心理健康日主題班會總結報告

1、心理健康日主題班會總結報告一、班會的組織實施情況1 、前期調研確定主題針對 5.25 大學生心理健康節(jié)，圍繞5.25 心理健康主題“大學生壓力與應對”，并結合不同年級同學面臨的主要壓力不同等情況，在全院不同年級組織并實施了不同小主題的心理班會，分別是：XX級，用各種給力應對各種壓力（面試壓力緩解）；XX級，讓我們一起來“談情說愛”（情感壓力緩解）；XX級，朋友，勿忘我（人際交往壓力緩解）。2 、設計方案1).XX級a. 主題：用各種給力應對各種壓力（就業(yè)面試壓力緩解）b. 背景：XX 級一大部分同學馬上面臨就業(yè)面試，因此對自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂

2、等現象更是很多。為此特別召開本次以“用各種給力應對各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會。c. 時間：XX年 5 月 12 日-XX 年 6 月 XX日（根據各班情況具體定）d. 人員：學院心理輔導老師或各班班主任老師XX 級全體同學2).XX級a. 主題：讓我們一起來“談情說愛”b. 背景：XX 級同學已進入大學 2 年時間，他們已經熟悉、并適應了大學生活，但這種適應同樣也產生了另外一個問題， 那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關情感問題展示、互動交流、為目的的主題班會，讓同學們更好的發(fā)現愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點點。c.時間

3、： XX年 5 月 12 日-XX年 6 月 XX日（根據各班情況具體定）d. 人員：學院心理輔導老師或各班班主任老師XX 級全體同學3).XX級a. 主題：朋友，勿忘我b. 背景：XX 級同學剛進入大學一年，正處于積極適應階段，無論學習、生活、人際交往等方面急需指導， 特別是在人際交往方面還有很多同學處于“只聯系高中同學” 的階段。為此特別召開以 “朋友，勿忘我”為主題的心理班會，旨在進一步加強班級同學的認識、交流、關愛。c.時間： XX年 5 月 12 日-XX年 6 月 XX日（根據各班情況具體定）d. 人員：學院心理輔導老師或各班班主任老師XX 級全體同學3 、班主任會議啟動班級心理委

4、員積極組織在學院 5 月份的班主任例會上， 心理學研會輔導員陶xx 老師向各班主任老師下發(fā)了關于召開“5.25 心理健康節(jié)主題班會”通知，并下發(fā)相應的策劃書， 針對不同年級的不同方案做了現場解答，和班主任老師做了交流，溝通了意見，統(tǒng)一的思路，確定了各年級心理主題班會的最終方案及細節(jié)問題。 這為后期主題班會的順利召開奠定了基礎。5 月 20 日，心理學研會召開了全院心理委員會議，再次催促、監(jiān)督各班級召開“ 5.25 心理健康節(jié)主題班會”，同時強調各班級上交主題班會總結報告及部分人員感想心得， 學研會組織部也做了相應的記錄。二、班會召開的效果：1 、同學們的反饋 ( 班會總結見附表一 )經過此次主

5、題班會 , 同學們對大學生心理健康知識的認識、 理解加深了 , 系統(tǒng)學習了解決問題的方法。人生 , 是一個不斷體驗的過程。有時 , 總是被小事困住了前行的步伐，那么暫且拋開莫須有的困擾 , 輕裝上陣 , 用更多心力為自己的人生會出更美的風景。 通過交流 , 同學之間的距離近了， 聊得話題多了。 是的 , 今天我們互幫互助 , 明天我們拋開煩惱 , 攜手共進，一起追尋我們的夢。2 、達到了什么目的XX 級一大部分同學馬上面臨就業(yè)面試，因此對自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現象更是很多。本次以“用各種給力應對各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會， 讓他們了

6、解掌握各種有效的應對壓力的辦法，自信樂觀的去應對身邊的壓力，達到緩解就業(yè)壓力放松自我的目的。XX 級同學已進入大學 2 年時間，他們已經熟悉、并適應了大學生活，但這種適應同樣也產生了另外一個問題， 那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關情感問題展示、互動交流、為目的的主題班會，讓同學們更好的發(fā)現愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點點。XX 級同學剛進入大學一年，正處于積極適應階段，無論學習、生活、人際交往等方面急需指導， 特別是在人際交往方面還有很多同學處于“只聯系高中同學” 的階段。為此特別召開以 “朋友，勿忘我”為主題的心理班會，旨在進一步加強班級同學的認識、交流、關愛。三、班會召開的經驗：1 、雙線組織（班主任、班級心理委員）班主任明確內容，搭建班會框架，由班級心理委員組織同學參加班會并班主任一起組織本次班會， 師生一體，共同組織本次主題班會，促進班主任與同學之間的關系，師生間合作，雙線組織，使得本次班會獲得了圓滿成功。2 、分年級確定不同主題由于不同年級面臨著不同