4~5歲幼兒健康心理行為的培養(yǎng)

1、45歲幼兒健康心理行為的培養(yǎng)（一）主動(dòng)情緒培養(yǎng)的重要性45歲幼兒的情緒情感正處在進(jìn)展關(guān)鍵期，對(duì)情緒情感的調(diào)劑能力較弱，培養(yǎng)幼兒主動(dòng)向上的情緒情感，對(duì)幼兒的發(fā)育成長(zhǎng)有重要意義。第一，培養(yǎng)幼兒的主動(dòng)情緒，對(duì)幼兒身心健康進(jìn)展具有十分重要的意義。歡樂、愉快的情緒能明顯促進(jìn)幼兒軀體的健康成長(zhǎng)，悲傷、懼怕等情緒會(huì)危害其健康。關(guān)于情緒阻礙健康的咨詢題，心理學(xué)家作過許多研究。例如有人對(duì)情緒和消化功能的關(guān)系做實(shí)驗(yàn)，證明人在進(jìn)餐時(shí)情緒愉快，能使胃液分泌增多，食欲增強(qiáng)。相反，進(jìn)餐時(shí)情緒懼怕不安，會(huì)抑制胃液分泌，從而使人不思進(jìn)食。主動(dòng)的情緒情感不但能促進(jìn)幼兒軀體健康的進(jìn)展，還能促進(jìn)幼兒智力的進(jìn)展。近年來，幼兒因情緒變

2、化而阻礙其求知欲、智力的情形更是時(shí)有發(fā)生。最后，幼兒主動(dòng)的情緒有利于形成其良好的行為適應(yīng)。幼兒期是各種良好行為適應(yīng)形成的開始時(shí)期。情緒經(jīng)常處在良好狀態(tài)的幼兒，對(duì)成人的各種提示一樣都樂于同意，如此就有利于幼兒的健康成長(zhǎng)，形成團(tuán)結(jié)友愛、遵守紀(jì)律、獨(dú)立活動(dòng)等良好的行為適應(yīng)。（二）主動(dòng)情緒培養(yǎng)的方法1 .要保持家庭中和睦愉快的氣氛家庭是小孩的第一所學(xué)校，也是人一輩子情感習(xí)得的啟蒙學(xué)校，是人類情感最美好最豐富的資源所在地。小孩情感起源于父母的撫愛和家庭溫馨氛圍的熏陶，良好的家庭情感氛圍是培養(yǎng)小孩主動(dòng)情緒的重要條件。2 .減少接觸恐懼、血腥的影視及圖書的機(jī)會(huì)盡量少讓小孩接觸恐懼、血腥的影視節(jié)目和圖書，這類

3、影視節(jié)目和圖書對(duì)小孩的身心健康極其不利，它們都會(huì)引起小孩消極的情緒。3 .要給幼兒有“情緒預(yù)備”的時(shí)機(jī)我們要站在小孩的位置去體會(huì)他們的心理，在尊重、了解他們的情緒的基礎(chǔ)上培養(yǎng)主動(dòng)情緒。4 .要經(jīng)常引導(dǎo)幼兒去完成力所能及的任務(wù)，使其體驗(yàn)“成功”的歡樂情緒例如讓小孩關(guān)心家長(zhǎng)干些簡(jiǎn)單家務(wù)勞動(dòng)，并給予及時(shí)的認(rèn)同和夸獎(jiǎng)，讓小孩在完成各種任務(wù)的過程中獲得滿足欲與愉快感，有助于形成其主動(dòng)的情緒。5.要注意防止幼兒產(chǎn)生懼怕、可怕等消極情緒如家長(zhǎng)要多花一些時(shí)刻在小孩身上，不要讓小孩感到孤獨(dú)?？傊?，我們要關(guān)心幼兒排除和克服不良情緒，使其保持和形成主動(dòng)的情緒情感。在生活中，幼兒難免會(huì)遇到新奇、生疏或懼怕的情況而產(chǎn)生

