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文檔簡介

1、 參天大樹的起點(diǎn)是一粒小小的種子,萬丈高樓的起點(diǎn)是一塊平常的基石。告別小學(xué)進(jìn)入中學(xué),從現(xiàn)在開始我們就是一名中學(xué)生了。中學(xué)是人生道路上的一個(gè)新的起點(diǎn),在這里我們將接觸新的學(xué)習(xí)環(huán)境、認(rèn)識(shí)新的老師和同學(xué)、學(xué)習(xí)新的知識(shí)一切都是嶄新的。同學(xué)們,讓我們一起來珍惜這份新的生活吧! 說說看你還有哪些方面的變化?說說看你還有哪些方面的變化?初中生心理上最大的特點(diǎn)是什么?初中生心理上最大的特點(diǎn)是什么?我們的新體驗(yàn) 短短一周的學(xué)習(xí)與生活,同學(xué)們一定對(duì)初中生活有了許多新的感受和體驗(yàn)?,F(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們談一談進(jìn)入中學(xué)后所遇到的新鮮事。 這些新鮮的事物讓我們好奇,令我們欣喜,初中生活把我們帶進(jìn)一個(gè)嶄新的天地。我們每個(gè)人都應(yīng)該

2、珍惜這個(gè)新起點(diǎn)。當(dāng)然中學(xué)生活除了帶給我們許多新鮮與好奇外,來到一個(gè)新的環(huán)境學(xué)習(xí)與生活,很多同學(xué)可能會(huì)感到不適應(yīng)不習(xí)慣。這個(gè)新的班集體多么熱鬧。可是,很多同學(xué),我都不認(rèn)識(shí)。看到一些同學(xué)有說有笑地交談,我站在一旁,卻插不上嘴。我該怎么做,才能與大家盡快地熟悉、友好相處呢?中學(xué)里,學(xué)習(xí)科目多,任課老師也多。我上課時(shí)不敢向以前那樣積極舉手發(fā)言了,怕說錯(cuò)了,被同學(xué)笑話;怕回答不上來,大家認(rèn)為我笨。在小學(xué)里,我一直是班干部,到了中學(xué),我不想當(dāng)干部了,怕耽誤學(xué)習(xí)??墒牵绻蠹倚湃挝?,讓我當(dāng),我該怎么辦呢?我的興趣廣泛。有時(shí)干一件事情,開始時(shí)情緒高漲,決心很大,可是熱乎勁兒堅(jiān)持不了幾天,常?;㈩^蛇尾,沒有完

3、滿結(jié)局,我該怎么辦?說一說:這些同學(xué)的感受和想法正常嗎?走進(jìn)中學(xué)這個(gè)新的環(huán)境,我們既感到高興又感到孤單。高興的是我是一個(gè)中學(xué)生了,能在新的環(huán)境里讀書學(xué)習(xí)了;孤單的是進(jìn)入這個(gè)新的環(huán)境出現(xiàn)了許多陌生的新面孔,認(rèn)識(shí)的人很少。那么如何克服這些困難,迅速的融入新集體的生活中去呢?透視自我透視自我 測試你的第一印象:測試你的第一印象: 能否結(jié)識(shí)更多的新朋友,盡快融入到周圍的人群中去,與你留給別人的第一印象有密切關(guān)系。你可以根據(jù)自己的留給別人第一印象的好壞,揚(yáng)長避短,確定對(duì)策。第一次與人交往,留給別人的初次影響即第一印象,心理學(xué)上叫做“首映效應(yīng)”。下面一組問題可以幫助你判斷自己的首映效應(yīng)。每個(gè)問題中有三個(gè)答

4、案,請(qǐng)不要過多思考,迅速在最符合你情況的那個(gè)答案上劃勾。、與人初次會(huì)面,經(jīng)過一番交談,你能對(duì)他(她)的舉止談吐、知識(shí)能力等方面作出積極、準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)嗎?A不能B很難說C我想可以、你和別人告別時(shí),下次相會(huì)的時(shí)間地點(diǎn)是:A對(duì)方提出的B誰也沒有提這事C我提議的3、當(dāng)你第一次見到某個(gè)人,你的表情是:A熱情誠懇,自然大方B大大咧咧,漫不經(jīng)心C緊張局促,羞怯不安4、你是否在寒暄之后,很快就找到雙方共同感興趣的話題?A是的,對(duì)此我很敏銳B我覺得這很難C必須經(jīng)過較長一段時(shí)間才能找到5、你與人談話時(shí)的坐姿通常是:A兩膝靠攏B兩腿叉開C蹺起二郎腿6、你同他(她)談話時(shí),眼睛望著何處? A直視對(duì)方的眼睛 B看著其他的

