第十三周主題班會(huì)__努力做最好的自己

1、主辦組主辦組: 第二組第二組電腦操作電腦操作: 范翔范翔主持主持: 高惠敏高惠敏 馬笑笑馬笑笑黑板布置黑板布置: 周靜文周靜文 做最好的自己做最好的自己，無(wú)論是誰(shuí)，若把這句話(huà)當(dāng)作自己的人生目標(biāo)，無(wú)論是誰(shuí)，若把這句話(huà)當(dāng)作自己的人生目標(biāo)，他一定會(huì)很充實(shí)，很快樂(lè)，很成功。做最好的自己，說(shuō)的很簡(jiǎn)單，但他一定會(huì)很充實(shí)，很快樂(lè)，很成功。做最好的自己，說(shuō)的很簡(jiǎn)單，但要做到這點(diǎn)，其實(shí)也是件不容易的事情。要做到這點(diǎn)，其實(shí)也是件不容易的事情。 要做你自己。首先要了解自己，要做你自己。首先要了解自己，明白自己是個(gè)怎樣的人：有哪些獨(dú)明白自己是個(gè)怎樣的人：有哪些獨(dú)特的地方，有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，有什么興趣和愛(ài)好，有什么理想

2、和志特的地方，有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，有什么興趣和愛(ài)好，有什么理想和志向。向。其次你要接納自己，其次你要接納自己，無(wú)論你的家庭有多么貧困，你的父母多么無(wú)無(wú)論你的家庭有多么貧困，你的父母多么無(wú)知，你都要承認(rèn)他，坦然接受他；就你的長(zhǎng)相，丑也罷，矮也罷，黑知，你都要承認(rèn)他，坦然接受他；就你的長(zhǎng)相，丑也罷，矮也罷，黑也罷，胖也罷，或者滿(mǎn)臉的青春痘，甚至身有殘疾，鏡子里的那個(gè)人也罷，胖也罷，或者滿(mǎn)臉的青春痘，甚至身有殘疾，鏡子里的那個(gè)人就是你自己，你都要滿(mǎn)心喜悅的面對(duì)他，能夠像欣賞藝術(shù)品一樣欣賞就是你自己，你都要滿(mǎn)心喜悅的面對(duì)他，能夠像欣賞藝術(shù)品一樣欣賞他。他。最后你要堅(jiān)定自己，最后你要堅(jiān)定自己，每一個(gè)人都是

3、造物主在世上唯一的作品，沒(méi)每一個(gè)人都是造物主在世上唯一的作品，沒(méi)有復(fù)制，沒(méi)有克隆。你身上的每一個(gè)特點(diǎn)也都染上了你的色彩，或紅，有復(fù)制，沒(méi)有克隆。你身上的每一個(gè)特點(diǎn)也都染上了你的色彩，或紅，或藍(lán)。盡管時(shí)尚流行著其他的色彩，不用擔(dān)心，也不用害怕，更不用或藍(lán)。盡管時(shí)尚流行著其他的色彩，不用擔(dān)心，也不用害怕，更不用盲從輕率地做出改變，造物主不是把你當(dāng)作別人的附庸而產(chǎn)生出來(lái)的，盲從輕率地做出改變，造物主不是把你當(dāng)作別人的附庸而產(chǎn)生出來(lái)的，你僅是作為你而存在。你僅是作為你而存在。 完善自己不是盲目的完善，比如一個(gè)學(xué)生，壓縮休息和運(yùn)動(dòng)的時(shí)完善自己不是盲目的完善，比如一個(gè)學(xué)生，壓縮休息和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間來(lái)努力學(xué)習(xí)，

