排球正面屈體扣球教案

1、排球正面屈體扣球技術(shù)教學(xué)教案教師：鄧世林 學(xué)校：成都七中育才學(xué)校初中二年級(jí) 日期：2012.10.9 教學(xué)內(nèi)容1、排球正面屈體扣球教學(xué)2、身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過本次課，培養(yǎng)學(xué)生自覺參與體育習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生興趣。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步掌握排球正面屈體扣球的技術(shù)。3、身體健康目標(biāo)：通過本課各種活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等能力。4、心理健康目標(biāo)：使學(xué)生在創(chuàng)造性情景教學(xué)活動(dòng)中能培養(yǎng)學(xué)生積極思考、勇于創(chuàng)造、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在友好和諧的課堂氣氛中，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)合作精神重難點(diǎn)1、 扣球的助跑、起跳和揮臂技術(shù)。2、 助

2、跑、起跳、擊球及身體的協(xié)調(diào)配合。安全措施1、教師提醒2、同伴協(xié)助教學(xué)準(zhǔn)備排球20個(gè)結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)組織運(yùn)動(dòng)量次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始部分8分鐘一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、繞操場慢跑 2 x 200m2、徒手操 頭部運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 弓步壓腿 側(cè)壓腿 膝關(guān)節(jié)繞環(huán) 手腕、踝關(guān)節(jié)1、集合整隊(duì)2、清點(diǎn)人數(shù)3、檢查著裝4、師生問好5、宣布本課內(nèi)容，提出相應(yīng)要求6、強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)7、安排見習(xí)生提出要求：保持隊(duì)型、前腳掌著地、前后擺臂、呼吸均勻。1、口令清晰，有力2、節(jié)奏感強(qiáng)3、對(duì)學(xué)生不規(guī)范的動(dòng)作用語言或手勢(shì)進(jìn)行提示。1、按指定地點(diǎn)集合2、準(zhǔn)確報(bào)告人數(shù)3、認(rèn)真聽講，明確本課內(nèi)容，要求

3、4、見習(xí)生必須認(rèn)真聽課，參加力所能及的活動(dòng)。1、跑進(jìn)中保持隊(duì)列整齊有序，避免相互碰撞。2、動(dòng)作輕松，呼吸有節(jié)奏，步幅適宜。1、動(dòng)作整齊幅度大2、協(xié)調(diào)用力節(jié)奏好3、充分活動(dòng)身體各個(gè)關(guān)節(jié)，為后面的練習(xí)做好身心準(zhǔn)備。組織形式如圖一：×××××××××××××××××× 要求：1、集合快、靜、齊 2、注意力集中3、精神飽滿組織形式如圖二：要求：1、女生在前，男生在后。2、兩路縱隊(duì)逆時(shí)針跑進(jìn)。組織形式如圖三：×

4、15;×××××××××××××××× 114×8拍2分鐘3分鐘3分鐘小中下中基本部分27分鐘一、正面扣球：1動(dòng)作要領(lǐng)：（以右手扣球兩步助跑為例），左腳先向前邁一小步，接著右腳迅速跨出一大步，兩臂繞體側(cè)向后引。左腳及時(shí)并上，踏在右腳之前，兩腳尖稍向內(nèi)轉(zhuǎn)，兩臂自后積極向前擺。配合起跳。起跳后挺胸展腹上體稍向右轉(zhuǎn)，右臂向后上方抬起，身體成反弓形。揮臂時(shí)，迅速轉(zhuǎn)體收腹發(fā)力依次帶動(dòng)肩、肘、腕各部位成鞭打動(dòng)作向前上方揮動(dòng)。擊球時(shí)五指自然