5、東西或人 C 盯著自己的鈕扣,不停玩弄 7、你選擇的交談話題是: A兩人都喜歡的 B 對(duì)方所感興趣的 C 自己所熱衷的 8、通過第一次交談,你們分別所占用的時(shí)間是: A差不多 B 他多我少 C 我多于他 9、會(huì)面時(shí)你說話的音量總是: A很低,以致別人聽得較困難 B柔和而低沉 C 聲音高亢熱情 10、你說話時(shí)姿態(tài)是否豐富? A偶爾做些手勢 B從不指手劃腳 C我常用姿勢補(bǔ)充言語表達(dá) 11、你講話的速度怎么樣? A頻率相當(dāng)高 B 十分緩慢 C 節(jié)律適中 12、假若別人談到了你興趣索然的話題,你將: A打斷別人,另起一題 B 顯得沉悶、忍耐 C仍然認(rèn)真聽,從中尋找樂趣 勾好答案以后,最好不要涂改,再對(duì)

6、照下表算出自己的得分: 題號(hào)123456789101112答案/得分A/1A/1A/5A/5A/5A/5A/3A/3A/1A/3A/1A/1B/3B/3B/1B/1B/1B/1B/5B/5B/5B/5B/3B/3C/5C/5C/3C/3C/3C/3C/1C/1C/3C/1C/5C/5如果你: 分?jǐn)?shù)為022:首映效應(yīng)差。 也許你感到吃驚,因?yàn)楹芸赡苣阒皇且乐约旱牧?xí)慣行事而已。你本心是很愿意給別人一個(gè)美好印象的,可是你的不經(jīng)心或缺乏體貼、或言語無趣,無形中卻為來人做出關(guān)于你的錯(cuò)誤的勾勒。必須記住交往是種藝術(shù),而藝術(shù)是不能不修邊幅的。 分?jǐn)?shù)為2346:首映效應(yīng)一般。 你的表現(xiàn)中存在著某些令人愉快的

7、成分,但同時(shí)又偶有不夠精彩之處;這使得別人不會(huì)對(duì)你印象惡劣,卻也不會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的吸引力。如果你希望提高自己的魅力,首先必須心理上重視努力在交鋒的第一回合顯示出最佳形象。 分?jǐn)?shù)為4760:首映效應(yīng)好。 你的適度、溫和、合作給第一次見到你的人留下了深刻的印象。無論對(duì)方是你工作范圍抑或私人生活中的接觸者,無疑他們都有與你進(jìn)一步接觸的愿望。 建議建議 (1)注意儀表:人在無意中總把對(duì)方的服飾衣著,儀表風(fēng)貌同一個(gè)人的地位、身份、修養(yǎng)連在一起,故在不同的場合儀表的得體,尤其在社交場合更應(yīng)該打扮得有個(gè)性魅力,否則會(huì)給人粗俗的印象。而且衣冠不整,鞋子帶泥,領(lǐng)帶歪斜等,也是對(duì)人不敬的表現(xiàn). (2)注意談吐:一個(gè)人

8、有沒有才氣最容易從講話中表現(xiàn)出來,在社交談吐時(shí),要注意環(huán)境氣氛,決不要喧賓奪主,自說自話。風(fēng)趣、幽默的言談給人以聽覺的享受和心靈的美感。 (3)注意行為舉止:行為動(dòng)作是一個(gè)人內(nèi)在氣質(zhì),修養(yǎng)的表現(xiàn)。男子的舉止要講究瀟灑,剛強(qiáng)。女子的舉止要注意優(yōu)美,含蓄。在一般情況下,大方、隨和、樂觀、熱情的人會(huì)受人歡迎;炫耀、粗魯或過于拘束的人則讓人生厭、 (4)介紹是人們社交活動(dòng)中最初相識(shí)的一種形式,是進(jìn)一步交往的基礎(chǔ)。作自我介紹時(shí),態(tài)度要謙虛,即使自己有一技之長或身居要職也不要夸耀自己,以免招來別人的反感。作為第三者介紹他人相識(shí)時(shí),要先向雙方打一聲招呼:“請(qǐng)?jiān)试S我介紹你們相識(shí)好嗎?”這樣被介紹的雙方有所準(zhǔn)備

