職業(yè)生涯規(guī)劃大賽實(shí)務(wù)指導(dǎo)一分析

1、第六屆浙江省大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽第六屆浙江省大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽 主講：詹婷主講：詹婷 20142014年年4 4月月2222日日職業(yè)生涯規(guī)劃大賽實(shí)務(wù)指導(dǎo)職業(yè)生涯規(guī)劃大賽實(shí)務(wù)指導(dǎo)大賽簡(jiǎn)介大賽簡(jiǎn)介 內(nèi)容要點(diǎn)內(nèi)容要點(diǎn) 評(píng)選解析評(píng)選解析 注意事項(xiàng)注意事項(xiàng)大賽背景大賽背景u主題主題 以以“規(guī)劃人生規(guī)劃人生 放飛夢(mèng)想放飛夢(mèng)想”為主題為主題 以以“普及規(guī)劃知識(shí)，提升職業(yè)能力，打造優(yōu)普及規(guī)劃知識(shí)，提升職業(yè)能力，打造優(yōu)質(zhì)人生質(zhì)人生”為宗旨為宗旨 u分類(lèi)分類(lèi) 以選擇具體職業(yè)就業(yè)為目標(biāo)的以選擇具體職業(yè)就業(yè)為目標(biāo)的“職業(yè)規(guī)劃類(lèi)職業(yè)規(guī)劃類(lèi)” 以創(chuàng)業(yè)為職業(yè)目標(biāo)的以創(chuàng)業(yè)為職業(yè)目標(biāo)的“創(chuàng)業(yè)規(guī)劃類(lèi)創(chuàng)業(yè)規(guī)劃類(lèi)”大賽背景大賽

2、背景u初賽階段初賽階段 4 4月月1515日日5 5月月5 5日日 院內(nèi)選拔院內(nèi)選拔 文本文本pkpk 5 5月月6 6日日 5 5月月2020日日 學(xué)校復(fù)賽學(xué)校復(fù)賽 文本文本pkpk 5 5月月2121日日6 6月月1515日日 學(xué)校決賽學(xué)校決賽 現(xiàn)場(chǎng)演示現(xiàn)場(chǎng)演示u9 9月月2828日日1010月月1010日日 省復(fù)賽階段省復(fù)賽階段u1010月月-11-11月下旬月下旬 省決賽階段省決賽階段 主題陳述主題陳述u 結(jié)構(gòu)性結(jié)構(gòu)性 & & 個(gè)性化個(gè)性化 & & 吸引度吸引度自我認(rèn)知自我認(rèn)知 職業(yè)認(rèn)知職業(yè)認(rèn)知明確職業(yè)目標(biāo)和路徑明確職業(yè)目標(biāo)和路徑制定行動(dòng)計(jì)劃和策略制定行

3、動(dòng)計(jì)劃和策略 動(dòng)態(tài)調(diào)整動(dòng)態(tài)調(diào)整51 1、自我評(píng)估、自我評(píng)估2 2、環(huán)境評(píng)估、環(huán)境評(píng)估3 3、確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)、確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)分解目標(biāo)分解目標(biāo)5 5、制定詳細(xì)的行動(dòng)方案、制定詳細(xì)的行動(dòng)方案6 6、實(shí)施、評(píng)估與修訂、實(shí)施、評(píng)估與修訂4 4、設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線、設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線 制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的基本步驟制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的基本步驟 興趣發(fā)動(dòng)機(jī)性格穩(wěn)壓器價(jià)值觀方向盤(pán)能力燃料選我所愛(ài)霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)探我所適MBTI尋我所需價(jià)值觀澄清、排序做我所能成就事件撰寫(xiě)適合做什么？最看重什么？喜歡做什么？擅長(zhǎng)做什么？自我探索的工具化自我探索的工具化u 主要內(nèi)容（四大維度）主要內(nèi)容（四大維度）性格（我適合什

