中醫(yī)美容基礎(chǔ)知識

1、1中醫(yī)美容基礎(chǔ)知識、中醫(yī)美容的基本特點1 1、整體觀念：中醫(yī)認為，人體是一個有機整體，以五臟為中心，配以六腑、五官、四肢、須發(fā)、爪甲 等，通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)系成一個有機整體，通過氣、血、津液完整個體機能活動。同時，人與自然界也是統(tǒng)一的，季節(jié)氣候，晝夜晨昏，地方區(qū)域?qū)θ梭w都有不同的影響。2 2、辨證論治：對美容來講 主要是對面部的辯證。面部是人體的一部分，是內(nèi)臟的鏡子，人體氣血紼上 注于面部，氣血旺盛，則面部紅潤、健康；反之則面部灰暗，面部的衰老、柔潤、光澤等 直接與內(nèi)臟有密切關(guān)系。所以，可通過面部辯證來判斷一個人的內(nèi)在健康狀況。二、中醫(yī)美容一臟腑與美容中醫(yī)認為，人體體表有病，可通過經(jīng)絡(luò)影響到五臟；五

2、臟功能失常又可通過經(jīng)絡(luò)反映于體表，臟腑 功能的好壞直接影響到面貌的狀態(tài)，如人從年輕到年老，皮膚則從柔潤、細膩，富有彈性，逐步變成粗 糙，多皺，松馳，老化，其主要原因是由于五臟功能逐步衰退。1 1、心與美容：心主血脈，開竅于舌，其華在面。I I I IF1 I I FBI I I I Fm I FR4I I I I FMI I FBI I I FBI I FFRI I PB, I IPS I IPS! I I I I I IF94 I I I*心是人體血液運行的動力，有推動血液的脈管內(nèi)運行，以達到營養(yǎng)全身的功能。而面部的血脈較為 豐富，所以心的氣血盛衰，可以從面部色澤的改變反映出來。A A、心氣

3、虛：心氣虛弱，不能鼓動血脈，血液不能上榮于頭部。（影響血液循環(huán)，則面色蒼白，舌淡胖嫩,多見于心功能不全。）B B 心陽虛：心陽溫煦功能不足，陰寒之邪陰滯，血行不暢（影響經(jīng)絡(luò)），則面色晦暗，舌質(zhì)青暗。C C 心血虛：心血虧虛，血不養(yǎng)心，心神失養(yǎng)，不能上榮于頭目顏面和充盈于脈，則面色無光澤，無 華，出現(xiàn)眩暈，舌淡脈弱。D D 心火上炎：火性上炎于面，則面赤；上炎于舌，則舌尖紅，口舌生瘡、糜爛潰瘍、疼痛。E E、心血瘀阻：心氣虛導(dǎo)致，心脈瘀阻，寒邪凝滯或陽虛血瘀，全身血脈運行不暢則口唇、指甲青紫， 舌質(zhì)紫暗或舌有瘀點、瘀斑。此外，血液是神志活動的主要物質(zhì)基礎(chǔ)，關(guān)系到神志變化。A A、心的氣血充盈：神

4、志清晰，思維敏捷，精力充沛，則面部紅潤有光澤。B B 心的氣血不足：失眠，多夢，健忘，神志不寧，精神疲乏，則面容憔悴。2 2、肺與美容：肺主呼吸，開竅于鼻，其華在皮毛。 it nan BH ? nan IIIititiiii 肺是氣體交換的場所，吸入自然界清氣，呼出體內(nèi)的濁氣，以維持人體的生命活動。肺還主一身之氣， 即人體上表里之氣均為肺所主管，肺氣不足，則影響全身功能，動則氣喘，間低聲弱，身倦無力，反映 在面容上則面色蒼白，皮膚干燥，面容憔悴。宣發(fā)：即布散，通過肺的宣發(fā)使衛(wèi)氣和津液被輸送全身，衛(wèi)氣可護衛(wèi)肌表，防御外邪侵入，溫煦肌肉， 充實皮膚，滋養(yǎng)腠理，調(diào)節(jié)毛孔的開閉。若肺宣發(fā)功能失常，外邪

