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1、糖尿病健康知識(shí)講座(2)u糖尿病是由于胰島素相對(duì)或絕對(duì)缺乏以及不同程糖尿病是由于胰島素相對(duì)或絕對(duì)缺乏以及不同程度的胰島素抵抗,引起碳水化合物、脂肪及蛋白度的胰島素抵抗,引起碳水化合物、脂肪及蛋白質(zhì)代謝紊亂的綜合癥。持續(xù)高血糖是其生化特征。質(zhì)代謝紊亂的綜合癥。持續(xù)高血糖是其生化特征。u 糖尿病是一種常見病。糖尿病是一種常見病。1997年全世界患者已達(dá)年全世界患者已達(dá)1.3億,預(yù)期到億,預(yù)期到2025年將達(dá)年將達(dá)3億;我國(guó)億;我國(guó)1997年年19省市省市20余萬(wàn)人普查結(jié)果表明,患病率為余萬(wàn)人普查結(jié)果表明,患病率為2.51%,糖耐量低減患病率為,糖耐量低減患病率為3.2%,預(yù)計(jì)今,預(yù)計(jì)今后將以每年后
2、將以每年100萬(wàn)的數(shù)量增加。目前我國(guó)是糖尿萬(wàn)的數(shù)量增加。目前我國(guó)是糖尿病的第二高發(fā)國(guó)。病的第二高發(fā)國(guó)。胰島素幫助葡萄糖胰島素幫助葡萄糖進(jìn)入組織細(xì)胞進(jìn)入組織細(xì)胞糖原分解糖原分解胃腸道吸收葡萄糖胃腸道吸收葡萄糖胰腺分泌胰島素胰腺分泌胰島素3是胰島是胰島細(xì)胞分泌的一種主要降血糖的肽類激素細(xì)胞分泌的一種主要降血糖的肽類激素胰腺胰腺細(xì)胞細(xì)胞血糖血糖胰島素胰島素血管血管4正常人正常人(n=14)(n=14)2 2型糖尿病型糖尿病(n=16)(n=16)800800700700600600500500400400300300200200100100胰島素分泌胰島素分泌(pmol/min)(pmol/min)
3、6a.m.6a.m.10a.m.10a.m.2p.m.2p.m.6p.m.6p.m.10p.m.10p.m.2a.m.2a.m.6a.m.6a.m.Polonsky KS,et al:N Engl J Med, 1988Polonsky KS,et al:N Engl J Med, 1988時(shí)間時(shí)間6多食多食多尿多尿皮膚干燥皮膚干燥饑餓饑餓視物不清視物不清疲倦疲倦7多食多食神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)足足眼睛眼睛腎臟腎臟血管系統(tǒng)血管系統(tǒng)心臟心臟腦血管腦血管9組織細(xì)胞不能組織細(xì)胞不能有效利用葡萄糖有效利用葡萄糖胃腸道吸收葡萄糖胃腸道吸收葡萄糖胰腺胰島素分泌胰腺胰島素分泌缺陷或缺陷或/ /和胰島素抵抗和胰島素
4、抵抗11疾病和生活壓力疾病和生活壓力不良的飲食及不良的飲食及生活習(xí)慣生活習(xí)慣肥胖肥胖缺乏體力活動(dòng)缺乏體力活動(dòng)年齡因素年齡因素既往有妊娠的婦女既往有妊娠的婦女曾經(jīng)分娩過(guò)巨大胎兒的婦女曾經(jīng)分娩過(guò)巨大胎兒的婦女14預(yù)防的對(duì)象預(yù)防措施一預(yù)防措施二象正常人一樣生活象正常人一樣生活象正常人一樣工作象正常人一樣工作結(jié)婚生育結(jié)婚生育長(zhǎng)壽長(zhǎng)壽24憤怒憤怒恐懼恐懼失落失落自信自信2526油脂類25克(0.5兩)奶類及奶制品100克(2兩)豆類及豆制品50克(1兩)畜禽肉類50-100克(1兩至2兩)魚蝦類50克(1兩)蛋類25-50克(0.5兩至1兩)蔬菜類400-500克(8兩至1斤)水果類100-200克(2
5、兩至4兩)谷類300-500克(6兩至1斤)中國(guó)居民膳食指南及平衡膳食寶塔中國(guó)居民膳食指南及平衡膳食寶塔中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)29口服降糖藥服用時(shí)間口服降糖藥服用時(shí)間口服降糖藥物的調(diào)整口服降糖藥物的調(diào)整磺脲類藥物作用機(jī)制磺脲類藥物作用機(jī)制 二甲雙胍的降糖機(jī)制二甲雙胍的降糖機(jī)制胰島素增敏劑的作用機(jī)制胰島素增敏劑的作用機(jī)制胰島素增敏劑的副作用胰島素增敏劑的副作用a-糖苷酶抑制劑的作用機(jī)理糖苷酶抑制劑的作用機(jī)理a-糖苷酶抑制劑的不良反應(yīng)糖苷酶抑制劑的不良反應(yīng)1 + 1 = 2+= 輕松注射輕松注射調(diào)整計(jì)量調(diào)整計(jì)量注射注射6681858788每日用溫水和中性肥皂每日用溫水和中性肥皂洗腳,注意洗凈趾縫洗腳,注意洗凈趾縫把趾甲剪短,但不要把趾甲剪短,但不要過(guò)短,輕輕磨平邊緣過(guò)短,輕輕磨平邊緣冬季注意腳的冬季注意腳的保溫和防裂保溫和防裂穿合腳清潔柔軟的鞋和穿合腳清潔柔軟的鞋和襪子,線襪透氣性好襪子,線襪
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