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1、大學(xué)生心理健康大學(xué)生心理健康心靈相約,快樂同行工分141蔡瑞生活適應(yīng)問題生活適應(yīng)問題 學(xué)習(xí)問題學(xué)習(xí)問題 人際關(guān)系問題人際關(guān)系問題 自我認(rèn)知問題自我認(rèn)知問題擇業(yè)問題擇業(yè)問題情感問題情感問題ABCDEF大學(xué)生有那些心理問題呢? 1. 生活適應(yīng)問題生活適應(yīng)問題l這一問題在大一新生中表現(xiàn)最為突出。新生來自全國各地,以往的家庭環(huán)境、受教育環(huán)境、成長經(jīng)歷、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等相差很大。來到大學(xué)后,在自我認(rèn)知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以,在大學(xué)中,生活適應(yīng)問題廣泛存在,有的思家、戀舊,常常偷偷以淚洗面;有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無所事事;
2、有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學(xué)、退學(xué),打起退堂鼓 。學(xué)習(xí)從被動(dòng)走向主動(dòng)交往盡快融入新集體生活提高自理能力主動(dòng)參與班級活動(dòng),有選擇地參與社團(tuán)工作。 2.學(xué)習(xí)問題學(xué)習(xí)問題l學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)包括學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過強(qiáng),這二者都會影響大學(xué)生的學(xué)業(yè)效能感。 l注意力不集中。注意力不集中。表現(xiàn)在注意力不集中,易受外界干擾。l考試焦慮考試焦慮 。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)包括學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過強(qiáng),這二者都會影響大學(xué)生的學(xué)業(yè)效能感。 3.人際關(guān)系問題人際關(guān)系問題l大學(xué)生對人際關(guān)系的追求往往帶有較多的理想化色彩,因此,和其他人群相比大學(xué)生人際關(guān)系的挫折感較強(qiáng),容易由于交往受
3、挫引發(fā)心理障礙。l常見問題類型:孤獨(dú)型,完美型,厭惡型,情緒性。 4.自我認(rèn)知的問題自我認(rèn)知的問題l自傲l自卑l(fā)虛榮l嫉妒l冷漠蘇慧是某大學(xué)三年級學(xué)生,她學(xué)習(xí)刻苦,成績優(yōu)秀,在班里擔(dān)任團(tuán)支部書記。蘇慧平時(shí)開朗活潑,做事干練,但燦爛的笑容下卻掩藏著她極度自卑的心理,因?yàn)樗谵r(nóng)村,家境貧寒,所以總覺得矮了別人一截。20歲是愛美的年紀(jì),眼看著班里女生一個(gè)個(gè)打扮得花枝招展,自己卻一年四季一身運(yùn)動(dòng)服,從沒用過哪怕是很普通的化妝品,這讓她覺得很丟人。她沒有錢買漂亮衣服,雖然有獎(jiǎng)學(xué)金,但那還不夠她支付每年昂貴的學(xué)費(fèi)。長期的壓抑讓她越來越渴望能大把花錢的生活,于是,她產(chǎn)生了偷的念頭。9月20日,她收上來全班
4、同學(xué)新學(xué)年的學(xué)費(fèi)共計(jì)26620元,交給了輔導(dǎo)員,眼見著輔導(dǎo)員把錢鎖進(jìn)了抽屜。當(dāng)晚,她利用早配好的鑰匙潛入輔導(dǎo)員辦公室,撬開抽屜,將錢全部盜走,第二天便東窗事發(fā),蘇慧因盜竊罪被起訴。 據(jù)統(tǒng)計(jì),校園刑事案件多為財(cái)產(chǎn)型犯罪,其中盜竊約占七成。其中很多都是因?yàn)閻勰教摌s,心理不平衡以及貪圖享樂所致。難以遏制的物欲,令一些大學(xué)生誤入歧途。一些大學(xué)生錯(cuò)誤地以物質(zhì)利益為尺度去評價(jià)個(gè)人得失,這就誘發(fā)了個(gè)別大學(xué)生進(jìn)行搶劫、盜竊、詐騙等違法犯罪活動(dòng)。 5.擇業(yè)問題擇業(yè)問題l職業(yè)選擇方面的心理沖突往往出現(xiàn)在高年級學(xué)生中,經(jīng)過三年或者四年的苦休苦練,總希望讓自己找到一份滿意的工作,他們會考慮個(gè)人理想、收入多少、社會聲望
5、、工作條件、發(fā)展前途等因素,而如今社會競爭激烈,用人單位的要求也越來越高,加之很多大學(xué)生在校時(shí)一心只讀圣賢書,與社會接觸少,對社會缺乏真正的了解,這些情況導(dǎo)致大學(xué)生在找工作時(shí)覺得不隨人愿,與自己想象中的差距太大,從而失落、不安、仿徨和焦慮。 2003年2月,大四的任強(qiáng)開始為前途奔忙。印簡歷,投求職信,任強(qiáng)幾乎跑斷了腿,在苦苦尋覓了兩個(gè)月后,終于有一家比較有名的廣告公司同意讓他試用三個(gè)月。任強(qiáng)任勞任怨地工作,經(jīng)常加班加點(diǎn)。公司似乎也對他比較滿意,身邊幾個(gè)相熟的同事告訴他老板挺賞識他,說他八成會被留下。誰知試用期快結(jié)束的時(shí)候,部門經(jīng)理委婉地提出公司因現(xiàn)狀不佳,像任強(qiáng)這種試用期職員被留下的可能性很小
6、,希望任強(qiáng)做好心理準(zhǔn)備。任強(qiáng)沒想到本以為十拿九穩(wěn)的工作會突出變故,馬上就要畢業(yè)了,公司在這個(gè)時(shí)候把自己踢走,簡直是把自己重新逼回起點(diǎn)。絕望與憤怒交織,使他想報(bào)復(fù)一下這個(gè)“玩弄了他”的公司。當(dāng)晚,他借口加班留在公司,在他工作了81天的辦公室里點(diǎn)燃了打火機(jī),海報(bào)、圖紙等易燃物頓時(shí)冒出熊熊火光,旁邊三間辦公室也遭殃及。任強(qiáng)因縱火罪被提起公訴。 近幾年來,社會競爭的日益加劇,就業(yè)被稱之為第二次高考,大學(xué)生找工作或是找到較理想的工作,越來越困難。 大學(xué)生要樹立正確的就業(yè)觀,擇業(yè)觀,才能在激烈的競爭中把握自己,創(chuàng)造美好的未來。六.情感問題4.4.不成熟性與不穩(wěn)定性不成熟性與不穩(wěn)定性3.3.自控力與耐挫力較差自控力與耐挫力較差2.2.戀愛動(dòng)機(jī)簡單化戀愛動(dòng)機(jī)簡單化1.1.自主性強(qiáng)自主性強(qiáng)以下幾點(diǎn)建議給大家提
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