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1、跑操心得體會作文篇一:關(guān)于跑課間操的一點感想看高一高二跑操,有一種不可思議甚至荒誕的感覺。高一的方隊短小緊湊,腳步聲鏗鏘有 序,給人一種沉穩(wěn)低調(diào)的感覺;而高二的隊形松散無序,腳步聲雜亂無章,給人一種輕浮與高 傲的感覺。此時的跑操已不再簡單的是鍛煉身體,它還更多的彰顯出一個班級的素質(zhì)。跑操是一種默契。橫有行,縱有列,要使整體看起來井然有序,必須落實到每一行、每一 列、每一個人,此時我們是整體中的員,不是單獨的一個人,彼此之間有默契,或者說是凝聚跑操力。從跑操的隊形看很容易看出一個班的凝聚力怎么樣。隊形是最充分最直觀的說辭。是一種紀(jì)律。 沒有規(guī)矩不成方圓?!睆倪@個意義上將,隊形不 方正”,正是沒有
2、紀(jì)律的表現(xiàn)。在隊伍中談笑,東張西望,很容易分散注意力,從而踏錯腳步,一個人踏錯,會踩到前面一位 同學(xué),絆倒后面一位同學(xué),導(dǎo)致一列人混亂,進而影響整個班級整體隊伍。好的隊形是調(diào)教出 來的,因此跑操紀(jì)律是關(guān)鍵。跑操是一種態(tài)度。態(tài)度決定高度?!笔郎想y事最怕認真”二字,同樣是做,為什么不認認跑操真真做好。在起跑的時候,隊伍會被拉出去好長,是因為注意力不集中,對跑操的態(tài)度不端正。 而一年級的隊伍能從起跑就保持得很好。讓認真成為一種習(xí)慣,我們就可以做的更好。亦是一種毅力。拿今天來講,第一圈跑得很好,第二圈有些松散,第三圈后幾排已看不出排列。 慢跑很消耗體力,再加之顧及整體,跑操會有些累,這時最需要的是毅力
3、,是從始而一的堅持。我們班人數(shù)不是最多,我們可以因人多而跑的似一盤散沙,但我們也可以跑的最方最正, 人多力量大,如果跑的好我們就是優(yōu)秀的典型, 我們班絕對可以跑得好,如果跑的不好我們同 樣可以成為反面教材。我們班還有一個最大的問題,就是病秧子太多。正是青春年華,整天連跑操都做不了,我們難以想象你以后會有什么成就。當(dāng)你遠離我們隊伍的時候,我們18班的每一個熱血學(xué)子都因你臉紅!我努力,我堅持,我成功,我最棒!而不是整天病病歪歪,沒有一點活力!如果是確實跑不了,我們可以理解,不會看你的笑話。但你是公認的故意不跑,那你的人 品就有問題。我們不喜歡沒有集體責(zé)任感和集體榮譽感的人!創(chuàng)最優(yōu)班級,從跑操抓起。
4、金秋十月,每天晚上十點四十五分的時候,你總在校園里能聽到嘹亮的口號聲和整齊的步 伐聲,你都會看到一隊隊整齊的班級在校園里跑步,那就是我們化學(xué)化工學(xué)院的陽光學(xué)子。每逢秋冬之際,我們院都會進行跑晚操特色活動, 每天晚上十點四十五開始跑,由院體育 部和自律委負責(zé),從大一到大三的所有同學(xué)都參加,我覺得這個活動既可以鍛煉身體,又可以加強學(xué)院,班級的集體凝聚力,此活動意義重大!我是我們班的負責(zé)人之一,所以,每天我除了和同學(xué)們一起跑操以外, 還負責(zé)本班人數(shù)清 查工作和負責(zé)跑操過程中的隊伍整齊程度和班級口號喊的情況。我們班總共有29人,每天的晚操出勤人都達到要求人數(shù),凡是請假的同學(xué)都到輔導(dǎo)員那 里請過假了,而
