綜合實(shí)踐教案-主題一--近視與生活

1、主題一 近視與生活一、主題內(nèi)容分析開學(xué)了，我們班又有了幾位同學(xué)戴了眼鏡，從小學(xué)一年級(jí)到五年級(jí)，我們班戴眼鏡的同學(xué)人數(shù)在增加，還有許多同學(xué)因看不清黑板上的字紛紛要求調(diào)換位置。你想研究以下問(wèn)題嗎？1為什么同學(xué)們的視力這樣差？2近視眼是怎樣形成的？3怎樣預(yù)防近視眼？那么我們的活動(dòng)主題就確定為：?近視與生活?。二、主題教學(xué)目標(biāo)1、知道近視已成為當(dāng)今世界范圍內(nèi)發(fā)病率最高的一種眼病。2、通過(guò)五年級(jí)視力狀況調(diào)查分析，知道視力下降的嚴(yán)重性。3、根據(jù)調(diào)查資料分析，造成少年兒童近視的主要原因。4、通過(guò)查閱資料，和詢問(wèn)他人，了解近視眼形成和預(yù)防措施有哪些。5、通過(guò)總結(jié)活動(dòng)成果，體驗(yàn)結(jié)合實(shí)踐課的快樂(lè)。三、主題教學(xué)策略

2、分析通過(guò)參觀和訪問(wèn)，了解社區(qū)的地理位置和地理環(huán)境、公共場(chǎng)所、設(shè)施及職能。逐步懂得自己的義務(wù)，能從身邊的生活小事做起，維護(hù)和效勞社區(qū)，增強(qiáng)學(xué)生關(guān)愛社區(qū)的情感。學(xué)會(huì)利用日常生活中的廢舊材料，制作“未來(lái)的社區(qū)剪貼畫，并能通過(guò)文字說(shuō)明向別人介紹自己的設(shè)計(jì)。四、教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生了解近視對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活會(huì)帶來(lái)的危害。 2、了解眼睛的根本構(gòu)造和眼睛視物的原理。 3、了解近視常見的發(fā)病原因。 五、教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：近視對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活會(huì)帶來(lái)的危害，使學(xué)生了解近視的發(fā)病原因。 教學(xué)難點(diǎn)：眼睛的視物原理和眼睛的根本構(gòu)造。六、教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體 第一課時(shí)

3、活動(dòng)1、探尋近視眼成因一、導(dǎo)入：1謎語(yǔ)導(dǎo)入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語(yǔ)，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。  謎底是眼睛。  2出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片師：這些人有什么特點(diǎn)？ 他們都近視了，戴眼鏡。 對(duì)了，人們?cè)谛稳菀粯訓(xùn)|西非常珍貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像保護(hù)你的眼睛一樣去保護(hù)你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之珍貴決不亞于生命。 而往往，你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好似眼睛一樣，當(dāng)你視力不好的時(shí)候，懊悔已來(lái)不及了。今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面?近視眼的防治?。  二、新

4、課講授：游戲下面，我們一起來(lái)做一個(gè)游戲，通過(guò)做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。 教師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái)，用事先準(zhǔn)備好的布蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。  接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長(zhǎng)時(shí)間。請(qǐng)全班同學(xué)記時(shí)請(qǐng)這位同學(xué)自己說(shuō)說(shuō)兩次找人在時(shí)間上有什么不同，原因是什么？說(shuō)明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界。  1.介紹視力不良的概念，以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率。視力不良是指裸眼視力低于1.0，近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)報(bào)告顯示

5、，我國(guó)小學(xué)生視力不良率為31.67%，初中生58.07%，高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達(dá)76.1%，82.68%，北京醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授 ：“中國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位，僅次于日本。這節(jié)課，我們主要介紹近視的預(yù)防。 2. 近視的原因。  影像聚焦于視網(wǎng)膜之前,大局部為眼軸過(guò)長(zhǎng)或眼角膜與水晶體屈折力過(guò)大,而引起近視 。早期出現(xiàn)光線暗時(shí)視物不清，有時(shí)看遠(yuǎn)處模糊，眼睛易疲勞，休息以后病癥緩解。原來(lái)成績(jī)很好的會(huì)出現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)的厭煩情緒，聽課時(shí)注意力不集中，反響遲鈍，對(duì)原來(lái)喜愛的東

