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上海市長(zhǎng)征醫(yī)院急診-劉曉霞是由于高溫環(huán)境或烈日暴曬，引起人的體溫調(diào)理 中樞功能妨礙、汗腺功能衰竭和水、電解質(zhì)喪失 過(guò)多，從而導(dǎo)致代謝失常而發(fā)病。高溫環(huán)境35C超負(fù)荷的膂力活動(dòng)、猛烈運(yùn)動(dòng)短少防暑降溫措施疾病影響：發(fā)熱、心血管疾病、甲亢等其他要素：老年人、兒童、產(chǎn)婦、肥胖者等先兆中暑輕癥中暑重癥重暑：大量出汗、口渴、體溫輕度升高：體溫38C 、脈快而弱、面色慘白 血壓下降 周?chē)h(huán)衰竭：暈厥、昏迷、高熱、體溫41C 嚴(yán)重者出現(xiàn)熱射病、日射病、熱 痙攣、熱衰竭 現(xiàn)場(chǎng)救護(hù) 轉(zhuǎn)運(yùn)途中的救護(hù) 院內(nèi)救護(hù)第一步 轉(zhuǎn)移病人 脫離高溫環(huán)境、迅速將病人移至通風(fēng)處、就地平臥、揭開(kāi)衣扣、以利呼吸及散熱。 第二步 物理降溫 冷水或稀釋的酒精擦浴，或用冷水毛巾或冰袋、 冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處 等大動(dòng)脈血管部位，協(xié)助患者散熱。 第三步 運(yùn)用藥物 第四步 按摩穴位 假設(shè)病人昏迷不醒，那么可用大拇指按壓病人的人中、 合谷等穴位 第五步 補(bǔ)充體液 溫開(kāi)水 淡鹽水 鮮果汁 防止長(zhǎng)時(shí)間高溫作用 防止熱源直接照射 留意耐熱鍛煉 合理調(diào)理生活，保證充足的睡眠與休憩 飲食

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