5、且都有假條,同學(xué)會每天都按時來,聽從自律委和體育部的安排。我們班跑操都比較認真,隊排的也很認真,跑操過程也沒有嬉戲打鬧的人,跑操回來后也聽從自律委的安 排,配合好自律委查人工作!我們班唯一不足之處就是跑操過程中同學(xué)們喊口號的時候聲音不 夠響亮,或者是有一些同學(xué)不張嘴喊口號, 使得集體的聲音不夠大或者不夠齊, 這這是我們作 為班級負責(zé)人應(yīng)該注意的,和在下學(xué)期的跑操中我們應(yīng)該改進的地方。每天晚上的跑操活動,不但鍛煉了我們的身體,使我們的身體的抵抗力越來越強,同時也有利于我們體育課的體能測試和二十四分鐘長跑,更重要的是加強了班級體的凝聚力,使同學(xué) 們之間的默契更強烈,使同學(xué)們班級榮譽感更強烈,學(xué)院凝
6、聚力更強烈,增進了同學(xué)之間的交流,可見跑操 活動的作用是多么的大?。〈舜位顒游矣X得唯一不足的就是每次我們按時到地方的時候,總是跑不了步,由于很多班人倒不齊,導(dǎo)致我們也不能開始按時跑步,以至于有時候我們要等很長時間,作為大二的我們, 課程本來就很多,學(xué)業(yè)又很重,時間又很緊,所以有時候難免會有點小的不耐煩,所以希望院自律委和體育步的負責(zé)人能夠多采納同學(xué)們的意見,不斷完善制度,讓大家不要再外面呆太久了,畢竟快到冬天了,天有點冷。不過我覺得學(xué)生會的同學(xué)們也挺辛苦的, 每天去的比我們早,還要到每個班去查人數(shù),回來的比我們還晚,每次我們回來后,他們還要到各自的部長那里去匯總今天的跑操情況, 累不說,有時還
7、要得罪人,弄得大家都不太愉快。所以,我覺得他們也挺辛苦的!跑操是學(xué)校德育教育很好的抓手。學(xué)校要組織跑操,不能只就跑操而跑操,而是應(yīng)該結(jié)合學(xué)校的德育工作全面實施。我們學(xué)校跑操工作的實施,屬于學(xué)校德育工作的一塊,由德育處負責(zé)管理、班主任負責(zé)落實、體育教師負責(zé)具體的訓(xùn)練,一條龍的教育管理工作。每年,我們學(xué)校都要舉行跑操的比賽,看哪個班級跑的整齊、精神好、口號響。通過一序列的活動,有效培養(yǎng)了學(xué)生的集體意識、堅強的毅力和吃苦耐勞的精神。想想,一個學(xué)生從高一到高三,一直在 這種積極的、團結(jié)的、堅強的 跑操”氛圍中成長,你說他會怎樣!2、放釋學(xué)生緊張的情緒。跑操有效調(diào)節(jié)學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力而造成的緊張情緒?,F(xiàn)在高
8、中生的學(xué)習(xí)壓力之大,不難想象,千軍萬馬過獨木橋”。現(xiàn)在很多地區(qū)的高中學(xué)校的學(xué)生一天的學(xué)習(xí)時間很長,從早到晚,學(xué)生承受著來自其他各方面的學(xué)習(xí)壓力。我今天上午看到前幾天的報紙,上面就寫到兩個成績優(yōu)秀的高中學(xué)生因為承受不住這種高強度的學(xué)習(xí)壓力而自殺的新聞,我想,看到這樣的新聞,我們作為教育工作者是心痛的。現(xiàn)實中的大環(huán)境,我們是無法改變,但是我們可以采取一些措施,一些可行、但又不影響學(xué)生學(xué)習(xí)時間的措施,調(diào)節(jié)學(xué)生的緊張的情緒。跑操是有效的方法,特別是聽到學(xué)生高聲喊口號時,我們看到學(xué)生疲憊的精神被激活, 看到學(xué) 生那堅毅的面貌,我們還會否認跑操對學(xué)生的副作用”嗎!3、增強學(xué)生的體質(zhì)。學(xué)生體質(zhì)在下降,靠僅有
