腎陽(yáng)虛喝什么茶 10種茶效果最佳

1、腎陽(yáng)虛喝什么茶 10種茶效果最佳 腎虛雖然是一種常見的病癥，但信任許多人對(duì)于腎虛的了解并不是特殊清除，其實(shí)腎虛主要是生活作息、飲食等方面的問(wèn)題，主要飆戲勸慰吸煙、飲酒、過(guò)度勞累、都會(huì)讓腎臟受到肯定的損害。 1、人參姜茶 慢性心衰、心腎陽(yáng)虛、下肢水腫的老人可以預(yù)備人參3克、生姜6克、雞蛋1個(gè)。將人參和生姜切碎，放入鍋中，加水煎煮到150毫升，去渣待沸騰時(shí)，將蛋清加入藥液中，調(diào)勻、空腹飲用。人參大補(bǔ)元?dú)?，生姜溫胃散寒，蛋清味甘又能中和人參、生姜的熱性，?duì)于緩解病情很有關(guān)心。 2、沙苑子茶 先將沙苑子搗碎，然后與綠茶按41比例一同放入茶杯內(nèi)，用沸水沖泡，15分鐘后即可飲用。此方具補(bǔ)益肝腎，澀精止遺之

2、功效。適用于虛勞泄精，腰膝酸軟等癥。 3、荔枝綠茶 荔枝干6枚，綠茶3克。將荔枝干去殼后，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。益腎養(yǎng)顏、壯陽(yáng)溫中。適用于性欲減退、面色萎黃患者。 4、首烏生地茶 何首烏10克、生地7克。作法：將何首烏和生地放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，待溫涼即可喝。何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經(jīng)，能養(yǎng)血、補(bǔ)肝腎;生地性涼味甘，入心、肝、腎經(jīng)，助強(qiáng)心養(yǎng)腎。將何首烏和生地沖泡成茶飲用，有助補(bǔ)足身體不足的腎氣，使氣血循環(huán)佳。 5、核桃仁蜂蜜茶 核桃仁10克，紅茶15克，蜂蜜適量;共搗成細(xì)末，加入蜂蜜，用沸水沖泡后即可飲服。具有溫腎納氣、充旺元陽(yáng)、止遺、興陽(yáng)事

3、等功效，適用于男子房事低下、滑精早泄，以及長(zhǎng)期陽(yáng)痿等病癥。 6、杜仲茶 杜仲葉12克、綠茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘后飲服。此方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、興陽(yáng)事之功效，適用于治療腎肝陽(yáng)虛引起的腰膝酸痛、陽(yáng)痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。 7、菟絲子茶 菟絲子12克、綠茶3克。將菟絲子搗碎，加冰糖適量，與綠茶一同用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。此方具有補(bǔ)陰益陽(yáng)、固精縮尿、起痿止遺功效?？芍委熌凶硬挥?、性功能低下和肝腎虛的消渴癥，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。 8、仙茅茶 取仙茅(藥店有售)5克、紅茶3克，用200毫升開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。本方溫腎陽(yáng)、壯筋骨，適用于男子陽(yáng)痿精冷、小便失禁、腰腿痛苦與女子陰冷、性欲低下等。 9、韭菜子茶 韭菜子與綠茶按41比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內(nèi)，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養(yǎng)心，益腎固精之功效，假如能搭配紳斯挺的話，效果會(huì)更好。適用于房事不振，心胸郁悶等癥。 10、蝦