4、么？）性格（我適合什么？）興趣（我喜歡什么？）興趣（我喜歡什么？） 能力（我能做什么？）能力（我能做什么？）價(jià)值觀（我看重什么？）價(jià)值觀（我看重什么？）u 主要方法主要方法霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試 MBTIMBTI性格探索性格探索朗途職業(yè)性格動(dòng)力測(cè)驗(yàn)朗途職業(yè)性格動(dòng)力測(cè)驗(yàn) 360360度評(píng)估、櫥窗法度評(píng)估、櫥窗法技能技能/ /興趣盤(pán)點(diǎn)自我經(jīng)驗(yàn)興趣盤(pán)點(diǎn)自我經(jīng)驗(yàn)職業(yè)錨職業(yè)價(jià)值觀澄清職業(yè)錨職業(yè)價(jià)值觀澄清測(cè)評(píng)網(wǎng)站 一葦網(wǎng)： MBTI職業(yè)性格測(cè)試、霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試 、職業(yè)錨、disc行為模式測(cè)試http:/ “MBTI職業(yè)性格測(cè)試”、“霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試” http:/ 朗途職業(yè)測(cè)評(píng) htt

5、p:/ 家庭（父母親友職業(yè)、家族職業(yè)樹(shù)（中醫(yī)世家庭（父母親友職業(yè)、家族職業(yè)樹(shù)（中醫(yī)世家）家） ）特殊能力（最強(qiáng)大腦、訓(xùn)狗）特殊能力（最強(qiáng)大腦、訓(xùn)狗）教育（學(xué)校、學(xué)院、專(zhuān)業(yè)）學(xué)習(xí)經(jīng)歷影響教育（學(xué)校、學(xué)院、專(zhuān)業(yè)）學(xué)習(xí)經(jīng)歷影響社會(huì)（就業(yè)環(huán)境）社會(huì)（就業(yè)環(huán)境）生涯人物訪談、生涯人物訪談、SWOT分析分析七維度七維度（企業(yè)（企業(yè)基本概況、企業(yè)發(fā)展階基本概況、企業(yè)發(fā)展階段、選擇并確定適合自段、選擇并確定適合自己的企業(yè)）己的企業(yè)）（行業(yè)簡(jiǎn)（行業(yè)簡(jiǎn)介、國(guó)內(nèi)外行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀介、國(guó)內(nèi)外行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀、人才結(jié)構(gòu)及需求分析、人才結(jié)構(gòu)及需求分析、行業(yè)發(fā)展前景）行業(yè)發(fā)展前景）（崗位基本描述（崗位基本描述、崗位晉升通路、崗位要

6、求基、崗位晉升通路、崗位要求基本要求、個(gè)人與崗位的差距本要求、個(gè)人與崗位的差距 ）（如經(jīng)濟(jì)（如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響）化等以及對(duì)本人的影響）（學(xué)校（學(xué)校特色、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐特色、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等）經(jīng)驗(yàn)等）（就業(yè)形勢(shì)（就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等）、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等）（經(jīng)濟(jì)環(huán)境、政治法律環(huán)（經(jīng)濟(jì)環(huán)境、政治法律環(huán)境、文化環(huán)境、價(jià)值觀念、人才環(huán)境）境、文化環(huán)境、價(jià)值觀念、人才環(huán)境）職業(yè)社會(huì)了解HDUCC版權(quán)所有研究一個(gè)職業(yè)的研究一個(gè)職業(yè)的1212個(gè)要素個(gè)要素1 1、簡(jiǎn)介、簡(jiǎn)介 對(duì)職業(yè)作一個(gè)簡(jiǎn)要、基本的描述對(duì)職業(yè)作一個(gè)簡(jiǎn)要、基本的描述2 2、路徑

7、、路徑 描述這一職業(yè)的某人從新手到最高職位的典型生涯路徑。描述這一職業(yè)的某人從新手到最高職位的典型生涯路徑。3 3、趨勢(shì)、趨勢(shì) 描述技術(shù)、組織、培訓(xùn)、管理或經(jīng)濟(jì)趨勢(shì)對(duì)此職業(yè)的影響。描述技術(shù)、組織、培訓(xùn)、管理或經(jīng)濟(jì)趨勢(shì)對(duì)此職業(yè)的影響。 4 4、薪水、薪水 指出新手和有經(jīng)驗(yàn)員工薪水的差別，薪水的地域差異。指出新手和有經(jīng)驗(yàn)員工薪水的差別，薪水的地域差異。 5 5、技能、技能 描述這個(gè)職業(yè)的人所使用的典型技能和需要的能力。描述這個(gè)職業(yè)的人所使用的典型技能和需要的能力。 6 6、機(jī)構(gòu)、機(jī)構(gòu) 說(shuō)明哪些類(lèi)型公司、行業(yè)聘用，包括這個(gè)職業(yè)有創(chuàng)業(yè)的嗎？說(shuō)明哪些類(lèi)型公司、行業(yè)聘用，包括這個(gè)職業(yè)有創(chuàng)業(yè)的嗎？ 7 7、