4、情感壓力。例如一個(gè)幼兒遇到父母生病、家庭離異時(shí)可能會(huì)變得垂頭喪氣；一個(gè)家長(zhǎng)對(duì)幼兒期望過高，幼兒感到力不從心時(shí)會(huì)造成嚴(yán)峻的精神壓力遇到這些咨詢題時(shí)，家長(zhǎng)和老師第一要設(shè)法盡快關(guān)心幼兒排除不良情緒，給予撫慰，復(fù)原愉快心境；再者是將幼兒的注意力引向其他方面，吸引幼兒去完成他能完成的任務(wù)，使其體驗(yàn)成功的歡樂，以解脫緊張狀態(tài)。關(guān)于那些缺損家庭的幼兒和有生理缺陷的幼兒更要多觀看、多靠近、多“偏愛”。缺損家庭的幼兒常具有自卑心理，極易形成悲傷、孤獨(dú)、畏縮、可怕情緒情感，做事缺乏自信心；有心理缺陷的幼兒更多具有傷感心理，常常神經(jīng)緊張、自卑沮喪，或?qū)θ藢?duì)事冷淡漠然。關(guān)于如此的幼兒要想方設(shè)法培養(yǎng)他的愛好，發(fā)揮其長(zhǎng)處

5、、特長(zhǎng)，關(guān)心排除和轉(zhuǎn)移不良情緒情感，用愛心撫慰他們受傷的心靈，使他們變消極為主動(dòng)，變沉默為爽朗。只有如此，才能使每個(gè)幼兒都能具有主動(dòng)良好的情緒情感，才能使每個(gè)幼兒都在輕松愉快的環(huán)境中成長(zhǎng)。（三）情緒訓(xùn)練游戲游戲：情緒開釋一放聲吼叫游戲目的：讓小孩自由自在地開釋出情緒能量，進(jìn)展其良好的個(gè)性，培養(yǎng)爽朗的個(gè)性。游戲內(nèi)容：a.選一個(gè)清晨或黃昏，帶小孩到空曠的場(chǎng)地，讓他仿照小動(dòng)物的叫聲。如果是有回聲的場(chǎng)地，成效更好。b.啟發(fā)小孩想象一下，沒有語言的猿人是如何表達(dá)快樂、可怕、憤慨、喜愛的感情的，然后與小孩交替發(fā)出表達(dá)這些情緒的吼聲。注意事項(xiàng)：家長(zhǎng)要提醒小孩音量不可過大，要愛護(hù)自己的嗓子。游戲：情緒識(shí)不一“

6、他們?nèi)绾瘟恕庇螒蚰康模簠f(xié)助小孩認(rèn)真體驗(yàn)內(nèi)心的情感，并及時(shí)適當(dāng)?shù)乇砺冻鰜?。游戲預(yù)備：數(shù)張圖片或照片，表現(xiàn)人們各種各樣的情緒，如哭泣、開懷大笑、勃然大怒或惶恐不安等。游戲內(nèi)容：a.和小孩討論圖片中人物的情緒，討論他們那個(gè)情緒是什么緣故造成的。b.將所有圖片整齊排好，正面朝下。c.讓小孩翻開第一張圖片，并依據(jù)手中圖片表演有關(guān)的表情，不能講話。d.你來推測(cè)小孩正在表達(dá)的情緒。等你猜對(duì)后，和小孩互換角色，連續(xù)往下玩。游戲：情緒識(shí)不與表達(dá)一我來編故事游戲目的：協(xié)助小孩由觀看他人的面部表情到了解他人的心理感受，請(qǐng)小孩想一想哪些情況讓他人的情緒有變化。游戲預(yù)備：硬紙板、彩色紙、剪刀、紙盤、膠水、彩色筆。游戲內(nèi)容：a.從硬紙板上剪下圓形，并用彩色紙剪出表達(dá)各種情緒的五官的形狀：如歡樂的及悲傷的眼睛；微笑的及不悅的嘴巴等。b.請(qǐng)小孩在圓形紙上排列組合這些五官，以制造出歡樂、悲傷、動(dòng)氣、可怕、無聊、疲乏的表情；也能夠添加幾筆，讓表情更生動(dòng)。c.請(qǐng)小孩依據(jù)這些表情編一個(gè)簡(jiǎn)單的故事。d.和小孩一起討論在如何樣的情形下，人們會(huì)有歡樂、孤寂、憤慨、