完整版心理健康教育知識(shí)點(diǎn)整理教師招聘,推薦文檔

1、心理健康教育知識(shí)點(diǎn)整理一、根據(jù)教育部制定的?中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要?,心理健康教育的內(nèi)容包括哪些1,普及心理健康根本知識(shí),樹立心理健康意識(shí)；2. 了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法；3,熟悉心理異?，F(xiàn)象；4,初步掌握心理保健常識(shí),其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等 方面的常識(shí).二、簡述團(tuán)體輔導(dǎo)的功能1 .在互動(dòng)中增進(jìn)對(duì)自己和他人的了解；2 .經(jīng)驗(yàn)與感受的分享：在團(tuán)體中,每個(gè)成員的問題被泛化與減弱了,這種經(jīng)驗(yàn)的分擔(dān),具有 治療性功能；3 .多元的價(jià)值觀與信息的沖擊：團(tuán)體成員有著不同的背景、經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn),能互相啟發(fā)；4,反響的成效：團(tuán)體輔導(dǎo)能提供給成員豐富的接受反響的時(shí)機(jī)；5,現(xiàn)實(shí)生活

2、的實(shí)驗(yàn)室：團(tuán)體輔導(dǎo)提供成員在一個(gè)與真實(shí)生活類似的情境中,接受多元的刺激,來學(xué)習(xí)面對(duì)、處理自己的困難與問題；6 .經(jīng)濟(jì)效益：團(tuán)體輔導(dǎo)節(jié)省時(shí)間和人力.三、試述心理健康教育課程的教學(xué)方法一認(rèn)知法.這種方法主要依靠學(xué)生的感知、想象和思維等認(rèn)知活動(dòng)來到達(dá)教學(xué)目標(biāo).1,閱讀和聽故事；7 .錄音錄像：讓學(xué)生看富有教育意義的錄音錄像；8 .藝術(shù)欣賞：陶冶學(xué)生的情操,凈化學(xué)生的心靈；9 .聯(lián)想活動(dòng)：通過學(xué)生的觀念聯(lián)想活動(dòng),來練習(xí)其想象力和創(chuàng)造力,如故事接力等.二操作法1.游戲；2,作業(yè)：借助練習(xí)、勞動(dòng)、手工等各種作業(yè)；3, 心理測(cè)驗(yàn)；4 .講演：事先準(zhǔn)備和即興發(fā)揮,可以練習(xí)口才,培養(yǎng)機(jī)智,增進(jìn)同學(xué)間的相互了解；

3、5 .唱歌：調(diào)動(dòng)情緒,引起共鳴.三討論法1,專題討論：針對(duì)學(xué)生普遍面臨的問題進(jìn)行專題討論,如新學(xué)期,討論如何適應(yīng)環(huán)境；測(cè)試 前,討論如何是克服測(cè)試焦慮；放假前,討論如何度過假期.2,辯論；3,腦力激蕩；4,配對(duì)討論：兩個(gè)人先討論,得到結(jié)果,再與另兩個(gè)人的意見寫上,形成四個(gè)人的意見,再 與另四個(gè)人一起協(xié)商,獲得八個(gè)人的結(jié)果.5,六六討論：分組討論,每組六人,每人發(fā)言一分鐘,人人參與且省時(shí)的討論方法.6 .意見箱：要求學(xué)生平時(shí)將意見或問題投入意見箱,在上心理課時(shí),想全班宣讀,共同討論.四角色扮演法：讓學(xué)生以一種類似游戲的方式,表演出自己的心理或行為問題,進(jìn)而起到增進(jìn) 自我熟悉,減輕或消除心理問題,