9、。介紹的程序是:先把幼者介紹給長者;先把下級(jí)介紹給上級(jí);先把你熟悉的人介紹給不熟悉的人。介紹雙方時(shí),要實(shí)事求是,簡單扼要。另外,無論為人介紹還是自我介紹,一般不介紹私人生活情況。 說說自己的成長計(jì)劃,為自己設(shè)計(jì)發(fā)展的藍(lán)圖。我們應(yīng)當(dāng)如何制訂自己的成長計(jì)劃?學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí) 養(yǎng)成良好的養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)道德品質(zhì) 關(guān)注自我關(guān)注自我心理健康心理健康 勇于創(chuàng)新、勇于創(chuàng)新、勤于實(shí)踐勤于實(shí)踐 設(shè)計(jì)成長設(shè)計(jì)成長新方案新方案 作為新集體中的一員,你將如何與新同學(xué)友好相處,共同為新集體出力?談一談你的想法和計(jì)劃。 某中學(xué)的一個(gè)班級(jí),原來同學(xué)之間盡是二三人的小圈子,相互之間很少溝通,班級(jí)渙散。幾個(gè)班委感到這樣下去不

10、行,他們向全班同學(xué)提出了一句口號(hào):讓全班同學(xué)都成為朋友。為此,他們準(zhǔn)備了一本班級(jí)共同的日記本掛在教室里。在班委的帶領(lǐng)下,同學(xué)們紛紛在日記本上對(duì)班級(jí)的事情發(fā)表意見,提看法,說出了以前從未說過的心里話。同學(xué)之間的友誼也與日俱增,互相之間視如兄弟姐妹。這個(gè)班級(jí)成為了一個(gè)溫暖的兩年前學(xué)校舉行了一次讀書演講比賽,我禁不住好友的鼓勵(lì),報(bào)了名。然而當(dāng)我真正以參加者的身份坐在前排,看著一個(gè)個(gè)自信的對(duì)手時(shí),心里便冬冬地打開了小鼓。我行嗎?且不說我這農(nóng)家娃的普通話如何,就是走上講臺(tái)獨(dú)自面對(duì)幾百雙眼睛的注視,這勇氣我也不曾有過?。∫环N極力想逃走的欲念緊緊抓住了我,然而這時(shí)候主持人己報(bào)出了我的演講題目。我的喉嚨發(fā)干,

11、心跳加快了,昏昏然走上講臺(tái)后,我開始背誦演講稿,很快我發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)評(píng)委老師看著我在耳語,其中的一個(gè)似乎還指著我笑。完了!我一定是講錯(cuò)了話。一急之下,演講詞忘了精光。臺(tái)下先是竊竊私語,后來聲音越來越大了,而我只是緊緊地咬住下唇,腦海里一片空白!短短的四五分鐘,對(duì)我似乎有四五十年那樣漫長難熬,就在這時(shí)臺(tái)下響起了掌聲。我循聲看去,是我們班的同學(xué)。緊接著掌聲連成一片。在我耳畔轟鳴著,我心頭一熱,思緒也一下子清晰了許多。于是,在一片掌聲中,我開始了我一生中的第一次真正的演講 以后的日子里,那讓我感動(dòng)的掌聲常?;仨懹诙希o我干渴的心靈一劑清涼的慰籍。鼓勵(lì)我正視自己,勇往直前。提示:這位同學(xué)所在的班級(jí)是個(gè)充