5、侵犯肌表，毛孔開閉失靈， 則皮膚粗糙，汗多，易長粉刺小疙瘩。肅降：即清肅下降，由于肺氣肅降，使經(jīng)脾轉(zhuǎn)輸而來的水液不斷的下輸膀胱，以保持水液的正常代謝 和小便的通利。若肺失肅降，不能通調(diào)水道，廢水蓄積于體內(nèi)，以致于外發(fā)水腫，內(nèi)生痰飲，咳嗽，影響容顏。肺外合皮毛，開竅于鼻，凡皮膚有病都與肺有關(guān)。2A A、外合皮毛：肺氣虛弱，不能宣發(fā)衛(wèi)氣津液于皮毛，不僅使皮毛憔悴枯槁，而且外衛(wèi)功能不足，易患 感冒。B B 開竅于鼻：肺氣虛可影響鼻子的通氣和嗅覺功能，長期鼻塞，可使嘴唇變厚，鼻翼萎縮，影響容貌。C C 與大腸相表里：與大腸互為表里，若肺失肅降，則肺熱過重，津液不能下達大腸，則出現(xiàn)便秘，弓 I I 起痤

6、瘡，固通過除濕熱，潤腸通便可以治療痤瘡。3 3、 肝與美容：肝主筋，開竅于目，其華在爪。4 I II I-F4-I I卜I II I ! I l-FV I I FF4 I I 1*84 I I !-l I W I I FV4 I I 1-1 I l-F ! I卜I I FB4 I III I F號I I 18-1 I im I WA A、肝主疏泄：大怒和過度抑郁都是肝失疏泄的一個重要因素。、疏泄正常：氣機調(diào)暢，氣血平和，心情舒暢。、肝氣不疏：抑郁或亢奮，月經(jīng)不調(diào)，胸悶脹滿，郁悶不樂或急躁易怒。B B、肝有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能。、肝血不足：兩眼昏花，視物不清，筋肉拘攣，屈伸不利，筋膜失養(yǎng)，筋

7、弱乏力，爪甲多軟而薄，枯而色夭，甚至變形或脆裂。（即肝血不足，則上不能滋養(yǎng)于目，外不能濡潤于筋。）、肝陰不足：兩目干澀。、肝火上炎：目赤面紅。 肝與美容：A A、關(guān)于血液：肝功能正常則面部血液供養(yǎng)豐富，面色紅潤。B B、關(guān)于疏泄：肝失疏泄，則影響氣機調(diào)暢。氣為血之帥，氣行則血行，氣滯則血瘀。 、血液瘀滯：面青目黑或黃褐斑等皮膚病變。、肝熱上逼，血隨氣涌：面紅，面部毛細血管擴張，月經(jīng)過多。4 4、 脾與美容：脾主四肢，開竅于口，其華在唇。 J -IB & *A A、脾主飲食的消化吸收，并將水谷精微轉(zhuǎn)化為維持人體生命的氣血營養(yǎng)皮膚。、運化正常：皮膚榮潤，面容增輝。（氣血生化之源充足）、運化

8、受阻：面色萎黃。（氣血不足）B B、脾也運化水濕，滋養(yǎng)濕潤皮膚。、功能失常：痤瘡，酒糟鼻，口舌生瘡。（脾功能失常，則水濕停滯于內(nèi)，久則化熱，濕熱沖薰于面，導(dǎo)致痤瘡等癥。）C C 脾有統(tǒng)攝或控制血液在血脈內(nèi)運行，不致溢于血脈之外的作用。、脾氣虛弱：失去統(tǒng)攝一可出現(xiàn)各種出血癥狀，如便血、崩漏、皮膚紫斑等。失血過多一面色蒼白、無血色。（皮膚、頭發(fā)、顏面得不到血的濡養(yǎng)）D D 脾主肌肉，其華在唇。、脾運正常：肌肉豐滿發(fā)達，口唇紅潤光澤。、脾失運化：則營養(yǎng)不良，導(dǎo)致肌肉萎縮，松馳，皺紋橫生，口唇萎黃不澤，口唇生瘡等。5 5、腎與美容：腎主骨，開竅于耳，其華在發(fā)。 I t iiii n I I I I I