4、開展心理素質(zhì)的作用.1.啞劇表演：老師提出主題或情景,讓學(xué)生不用語言而用表情動(dòng)作表演出來.例如表演與新 同學(xué)見面的情景,贊美別人的情景,促進(jìn)非言語溝通.2,空椅子表演：一個(gè)人表演,適合于社交困難的學(xué)生.如與異性交往困難.3,角色互換：參與的人有兩個(gè)或更多.如一個(gè)人扮演失敗者,一個(gè)人扮演幫助者,兩人對(duì)話 一段時(shí)間后,互換椅子和角色.4,雙重扮演：要求兩個(gè)學(xué)生一起表演,一個(gè)是有問題的學(xué)生,一個(gè)是助理演員.有問題的學(xué)生表演什么,助理演員就重復(fù)什么,這樣可以重現(xiàn)事實(shí),幫助學(xué)生熟悉自己.5 .改變自我：讓學(xué)生扮演自己改變后的情況.例如,多動(dòng)學(xué)生,扮演改變后不再多動(dòng).6 .魔術(shù)商店：老師扮演店主,學(xué)生扮演

5、買主,販賣理想、健康、幸福、財(cái)富等,學(xué)生說出自 己想要的東西及原因,老師問愿意拿什么來交換.五行為改變法：利用行為強(qiáng)化的原理,幫助學(xué)生建立良好行為或消除不良行為.1 .獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰；2 .示范學(xué)習(xí)；3 .肯定性練習(xí)；4 .果敢練習(xí).四、試述建立學(xué)生心理檔案的原那么和程序一建立學(xué)生心理檔案的原那么：1 .科學(xué)性原那么；2 .系統(tǒng)性原那么；3 .開展性原那么；4 .保密性原那么；5 .教育性原那么；6 .最正確經(jīng)濟(jì)原那么.二建立學(xué)生心理檔案的程序：1 .確定心理檔案的內(nèi)容.主要包括以下幾個(gè)方面： 學(xué)生根本情況：如個(gè)人簡介、家庭生活情況、生理狀況、重大事件等；智能狀況及教育建議；個(gè)性特征及培養(yǎng)建議；心

6、理健康狀況及教育建議；學(xué)習(xí)心理分析及教育對(duì)策；職業(yè)水平傾向分析.2 .選擇適宜的測(cè)評(píng)工具3 .結(jié)果解釋與教育建議計(jì)分；結(jié)果解釋；提出教育培養(yǎng)建議.4 . 建立心理檔案設(shè)計(jì)心理檔案的格式：可以采用文本的形式或電腦軟件的形式；將信息錄入或填寫.五、簡要說明小學(xué)生心理健康教育的原那么1 .面向全體學(xué)生的原那么；2 .學(xué)生主體性原那么；3 .參與性原那么；4 .民主性原那么；5 .差異性原那么；6 .多樣性原那么；7 .預(yù)防、開展和調(diào)治相結(jié)合原那么.六、簡述開展性咨詢的特點(diǎn)1 .咨詢的目標(biāo)在于幫助學(xué)生提升心理素質(zhì)、健全人格,增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折、 適應(yīng)環(huán)境的水平.2 .咨詢的對(duì)象是心理健康、身心開展正常的

7、學(xué)生,但在方面仍有潛力可挖,心理素質(zhì)尚待完 善；3 .重視開展的原那么,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的開展；4 .開展性咨詢是現(xiàn)代學(xué)校教育的重要組成局部,納入學(xué)?？傮w目標(biāo)和實(shí)施過程中；5 .開展性咨詢著重解決的是引導(dǎo)學(xué)生在一個(gè)更新層面上的自我熟悉,開發(fā)自我潛能,突破自 我熟悉的局限性,使學(xué)生自信心和水平上有新的開展.七、簡述適應(yīng)性咨詢的特點(diǎn)1 .咨詢的對(duì)象是在適應(yīng)方面發(fā)生困難的正常人；2 .心理咨詢所著重處理或解決的問題,是學(xué)生的正常需要與其現(xiàn)實(shí)狀況之間的矛盾沖突,大 局部工作時(shí)在咨詢對(duì)象的熟悉水平上加以幫助；3 .強(qiáng)調(diào)教育的原那么,重視咨詢對(duì)象理性的作用；4 .適應(yīng)性咨詢的工作側(cè)重于學(xué)習(xí)指導(dǎo)、交往指導(dǎo)、