12、滿友誼的集體嗎?友誼給這位同學(xué)帶來了什么? 我思我悟運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名工作就要結(jié)束了,可是七年級(jí)(2)班的參賽人選遲遲沒能定下來。圍繞著究竟派誰上場,班里的幾個(gè)同學(xué)又一次爭論起來。張寧憤憤不平地說:“我不選李菲上場,什么好事都讓她占了。又評(píng)她當(dāng)三好生,又讓她入團(tuán),這場比賽還讓她拿金牌。誰都可以上,李菲就算了吧?!标愰钡卣f:“聽我說,聽我的準(zhǔn)保沒錯(cuò),李菲上不上我不管,但是必須讓王忠參賽,王忠的速度最快,無人能比,我看這事就聽我的吧?!敝芷G不慌不忙地說:“我看這次比賽,選誰不理想,李菲吧,跑起步來不好看,王忠吧有勇無謀,于強(qiáng)吧,不懂比賽規(guī)則。哎,咱們班挑不出人來了?!?于強(qiáng)沖到人群中說:“有什么好商

13、量的,你們都靠邊站,我上,誰反對(duì),誰敢反對(duì)?!彪S后對(duì)著桌子猛擊一掌。大家不歡而散,張麗邊走邊說:“我看咱們還是棄權(quán)吧,真要上場爭不到名次,多出丑啊?!弊x了上述材料,請(qǐng)回答下列問題:(1)七年級(jí)(2)班的同學(xué)為什么不能統(tǒng)一意見?(4分)(2)你認(rèn)為七年級(jí)(2)班的同學(xué)應(yīng)如何盡快融入新集體?請(qǐng)至少說寫出4點(diǎn)。生活是一支不知曲調(diào)的歌,讓你填譜。記不清是誰這樣說過。是的,生活中有苦有樂,而中學(xué)時(shí)代的生活更是充滿了失敗的懊惱和成功的喜悅。 從進(jìn)入中學(xué)的第一天起,我們開始長大。因?yàn)橐粋€(gè)癟了氣的皮球而笑得前俯后仰的情景,已成為永久的回憶;老師高大嗓門的訓(xùn)斥也威力大減;而別致的打扮里又體現(xiàn)出遠(yuǎn)遠(yuǎn)高明于父母們的

14、鑒賞力。心中的中學(xué)時(shí)代也從這時(shí)醞釀。中學(xué)時(shí)代來臨,我們逐漸長大,校園里已難看到三五成群的學(xué)生互相追逐,因?yàn)槲覀円呀?jīng)告別了整天嬉笑打鬧的童年時(shí)代。同學(xué)們互相交談著自己未來的理想,暢述著心中的夢想。因?yàn)槲覀円呀?jīng)長大了。昂然地面對(duì)傻里傻氣的小學(xué)生崇拜的目光,心中暗笑他們的幼稚。不知覺中,泥地里打滾的野小子已是瀟瀟灑灑的男子漢,從前扎著羊角辮的小姑娘,如今也是一笑有一笑的用意。中學(xué)時(shí)代來臨,再也聽不見從前習(xí)以為常的老師的大嗓門,在安靜的校園里,只有老師耐心的指導(dǎo)和教育,畢竟我們長大了。謙虛使人進(jìn)步,驕傲使人落后。以前我并沒有體會(huì)到這句話的真正含義。在經(jīng)過一番成功與失敗的體驗(yàn)后,今天,我才對(duì)這一至理名言

15、有了新的理解。由7至12的改變,我知道了一份耕耘一份收獲。中學(xué)的學(xué)習(xí),雖然也有老師和家長所給的壓力,但一切都得靠自己的努力。我們牢記著:讀書,讀書!雖然心里還有別樣的天空,畢竟還沒有獨(dú)闖天下的勇氣。別問:苦不苦?不必想了。孟老夫子早給了我們以天降大任于斯人的安慰,四四方方的教室,我們將在這里創(chuàng)造苦盡甘來。心中的中學(xué)時(shí)代,經(jīng)歷的喜、怒、哀、樂怎樣能說盡!不必眷戀,我們在成長;不要感慨,生活無限美好,珍惜生活給予的一切,莫辜負(fù)陽光的溫暖和雨露的滋潤!(佚名) 開心鑰匙開心鑰匙 心靈感悟心靈感悟 中學(xué)時(shí)代像一首歌,雖不悅耳動(dòng)聽,卻讓人回味無窮,如果讓你為這首歌作詞,你準(zhǔn)備用什么語言來描繪自己心中的中學(xué)時(shí)代呢? 我要把自己培養(yǎng)成

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