8、聘用、聘用 描述在這個(gè)職業(yè)中人們?nèi)绾握业焦ぷ?；需多長(zhǎng)時(shí)間？描述在這個(gè)職業(yè)中人們?nèi)绾握业焦ぷ?；需多長(zhǎng)時(shí)間？ 8 8、條件、條件 描述環(huán)境、管理類(lèi)型、工作壓力、時(shí)間、出差等。描述環(huán)境、管理類(lèi)型、工作壓力、時(shí)間、出差等。 9 9、培訓(xùn)、培訓(xùn) 描述與這個(gè)職業(yè)有關(guān)的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)或領(lǐng)域。描述與這個(gè)職業(yè)有關(guān)的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)或領(lǐng)域。1010、資格、資格 明確這個(gè)職業(yè)所需要的任何證書(shū)或資格證。明確這個(gè)職業(yè)所需要的任何證書(shū)或資格證。1111、前景、前景 描述這個(gè)領(lǐng)域目前或未來(lái)的機(jī)會(huì)、地域性影響及行業(yè)變化等。描述這個(gè)領(lǐng)域目前或未來(lái)的機(jī)會(huì)、地域性影響及行業(yè)變化等。 1212、影響、影響 這個(gè)職業(yè)會(huì)如何影響生活方式、家庭、婚姻、

9、這個(gè)職業(yè)會(huì)如何影響生活方式、家庭、婚姻、 休閑及假期。休閑及假期。 HDUCC版權(quán)所有職業(yè)社會(huì)了解職業(yè)社會(huì)了解u獲取信息（讀）來(lái)源于出版品；視聽(tīng)資料；行業(yè)展覽會(huì)和人才交流會(huì)；網(wǎng)絡(luò)；學(xué)校、政府、 公司等u參觀實(shí)踐（看）目標(biāo)行業(yè)企業(yè)實(shí)地參觀u溝通交流（談）專(zhuān)業(yè)俱樂(lè)部；專(zhuān)業(yè)協(xié)會(huì)/學(xué)會(huì)；生涯人物訪談等u實(shí)習(xí)經(jīng)歷（做）到企業(yè)實(shí)習(xí)行業(yè)與職業(yè)探索行業(yè)與職業(yè)探索（方法）（方法）明目標(biāo)，立大志，有行動(dòng)，入主流，成事業(yè)！明目標(biāo)，立大志，有行動(dòng)，入主流，成事業(yè)！ JobsosoJobsoso對(duì)某個(gè)具體職業(yè)從職位名稱、直屬上下級(jí)對(duì)某個(gè)具體職業(yè)從職位名稱、直屬上下級(jí)、合作部門(mén)、職業(yè)描述、工作內(nèi)容、教育背景、合作部門(mén)、職

10、業(yè)描述、工作內(nèi)容、教育背景、核心課程、工作經(jīng)驗(yàn)、培訓(xùn)認(rèn)證、工作環(huán)境、職核心課程、工作經(jīng)驗(yàn)、培訓(xùn)認(rèn)證、工作環(huán)境、職業(yè)前景、知名公司、薪酬待遇、相關(guān)職業(yè)、榜樣業(yè)前景、知名公司、薪酬待遇、相關(guān)職業(yè)、榜樣人物、該職業(yè)對(duì)人的核心要求等角度進(jìn)行了較全人物、該職業(yè)對(duì)人的核心要求等角度進(jìn)行了較全面的描述。面的描述。16 富生職業(yè)富生職業(yè)共有二十共有二十本，論及社會(huì)中的眾多行本，論及社會(huì)中的眾多行業(yè)，介紹了每一職業(yè)所要業(yè)，介紹了每一職業(yè)所要從事的從事的工作內(nèi)容、要求、工作內(nèi)容、要求、就業(yè)范圍、求職、晉升階就業(yè)范圍、求職、晉升階梯、薪酬和工作環(huán)境，梯、薪酬和工作環(huán)境，而而且簡(jiǎn)明扼要地闡述了每一且簡(jiǎn)明扼要地闡述了每