9、的一周兩節(jié)體育課、一二節(jié)課外活動課是不夠的,按照原來課間操的做法,這些時間在學(xué)生高強度的學(xué)習(xí)面前,顯的那么微乎其微。但是,如果選擇合適的鍛煉方式,可以有效提高這 微乎其微”時間的效果。02019年,全國實施 長跑”活動,我們看了,笑了,看來我們是有遠見的。我們學(xué)校在沒有實施跑操前,學(xué)生是最怕測試800 米/1000米的,那時的成績是很差的,不合格的大有人在。自從實施跑操后,我們學(xué)校800 米/1000 米成績幾乎沒有不合格的。通過跑操學(xué)生的肺活量增加了,學(xué)生的體力提高了, 身體去承擔(dān)高負荷的學(xué)習(xí)強度了。學(xué)生有夠強壯的跑操,聽起來是枯燥、單調(diào),但是我認為事情是人做的。單調(diào)的活動,我們可以組織的更
10、有內(nèi)涵、采用多種方法調(diào)動學(xué)生參與的積極性。 有些問題是存在的,但是我們可以采取一些辦 法,盡量減少這些問題的程度。我們學(xué)校將跑操到底!三八婦女節(jié)主題活動的心得體會為了讓學(xué)校里的女教師和有一個快樂的三八婦女節(jié),學(xué)校工會結(jié)合實際情況,組織開展了以不同主題的慶?;顒?,并取得了良好的效果。下面這篇三八婦女節(jié)主題活動心得體會范文,希望對你有幫助。1、重視活動,組織有序。加強女員工的工作,充分發(fā)揮女職工的思想作用,既全面貫徹黨的婦女政策,也促進學(xué)??沙掷m(xù)發(fā)展的需要。為此,學(xué)校工會在今年的三八”國際勞動婦女節(jié)活動中,統(tǒng)籌規(guī)劃,精心安排,進行了形式多樣的活動,得到了熱烈的反響。2、開展各種形式的活動,注意實際
11、情況。首先考慮到學(xué)校女職工努力為學(xué)校奉獻的情況,學(xué)校特意邀請了婦科健康中心主任做一個女職工的健康知識講座,并向?qū)W校老師每人贈送了一份 女性特殊疾病保險”,以體現(xiàn)對女職工在校精神和衛(wèi)生保健的關(guān)注。3月8日上午,校長、副校長、學(xué)校后勤部門在學(xué)校送鮮花給 100多名女教師,希望她們的青春常駐。1、各種形式的活動和創(chuàng)新計劃。比如健康知識講座、健康保險、送花和其他活動,這不僅反映了活動形式的多樣性,也反映出新奇的活動策劃,更注重實用性。所以女職工感到學(xué)校的愛,以及節(jié)日氣氛。2、主題鮮明,數(shù)據(jù)實用。整個活動以 關(guān)注健康,感受溫暖”為主題。 贈送健康保險給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)親自送花打傘, 都體現(xiàn)了健康”和溫暖”的主題
12、。從舉辦健康講座到從健康到精神關(guān)懷,體現(xiàn)了務(wù)實的精神。1、領(lǐng)導(dǎo)重視。3月8日的活動得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和管理部門的大力支持, 金?;顒悠陂g,領(lǐng)導(dǎo)親臨現(xiàn)場指導(dǎo)。并劃撥了專項資2、嚴格的計劃。學(xué)校工會精心策劃,精心安排,精心部署,及時召開專題會議開展宣傳, 各項活動專人專管,有詳細的活動計劃,組織有力,措施到位,效果明顯。本次活動的開展表明學(xué)校對女職工的重視和關(guān)愛, 豐富了我校女職工的休閑文化生活,提高了女職工的整體素質(zhì),體現(xiàn)了我校女職工的精神風(fēng)貌。 活動取得了良好的效果,獲得了一致好評。房地產(chǎn)銷售工作中的心得體會如果讓我選擇一個詞來形容XX-XX年,我一定會選擇"動蕩"。之所以選擇
