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1、目錄禮儀篇:第一節(jié)儀態(tài)規(guī)范2一、儀態(tài)2二、教師儀態(tài)3禮儀篇:第二節(jié)教師的目光4一、教師面試目光4二、教師在教學(xué)中的目光禁忌5禮儀篇:第三節(jié)教師的微笑6一、笑的要求6二、教師微笑的作用7三、微笑的訓(xùn)練7禮儀篇:第四節(jié)女教師的著裝8一、女教師衣著的分類8二、日常服裝“五忌”10語(yǔ)言篇:教師語(yǔ)言藝術(shù)概述10一、普通話是教師的職業(yè)語(yǔ)言10二、如何練習(xí)普通話11三、提高印象分方法11禮儀篇:第一節(jié)儀態(tài)規(guī)范一、儀態(tài)儀態(tài),又稱舉止,指的是人們?cè)谌粘I钪械幕顒?dòng)、動(dòng)作,以及身體各部分在其過(guò)程中所呈現(xiàn)的姿態(tài),是指人的肢體所呈現(xiàn)的各種體態(tài)及其變動(dòng)的行為動(dòng)作和表情。日常生活中的站、坐、行(走)等姿態(tài),一舉手一投足,

2、一顰一笑都稱為舉止。在人際交往中,人們的舉止往往備受其交往對(duì)象的關(guān)注。人的舉止在相互溝通的作用甚大,具體表現(xiàn)在五個(gè)方面:表露功能,替代功能,輔助功能,適應(yīng)功能,調(diào)節(jié)功能。人們的舉止,可以展現(xiàn)人類所獨(dú)有的形體之美。平日人們所推崇的風(fēng)度和氣質(zhì),其實(shí)指的就是訓(xùn)練有素的、優(yōu)雅的、具有無(wú)比魅力的舉止。人們的舉止,由于在日常生活里時(shí)刻都自覺(jué)地或不自覺(jué)地表露人們的思想、情感以及對(duì)外界的反應(yīng)。因此,它被視作一種無(wú)聲的語(yǔ)言,又稱第二語(yǔ)言或副語(yǔ)言。作為應(yīng)聘教師崗位的人員,其舉止行為同樣是非常重要的,掌握基本儀態(tài)知識(shí)及具體的實(shí)踐運(yùn)用是面試人員的必修課。二、教師儀態(tài)對(duì)于教師來(lái)說(shuō),遵守舉止禮儀規(guī)范,即要求其舉止合乎約定

3、俗成的行為規(guī)范。其關(guān)鍵是要舉止文明、優(yōu)雅、敬人、有度。(一)舉止文明要求教師舉止自然、大方、高雅而不俗,以表現(xiàn)出良好的個(gè)人文化素養(yǎng)。例如,在面對(duì)考官時(shí),不論是同性還是異性,都要敢于正視對(duì)方,以示對(duì)對(duì)方的尊重。否則就會(huì)給人以過(guò)于害羞、小家子氣的感覺(jué),甚至?xí)屓水a(chǎn)生目中無(wú)人的誤會(huì)。(二)舉止優(yōu)雅要求教師舉止美觀, 雅致耐看,給人以美感.例如,要站有站相,坐有坐相。坐時(shí),腿不能搖晃;更不要蹺二郎腿;女士要雙腿并攏。站立時(shí),身子不要歪靠一旁,也不能半靠在桌子上或椅背上。走路時(shí),腳步要輕。(三)舉止敬人要求教師舉止尊敬他人,以體現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的尊重、友好與善意。1表達(dá)重視舉止動(dòng)作,往往可以向別人表達(dá)重視。對(duì)

4、方。(傾聽(tīng)時(shí),身體前傾)2表達(dá)敬意舉止動(dòng)作,通常還可向他人表示敬意。(鞠躬)(四)舉止有度要求教師舉止適當(dāng)、適時(shí)、適宜,能夠配合相關(guān)的場(chǎng)合,符合常規(guī)。1熱情有度具體而言,即在工作和生活中,教師既要注意為人熱情,又要把握好為人熱情的具體分寸。例如,自己的所作所為,應(yīng)不影響對(duì)方、不妨礙對(duì)方、不給對(duì)方平添麻煩、不令對(duì)方感到不快或不便、不干涉對(duì)方的私人生活、不損害對(duì)方的個(gè)人尊嚴(yán)。千萬(wàn)不能過(guò)度熱情而熱情越位,最后導(dǎo)致好心辦壞事。 2動(dòng)作適度 教師在正式場(chǎng)合里必須有意識(shí)地控制 肢體動(dòng)作的幅度,適度減少肢體動(dòng)作,以免讓人感到夸張或者被人誤解。此外,教師的舉止還應(yīng)該顯示出自己的穩(wěn)重與成熟。此舉不僅可以說(shuō)明自己

