七年級(jí)體育公開(kāi)課教案

1、七年級(jí)體育公開(kāi)課教案時(shí)間：2018年9月10日 第五節(jié) 班級(jí)：七（1）班授課教師：郭泳教學(xué)內(nèi)容：接  力  跑教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)不同接力跑的技術(shù)知識(shí)，了解各種接力跑的特點(diǎn)，掌握不同接力的方法，發(fā)展協(xié)調(diào)性。2、了解不同接力跑基本方法，掌握下挑式接力跑的基本技術(shù)，通過(guò)游戲競(jìng)爭(zhēng)提高快速跑能力。3、在游戲與娛樂(lè)中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我鍛煉、自我評(píng)價(jià)的能力。教學(xué)重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：接力的傳接棒基本技術(shù)與跑的方法。難點(diǎn)：注意掌握傳、接棒的時(shí)機(jī)。教學(xué)過(guò)程：一開(kāi)始部分：2分鐘1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，并向教師報(bào)告。2、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和目標(biāo)，及注意事項(xiàng)。3、

2、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。組織：成四列密集橫隊(duì)（如圖）圖(1)要求：精神飽滿，注意力集中。二準(zhǔn)備部分：10分鐘1慢跑：400米1組織：成一路縱隊(duì)、繞田徑場(chǎng)跑要求：學(xué)生在輕松自然、愉快情境中慢跑。2徒手操：4×8拍 2組織：上肢運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 圖(2)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿 腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)教法：在教師帶領(lǐng)下活動(dòng)。要求：學(xué)生模仿，鍛煉協(xié)調(diào)能力， 并認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，韌帶、肌肉與神經(jīng)。三基本部分：30分鐘（一）、游戲：迎面接力 （10人一組）器械:接力棒方法：男生、女生相距30米成一路縱隊(duì)相對(duì)站立，教師發(fā)令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生

3、第一人，自己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進(jìn)行，每人跑一次，以先跑完的隊(duì)為勝。組織：- 圖（3）教法：教師講解示范，學(xué)生按規(guī)則練習(xí)比賽。要求：遵守規(guī)則，注意安全。（二）、接力跑：介紹接力跑學(xué)生討論各種不同接力的方式，方法及適用范圍；學(xué)生評(píng)價(jià)兩種接力方式的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)背向接力（下壓式）要點(diǎn)：接棒人將接棒手臂向后伸直，四指并攏，掌心向上，虎口張開(kāi)，傳棒人將傳棒的前端由上而下地壓入接棒人的手中。（1）組織： 圖（4）教法：學(xué)生討論，說(shuō)出理由，教師啟發(fā)進(jìn)行，再進(jìn)行進(jìn)一步總結(jié)并正確示范講解。（2）教法：    出示背向

4、接力（下壓式）的展版；    學(xué)生先原地站立，進(jìn)行由慢到快的傳接棒練習(xí)；    學(xué)生慢跑行進(jìn)間練習(xí)。組織：分成4組，一組一棒，縱隊(duì)行進(jìn)間完成傳接棒。如圖： 圖(5)要求：認(rèn)真學(xué)習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。    在50米的跑道上進(jìn)行接力跑練習(xí)。組織：                          

5、0;    50M                          圖（6）要求：學(xué)生能自我鍛煉，相互學(xué)習(xí)、相互評(píng)價(jià)，在學(xué)習(xí)中探索，在娛樂(lè)中掌握接力跑的動(dòng)作。四結(jié)束部分：5分鐘1教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。2全面總結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)，布置課后作業(yè)；3收歸器材。1組織：