11、一個(gè)特定個(gè)特定職業(yè)歷史職業(yè)歷史。 決策是根據(jù)所獲信息做出決策是根據(jù)所獲信息做出選擇選擇的過(guò)程，任的過(guò)程，任何決策都是承前啟后的。何決策都是承前啟后的。 咨詢?cè)~典 生涯決策就是個(gè)人在多項(xiàng)選擇之間生涯決策就是個(gè)人在多項(xiàng)選擇之間權(quán)衡權(quán)衡利利弊，以達(dá)成最大價(jià)值的歷程。弊，以達(dá)成最大價(jià)值的歷程。 生涯心理輔導(dǎo)* *決策：為了達(dá)到一定的目標(biāo)，采用的科決策：為了達(dá)到一定的目標(biāo)，采用的科學(xué)方法和手段，從兩個(gè)以上的方案中選學(xué)方法和手段，從兩個(gè)以上的方案中選擇一個(gè)滿意方案的分析判斷過(guò)程。擇一個(gè)滿意方案的分析判斷過(guò)程。* *生涯決策：個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展問(wèn)題，經(jīng)生涯決策：個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展問(wèn)題，經(jīng)過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃伎己蜕髦氐姆治?/p>

12、，對(duì)個(gè)人職過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃伎己蜕髦氐姆治?，?duì)個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展進(jìn)行規(guī)劃與設(shè)計(jì)的過(guò)程。業(yè)生涯發(fā)展進(jìn)行規(guī)劃與設(shè)計(jì)的過(guò)程。（1）遺傳因素和特殊能力）遺傳因素和特殊能力 （2）環(huán)境因素（社會(huì)、教育、職業(yè)）環(huán)境因素（社會(huì)、教育、職業(yè)）（3） 個(gè)人習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)個(gè)人習(xí)得的經(jīng)驗(yàn) （4）工作取向的技能）工作取向的技能一旦下了決定就不能再改變一旦下了決定就不能再改變每個(gè)人終身只能有一個(gè)適合的職業(yè)每個(gè)人終身只能有一個(gè)適合的職業(yè)不能做出決定，說(shuō)明自己不夠成熟不能做出決定，說(shuō)明自己不夠成熟按照家人或者老師的期待去做出決策按照家人或者老師的期待去做出決策我的決策必須是十全十美的我的決策必須是十全十美的世界變化太快，世界變化太快，“

13、計(jì)劃未來(lái)計(jì)劃未來(lái)”沒(méi)有意義沒(méi)有意義工作是實(shí)現(xiàn)自我的唯一途徑工作是實(shí)現(xiàn)自我的唯一途徑身為男人身為男人/女人，我應(yīng)該做女人，我應(yīng)該做SMARTA原則原則 SPECIFIC 具體的具體的MEASURABLE 可量化可量化 ACHIEVEABLE & CHALLENGING 有挑戰(zhàn)有挑戰(zhàn) REWARDING 有意義有意義 ALTERNATIVE 有備選有備選 SMARTATIME-BOUNDED 時(shí)間限制時(shí)間限制目標(biāo)A：我要努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，增加自己的詞匯量，盡快提高自己的閱讀理解能力，使自己的英語(yǔ)水平得到提高。目標(biāo)B：我計(jì)劃在這個(gè)學(xué)期，使自己的英語(yǔ)詞匯量達(dá)到4000以上，完成課外短文閱讀60篇，

