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文檔簡(jiǎn)介
1、蘿卜的食用價(jià)值及曬干種栽培技術(shù) 蘿卜的別名羅菔、蘿卜纓等,原產(chǎn)于我國(guó),詩(shī)經(jīng)中就有關(guān)于蘿卜的記載,是百姓常常食用的蔬菜,民間有"十月蘿卜小人參'、"冬吃蘿卜夏吃姜,一年四季保安康'的說(shuō)法,可見(jiàn)其食療價(jià)值之高。蘿卜的品種許多,有紅皮、白皮、紅心等。 1養(yǎng)分成分 每 100g熱量16kCal、蛋白質(zhì)0.5g、脂肪0.2g、糖類(lèi)3.1g、膳食纖維0.8g、胡蘿卜素0.02mg、葉酸53g、泛酸0.18mg、煙酸0.5mg、鈣77mg、鐵0.3mg、磷25mg、鉀196mg、鈉91.2mg、銅0.03mg、鎂17mg、鋅0.18mg、硒0.61g、維生素B10.02m
2、g、維生素B20.04mg、維生素B60.07mg、維生素C12mg、維生素E0.92mg、維生素K1g等幾十種養(yǎng)分成分。 2食用價(jià)值 2.1食補(bǔ)功效 傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為蘿卜具有化熱痰、下氣、寬中、消積滯、解毒,以及治食積脹滿(mǎn)、痰嗽失音、吐血、痢疾、偏正頭痛等功效。蘿卜纖維素含量較多,而熱量較少,所以吃后有飽脹感,特別適合減肥;蘿卜所含的醇化合物有抗菌作用。蘿卜生吃可以生津止渴、清熱、消退煙火毒氣、助消化及化痰平喘;煮熟所吃有消食健脾的功效。 2.2食用方法 蘿卜烹調(diào)的方法許多,可生吃、炒、煮或腌制泡菜等。蘿卜中部分養(yǎng)分物質(zhì)在溫度超過(guò)70就會(huì)被破壞所以生食為宜。 2.3食用宜忌 一般人都可以食用。(
3、1)蛇肉與蘿卜不宜同食。(2)人參加生蘿卜藥性相克,不宜同食。(3)胡蘿卜為補(bǔ)、蘿卜主瀉,現(xiàn)者不宜同食,如一起食用可加醋調(diào)和。(4)桔子和蘿卜不宜同吃。(5)蘿卜性涼,先兆流產(chǎn)、單純甲狀腺腫大等患者忌食。 蘿卜是蕭山區(qū)主要作物之一,常年播種(復(fù)種)面積800hm以上,其中曬干種蘿卜近667hm,占80%以上。曬干種其實(shí)是"一刀切'蘿卜,又名"曬干種'蘿卜。稱(chēng)其為"一刀切'是由于該品種的肉質(zhì)根長(zhǎng)度與農(nóng)家菜刀相近,加工時(shí)剛好豎切一刀為兩半而得名。"一刀切'具有肉質(zhì)牢固,皮色全白,含水量少且皮厚等相宜腌制的特征。"一刀
4、切'株高3035cm,葉從較小而直立、單株有葉片1215葉,長(zhǎng)1832cm,寬78cm.倒披針葉、青綠色、有細(xì)毛、葉緣波浪形,肉質(zhì)根為短圓柱形,側(cè)根明顯,皮色全白,長(zhǎng)1317cm,直徑45cm,一半暴露于土表,單個(gè)重100150g."一刀切'蘿卜性喜冷涼,相宜秋冬栽培。 3栽培技術(shù) 3.1基地選擇及施足基肥 選擇土壤肥沃、排水良好、土層深厚、土質(zhì)為砂壤土且23年未種過(guò)十字花科作物的地塊。在前作收獲后全面深翻土地,667m施有機(jī)肥1500kg+高濃度復(fù)合肥80kg.深翻耕作基肥。 3.2適時(shí)播種 依據(jù)本地氣溫條件和品種適溫性,*播種期為9月10日前后,*遲不得超過(guò)&qu
5、ot;秋分'。撒播667m播1500g左右,條播用種量相對(duì)較少,播1000g左右。播種后,蓋上細(xì)薄土,并每667m施毛灰100kg,為有利于出苗,應(yīng)推行踏籽(鎮(zhèn)壓)。播后使用100ml施田補(bǔ)兌水噴霧除草。 3.3苗期管理 準(zhǔn)時(shí)間苗,合理定苗。幼苗出土后生長(zhǎng)快速,要準(zhǔn)時(shí)間苗,否則會(huì)造成相互擁擠遮蔭、光照不良,形成細(xì)弱徒長(zhǎng)苗。早間苗、晚定苗,才能保證全苗壯苗。間苗一般分 2次,在1葉1心期及2葉1心期進(jìn)行,間去弱、病、畸形苗及不具備原品種特征的雜苗。其苗距把握在10cm10cm. 3.4田間管理 3.4.1 輕施定根肥,重施破肚肥?;蕿橹?,追肥為輔,即基肥占總施肥量的2/3.追肥在蘿卜盛
6、長(zhǎng)前分次施用,菜農(nóng)的閱歷是"破心追輕、破白追重'。第1、2次追肥為定根肥,在2次間苗后施入,每667m次施30%腐熟人糞1000kg."破肚'標(biāo)志著蘿卜幼苗期的終止和肉質(zhì)根膨大期的開(kāi)頭。此期宜施重肥,使葉片生長(zhǎng)旺盛,以供應(yīng)肉質(zhì)根肥大所需養(yǎng)分。一般于破肚后10天,追施復(fù)合肥8kg,以早晚澆施為宜。至蘿卜生長(zhǎng)旺期再追施草木灰等鉀肥1次,澆水后撒于田間,100kg/667m左右。采收前20天,應(yīng)停肥停水,促使蘿卜組織充實(shí),提高曬干率。 3.4.2水分管理。蘿卜的整個(gè)生長(zhǎng)期需要足夠的水分,水分不足則產(chǎn)量低、皮厚、肉硬、辣味增加,且產(chǎn)生苦味。播種前要充分澆水,土壤含水量宜在80%以上,保證出苗快而齊。幼苗期根系淺,側(cè)根少,抗旱力弱,干旱時(shí)應(yīng)準(zhǔn)時(shí)澆水,但在破白前一般不澆水或少澆水,以抑制側(cè)根生長(zhǎng),促使直根深化土層。陰雨天氣要準(zhǔn)時(shí)開(kāi)溝排水,降低地下水位,防止?jié)n水霉根。 3.4.3防病治蟲(chóng)。蘿卜的病害主要有病毒病、霜霉病、軟腐病、黑腐病等。防治這些病害主要應(yīng)加強(qiáng)田間管理,削減發(fā)病條件,結(jié)合農(nóng)業(yè)防治,在發(fā)病初期進(jìn)行農(nóng)藥防治。蟲(chóng)害主要有蚜蟲(chóng)、菜青蟲(chóng)、菜螟、小菜蛾,可采納藥
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