5、的閱歷豐富,而且也可以顯示自己處事有方。因此,教師應(yīng)努力做到穩(wěn)健沉著、不溫不火、有條不紊、泰然自若。例如,不要大聲喧嘩。盡管一些人習(xí)慣爽直大方,但注意不要放開(kāi)嗓門大聲喧嘩,也不要旁若無(wú)人地高聲談笑。在相互交談時(shí),聲音的大小,以能使談話對(duì)方聽(tīng)得清楚為適宜。說(shuō)話時(shí),手勢(shì)不要過(guò)多。教師還要努力使自己的舉止不急不躁,切忌風(fēng)風(fēng)火火。在室外走動(dòng)時(shí),一般應(yīng)保持正常速度,不宜快步疾走,或者狂奔而去。前去拜訪他人時(shí),應(yīng)首先敲門或者按響門鈴,獲得許可后方可入內(nèi)。千萬(wàn)不能直接推門而人,也不能用拳擂門或是用腳踢門。禮儀篇:第二節(jié)教師的目光教師的眼睛是最重要的交流“工具”之一,教師面對(duì)考官時(shí),雙眼應(yīng)以平靜的目光注視著對(duì)

6、方,這是一個(gè)相當(dāng)重要的禮儀,這樣會(huì)讓考官覺(jué)得您為人正直,如果眼神飄浮不定,考官會(huì)覺(jué)得您缺乏可信度。總結(jié):與人交流時(shí),要以期待的目光,注視著考官講話,面帶淺淡的微笑和不時(shí)的目光接觸,這種溫和而有效的方式,會(huì)營(yíng)造出一種溫馨的氛圍。一、教師面試目光 (一)目光的角度在注視他人時(shí),目光的角度在某種意義上意味著與交往對(duì)象的親疏遠(yuǎn)近。注視他人的角度,通常有以下三種平視、仰視、俯視。平視,即視線呈水平狀態(tài)的注視。一般適用于普遍場(chǎng)合的交流與對(duì)話,或者是身份、地位基本平等的人與人之間的交流。如教師同事之間的交談或者課題研討。仰視,它表示尊重、敬畏之意,適用于面對(duì)尊長(zhǎng)之時(shí)。面試時(shí),對(duì)考官。俯視,即抬眼向下注視他人

7、,一般用于身居高處之時(shí)。它可以對(duì)晚輩表示寬容、憐愛(ài),也可表示對(duì)他人輕慢或者歧視。這種目光不宜多用,并且要慎用。(二)注視的部位教師在與面試人員初次相見(jiàn)時(shí),尊守目光注視的基本常識(shí)。例如,不宜“目中無(wú)人”,不宜過(guò)多地注視其頭、腿、腳部與手部。通常允許注視他人的常規(guī)部位有以下幾處額頭、雙眼、眼部至唇部、眼部至肩部等。如與學(xué)生談話時(shí),眼睛注視對(duì)方雙眼到嘴巴的“三角區(qū)”。(三)注視的方式 (1)直視即直接地注視交往對(duì)象,它表示認(rèn)真、尊重,適用于各種情況。(2)環(huán)視即有節(jié)奏地注視身邊不同的人員或事物。它表示認(rèn)真、重視,適用于同時(shí)與多人打交道,表示自己“一視同仁”。環(huán)視是教師在進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)運(yùn)用最廣泛的一種

8、目光。二、教師在教學(xué)中的目光禁忌(一)掃視表示好奇、吃驚,不可多用,但打量學(xué)生的時(shí)候可用;(二)睨視 斜著眼睛注視,多表示懷疑、輕視,一般要忌用;(三)他視 示膽怯、害羞、心虛、反感、心不在焉,是教師平時(shí)所不宜采用的一種眼神。 (四)呆板的目光眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)稍快表示有活力,但如果太快則表示不真誠(chéng)、給人不莊重的印象,同時(shí),眼睛也不能轉(zhuǎn)得太慢,否則為“缺乏生氣”。禮儀篇:第三節(jié)教師的微笑在國(guó)際交往中,如果因語(yǔ)言障礙無(wú)法交流,微笑則是迅速達(dá)到預(yù)期交流的“潤(rùn)滑劑”。 微笑是一種重要體態(tài)語(yǔ) 。 一、笑的要求笑的共性在于面露喜悅之色,表情輕松愉快。笑的個(gè)性原則在于具體的眉部、唇部、牙部、聲音的動(dòng)作及彼此之間的配

