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1、跆拳道戰(zhàn)術(shù)方案與計(jì)劃的制定是賽前或賽中,依據(jù)各方面的情況和因素,經(jīng)過(guò)精細(xì)的分析與準(zhǔn)確的判斷以及經(jīng)驗(yàn)的預(yù)測(cè),從而作出的戰(zhàn)術(shù)計(jì)策與戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)方案。戰(zhàn)術(shù)方案的制定是一項(xiàng)極為重要而又十分復(fù)雜的工作,是賽前進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和比賽中實(shí)施戰(zhàn)術(shù)的主要依據(jù)。戰(zhàn)術(shù)方案制定的是否科學(xué)、合理、可行、有效,將直接關(guān)系到戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的效果和比賽中的技術(shù)發(fā)揮程度及比賽的成敗,故制定切合實(shí)際的戰(zhàn)術(shù)方案與計(jì)劃必須依據(jù)和考慮以下幾個(gè)方面的問(wèn)題。一、要依據(jù)競(jìng)賽類別和性質(zhì)、參賽目標(biāo)、任務(wù)和要求制定戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃與方案。二、要依據(jù)跆拳道競(jìng)賽的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)制定戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃與方案。三、依據(jù)跆拳道技術(shù)的功能和特點(diǎn)制定戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃與方案。(四)依據(jù)競(jìng)賽雙方綜合競(jìng)技實(shí)力的
2、評(píng)估制定戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃與方案。跆拳道的競(jìng)賽類別很多,有世界比賽、洲際比賽、國(guó)內(nèi)比賽和省內(nèi)比賽:有綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽和單項(xiàng)比賽:有不同年齡組別的比賽和不同職業(yè)的比賽。比賽性質(zhì)也有區(qū)別,有錦標(biāo)性質(zhì)、有選拔性質(zhì)、有對(duì)抗性質(zhì)、有熱身性質(zhì)及友好交流性質(zhì)等。故每一項(xiàng)賽事的級(jí)別、規(guī)模、水平和重要程度均不一樣。而各隊(duì)和運(yùn)動(dòng)員參賽的目標(biāo)、任務(wù)與要求也不一樣,有的要奪取好成績(jī),有的選拔出線即可,有的要發(fā)揮自身現(xiàn)有水平,鍛煉提高隊(duì)伍,有的是檢驗(yàn)訓(xùn)練效果、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,而有的則是試驗(yàn)新的技戰(zhàn)術(shù)等。故由此而制定的隊(duì)伍或個(gè)人參加整場(chǎng)或某場(chǎng)的比賽戰(zhàn)術(shù)方案就大不相同。跆拳道比賽中,戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容豐富,形式多樣,其主要特點(diǎn)為;1、進(jìn)攻、防守、
3、反擊戰(zhàn)術(shù)是矛盾的焦點(diǎn);2、戰(zhàn)術(shù)與技能、體能、智能、心理融為一體,密不可分并交相發(fā)揮作用;3、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用以對(duì)手特點(diǎn)和戰(zhàn)術(shù)變化為直接依據(jù);4、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的時(shí)空性強(qiáng),節(jié)奏變換多樣,瞬息萬(wàn)變;5、戰(zhàn)術(shù)的主要目的在于有效抑制對(duì)方并發(fā)揮自身潛力與優(yōu)勢(shì);6、雙方臨場(chǎng)教練斗智激烈,戰(zhàn)術(shù)謀略與欺騙運(yùn)用手法多樣。跆拳道技術(shù)動(dòng)作主要由步法、踢法和拳法組成,其中大部分動(dòng)作既能進(jìn)攻,也能防守反擊,不同的技術(shù)組合,表達(dá)不同的戰(zhàn)術(shù)目的。故要充分地發(fā)揮技術(shù)的功能與特點(diǎn),就必須依據(jù)技術(shù)動(dòng)作之間的前與后、左與右、上與下、長(zhǎng)與短、近與遠(yuǎn)、進(jìn)與退、攻與反和相生相克、相互轉(zhuǎn)換的規(guī)律,制定不同的戰(zhàn)術(shù)方案。跆拳道項(xiàng)目綜合競(jìng)技實(shí)力的評(píng)估,可以參考以下因素:1、代表國(guó)家或單位;2、訓(xùn)練經(jīng)歷、師從教練和以往成績(jī);3、體態(tài)特征和傷病情況;4、技術(shù)特點(diǎn)、得分手段、技術(shù)缺陷、技術(shù)習(xí)慣等;5、戰(zhàn)術(shù)打法特點(diǎn)、攻防類型、動(dòng)態(tài)類型、慣用節(jié)奏、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)變方法、手段和形式及轉(zhuǎn)換速度等:6、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力情況;7
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