8、生活指導(dǎo)等方面,主要解決學(xué)生在這些方 面所遇到的各種心理問題；5 .適應(yīng)性咨詢伴隨學(xué)生學(xué)校生涯的整個(gè)過程,指導(dǎo)他們完成各年齡段的自我開展任務(wù). 八、簡述小學(xué)生心理健康教育的主要任務(wù)1 .全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性；2 .幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識(shí),促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)；3 .維護(hù)學(xué)生的心理健康,減少和預(yù)防對(duì)他們心理健康的各種不利影響；4 .培養(yǎng)身心健康,具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐水平,有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人. 九、使用獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰應(yīng)注意什么一使用獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)注意：1.多注重精神獎(jiǎng)勵(lì)；2.少用實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì),更忌用貴重物品獎(jiǎng)勵(lì)；3.不要濫用獎(jiǎng)勵(lì),

9、要讓孩子體會(huì)到只有經(jīng)過努力,有了進(jìn)步或表現(xiàn)良好,才能獲得獎(jiǎng)勵(lì).二使用懲罰應(yīng)注意：1.懲罰要溫和；2.懲罰要適度；3.懲罰要明理.十、心理輔導(dǎo)人員應(yīng)具備的專門素養(yǎng)一職業(yè)道德素養(yǎng)：1 .熱愛心理健康教育事業(yè)；2 .熱愛學(xué)生,全心全意為學(xué)生效勞；3 .尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私；4 .量力而行,謹(jǐn)慎從事；5 .虛心學(xué)習(xí),認(rèn)真鉆研.二專業(yè)知識(shí)素養(yǎng)：1 .科學(xué)的世界觀與方法論；2 .專業(yè)知識(shí)心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、醫(yī)學(xué)等知識(shí)；3 .專業(yè)技能心理測(cè)量的技能、心理健康教育課程設(shè)計(jì)與實(shí)施技能、設(shè)計(jì)與實(shí)施個(gè)案輔導(dǎo)的技 能、心理輔導(dǎo)的面談技能、心理矯正與治療技能三心理品質(zhì)素養(yǎng)：1 .敏銳的觀察力；2 .良好的記憶力

10、；3 .豐富的想象力；4 .創(chuàng)造性思維；5 .語言表達(dá)水平；6 .誠摯的同情心；7 .濃厚的興趣；8 .堅(jiān)強(qiáng)的意志.十一、如何培養(yǎng)承受挫折的水平1 .適當(dāng)運(yùn)用心理防御機(jī)制；2 .正確看待挫折；3 .正確熟悉自己；4 .建立和諧的人際關(guān)系.十二、如何注意用腦衛(wèi)生1,適度用腦；2.保證睡眠,起居有規(guī)律；3.注意營養(yǎng)；4.學(xué)會(huì)科學(xué)的休息方法.十三、簡述中小學(xué)心理健康教育的意義1 .中小學(xué)心理健康教育是預(yù)防各種突發(fā)事件,維護(hù)社會(huì)安定穩(wěn)定,學(xué)校正常運(yùn)作,學(xué)生家庭 幸福的需要；2 .注重中小學(xué)心理健康教育,是保證學(xué)生正常健康開展的需要；3 .注重中小學(xué)心理健康教育,是青少年身心開展特點(diǎn)的需要；4 .注重中

