一，多尖鋒入紙后向右下行筆，漸行漸按，至尾部稍頓捺出，隸意盎然，如左以下圖中“逸、“運(yùn)二字。    3短捺    在草書(shū)中，短捺多化為姿態(tài)不同的點(diǎn)，如左以下圖中“讀、“笑、“實(shí)、“囊各字。獨(dú)立者多飽滿厚重，如高山墜石；連帶者多婉轉(zhuǎn)流暢，似泉水奔涌。  六、草書(shū)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)    虞世南?筆髓論?言：“草即縱心奔放，覆腕轉(zhuǎn)蹙。筆勢(shì)的迅疾自然給草書(shū)結(jié)字提出了更高的要求。?千

27、字文?專(zhuān)為習(xí)書(shū)而創(chuàng)制，因此其草法相對(duì)工穩(wěn)、標(biāo)準(zhǔn)了許多。    1氣息綰結(jié)    文章要“形散而神凝，書(shū)法亦然。草書(shū)更應(yīng)講究跌宕起伏、大開(kāi)大合間的氣息綰結(jié)。如右圖中“嵇字翻轉(zhuǎn)騰挪，一筆而成，體勢(shì)緊湊；“臨字各局部雖相對(duì)別離，但筆勢(shì)不斷，氣息貫穿。    作草求勢(shì)，或連綿轉(zhuǎn)折，或筆斷意連。而勢(shì)的表現(xiàn)主要通過(guò)改變筆順和簡(jiǎn)化點(diǎn)畫(huà)到達(dá)。如右圖中“并字先寫(xiě)兩豎再完成兩橫，令整字行筆便捷順暢。再如右圖中“躬字本來(lái)較為復(fù)雜，而經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)化筆畫(huà)，自然就容易貫氣了。    2字形多變 &#

28、160;  草書(shū)講究整體美，而這種美靠什么實(shí)現(xiàn)呢?表現(xiàn)在字法上便是字形變幻和大小穿插。相對(duì)來(lái)說(shuō)，?千字文?作為習(xí)書(shū)范本，其大小變化并非十分突出，佃臨習(xí)時(shí)不應(yīng)無(wú)視，尤其應(yīng)注意訓(xùn)練以結(jié)字大小調(diào)節(jié)書(shū)作的節(jié)奏。而字形的多變是根據(jù)字的結(jié)構(gòu)來(lái)隨機(jī)處理的?？偟脑敲词窃谧⒁庾中物枬M的同時(shí)防止出現(xiàn)正方形或長(zhǎng)方形的字勢(shì)，力求以形變?cè)鰪?qiáng)書(shū)作的節(jié)奏與韻律。    3揖讓有度    王羲之在?題衛(wèi)夫人筆陣圖后?中言：“意在筆前，然后作字。作草尤需如此。下筆前應(yīng)預(yù)想各局部的空間比例，然后落筆。如右圖中“飄字，其左部上揖下讓?zhuān)也可献屜乱荆擅畲钆?，?/p>

29、然一體。    4，伸縮得體    字法要打破正方或長(zhǎng)方的呆板體勢(shì)，就必須要注意伸縮。一般情況下，左右、左中右結(jié)構(gòu)的字要注意各局部的長(zhǎng)短參差，勿使齊平，如右圖中“絳字；上下、上中下結(jié)構(gòu)的字要注意各局部的寬窄搭配，如“寥字；獨(dú)體字要注意點(diǎn)畫(huà)的伸縮，令字形多姿多彩，如“毛字。    5疏密映襯    智永草書(shū)?千字文?中，有左密右疏者，如“散字；有左疏右密者，如“誰(shuí)字；有上密下疏者，如“歷字；有上疏下密者，如“帶字；有中疏外密者，如“領(lǐng)字；有中密外疏者，如“感字。 &#

30、160;  總體看來(lái)，智永草書(shū)?千字文?由于其書(shū)寫(xiě)宗旨的制約，在結(jié)字上仍以勻稱、沉穩(wěn)為主。當(dāng)然，如果運(yùn)用于創(chuàng)作，我們可以放開(kāi)一些，增加行筆的連帶及體勢(shì)的變化，讓筆意更抒情一些。文檔收集自網(wǎng)絡(luò)，僅用于個(gè)人學(xué)習(xí) 七、歷代?于字文?名帖介紹    ?千字文?是傳統(tǒng)的蒙學(xué)范本之一，相傳為梁武帝時(shí)員外郎周興嗣所撰，表達(dá)有關(guān)自然、社會(huì)、歷史、倫理、教育等方面內(nèi)容。全文共1000字，無(wú)重復(fù)者，成四字韻語(yǔ)。與其他蒙學(xué)書(shū)有所不同的是，?千字文?是專(zhuān)為學(xué)書(shū)而創(chuàng)制的，因此歷代書(shū)家以?千字文?為題材的作品很多，茲選出幾種予以介紹，以便開(kāi)闊視野，有比較地學(xué)習(xí)。 

31、;   唐代為中國(guó)書(shū)法的鼎盛時(shí)期，懷素更以其富有特色的草書(shū)譽(yù)滿書(shū)壇。晚年其亦以小草書(shū)寫(xiě)了?千字文?(圖一為作品局部)。該帖84行，1045字，藝術(shù)風(fēng)格不像其大草般縱橫狂怪、奔放險(xiǎn)峻，而是給人以恬淡灑脫、神定氣閑的藝術(shù)感受。    唐人高閑在書(shū)法史上并不知名，但其傳世草書(shū)墨跡?千字文?殘卷(圖二為作品局部)卻顯露出深厚的書(shū)法造詣。該卷行筆遒勁剛健、靈動(dòng)跌宕，盤(pán)旋流轉(zhuǎn)間盡顯盛唐的氣度與風(fēng)范。    宋人的?千字文?名作當(dāng)數(shù)徽宗趙佶的瘦金體?千字文?及草書(shū)?千字文?，另有徐鉉的篆書(shū)?千字文?也頗可觀。至元代，趙孟頫的六體?千字文?(圖三為作品局部)一枝獨(dú)秀，廣為流傳，亦為“趙體的一時(shí)風(fēng)行起到了推波助瀾的作用。明、清及近代，作?千字文?者亦不乏其人，如文彭的楷書(shū)?干字文?、沈粲的草書(shū)?千字文?(圖四為作品局部)