4、精神固然可嘉，但這樣永遠(yuǎn)做不到最好。一天只有間來(lái)努力學(xué)習(xí)，精神固然可嘉，但這樣永遠(yuǎn)做不到最好。一天只有24小時(shí)，你不可能小時(shí)，你不可能24小時(shí)不停的努力。人的精力是有限的，你首先要保小時(shí)不停的努力。人的精力是有限的，你首先要保證在課堂上的效率，保證自習(xí)課的效率，在精力允許的情況下不斷進(jìn)證在課堂上的效率，保證自習(xí)課的效率，在精力允許的情況下不斷進(jìn)取。那么晚上當(dāng)你躺在床上的時(shí)候你就能夠坦然的對(duì)自己說(shuō)今天你做取。那么晚上當(dāng)你躺在床上的時(shí)候你就能夠坦然的對(duì)自己說(shuō)今天你做到了最好。到了最好。做最好的自己也便是做最快樂(lè)的自己！做最好的自己也便是做最快樂(lè)的自己！1.你覺(jué)得你自己有哪些是別人沒(méi)有的你覺(jué)得你自己

5、有哪些是別人沒(méi)有的?2.你覺(jué)得最好的自己是什么樣的你覺(jué)得最好的自己是什么樣的?3. 為做好最好的自己為做好最好的自己,該怎樣做該怎樣做?4. 成功人士為什么成功成功人士為什么成功?請(qǐng)大家討論請(qǐng)大家討論1.你覺(jué)得你自己有哪些是別人沒(méi)有的你覺(jué)得你自己有哪些是別人沒(méi)有的?2.你覺(jué)得最好的自己是什么樣的你覺(jué)得最好的自己是什么樣的?3. 為做好最好的自己為做好最好的自己,該怎樣做該怎樣做?4. 成功人士為什么成功成功人士為什么成功?問(wèn)題問(wèn)題展示展示點(diǎn)評(píng)點(diǎn)評(píng)做最好的自己要做到做最好的自己要做到哪些哪些？1、63如何做最好的如何做最好的自己自己？45你覺(jué)得自己做得你覺(jué)得自己做得怎樣怎樣？78做最好的自己要做

6、到做最好的自己要做到哪些哪些？第一第一,要了解自己要了解自己,明白自己是一個(gè)什么樣的人明白自己是一個(gè)什么樣的人.第二第二,要接納自己要接納自己,承認(rèn)自己天生的一切承認(rèn)自己天生的一切.第三第三,要堅(jiān)定自己要堅(jiān)定自己,你作為你的存在是唯一的你作為你的存在是唯一的.如何做最好的如何做最好的自己自己？1)排除雜念排除雜念,做學(xué)生應(yīng)該做的事做學(xué)生應(yīng)該做的事-努努力學(xué)習(xí)力學(xué)習(xí),不斷完善自己不斷完善自己.2)放松心情放松心情,善待自己善待自己,做個(gè)快樂(lè)的人做個(gè)快樂(lè)的人.3)注意培養(yǎng)自己的氣質(zhì)注意培養(yǎng)自己的氣質(zhì),做個(gè)有修養(yǎng)的人做個(gè)有修養(yǎng)的人.4)強(qiáng)化自己的能力強(qiáng)化自己的能力-做個(gè)能力很強(qiáng)做個(gè)能力很強(qiáng)的人的人.

7、 在西方的神話(huà)寓言體系里面，這被表述為著名的斯芬克斯之迷。獅身人面獸斯芬在西方的神話(huà)寓言體系里面，這被表述為著名的斯芬克斯之迷。獅身人面獸斯芬克斯每天都在問(wèn)過(guò)往的行人一個(gè)問(wèn)題，誰(shuí)知道這種動(dòng)物是什么，它在早晨的時(shí)候是四克斯每天都在問(wèn)過(guò)往的行人一個(gè)問(wèn)題，誰(shuí)知道這種動(dòng)物是什么，它在早晨的時(shí)候是四條腿，在中午的時(shí)候兩條腿，在晚上的時(shí)候三條腿，那么這個(gè)腿不斷在變化的動(dòng)物是條腿，在中午的時(shí)候兩條腿，在晚上的時(shí)候三條腿，那么這個(gè)腿不斷在變化的動(dòng)物是什么呢？過(guò)來(lái)的人答不上來(lái)就會(huì)被獅身人面像吃掉。那么后來(lái)年輕的俄狄浦斯在路過(guò)什么呢？過(guò)來(lái)的人答不上來(lái)就會(huì)被獅身人面像吃掉。那么后來(lái)年輕的俄狄浦斯在路過(guò)的時(shí)候，說(shuō)出了