11、小學(xué)心理健康教育,是當(dāng)前社會(huì)變動(dòng)時(shí)期的需要.十四、試述小學(xué)生心理健康教育的主要方法1 .講授法：即通過課堂教學(xué)、輔導(dǎo)答疑和學(xué)科滲透等形式,以小學(xué)生喜聞樂見、便于接受的 方式宣傳普及心理健康知識(shí)；2 .熟悉指導(dǎo)法：旨在提升小學(xué)生對(duì)心理健康的熟悉程度和水平,如指導(dǎo)閱讀、舉辦故事會(huì)、 參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評(píng)價(jià)等；3 .活動(dòng)體驗(yàn)法：即通過親身參與,加深體驗(yàn),以豐富和開展小學(xué)生良好的情緒和情感,如做 游戲、示范表演、實(shí)地觀察、寫作文、談感想、繪畫、演講等；4 .行為改變法：即在引導(dǎo)小學(xué)生在熟悉上分清良好行為和不良行為,鼓勵(lì)良好行為,改變不 良行為,有目的、有方案地進(jìn)行行為練習(xí)、行為塑造、典

12、范示范和游戲性的獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰,以到達(dá)良 好行為養(yǎng)成和強(qiáng)化的目的；5 .自我調(diào)控法：即通過引導(dǎo)小學(xué)生自我教育來提升小學(xué)生的自我調(diào)控水平,以利于增進(jìn)心理 健康,如鼓勵(lì)和要求小學(xué)生寫日記、周記和小結(jié),適當(dāng)組織展覽,談收獲、體會(huì)、感受等.總之, 各種方法都有其實(shí)用性,也有局限性,在實(shí)際工作中,要根據(jù)小學(xué)生心理健康的實(shí)際靈活掌握,綜 合運(yùn)用.十五、試述影響心理健康的因素一生物遺傳因素1 .遺傳：在心理障礙中,尤其是嚴(yán)重的精神分裂癥的發(fā)病中,遺傳占有重要地位.2 .其他生物學(xué)因素：除了遺傳之外,病菌、病毒干擾、大腦外傷、化學(xué)中毒、嚴(yán)重的軀體疾 病等都可能會(huì)導(dǎo)致心理障礙甚至精神失常.二心理因素1 .早期經(jīng)驗(yàn)：

13、童年的經(jīng)驗(yàn)對(duì)個(gè)體心理開展起著非常重要的作用.根據(jù)精神分析學(xué)派的觀點(diǎn), 許多心理障礙和心理異?？梢宰匪莸絺€(gè)體早期的經(jīng)歷,都源自于早期的矛盾和沖突.2 .人格特征：同樣性質(zhì)和強(qiáng)度的刺激,作用在不同人格特征的個(gè)體身上,其結(jié)果可能是不一 樣的.研究說明,各種精神疾病,特別是神經(jīng)官能癥往往都有相應(yīng)的特殊人格為其發(fā)病根底.3 . 心理沖突：主要有雙趨沖突、雙避沖突、趨避沖突.三社會(huì)環(huán)境因素1 .生活事件與環(huán)境變遷：生活事件指的是人們?cè)谌粘Ｉ钪杏龅降母鞣N各樣的社會(huì)生活的變 動(dòng).生活事件會(huì)引起個(gè)體產(chǎn)生應(yīng)激反響,出現(xiàn)各種生理和心理變化,因此它是預(yù)測(cè)身體和心理健康 的重要指標(biāo).2 .家庭環(huán)境與學(xué)校環(huán)境： 家庭環(huán)

14、境：家庭在兒童性格形成及心理成長中有著重要作用,這 種作用主要通過父母的教養(yǎng)態(tài)度和教養(yǎng)方式、家庭氣氛、家庭成員的典范等來實(shí)現(xiàn)的,其中教養(yǎng)方 式起著決定性的作用.學(xué)校環(huán)境：一方面,教育體制、學(xué)校的辦學(xué)思想、治理制度等都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響；另一方面,教師的教育態(tài)度和教育方法、同伴關(guān)系等也會(huì)影響學(xué)生的心理健 康水平. 社會(huì)文化； 生態(tài)環(huán)境因素.十六、簡述影響效度的因素1 .測(cè)驗(yàn)題目的質(zhì)量難度、區(qū)分度等2 .施測(cè)的條件環(huán)境、被試等3 .測(cè)驗(yàn)長度4 .被試自身的影響因素 十七、簡述心理咨詢的一般程序1 .信息的收集2 .心理的診斷3 .信息的反響4 .確立咨詢目標(biāo)5 .幫助和改變6 .結(jié)束十八、

