水平四 體操（頭手倒立）單元教學(xué)計(jì)劃

1、.中小學(xué)教師專業(yè)能力培訓(xùn)教程 體育與健康蟻肄芃芁薇肅羃蒆薂蝕膅荿蒈蠆羋薅螇蚈羇莈蚃蚇聿薃蕿蚇膂莆蒅螆芄腿螄螅羄莄蝕螄膆膇蚆螃羋蒂薂螂羈芅蒈螁肀蒁螆螁膃芄螞螀芅葿薈衿羅節(jié)蒄袈肇蕆莀袇艿芀蝿袆罿薆蚅裊肁莈薁裊膄薄蕆襖芆莇螅袃羅膀蟻羂肈蒞薇羈膀膈蒃羀袀莃葿罿肂芆螈罿膄蒂蚄羈芇芄薀羇羆蒀蒆肆聿芃螅肅膁蒈蟻肄芃芁薇肅羃蒆薂蝕膅荿蒈蠆羋薅螇蚈羇莈蚃蚇聿薃蕿蚇膂莆蒅螆芄腿螄螅羄莄蝕螄膆膇蚆螃羋蒂薂螂羈芅蒈螁肀蒁螆螁膃芄螞螀芅葿薈衿羅節(jié)蒄袈肇蕆莀袇艿芀蝿袆罿薆蚅裊肁莈薁裊膄薄蕆襖芆莇螅袃羅膀蟻羂肈蒞薇羈膀膈蒃羀袀莃葿罿肂芆螈罿膄蒂蚄羈芇芄薀羇羆蒀蒆肆聿芃螅肅膁蒈蟻肄芃芁薇肅羃蒆薂蝕膅荿蒈蠆羋薅螇蚈羇莈蚃蚇聿薃

2、蕿蚇膂莆蒅螆芄腿螄螅羄莄蝕螄膆膇蚆螃羋蒂薂螂羈芅蒈螁肀蒁螆螁膃芄螞螀芅葿薈衿羅節(jié)蒄袈肇蕆莀袇艿芀蝿袆罿薆蚅裊肁莈薁裊膄薄蕆襖芆莇螅袃羅膀蟻羂肈蒞薇羈膀膈蒃羀袀莃葿罿肂芆螈罿膄蒂蚄羈芇芄薀羇羆蒀蒆肆聿芃螅肅膁蒈蟻肄芃芁薇肅羃蒆薂蝕膅荿蒈蠆羋薅螇蚈羇莈蚃蚇聿薃蕿蚇膂莆蒅螆芄腿螄螅羄 【單元教學(xué)計(jì)劃】水平四 體操（頭手倒立）單元教學(xué)計(jì)劃水平學(xué)段：授課年級(jí)：授課教師：學(xué) 校：備注說明：（本案例僅供閱讀參考）水平四 體操（頭手倒立）單元教學(xué)計(jì)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)1學(xué)生能夠積極參與各種體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)體育產(chǎn)生興趣。2發(fā)展上肢力量、平衡能力和靈敏素質(zhì)，學(xué)生能夠掌握頭手倒立技術(shù)。3通過學(xué)習(xí)、游戲培養(yǎng)學(xué)生的自尊、自信等。4培

3、養(yǎng)學(xué)生的和諧人際關(guān)系，團(tuán)隊(duì)精神，競爭意識(shí)和良好的體育道德及創(chuàng)新意識(shí)。課次運(yùn)動(dòng)技能教 與 學(xué)運(yùn)動(dòng)參與身體健康心理健康社會(huì)適應(yīng)區(qū)別對(duì)待難點(diǎn)重點(diǎn)11.學(xué)生懂得頭手倒立的動(dòng)作原理。2.學(xué)生在幫助下基本能做出頭手倒立動(dòng)作。1.提問學(xué)生等腰三角形的性質(zhì)2.教師示范3.使學(xué)生頭、手放成等腰三角形4.在保護(hù)幫助下做提臀練習(xí)5.手撐腰背，兩肘內(nèi)加，直立提踵練習(xí)6.推出代表比賽。進(jìn)行評(píng)價(jià)：自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)1.啟發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)2.講解頭手倒立對(duì)身體的益處，使學(xué)生樂于參加鍛煉1.通過頭手倒立動(dòng)作練習(xí)：發(fā)展學(xué)生的平衡力、上肢力量和身體靈敏素質(zhì)1.成功的體驗(yàn)使學(xué)生產(chǎn)生愉快感，培養(yǎng)終身體育意識(shí)1.互相幫助：培養(yǎng)和諧人際關(guān)

4、系2.游戲：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神、競爭意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí).1分組練習(xí)時(shí)，按能力分組2.對(duì)身體素質(zhì)較差的學(xué)生降低難度、專門輔導(dǎo)1.難點(diǎn)：前額著地，腰部緊張2.重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生自信心21.學(xué)生能復(fù)述頭手倒立的動(dòng)作要領(lǐng)2.學(xué)生在幫助下基本能完成頭手倒立動(dòng)作 1.用教具模型演示，講解動(dòng)作要領(lǐng)2.在保護(hù)幫助下進(jìn)行一腳蹬地一腿上舉成頭手倒立練習(xí)3.在保護(hù)幫助下進(jìn)行雙腳蹬地提臀成頭手倒立練習(xí)4.分組進(jìn)行評(píng)價(jià)：自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)1.利用生動(dòng)、趣味游戲吸引學(xué)生積極參與各種運(yùn)動(dòng)1.通過體育鍛煉，學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)控制體重的作用1.通過分組比賽形式：增強(qiáng)學(xué)生自尊、自信1在活動(dòng)游戲中和同伴協(xié)商分配角色：培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際