8、最終的答案，他說(shuō)這個(gè)動(dòng)物就是人。那么斯芬克斯大叫了一聲，就跑的時(shí)候，說(shuō)出了最終的答案，他說(shuō)這個(gè)動(dòng)物就是人。那么斯芬克斯大叫了一聲，就跑到懸崖跳下去了。到懸崖跳下去了。這個(gè)故事在說(shuō)明什么呢？說(shuō)明離我們最近的往往是最難認(rèn)知的。我們?cè)谡麄€(gè)人成長(zhǎng)的這個(gè)故事在說(shuō)明什么呢？說(shuō)明離我們最近的往往是最難認(rèn)知的。我們?cè)谡麄€(gè)人成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)過(guò)程中，可以不斷地認(rèn)知天地萬(wàn)物，增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，但唯獨(dú)難以認(rèn)清我們自己。因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)過(guò)程中，可以不斷地認(rèn)知天地萬(wàn)物，增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，但唯獨(dú)難以認(rèn)清我們自己。因?yàn)槿松淖兓?，是在不?jīng)意之間，有太多階段，比如說(shuō)早晨，一個(gè)孩子當(dāng)他匍匐著四人生的變化呀，是在不經(jīng)意之間，有太多階段，比如說(shuō)早晨，一個(gè)孩子當(dāng)

9、他匍匐著四肢爬行的時(shí)候，這是在生命成長(zhǎng)之前，那么走到一定的階段人可以站立起來(lái)了，在這肢爬行的時(shí)候，這是在生命成長(zhǎng)之前，那么走到一定的階段人可以站立起來(lái)了，在這個(gè)世界上開(kāi)始有很多很多需要去積累的、需要去建立的、也有了很多內(nèi)心的惶惑和游個(gè)世界上開(kāi)始有很多很多需要去積累的、需要去建立的、也有了很多內(nèi)心的惶惑和游離，到了晚年的時(shí)候，我們所積累的那此財(cái)富、聲譽(yù)、情感，一切一切負(fù)累于心蒼老離，到了晚年的時(shí)候，我們所積累的那此財(cái)富、聲譽(yù)、情感，一切一切負(fù)累于心蒼老了生命，讓我們?nèi)諠u疲憊就要借助拐杖，又成為了三條腿。這樣的一個(gè)歷程中，哪一了生命，讓我們?nèi)諠u疲憊就要借助拐杖，又成為了三條腿。這樣的一個(gè)歷程中，哪

10、一個(gè)階段是我們最快樂(lè)的呢？哪一個(gè)階段是我們對(duì)自己認(rèn)識(shí)最清晰的呢？那一個(gè)階段我個(gè)階段是我們最快樂(lè)的呢？哪一個(gè)階段是我們對(duì)自己認(rèn)識(shí)最清晰的呢？那一個(gè)階段我們的心中是了無(wú)遺撼而充滿(mǎn)了溫暖富足之感呢？在這個(gè)過(guò)程中，中西文化體系在以不們的心中是了無(wú)遺撼而充滿(mǎn)了溫暖富足之感呢？在這個(gè)過(guò)程中，中西文化體系在以不同的話(huà)題不斷地追問(wèn)著。在同的話(huà)題不斷地追問(wèn)著。在莊子莊子整個(gè)這本書(shū)中，亦幻亦真，充滿(mǎn)了這樣的追問(wèn)。整個(gè)這本書(shū)中，亦幻亦真，充滿(mǎn)了這樣的追問(wèn)。莊子有時(shí)候說(shuō)，自己夢(mèng)到自己是一只大蝴蝶，但究竟是蝴蝶夢(mèng)了自己，還是自己轉(zhuǎn)而莊子有時(shí)候說(shuō)，自己夢(mèng)到自己是一只大蝴蝶，但究竟是蝴蝶夢(mèng)了自己，還是自己轉(zhuǎn)而為蝴蝶，這是說(shuō)