15、簡述心理咨詢的一般過程1 .開始階段：需要完成的任務(wù)有三項(xiàng),即建立咨詢關(guān)系、掌握來訪學(xué)生的資料、 進(jìn)行分析和診斷.2 .指導(dǎo)與幫助階段：這一階段主要完成的任務(wù)有三項(xiàng),即制定咨詢目標(biāo)、選擇咨 詢方案、實(shí)施指導(dǎo)與幫助.3 .穩(wěn)固與結(jié)束階段：這一階段心理咨詢的工作時(shí)穩(wěn)固效果和追蹤調(diào)查.十九、名詞解釋1 .網(wǎng)絡(luò)綜合癥：是玩網(wǎng)絡(luò)成癮所致的癥候群,初時(shí)表現(xiàn)為精神上的依賴,渴望上網(wǎng)“遨游,以后可開展為軀體依賴,多表現(xiàn)為平時(shí)情緒低落,頭昏眼花,雙手顫抖,疲乏無力,食欲不振等等.2 .失眠：是一種持續(xù)相當(dāng)長時(shí)間的睡眠的質(zhì)和/或量令人不滿意的狀況,常表現(xiàn)為難以入眠、不能入眠、維持睡眠困難、過早或間歇性醒來而引致睡

16、眠缺乏.3 .健康：是一種在軀體上、心理上和社會(huì)上的完滿狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài).4 .社交恐怖：主要是指害怕出現(xiàn)在眾人面前,回避與別人談話,特別的對(duì)于被人注意更為敏感 的一種心理障礙,他們不敢到公共場所,是一種缺乏自信的心態(tài),害怕自己發(fā)抖、臉紅、出汗或行 為笨拙、手足無措、怕跟別人對(duì)視、怕引起別人的注意.5 .心理健康：也叫心理衛(wèi)生,其含義主要包括兩個(gè)方面.一是心理健康的狀態(tài),即沒有心理疾 病,心理功能良好；二是指維護(hù)心理的健康狀態(tài).6 .心理障礙：也叫精神障礙,是指由不良因素引起的各種心里異?，F(xiàn)象,如認(rèn)知障礙、情感障 礙、意志障礙、人格障礙、行為異常及各種精神疾病等.其本質(zhì)是由

17、各種不良因素引起的大腦功能 紊亂、心理活動(dòng)異常,以致不能適應(yīng)社會(huì)生活,貽害公眾、家庭和自身.7 .世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)將心理健康定義為：身體、智力、情緒適合調(diào)和；適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓；有幸福感；在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的水平,過著有效率的生活.8 .厭惡療法：是將某些不快的刺激通過直接作用或間接想象,與來訪者需要改變的行為病癥聯(lián) 系起來,使其最終感到厭惡而放棄這種行為.其本質(zhì)是建立一種新的條件反射,用來對(duì)抗原來的不 良行為,最終消除這種不良行為.9 .心理輔導(dǎo)活動(dòng)：就是以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)為目的,以學(xué)生為主體,在教師指導(dǎo)下進(jìn)行 的專門活動(dòng).10 .小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)：是專職或兼職的心理輔導(dǎo)人員,依據(jù)小學(xué)生身心開展的規(guī)律和特點(diǎn), 運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)等相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識(shí)和專門技能為小學(xué)生健康心理的形成和開展提供 其所需要的幫助和指導(dǎo)的過程.11 .心理暗示：是指通過語言或動(dòng)作,以含蓄的方式,對(duì)自己或他人的熟悉、情感、意志以及行 為產(chǎn)生影響.受暗示者的心態(tài)改變是下意識(shí)的,其受影響的過程是不自覺的.12 .心理健康教育：是根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律,采用各種方法與舉措,以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培 養(yǎng)良好的心理素質(zhì).13 .心理健康教育課程：