9、 I I lilt 3iiiIIII I I r ri i 3 i i i i i i i i t 3 i i in i i i i irn i i i i i i i i t i i i 3 i i i腎藏精，精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，有先天和后天之分，先天之精稟受于父母，主繁衍生殖；后天3之精來源于飲食，由脾胃化生，先天之精和后天之精相互依存，相互促進。A A、精能化氣，精氣的盛衰決定著人體的生長發(fā)育和衰老病死。同時，精與血相互滋生，精血同源, 精足則血旺。因此，腎氣旺盛是抗衰老的根本保證。、腎精充足：氣血旺盛，紅潤有光澤。、腎氣不足：面色黑，雀斑，黑變病等。B B、 腎臟可主持和調(diào)節(jié)人體水

10、液代謝的功能。（腎中陽氣的作用）、腎陽充足：水液正常，臟腑得以濡養(yǎng)，關(guān)節(jié)滑利，肌膚澤潤。、腎陽不足：皮下組織水腫，影響形體。C C、 腎與骨骼發(fā)育密切相關(guān)。齒為骨之余，腎精不足，則牙齒發(fā)黑，松動，甚至脫落。毛發(fā)為腎之外候，毛發(fā)的生長與脫落，潤澤與枯槁均與腎的精氣盛衰有關(guān)。精足則血旺，血旺則 發(fā)茂而光澤，故有“發(fā)為血之余”之說。腎通耳，腎精不足，耳失所養(yǎng)，出現(xiàn)耳鳴、耳聾等。6 6、五行與五臟111 Fi I m i I PHI 1111-五行學(xué)說是中醫(yī)學(xué)的一個重要內(nèi)容。五行指的是木、火、土、金、水。五行的相生相克關(guān)系為：木生 火、火生土、土生金、金生水、水生木；木克土、火克金、土克水、金克木、水

11、克火。五行特性：木木曰曲直代表生發(fā)舒展，條達舒暢五行與五臟的關(guān)系：肝屬木、心屬火、脾屬土、肺屬金、腎屬水。五行相生相克規(guī)律也可說明人體臟腑之間的生理功能。中醫(yī)的取類比象五 五五五五 五五 五五五五 五五五化色味氣方季行臟腑官體志 液 脈發(fā)青酸風東春木肝膽眼筋怒淚弦長赤苦暑熱南夏火心小腸舌脈喜汗洪化黃甘濕中長夏土脾胃口肉思涎緩收白辛燥西秋金肺大腸鼻皮毛悲/ /憂涕浮藏黑八、咸寒北冬水腎膀胱耳骨恐/ /驚唾沉五行與自然五行與人體三、中醫(yī)美容一氣、血、津液與美容氣、血、津液是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，是臟腑、經(jīng)絡(luò)等組織器官進行生理活動物質(zhì)基礎(chǔ)。氣、血、津液和臟腑，經(jīng)絡(luò)之間相互依賴生存，互為影響。1 1 氣

