七年級體育公開課教案

1、七年級體育公開課教案時間：2018年9月10日 第五節(jié) 班級：七（1）班授課教師：郭泳教學(xué)內(nèi)容：接  力  跑教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)不同接力跑的技術(shù)知識，了解各種接力跑的特點，掌握不同接力的方法，發(fā)展協(xié)調(diào)性。2、了解不同接力跑基本方法，掌握下挑式接力跑的基本技術(shù)，通過游戲競爭提高快速跑能力。3、在游戲與娛樂中，體驗運動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我鍛煉、自我評價的能力。教學(xué)重、難點：重點：接力的傳接棒基本技術(shù)與跑的方法。難點：注意掌握傳、接棒的時機。教學(xué)過程：一開始部分：2分鐘1、體育委員整隊，清點人數(shù)，并向教師報告。2、師生問好，宣布課的內(nèi)容和目標(biāo)，及注意事項。3、

2、檢查服裝，安排見習(xí)生。組織：成四列密集橫隊（如圖）圖(1)要求：精神飽滿，注意力集中。二準(zhǔn)備部分：10分鐘1慢跑：400米1組織：成一路縱隊、繞田徑場跑要求：學(xué)生在輕松自然、愉快情境中慢跑。2徒手操：4×8拍 2組織：上肢運動 擴胸運動 體側(cè)運動 體轉(zhuǎn)運動 圖(2)腹背運動弓步壓腿 腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)教法：在教師帶領(lǐng)下活動。要求：學(xué)生模仿，鍛煉協(xié)調(diào)能力， 并認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，充分活動各關(guān)節(jié)，韌帶、肌肉與神經(jīng)。三基本部分：30分鐘（一）、游戲：迎面接力 （10人一組）器械:接力棒方法：男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立，教師發(fā)令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生

3、第一人，自己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。組織：- 圖（3）教法：教師講解示范，學(xué)生按規(guī)則練習(xí)比賽。要求：遵守規(guī)則，注意安全。（二）、接力跑：介紹接力跑學(xué)生討論各種不同接力的方式，方法及適用范圍；學(xué)生評價兩種接力方式的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)背向接力（下壓式）要點：接棒人將接棒手臂向后伸直，四指并攏，掌心向上，虎口張開，傳棒人將傳棒的前端由上而下地壓入接棒人的手中。（1）組織： 圖（4）教法：學(xué)生討論，說出理由，教師啟發(fā)進行，再進行進一步總結(jié)并正確示范講解。（2）教法：    出示背向

4、接力（下壓式）的展版；    學(xué)生先原地站立，進行由慢到快的傳接棒練習(xí)；    學(xué)生慢跑行進間練習(xí)。組織：分成4組，一組一棒，縱隊行進間完成傳接棒。如圖： 圖(5)要求：認(rèn)真學(xué)習(xí)，體會動作要領(lǐng)。    在50米的跑道上進行接力跑練習(xí)。組織：                          

5、0;    50M                          圖（6）要求：學(xué)生能自我鍛煉，相互學(xué)習(xí)、相互評價，在學(xué)習(xí)中探索，在娛樂中掌握接力跑的動作。四結(jié)束部分：5分鐘1教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。2全面總結(jié)本課優(yōu)缺點，布置課后作業(yè)；3收歸器材。1組織：