5、關(guān)系1.已經(jīng)較好掌握技術(shù)的同學(xué)協(xié)助教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)1.難點(diǎn)：重心的掌握 2.重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際關(guān)系31.學(xué)生知道在頭手倒立時(shí)控制身體重心的方法2.學(xué)生在無幫助的情況下基本完成動(dòng)作1提問學(xué)生頭手倒立動(dòng)作的要領(lǐng)2.每組推出一代表做動(dòng)作，討論優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)及原因3.分組練習(xí)4.兩人一組互相糾錯(cuò)5.集體練習(xí)6.分組比賽進(jìn)行評(píng)價(jià)：自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)。1.設(shè)置情景：引導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng)2.鼓勵(lì)學(xué)生在條件較差的條件做動(dòng)作1.通過頭手倒立動(dòng)作練習(xí)：發(fā)展學(xué)生的平衡力、上肢力量和身體靈敏素質(zhì)1.通過失敗到成功培養(yǎng)學(xué)生的自信心1.通過分組比賽：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神、競爭意識(shí)及創(chuàng)新意識(shí)1.接受能力教差的同學(xué)進(jìn)行降低難度、專

6、門輔導(dǎo)1.難點(diǎn)：直腿后身體重心的控制2.重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生自信心41.學(xué)生了解動(dòng)作控制重心平衡與穩(wěn)定的要領(lǐng)2.學(xué)生基本完成動(dòng)作后可以向前做滾翻 1.集體練習(xí)，重點(diǎn)輔導(dǎo)2.推出正確和典型錯(cuò)誤代表做動(dòng)作，分析、討論其原因3.相互觀察，互相評(píng)價(jià)4.分組練習(xí)5.隨機(jī)抽樣比賽。進(jìn)行評(píng)價(jià)：自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)1.啟發(fā)學(xué)生利用身邊的條件進(jìn)行體育活動(dòng)，比賽哪組最有創(chuàng)意1.通過頭手倒立動(dòng)作練習(xí)：發(fā)展學(xué)生的平衡力、上肢力量和身體靈敏素質(zhì)1.成功的體驗(yàn)使學(xué)生產(chǎn)生愉快感，培養(yǎng)終身體育意識(shí)1.學(xué)生互相糾錯(cuò)、指導(dǎo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作精神及創(chuàng)新意識(shí)1.已經(jīng)較好掌握技術(shù)的同學(xué)協(xié)助教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)1.難點(diǎn)：維持身體重心的平衡 2.重點(diǎn)：

7、培養(yǎng)學(xué)生的合作精神51.學(xué)生掌握控制身體平衡的動(dòng)作要領(lǐng)2.大部分學(xué)生可以獨(dú)立完成動(dòng)作并停留35秒 1.分組練習(xí)，重點(diǎn)輔導(dǎo)2.默念練習(xí)3.集體練習(xí)4.情景練習(xí)5.比賽每組成員的成功率。進(jìn)行評(píng)價(jià)：自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)1.讓學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用脈搏法測量自己的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷1.通過體育鍛煉，學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)體育鍛煉對(duì)控制體重的作用1.通過頭手倒立動(dòng)作不斷的提高：增強(qiáng)學(xué)生的自信心1在活動(dòng)游戲中和同伴協(xié)商分配角色：培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際關(guān)系1.分組練習(xí)時(shí)，按能力分組2對(duì)身體素質(zhì)較差的學(xué)生降低難度、專門輔導(dǎo)1.難點(diǎn)：維持身體重心的平衡 2.重點(diǎn)：增強(qiáng)學(xué)生的自信心6總評(píng)價(jià)：團(tuán)隊(duì)成績百分比+個(gè)人相對(duì)成績百分比+課堂表現(xiàn)（遲到、早退、

8、曠課、積極參與活動(dòng)、思考、表現(xiàn)自信等）+自評(píng)+互評(píng)+教師評(píng) 膄薀薄羆羇蒆薃聿芃莂薃螈肆羋薂袁芁薇薁羃肄蒃蝕肅艿荿蠆螅肂芅蚈袇羋芀蚇肀肀蕿蚇蝿莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆螃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈莄螁螀芄芀螀袂肆薈蝿羅節(jié)蒄螈肇肅莀螇螇芀芆袆衿肅薅袆羈羋蒁裊膄肁蕆襖袃莇莃蒀羆膀艿葿肈蒞薇葿螈膈蒃蒈袀莃荿薇羂膆芅薆肄罿薄薅螄膄薀薄羆羇蒆薃聿芃莂薃螈肆羋薂袁芁薇薁羃肄蒃蝕肅艿荿蠆螅肂芅蚈袇羋芀蚇肀肀蕿蚇蝿莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆螃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈莄螁螀芄芀螀袂肆薈蝿羅節(jié)蒄螈肇肅莀螇螇芀芆袆衿肅薅袆羈羋蒁裊膄肁蕆襖袃莇莃蒀羆膀艿葿肈蒞薇葿螈膈蒃蒈袀莃荿薇羂膆芅薆肄罿薄薅螄膄薀薄羆羇蒆薃聿芃莂薃螈肆羋薂袁芁薇薁羃肄蒃蝕肅艿荿蠆螅肂芅蚈袇羋芀蚇肀肀蕿蚇蝿莆蒅蚆