5、張開，整個(gè)手掌包住球，屈腕向前推壓。落地以前腳掌向前著地順勢(shì)屈膝緩沖。2易犯錯(cuò)誤：（1）、助跑起跳時(shí)間不準(zhǔn)。（2）、起跳前沖，擊球點(diǎn)偏后。(3)、擊球時(shí)手臂下壓(4)、屈肘擊球，擊球點(diǎn)偏低。(5)、手包不住球三、身體素質(zhì)練習(xí)游戲：通過“封鎖區(qū)” 方法：將男女生各分為甲乙2個(gè)隊(duì)，甲隊(duì)隊(duì)員站在排球場一端線外，規(guī)定時(shí)間內(nèi)穿過封鎖區(qū)（排球場）跑到另一端線外，乙隊(duì)隊(duì)員分散在排球場的兩條邊線上，控制8個(gè)排球，通過滾、拋、傳等方法，擲擊穿過封鎖區(qū)的甲隊(duì)隊(duì)員，規(guī)定時(shí)間交換，安全通過人數(shù)多者為勝。1、教師講解示范，2、分解教學(xué)3、教師巡視指導(dǎo)，糾錯(cuò)4、學(xué)生出列示范，教師分析動(dòng)作，進(jìn)一步建立正確的動(dòng)作概念。5、組

6、織學(xué)生進(jìn)行分解技術(shù)練習(xí)。6、分組進(jìn)行扣球手法練習(xí)。7、教師找出優(yōu)秀的學(xué)生示范，給予表揚(yáng)。8、鼓勵(lì)表現(xiàn)不佳的學(xué)生，幫助其樹立信心。9、安全教育1、 教師講解示范。規(guī)則：（1）通過封鎖區(qū)的時(shí)間為30秒。（2）擲球者以擊中對(duì)方腰部以下部位有效。（3）未被擊中有效部位到達(dá)另一端線為安全通過。2、 提出要求。3、 指揮學(xué)生練習(xí)。教師評(píng)價(jià)。1、觀看示范、明確動(dòng)作要領(lǐng)2、跟順教師學(xué)習(xí)一步助跑。3、進(jìn)一步學(xué)習(xí)兩步助跑。4、學(xué)習(xí)起跳：輕跳5、學(xué)習(xí)用力跳6、扣球揮臂技術(shù)學(xué)習(xí)7、扣球包球手法練習(xí)（1）扣固定球（2）對(duì)網(wǎng)自拋?zhàn)钥郏?）面對(duì)邊線自扣 給對(duì)方8、助跑起跳和揮臂扣球技術(shù)結(jié)合起來形成完整的扣球技術(shù)9、掌握助跑

7、起跳的時(shí)機(jī)，在跳起的最高點(diǎn)接教練拋的球。10、注意安全遵守游戲規(guī)則相互合作競爭。注意安全分組進(jìn)行自主擇項(xiàng)練習(xí)時(shí)，各組成員要積極思考，合作學(xué)習(xí)，想出相應(yīng)的練習(xí)方法。組織形式如圖四： 組織形式如圖五：X X 扣固定球X X面對(duì)邊線自扣給對(duì)方X對(duì)網(wǎng)自拋?zhàn)钥垡螅壕毩?xí)認(rèn)真、積極參與積極參與、氣氛活躍、團(tuán)結(jié)協(xié)作。組織形式如圖六：XXXXXX XXXXXXX4115分鐘7分鐘大中結(jié)束部分5分鐘一、放松活動(dòng) （瑜伽動(dòng)作）二、本課小結(jié)三、宣布下次課的內(nèi)容四、組織學(xué)生歸還器材五、宣布下課六、解散1、在音樂的伴奏下，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2、表揚(yáng)優(yōu)秀3、多以鼓勵(lì)為主，提高學(xué)生練習(xí)的積極性與自信心。1、在教師的帶領(lǐng)

8、下認(rèn)真做好放松活動(dòng)。2、注意力集中明確下次課的內(nèi)容及有關(guān)要求。3、如數(shù)歸還器材。組織形式如圖：×××××××××××××××××× 要求：1、集合快、靜、齊2、進(jìn)行全身心的放松，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，認(rèn)真牽拉腿部肌肉韌帶。15小本課小結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容安排合理，教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，達(dá)到了預(yù)期的目的。課堂組織有序，氣氛活躍，教學(xué)過程設(shè)計(jì)合理，教法學(xué)法得當(dāng)，學(xué)生練習(xí)積極踴躍，興趣高漲，無傷害事故現(xiàn)象。在自主擇項(xiàng)練習(xí)時(shí)，各組成員積極參與，合作探究，學(xué)習(xí)氛圍濃厚。但是，有個(gè)別學(xué)生因?yàn)楹ε?，在快速?/p>