9、合,往往不盡相同。每一名教師在笑的時(shí)候應(yīng)注意下列三個(gè)方面(一)聲情并茂笑的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)做到表里如一,令笑容與自己的舉止、談吐相輔相成,錦上添花。 (二)氣質(zhì)優(yōu)雅真正的笑,應(yīng)當(dāng)發(fā)自內(nèi)心,并出自善意。不僅要講究笑得適時(shí)、盡興,而且要講究笑時(shí)精神飽滿、氣質(zhì)典雅,因?yàn)樗芊浅W匀坏胤从持藗兊奈幕摒B(yǎng)和精神追求。(三)表現(xiàn)和諧在笑的時(shí)候,要使人們的眉、眼鼻、口、齒以及面部肌肉和聲音協(xié)調(diào)行動(dòng),讓各個(gè)部位運(yùn)用到位、不溫不火,不至于顧此失彼,笑得勉強(qiáng)與做作。二、教師微笑的作用笑容可以發(fā)揮以下四個(gè)方面的作用(一)表明良好心境心態(tài)平和、心情愉快的教師,會(huì)不自覺(jué)地帶著愉悅的微笑,使學(xué)生感覺(jué)到積極向上的人生態(tài)度。(二

10、)表明充滿自信面帶微笑,表明對(duì)工作、生活有充分的自信。帶著微笑去上課,給學(xué)生帶來(lái)知識(shí)的同時(shí),同樣也增加了他們學(xué)習(xí)的自信心。在教學(xué)或面試中不卑不亢,充分地表現(xiàn)自我、讓學(xué)生或評(píng)委接納、認(rèn)可。(三)表明真誠(chéng)友善微笑反映自己心底坦蕩、善良友好、待人真心實(shí)意,而非虛情假意,使學(xué)生與教師交往中自然放松,不知不覺(jué)地縮短了心理距離。(四)表明愛(ài)崗敬業(yè)工作崗位上保持微笑,說(shuō)明熱愛(ài)本職工作,樂(lè)于恪盡職守。如在課堂上,微笑更是可以創(chuàng)造一種和諧融洽的氣氛,讓學(xué)生倍感愉快和溫暖。 三、微笑的訓(xùn)練發(fā)自內(nèi)心的微笑是滲透情感的微笑,包含著對(duì)人的關(guān)懷、熱忱和愛(ài)心。情是微笑的一種重要內(nèi)力,它賦予微笑以色彩、能量,從而形成強(qiáng)烈的感

11、染力。(一)微笑的基本方法首先,額部肌肉進(jìn)行收縮,使眉位提高,眉毛略為彎曲成彎月形。其次,兩側(cè)面頰上的笑肌進(jìn)行收縮,并稍為向下拉伸,使面部肌膚看上去出現(xiàn)笑意。再次,唇部肌肉進(jìn)行配合,唇形稍為彎曲,嘴角稍稍上提,雙唇關(guān)閉,露出牙齒。最后,自覺(jué)地控制發(fā)聲系統(tǒng),一般不應(yīng)發(fā)出笑聲。微笑除了要注意口形之外,還需要注意與面部其他各部位的相互配合,尤其是眼神中的笑意,整體協(xié)調(diào)才會(huì)形成甜美的微笑。(二)微笑練習(xí)(1)對(duì)鏡練習(xí)。使眉、眼、面部肌肉、口形在笑時(shí)和諧統(tǒng)一。對(duì)著鏡子,用紙遮住眼睛以下的臉,然后回憶自己最開(kāi)心的事情,看看自己的眼睛里是不是充滿了笑意,如果是,把紙拿開(kāi),你就是最美的“微笑先生”和“微笑小姐

