當眾講話3 手勢的力量_第1頁
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文檔簡介

1、一、每天大聲朗誦至少5分鐘。二、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情，加上手勢、動作。手勢的要點手勢的作用手勢的種類1、重復2、補充3、強調4、代替1、干脆、有力干脆、有力、 大方大方、得體、得體2 2、自然、適度、自然、適度3 3、靜動結合、靜動結合4 4、表達態(tài)度和情緒、表達態(tài)度和情緒1、手不要插口袋，不要放身后，不要放身側2、重復做同一手勢或一個手勢時間過長3、做一個手勢中途猶豫，欲做欲不做4、手勢過多或太夸張一、常見的四種手勢二、四種動態(tài)手勢1 1、大拇指一指式、大拇指一指式（自信、鼓勵）（自信、鼓勵）2 2、食指一指式、食指一指式（強調、指引）（強調、指引）3 3、全掌式

2、、全掌式（開放、掌控）（開放、掌控）4 4、握、握拳拳式式（激勵、決心）（激勵、決心）1 1、抓鴿子抓鴿子2 2、切西瓜切西瓜3 3、開大路開大路4 4、大肚子大肚子一個偉大的演說家，都是自一個偉大的演說家，都是自己創(chuàng)造他們自己的姿勢的。己創(chuàng)造他們自己的姿勢的。 柯真柯真 劍橋劍橋大學教授大學教授記住這句話：記住這句話：“你的姿勢，你的姿勢，必須是在你演說時你自己的必須是在你演說時你自己的沖動。沖動?！?手勢的四個作用手勢的四個作用 手部動作的四手部動作的四個要求和個要求和 和三和三個避免個避免 四種常見手勢四種常見手勢 四種動態(tài)手勢四種動態(tài)手勢 窗口內的桌子上放著兩只杯子，一雙男人的手在緊張地轉動杯子，一只女人的手用調羹在杯中攪動著。少頃，男人的手縮了回去，然后拿出一個手飾盒放在桌子上，并把它緩緩地推到女方的杯前。女人用手打開手飾盒，我們可以 看到里面放著一只戒指。女人的手稍停了一會兒，又把盒子輕輕地關上，并緩緩地向男方推去，當她的手剛剛推到桌子中間時，男人的手急忙伸過來擋住了推盒子的女人的手。這時，兩個人的手碰到了一起，他們的手都停了下來。片刻之后，女人想抽回自己的手，而男人卻把她的手握住了。然后，男人的另一只手打開了首飾盒，把戒指拿出來，給女人戴上，并充滿溫情地撫摸女人的手二、每天模仿練習指揮家

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