11、不清楚的。為蝴蝶，這是說(shuō)不清楚的。“自己自己”，是熟悉的，又是陌生的。你永遠(yuǎn)都不知道自己，是熟悉的，又是陌生的。你永遠(yuǎn)都不知道自己是誰(shuí)，自己在這個(gè)繁華世界的地位是怎樣安排的，但確確實(shí)實(shí)自己又是最了解自己的是誰(shuí)，自己在這個(gè)繁華世界的地位是怎樣安排的，但確確實(shí)實(shí)自己又是最了解自己的一個(gè)人認(rèn)識(shí)你自己也是永遠(yuǎn)是不能停止的一個(gè)人認(rèn)識(shí)你自己也是永遠(yuǎn)是不能停止的1，有三五好友，不必常聯(lián)系，但有想法了有人可以交流。，有三五好友，不必常聯(lián)系，但有想法了有人可以交流。2，可以一直保持讀書(shū)寫(xiě)字的習(xí)慣，不求成名發(fā)財(cái)，但不，可以一直保持讀書(shū)寫(xiě)字的習(xí)慣，不求成名發(fā)財(cái)，但不可輕易被招安。可輕易被招安。3，不用勞煩父母，可以

12、時(shí)常與家人親人聚聚，不用勞煩父母，可以時(shí)常與家人親人聚聚4，可以窮游，感受不一樣的世界，體會(huì)不一樣的生活，可以窮游，感受不一樣的世界，體會(huì)不一樣的生活5，關(guān)心世界，努力做一枚公民，盡自己所能做有益的事，關(guān)心世界，努力做一枚公民，盡自己所能做有益的事最后，奢求能找到個(gè)能聊的來(lái)的伴侶，奢求有生之年可最后，奢求能找到個(gè)能聊的來(lái)的伴侶，奢求有生之年可以看到憲政民主之花在這片土地綻放。以看到憲政民主之花在這片土地綻放。做最好的自己做最好的自己,讓思想單純現(xiàn)實(shí)讓思想單純現(xiàn)實(shí),去除心中的雜忿去除心中的雜忿,不要損人利己不要損人利己,做好自己該做的事情不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà)做好自己該做的事情不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà),不要太執(zhí)著

13、不要太執(zhí)著,常存善良之心常存善良之心, 做最好的自己做最好的自己,讓心情輕松愉快讓心情輕松愉快,讓美好占滿(mǎn)心靈讓美好占滿(mǎn)心靈,燦爛生活，從善燦爛生活，從善待自己開(kāi)始不斷清理心靈的包袱待自己開(kāi)始不斷清理心靈的包袱,豁達(dá)才會(huì)更輕松豁達(dá)才會(huì)更輕松,微笑面對(duì)生活微笑面對(duì)生活; 做最好的自己做最好的自己,讓生活簡(jiǎn)單快樂(lè)讓生活簡(jiǎn)單快樂(lè),學(xué)會(huì)創(chuàng)造生活的美學(xué)會(huì)創(chuàng)造生活的美,不要為小事生不要為小事生氣氣,學(xué)會(huì)欣賞自己學(xué)會(huì)欣賞自己,多一份自信，多一份快樂(lè)多一份自信，多一份快樂(lè),不要刻意摸仿別人不要刻意摸仿別人,保持好心情保持好心情,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單才是真簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單才是真.做最好的自己做最好的自己, 讓嘴巴吐出讓嘴巴吐出“蓮