6、西也缺乏興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)下降。夜間睡眠不佳，容易倦怠和食欲不振。 那么究竟哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢？請(qǐng)學(xué)生表演同學(xué)們不要用語(yǔ)言答復(fù)，把你的想法用動(dòng)作表演出來(lái)。  用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來(lái)。  每一個(gè)學(xué)生表演完以后，請(qǐng)全班同學(xué)說(shuō)出這位同學(xué)表演的內(nèi)容老師最后總結(jié)近視的原因。 1遺傳因素 2環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品 3行為因素：用眼衛(wèi)生習(xí)慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢(shì)和握筆姿勢(shì)、眼睛休息效果不好 4飲食習(xí)慣：挑食、偏食 三、思考以下問(wèn)題：1患近視的同學(xué)與他們每天用眼

7、時(shí)間的多少有關(guān)嗎？2每天在校、在家讀寫時(shí)間較長(zhǎng)和看電視、用電視時(shí)間較多的同學(xué)，他們的視力怎么樣？3怎樣科學(xué)合理地用眼，才能預(yù)防近視？第二課時(shí)課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：1、幫助學(xué)生根據(jù)近視常見的發(fā)病原因有針對(duì)性的進(jìn)行糾正錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣。 2、使學(xué)生形成保護(hù)視力的意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。 3、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的預(yù)防近視“三要“四不看。 4、日常飲食結(jié)構(gòu)合理，營(yíng)養(yǎng)均衡。 教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生形成保護(hù)視力的意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。 教學(xué)難點(diǎn)：形成保護(hù)視力的意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。 教學(xué)準(zhǔn)備： 多媒

8、體 教學(xué)過(guò)程：我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于近視的危害和原因，但是最重要的一點(diǎn)是，我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢？認(rèn)真做眼保健操，注意用眼衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)均衡。1. 讀書寫字姿勢(shì)正確，做到“三個(gè)一。2. 不在乘車、走路或臥床情況下看書。3. 用眼40分鐘后應(yīng)休息10分鐘左右并遠(yuǎn)眺 。 4. 照明應(yīng)亮度適中，無(wú)眩光和閃爍，黑板無(wú)反光，桌椅高度適中。5. 勿在陽(yáng)光直射或暗光下閱讀、寫字。  6. 減少看電視、用電腦時(shí)間。適當(dāng)?shù)目措娨曤娔X距離。7. 定期作視力及眼部檢查，如有異常及時(shí)矯治。 你們覺(jué)

9、得要預(yù)防近視，平時(shí)應(yīng)該不要什么? 學(xué)生舉手答復(fù)， 老師課件出示“三要的內(nèi)容。預(yù)防近視“四不看A、不要躺著看書。     B、不要走著看書。  C、不要在暗弱的光線下看書。     D、不要在直射的陽(yáng)光下看書。 現(xiàn)在讓我們來(lái)看看“四注意指的又是什么內(nèi)容。 預(yù)防近視“四注意 1. 讀書一小時(shí)，要注意休息幾分鐘。 2. 注意讀書寫字的姿勢(shì)。 3. 注意認(rèn)真做眼保健操，積極參加體育鍛煉

10、。 4. 注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。 除了我們剛剛學(xué)習(xí)的“三要，四不看，四注意，還要做到什么呢？  要做到“三個(gè)一。 有沒(méi)有同學(xué)知道“三個(gè)一指的是什么？ 我們看屏幕播放課件“三個(gè)一  一尺、一拳、一寸 眼睛距書本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。 一尺和一寸分別是多長(zhǎng)？有同學(xué)知道嗎？看現(xiàn)場(chǎng)反響一尺相當(dāng)于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相當(dāng)于10/3厘米，即3.33厘米?，F(xiàn)在，老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一的要求，把讀書寫字姿勢(shì)做出來(lái)。 同學(xué)們都做得很好，希望不只是現(xiàn)