12、”。(2)誘導(dǎo)練習(xí)。調(diào)動(dòng)感情,發(fā)揮想象力,或回憶美好的過(guò)去、愉快的經(jīng)歷,或展望美好的未來(lái),使微笑源自內(nèi)心,有感而發(fā)。便捷方法:咬筷子禮儀篇:第四節(jié)女教師的著裝女性的服裝比男性更具個(gè)性特色,但是要注意自己教師的身份,自己的榜樣作用、導(dǎo)向作用。一、女教師衣著的分類女教師的服裝分為職業(yè)服裝與社交服裝。女教師職業(yè)服裝,它具有實(shí)用性、審美性和象征性等職業(yè)服裝的基本特征,能體現(xiàn)出教師的責(zé)任和義務(wù),使教師產(chǎn)生莊重、自尊的心理。女性的職業(yè)裝有兩種基本類型西裝套裙、連衣裙。(一)西裝女西裝配西裝裙的職業(yè)套裝更能顯露女性的高雅氣質(zhì)和獨(dú)特魅力。西裝上衣應(yīng)做得長(zhǎng)短適中,以充分展現(xiàn)女性腰部、臀部的曲線美,如果配褲子,則

13、可將上裝做得稍長(zhǎng)些。無(wú)論配裙子或褲子,一般采用同一面料做套裙,使得整體感強(qiáng)。西裝的“V”字型領(lǐng)口要高低適中,胸圍和腰身都不要有緊繃感。前襟不翹,后身不撅,前后身處在一個(gè)水平線上。女教師在選擇時(shí)要注意下面幾點(diǎn)1女子西裝款式多樣,要根據(jù)自己的年齡、體形、皮膚、氣質(zhì)、職業(yè)等來(lái)選擇;要講究皮鞋、襪子、皮包、飾物、發(fā)型、化妝與西服的配套協(xié)調(diào)。2挑選西裝時(shí),選擇基本色最好,不需要流行的顏色,黑、褐、灰或者條紋、碎點(diǎn)的圖案比較好,面料質(zhì)地要好。(二)套裙套裙,是西裝套裙的簡(jiǎn)稱。在許多正式場(chǎng)合,它是女教師的首選。其上身為一件女式西裝,下身則是一條半截式的裙子。它不僅會(huì)使著裝者看起來(lái)干練而成熟,而且還能烘托出其

14、所獨(dú)具的韻味,使人顯得優(yōu)雅和嫵媚,可以很好地體現(xiàn)出女教師的職業(yè)特點(diǎn)和女性的魅力,并且與具體的場(chǎng)景相協(xié)調(diào)。套裙的搭配,亦是女教師必須重視的。第一,襯衫在公共場(chǎng)合不宜直接外穿,襯衫的下擺必須掖入裙腰之內(nèi),不得任其垂懸于外,或是將其在腰間打結(jié);襯衫的紐扣要一一系好,除最上端一粒紐按慣例允許不系外,其他紐扣均不得隨意解開(kāi)。第二,襯裙。襯裙特指穿在裙子之內(nèi)的裙子。一般而言,穿套裙時(shí),是非穿襯裙不可的,襯裙的色彩,最好單色,并且不宜出現(xiàn)任何圖案。第三,選擇內(nèi)衣時(shí),最關(guān)鍵的是要使之大小適當(dāng),既不過(guò)于寬大晃悠,也不能過(guò)于窄小夾人。同時(shí),還要注意一定要穿內(nèi)衣、內(nèi)衣不準(zhǔn)外露、內(nèi)衣不準(zhǔn)外透等三點(diǎn)。女教師的社交服裝分為禮服和便服。在我國(guó),正式的社交場(chǎng)合,女士的禮服是旗袍。旗袍款式流暢巧妙,最能體現(xiàn)東方女性的樸素典雅、柔美婀娜。穿旗袍時(shí),鞋子、飾物要配套,應(yīng)當(dāng)佩戴金、銀、珍珠、瑪瑙等精致的項(xiàng)鏈、耳墜、胸花等宜穿與旗袍顏色相同或相近的高跟或半高跟皮鞋。二、日常服裝“五忌”(一)忌露教師工作與外出時(shí),著裝不能露出乳溝、肚臍、脊背、腋毛等。例如,若穿露肩臂的正式夜禮服,則應(yīng)去掉腋毛。(二)忌透衣服再薄,天氣再熱也不能使內(nèi)衣、背心、文胸、內(nèi)褲等若隱若現(xiàn),甚至一目了然. (三)忌緊制服過(guò)于緊身,讓內(nèi)衣、內(nèi)褲的輪廓原形畢露是既不文雅,也不莊重的。(四)忌異教師不是時(shí)裝模

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