心理健康情緒管理篇PPT學(xué)習(xí)教案

1、會(huì)計(jì)學(xué)1快樂(lè)喜悅驚喜贊嘆愛(ài)滿意悲傷苦悶憤怒憎恨第1頁(yè)/共41頁(yè)第2頁(yè)/共41頁(yè)第3頁(yè)/共41頁(yè)第4頁(yè)/共41頁(yè)人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的一種反映形式，人對(duì)客觀事物是否符合和滿足自己的態(tài)度需要而產(chǎn)生的一種體驗(yàn)。第5頁(yè)/共41頁(yè)第6頁(yè)/共41頁(yè)第7頁(yè)/共41頁(yè)第8頁(yè)/共41頁(yè)第9頁(yè)/共41頁(yè)第10頁(yè)/共41頁(yè)第11頁(yè)/共41頁(yè)第12頁(yè)/共41頁(yè)第13頁(yè)/共41頁(yè)第14頁(yè)/共41頁(yè)第15頁(yè)/共41頁(yè)第16頁(yè)/共41頁(yè)第17頁(yè)/共41頁(yè)高興每分鐘17次恐懼每分鐘64次悲傷每分鐘9次憤怒每分鐘40次第18頁(yè)/共41頁(yè)第19頁(yè)/共41頁(yè)情景需要情緒A情緒B認(rèn)知個(gè)體情緒C第20頁(yè)/共41頁(yè)同一個(gè)人，面對(duì)同一件事，在不同

2、時(shí)候，產(chǎn)生的情緒是否相同呢？ 李白第一次：楚江清若空 遙將碧海通 平生不下淚 于此泣無(wú)窮第二次：朝辭白帝彩云間 千里江陵一日還兩岸猿聲啼不住 輕舟已過(guò)萬(wàn)重山大赦流放體現(xiàn)的是詩(shī)人抑郁、痛苦、悲憤的情緒寫出了詩(shī)人明朗、輕松、愉悅的情感第21頁(yè)/共41頁(yè)想去踢球希望下雨失望高興得到滿足內(nèi)心需要得不到滿足內(nèi)心需要糟糕透了，不能踢球了！太好了！莊稼有救了！不同的人，面對(duì)同一件事，產(chǎn)生的情緒是否相同呢？ 第22頁(yè)/共41頁(yè)唉！我小兒子的衣服到哪里去曬呀！第23頁(yè)/共41頁(yè)唉！哪兒還有人來(lái)買我大兒子的傘呀！第24頁(yè)/共41頁(yè)第25頁(yè)/共41頁(yè) 自我保護(hù)功能情緒是我們生活中必須的，每一種情緒都是有其功能的人際

3、溝通的功能信息傳遞的功能情緒在人際溝通中，起著非常重要的調(diào)節(jié)作用情緒可以傳遞信息，也可以相互影響和傳播第26頁(yè)/共41頁(yè)情緒猶如雙刃劍第27頁(yè)/共41頁(yè)“笑一笑，十年少”“愁一愁，白了頭”積極、良好的情緒健康成長(zhǎng)消極、不良的情緒身體健康，甚至致病促 進(jìn)影響第28頁(yè)/共41頁(yè)究竟是什麼原因?qū)е铝说谝恢缓镒雍芸斓乃劳瞿兀康?9頁(yè)/共41頁(yè)美國(guó)生理學(xué)家艾爾馬的實(shí)驗(yàn)研究：將人在不同情緒狀態(tài)下呼出的氣體收集在玻璃試管中，冷卻后變成水發(fā)現(xiàn)：心平氣和悲痛憤怒、生氣第30頁(yè)/共41頁(yè)第31頁(yè)/共41頁(yè)喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲絕；懼不能驚慌失措。第32頁(yè)/共41頁(yè)B型性格C型性格A型性格冠心病性格 Description of the contents Description of the contents長(zhǎng)壽性格癌癥性格第33頁(yè)/共41頁(yè)第34頁(yè)/共41頁(yè)第35頁(yè)/共41頁(yè)第36頁(yè)/共41頁(yè)第37頁(yè)/共41