12、：氣是不斷運動著的具有很強活力的精微物質(zhì)，是構(gòu)成人體，維持人體的生命活動的最基本物質(zhì)，I1JIcaaau! uLEB J:iII. K BIHJu /1LJta aa i i u i taaBA ta aau:L* a i ! aJAI ait t.a s.i ti火一一火曰炎上代表溫暖、炎熱、向上升騰土 土曰稼檣代表承載受納，育萬物而法天下：播種與收獲金一一金曰從革代表肅降、收斂、清潔（逢山修路，遇水搭橋）水一一水曰潤代表冰冷寒涼，向下濕潤4其來源有先天之精氣，水谷之精氣及自然界之清氣。A A、氣的分類：兀氣，宗氣，營氣，衛(wèi)氣。a a、 丿元氣: 以精氣為主，與谷氣也有關(guān)。b b、宗氣：積于

13、胸中之氣（氣海），包括清氣和谷氣。c c、營氣：與血共行于脈中，營血并稱，主要是谷氣。d d、衛(wèi)氣：運行于脈外之氣，以谷氣為主。* *水谷精微之氣：經(jīng)脾運化后，清氣上升，濁氣下降。* *谷氣：行于皮膚里。B B、氣的功能：有推動，溫煦，防御，固攝，氣化作用。a a、推動作用：人的生長發(fā)育及生理活動均有賴于氣的推動和激發(fā)。“氣行則血行，氣滯則血凝”，沒有氣的推動，血液就不能運行，則面色蒼白或萎黃，或出現(xiàn)瘀斑，唇色淡白無華，毛發(fā)脫落枯槁，眼睛無神，全身早衰等。b b、溫煦作用：體溫的維持主要依靠氣的溫煦作用的調(diào)節(jié)，氣的運動是人體熱量的來源。“血得溫則行，得寒則凝”如體內(nèi)氣虛，溫煦作用不足，則出現(xiàn)面

14、、耳、手足凍瘡，四 肢發(fā)涼；如氣盛有余，郁而化熱，上沖則出現(xiàn)口臭，顏面生瘡。c c、防御作用：衛(wèi)氣可以護衛(wèi)肌表，潤澤皮膚，控制汗孔開合，抵御外邪入侵，衛(wèi)氣不足，抵抗力低下， 容易引起黃水瘡，扁平疣等感染性皮膚病。d d、固攝作用： 可防止水分流失，若功能失常，面部會因水液流失過多面干燥，易衰老。e e、氣化作用：一是指精、氣、血、津液之間的新陳代謝及相互轉(zhuǎn)化，均依賴氣化作用完成。二是指臟腑的某種功能活動，主要指膀胱的排尿功能。（如氣化作用減弱，水液代謝失常,則出現(xiàn)眼泡腫脹，發(fā)根稀疏脫落；血液不能化生則面部失去濡養(yǎng)而蒼白無華。）2 2、血：血是脾胃水谷的精微所生，主要功能營養(yǎng)及滋潤全身各臟腑組織

15、器官。m TH !11E!TV m RT !?m m f TV ra TH ET m LF TT ra A A、血液充足：面色經(jīng)潤，肌肉豐滿，皮膚和毛發(fā)潤澤有華B B 血液不足：血虛：面色無華，唇色淡白，發(fā)毛干枯，肌膚干燥。C C 血瘀：面色發(fā)黑，皮膚干燥，無澤或有紫斑。同時，血是神態(tài)活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。A A、 氣血充盈：精力充沛，神態(tài)清晰，容貌健美，有活力。B B、 氣血不足：精神萎磨，目無神光。3 3、津液：津液是體內(nèi)各種正常水液的總稱。同氣血一樣，也是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的基本物 lll 山！N ！ . 4 .衛(wèi)_ _ ! * KB W H 質(zhì)，其中清而稀者為津，濁而稠者為液。A A、津液充足：毛發(fā)潤澤，肌肉豐滿，雙目明亮有神，口唇濕潤光澤。B B 津液不足：皮膚干燥起皺且瘙癢，易老化，毛發(fā)稀疏干枯，消瘦。C C 水液停滯：若水液停滯體內(nèi)，易造成津液的輸布和排泄功能障礙，出現(xiàn)形體浮腫，肥胖，眼泡腫脹 等。4 4、氣、血、津液之間