11、在做得好，在以后的學(xué)習(xí)中，也可以嚴(yán)格按照這樣的姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。 飲食結(jié)構(gòu)合理，營(yíng)養(yǎng)均衡，才能有效的防治近視眼的發(fā)生。 1.偏食可造成缺乏營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入缺乏使眼球鞏膜組織發(fā)育受到影響而變得軟弱無(wú)力，經(jīng)不住正常的眼內(nèi)壓力，進(jìn)而導(dǎo)致眼軸拉長(zhǎng)，引起近視。  2.喜吃零食、甜食、患齲齒的青少年近視眼發(fā)生率高。  3.多吃水果，蔬菜，少吃甜食和油炸食品。多吃一些含維生素A的食物，飲食結(jié)構(gòu)合理，營(yíng)養(yǎng)均衡。 患近視之后該不該立刻戴上眼鏡？  1.從用眼衛(wèi)生的角度，一般100度以下的輕微近視可以不必

12、戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。近視到一定程度，就應(yīng)該戴眼鏡。  2.不配戴眼鏡，模糊的視網(wǎng)膜成像加速近視的開展。如果配戴一副適宜的框架眼鏡，使模糊的視網(wǎng)膜成像清晰, 既給自己的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了方便，也可在一定程度上控制近視的開展。  指導(dǎo)實(shí)踐：指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。 第一節(jié)：按揉攢竹穴 用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前額上。隨音樂(lè)口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。 第二節(jié)：按壓睛明穴 用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀

13、。隨音樂(lè)口令有節(jié)奏地上下按壓穴位，每拍一次，做四個(gè)八拍。 第三節(jié)：按揉四白穴 用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，大拇指抵在下頜凹陷處，其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀。隨音樂(lè)口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。 第四節(jié)：按揉太陽(yáng)穴 刮上眼眶 用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側(cè)太陽(yáng)穴上，其余手指自然放松，彎曲。伴隨音樂(lè)口令，先用大拇指按揉太陽(yáng)穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不動(dòng)，用雙手食指的第二個(gè)關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，稍加用力從眉頭刮至眉梢，兩個(gè)節(jié)拍刮一次，連刮兩次。如此交替，做四個(gè)八拍。第五節(jié)：按揉風(fēng)池穴 用雙手食指和中指的螺紋面分別

14、按在兩側(cè)穴位上，其余三指自然放松。隨音樂(lè)口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。 第六節(jié)：揉捏耳垂 腳趾抓地 用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂(lè)口令，用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位，同時(shí)用雙腳全部腳趾做抓地運(yùn)動(dòng)，每拍一次，做四個(gè)八拍。 小結(jié)  今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí)，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了預(yù)防措施，在以后的學(xué)習(xí)、生活中，一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛。 祝愿同學(xué)們不要因?yàn)榻裉斓慕暥绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。 教學(xué)反思：1、培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力和終身學(xué)習(xí)能力。第一環(huán)節(jié)本班近視率的調(diào)查，第三環(huán)節(jié)查找近視的危害，安排在課前學(xué)生獨(dú)立完成。既拓展了教學(xué)空間，也使學(xué)生知識(shí)來(lái)源不只局限于課本和老師；既拓寬學(xué)生視野，又培養(yǎng)了獲取新知識(shí)的能力，有利于學(xué)生終身開展。2、堅(jiān)持“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的原那么。第二環(huán)節(jié)探究近視的形成，給學(xué)生充分時(shí)間去思考探究、合作學(xué)習(xí)。讓學(xué)生多觀察、多思考、多探究、多交流，充分突出學(xué)生的主體地位。教師的主導(dǎo)作用表現(xiàn)在設(shè)疑、引導(dǎo)和糾錯(cuò)上。表達(dá)了生物課程改革的根本理念。3、 面向全體