14、花蓮花”學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)，你才會(huì)受歡迎說(shuō)學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)，你才會(huì)受歡迎說(shuō)自己該說(shuō)的話(huà)自己該說(shuō)的話(huà),說(shuō)話(huà)要注意方法說(shuō)話(huà)要注意方法,讓口才成為你的讓口才成為你的“敲門(mén)磚敲門(mén)磚讓口才讓口才成就最好的你成就最好的你. 做最好的自己做最好的自己,讓氣質(zhì)更具魅力讓氣質(zhì)更具魅力,讓學(xué)識(shí)體現(xiàn)你的內(nèi)在美讓學(xué)識(shí)體現(xiàn)你的內(nèi)在美,讓你的行讓你的行為為你的氣質(zhì)加分為為你的氣質(zhì)加分,修飾你的外表，讓你的氣質(zhì)更佳修飾你的外表，讓你的氣質(zhì)更佳,原則性原則性,本現(xiàn)本現(xiàn)你的氣質(zhì)修養(yǎng)，魅力之本你的氣質(zhì)修養(yǎng)，魅力之本. 做最好的自己做最好的自己,讓能力愈來(lái)愈強(qiáng)讓能力愈來(lái)愈強(qiáng),能力，一種成功的資本，不斷充能力，一種成功的資本，不斷充電，為不斷提高能力

15、創(chuàng)造可能性！電，為不斷提高能力創(chuàng)造可能性！請(qǐng)欣賞微電影請(qǐng)欣賞微電影.你和他們差多少你和他們差多少?.班會(huì)活動(dòng)你真的熟悉他們嗎你真的熟悉他們嗎?規(guī)則規(guī)則: 由由A組人蒙眼面向墻組人蒙眼面向墻,C組人說(shuō)組人說(shuō)出出B組人的特征組人的特征,A組人猜組人猜,二隊(duì)比賽二隊(duì)比賽,猜錯(cuò)有猜錯(cuò)有.心安課心安課:怎樣做好課堂筆記怎樣做好課堂筆記?前言：書(shū)本就相當(dāng)原材料一樣，知識(shí)的分布比前言：書(shū)本就相當(dāng)原材料一樣，知識(shí)的分布比較分散和原始，課堂筆記是知識(shí)的半成品，是較分散和原始，課堂筆記是知識(shí)的半成品，是濃縮和還原的課堂學(xué)習(xí)形式。濃縮和還原的課堂學(xué)習(xí)形式。 課堂筆記具有不可替代性，是對(duì)聽(tīng)課進(jìn)行課堂筆記具有不可替代性

16、，是對(duì)聽(tīng)課進(jìn)行鞏固的文字表現(xiàn)形式，同時(shí)也是進(jìn)行復(fù)習(xí)的工鞏固的文字表現(xiàn)形式，同時(shí)也是進(jìn)行復(fù)習(xí)的工具，正是課堂筆記把復(fù)習(xí)和課堂連接了起來(lái)。具，正是課堂筆記把復(fù)習(xí)和課堂連接了起來(lái)。請(qǐng)六位同學(xué)談?wù)勛约鹤稣?qǐng)六位同學(xué)談?wù)勛约鹤稣n堂筆記的經(jīng)驗(yàn)課堂筆記的經(jīng)驗(yàn).如何做好課堂筆記如何做好課堂筆記?課堂筆記要課堂筆記要注意五種方法注意五種方法：一是簡(jiǎn)明扼要、綱目清楚；一是簡(jiǎn)明扼要、綱目清楚；二是利用短語(yǔ)、數(shù)字、圖表、縮寫(xiě)或符號(hào)進(jìn)二是利用短語(yǔ)、數(shù)字、圖表、縮寫(xiě)或符號(hào)進(jìn)行速記；行速記；三是語(yǔ)文、英語(yǔ)的重點(diǎn)詞語(yǔ)和句型可直接記三是語(yǔ)文、英語(yǔ)的重點(diǎn)詞語(yǔ)和句型可直接記在書(shū)頁(yè)邊，便于復(fù)習(xí)時(shí)查找；在書(shū)頁(yè)邊，便于復(fù)習(xí)時(shí)查找；四是數(shù)學(xué)主要記老師解題的新思路、補(bǔ)充的四是數(shù)學(xué)主要記老師解題的新思路、補(bǔ)充的定義、定理、公式及例題；定義、定理、公式及例題；五是政治、歷史、地理，著重記下老師對(duì)問(wèn)五是政治、歷史、地理，著