西紅柿怎么煮粥才好？_第1頁
西紅柿怎么煮粥才好？_第2頁
西紅柿怎么煮粥才好？_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、西紅柿怎么煮粥才好？ 西紅柿除了可以生吃或是用西紅柿炒雞蛋之外，還可以用于做粥喝，而且西紅柿粥養(yǎng)分豐富，味道可口，還有提高食欲的作用，究竟西紅柿是又酸又甜的，不過在做粥的是很放入一些其他的食材，養(yǎng)分價值會更高，而且味道也會更好，那么西紅柿怎么煮粥才好？ 番茄雞翅粥 原料：翅中5個，番茄200g，大米400g 配料：食鹽10g，白砂糖5g，小蔥三根，五香粉5g 做法： 1、先將雞翅剁塊，用冷水加鹽、五香粉浸泡5個小時以上，雞翅會更入味，肉質(zhì)會更嫩些。 2、高壓鍋加冷水，把大米、雞翅倒入鍋中，開蓋煮沸騰后攪拌下，再蓋上鍋蓋壓上5-6分鐘。 3、另起鍋燒熱水，把番茄去皮，切丁。 4、開蓋放入西紅柿丁

2、煮2分鐘 攪勻，加適量的食鹽 白砂糖 5、盛出撒上蔥花即可。 西紅柿魚肉粥 主料：魚肉一塊、西紅柿半個、大米粥一小碗、小白菜適量 輔料： 高湯適量、植物油適量 調(diào)料：食言、料酒 做法： 1、魚肉蒸熟，去刺壓成泥 2、青菜洗凈后在開水中汆熟，用刀剁碎，番茄開水燙后去皮去籽，用刀剁碎 3、將番茄先加入備好的高湯內(nèi)煮爛熟，再加入米粥，魚泥、菜心泥、料酒用小火燉開，加入熬熟的植物油和少量鹽即成 番茄粥 主料：番茄一個、米55克 輔料：食油、鹽、肉松 做法： 1、 番茄洗凈切小塊; 2、鍋中放入足夠的清水，放入淘好的米; 3、蓋鍋蓋煮，把米煮沸; 4、沸了，開蓋，攪拌一下，免得粘鍋 5、倒入番茄; 6、攪拌一下，連續(xù)煮; 7、快好的時候，加點鹽，攪拌一下; 8、加點肉松; 9、攪拌一下，即可出鍋。 信任大家對西紅柿怎么煮粥才好也都心中有數(shù)了，用西紅柿來做粥是再好不過的了，其實不管西紅柿怎么吃，養(yǎng)分價值都是很高的，當(dāng)然了每天攝入的

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論