13、"動蕩",是由于 今年的2個項目有點無可奈何,也有點困難和那無形的壓力。年初當(dāng)我剛得到通知接任貴都國 際花城項目經(jīng)理的時候,感覺到茫然和無出著手,這個項目的前期我并不熟悉,開發(fā)商方面的 溝通也不太順暢,但憑這公司對我的這份信任,我接受了這個 "挑戰(zhàn)"。由于開發(fā)商前期的廣告 力度不夠、市內(nèi)售樓點不突出等原因,導(dǎo)致前來咨詢的客戶非常少。雖然2月份在江南都市報 做了 1/2版的廣告,登記了約有400組的,但時間拖得太長(5月份才開始對外銷售),許多客戶都遺忘了這個項目或是已在其它樓盤購買了住宅。為此,公司與開發(fā)商進行討論,決定為迎合"五一"
14、黃金周財富廣場房展會,推出80套特價房吸引購房者并發(fā)放金卡,結(jié)果當(dāng)天在展會現(xiàn)場就有9XX-XX的房源被意向定購,這也為貴都國際花城的公開認購積累了客戶,五月份成功認購住宅83套,簽合同20套。可是非常遺憾,因為開發(fā)商的不配合以及銷售業(yè)績達不到開發(fā) 商的要求等原因,貴都國際花城于 8月30日收盤。我永遠記得這一天,當(dāng)大家收拾好東西離 開工作了三個月的崗位時,我看到大家的不舍與一點點的哀傷, 而我也為自己交了一份不合格 的答卷而自責(zé)與難過。當(dāng)大家都一片沮喪以及對往后去向茫然的時候, 是龍總用那溫暖的笑容 迎接我們這群沒打贏勝仗的戰(zhàn)士們,鼓勵我們不要氣餒。其實大家心里都明白,公司上到龍總, 下到設(shè)計
15、人員都為這個項目花費了很大的精力, 龍總更是從策劃方案、廣告設(shè)計,細到文案用 詞都是傾力傾為,禧禧姐與江總監(jiān)每周固定要與開發(fā)商開例會。而當(dāng)前線的戰(zhàn)士帶著不佳的戰(zhàn) 果回來時,得到的卻是安慰與鼓勵,這一次又讓我深深感受到了百年"人性化管理"的魅力所在。在還沒完全調(diào)整好失落的心情時,公司又安排了新的任務(wù)給我-就任清豪仙湖別墅的項目經(jīng)理。說句心理話,當(dāng)時我真不想過去,因為它的銷售業(yè)績不理想,因為公司及開發(fā)商對我的 期望太高,因為我還沒有從失敗中調(diào)整回來。 在這種情況下,由于我的工作狀態(tài)不佳以及對新 的工作環(huán)境、工作氛圍的不適應(yīng),我遭到了開發(fā)商的嚴重投訴及不滿, 而銷售員也因為我的低
16、 靡使得工作熱情不高漲,銷售現(xiàn)場有些"死氣沉沉"。為此,開發(fā)商與我公司進行了一次開誠布 公的會議。我在會上做了自我檢討與接受批評,暗下決心,一定要調(diào)整好工作狀態(tài),不讓公司 領(lǐng)導(dǎo)失望。之后我重新制定項目的規(guī)章制度, 鼓舞大家的士氣,重新培訓(xùn)他們的統(tǒng)一說詞及銷 售技巧,指正每個銷售員的優(yōu)缺點,幫他們找回自信,再加上戴樂的協(xié)助,公司領(lǐng)導(dǎo)及開發(fā)商的配合,使得工作走上正軌,與開發(fā)商之間的溝通也越來越融洽。 銷售業(yè)績也在提高。從XX-XX 年XX-X月-XX-XX年XX-X月,本項目共新簽認購29套(不包括開發(fā)商自行銷售的9套別墅),合同24套(不包括開發(fā)商自行銷售的7套別墅),銷售合同金額計人民幣壹仟壹佰貳拾壹萬陸仟貳佰 捌拾玖元整(Y .00),加上9月份之前銷售的13套別墅,累計銷售37套別墅。與此同時,對于清豪仙湖別墅項目我們做了十分系統(tǒng)的客戶資料分析,從成交客戶的職業(yè)背景、認知途徑、成交原因及未成交原因等多個角度進行了歸納總結(jié),具體如下:成交客戶的職業(yè)背景分析:目前的成交客戶中以政府
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