14、每?jī)芍茏鲆环輾v年真題，掌握考試重點(diǎn)和應(yīng)試技巧，在學(xué)期末英語(yǔ)考試達(dá)到110分以上。 內(nèi)部能力內(nèi)部能力外部因素外部因素優(yōu)勢(shì)（優(yōu)勢(shì)（strength strength ）劣勢(shì)（劣勢(shì)（weakness weakness ）v學(xué)過(guò)什么v曾經(jīng)做過(guò)什么v最成功的是什么v性格的弱點(diǎn)v經(jīng)驗(yàn)的欠缺v最失敗的事情機(jī)會(huì)（機(jī)會(huì)（opportunityopportunity）SOSOWOWOv創(chuàng)造機(jī)會(huì)v尋找機(jī)會(huì)v等待機(jī)會(huì)發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，抓住機(jī)遇創(chuàng)造機(jī)會(huì)，彌補(bǔ)劣勢(shì)風(fēng)險(xiǎn)（風(fēng)險(xiǎn)（threat threat ）STSTWTWTv眼前風(fēng)險(xiǎn)v潛在風(fēng)險(xiǎn)v未來(lái)風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，等待機(jī)會(huì)正視劣勢(shì)，另辟蹊徑執(zhí)行執(zhí)行采取行動(dòng)采取行動(dòng)解決問(wèn)題解決問(wèn)題綜合

15、綜合形成選項(xiàng)形成選項(xiàng)評(píng)估評(píng)估對(duì)選項(xiàng)排對(duì)選項(xiàng)排列次序列次序分析分析考慮各種考慮各種可能性可能性溝通溝通識(shí)別問(wèn)題識(shí)別問(wèn)題的存在的存在職業(yè)探索的可靠性職業(yè)探索的可靠性u(píng) 注意點(diǎn)注意點(diǎn)職業(yè)探索過(guò)程的合理程度職業(yè)探索過(guò)程的合理程度職業(yè)探索途徑的局限性職業(yè)探索途徑的局限性職業(yè)探索成果與自我探索成果的契合度職業(yè)探索成果與自我探索成果的契合度優(yōu)秀的職業(yè)生涯規(guī)劃的標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)秀的職業(yè)生涯規(guī)劃的標(biāo)準(zhǔn) 標(biāo)準(zhǔn)“真” 要“真實(shí)”地認(rèn)識(shí)自我 要了解“真實(shí)”的職場(chǎng) 目標(biāo)職業(yè)與個(gè)人情況必須是“真”的匹配 目標(biāo)職業(yè)必須是你“真”的想從事的 具體計(jì)劃必須是可行的、你“真”的要去實(shí)施的。 反對(duì)為了參加競(jìng)賽、拿到成績(jī)而“創(chuàng)作”的作品穩(wěn)：做

16、好規(guī)定動(dòng)作穩(wěn)：做好規(guī)定動(dòng)作透：厘清核心概念透：厘清核心概念精：打造個(gè)性亮點(diǎn)精：打造個(gè)性亮點(diǎn)穩(wěn)：做好規(guī)定動(dòng)作 （一）大賽要求（職業(yè)認(rèn)知）1了解社會(huì)整體就業(yè)趨勢(shì)與大學(xué)生就業(yè)狀況2對(duì)目標(biāo)職業(yè)的行業(yè)現(xiàn)狀、前景及就業(yè)需求有清晰了解3熟悉目標(biāo)職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、典型生活方式，了解目標(biāo)職業(yè)的待遇、未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)4清晰了解目標(biāo)職業(yè)的進(jìn)入途徑、勝任標(biāo)準(zhǔn)以及對(duì)生活的影響5在探索過(guò)程中應(yīng)用文獻(xiàn)檢索、訪談、見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)等方法主題陳述的個(gè)性化主題陳述的個(gè)性化u職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃 圍繞主線陳述過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)圍繞主線陳述過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)u創(chuàng)業(yè)生涯規(guī)劃創(chuàng)業(yè)生涯規(guī)劃 打算創(chuàng)什么業(yè)？為什么？憑什么？打算創(chuàng)什么業(yè)？為什么？憑什么？ 已經(jīng)開(kāi)始了嗎？到什么程度了？已經(jīng)開(kāi)始了嗎？到什么程度了？ 然后呢？又憑什么？然后呢？又憑什么？ 最后呢？又為什么？最后呢？又為什么？ 人物訪談人物訪談VCRu內(nèi)容內(nèi)容 相關(guān)度、提高度、辨識(shí)度相關(guān)度、提高度、辨識(shí)度