增演易筋洗髓內(nèi)功圖說-9式圖片

1、正身圖二十七勢1,環(huán)拱正立勢2.獻杵起功勢3,出爪亮翅勢4 .雙鳳朝陽勢5 .飛鷹展翅勢n成6 .雙手托塔勢7,三峰峙立勢8.龍?zhí)接易?.龍?zhí)阶笞?0. 橫肱蹲立勢11. 三才通氣第一勢12. 三才通氣第二勢13.三才通氣第三勢14.三才通氣第四勢15. 三才通氣第五勢16. 三才通氣第六勢17. 三才通氣第七勢4伏耳抱柱勢0fq第七卷折身圖說折身圖十六勢馬上獻杵勢-14-3.稽首崩角勢4.5.6.7.倒運河車勢昂頭掉崖勢合掌定氣勢伸手舒脈勢8.提空起立勢-15-o9.踏云撥霧勢10.o托天鎮(zhèn)地勢11.四肢通關勢12.13.懸吊如鐘勢直立如松勢-16-14. 獻杵還原勢15. 仰面朝天勢1

2、6. 拱立歸位勢第八卷紐身圖說紐身圖十八勢1.馬上獻杵勢-17-2.左旋回抱勢3.左旋提空勢4.左旋伏地勢5.回抱還左勢-18-6.右旋回抱勢7.右旋提空勢8.右旋伏地勢9.回抱還右勢10.左拽牛尾勢-19-11.右拽牛尾勢12.獻杵還左勢13.獻杵還右勢14.獻杵還中勢-20-15.插腳騰空勢16.仰面朝天勢17.獻杵還原勢18.拱立歸位勢-21-第九卷倒身圖說倒身圖六勢1 .馬上獻杵勢0必2 .合掌平胸勢3 .四肢投地勢-22-4,左鼎腳舒身勢5,右鼎腳舒身勢06,投地還原勢0-23-第十卷翻身圖說翻身圖十三勢3,左抵腳鼎立勢-24-5.翻身還原勢6.合掌平胸勢7.馬上打恭向上勢8.馬上打

3、恭向下勢-25-9.三起三跌勢10.起立三推勢11.012.0仰面朝天勢獻杵還原勢-26-13.拱立歸位勢-27-第十一卷行身圖說行身圖三十四勢1,左獨步瀛洲勢2 .右獨步瀛洲勢03 .右御風著步勢4,左御風著步勢-28-5 .俯掌頓腳勢6 .宛轉舒眉第一勢7.宛轉舒眉第二勢08 .宛轉舒眉第三勢-29-9.宛轉舒眉第四勢10.左轉轆朝第一勢11.左轉轆朝第二勢12.左轉轆韌第三勢-30-13.o左轉轆朝第四勢14.0左轉轆朝第五勢15.0右轉轆韌第一勢16.0右轉轆韌第二勢L仆A5J2-31-32-17. 右轉轆韌第三勢18. 右轉轆朝第四勢19. 右轉轆朝第五勢20. 左插腳乘空勢21.右

4、插腳乘空勢022.頂上圓光上勢23.頂上圓光下勢24.游魚擺翅后排勢-33-25.o26.o游魚擺翅前分勢27. 游魚擺翅前推勢028. 陽掌還原勢0-34-29. 陰掌還原勢30,順掌還原勢31. 握掌還原勢32. 順氣歸田勢33.叉手還原勢-35-34.拱立歸位勢-36-1,握固思神勢2.合掌趺腳勢3.雙手推門勢第十二卷坐身圖說坐身圖四十九勢-37-38-4.一團和氣勢5,伸肱理脈勢6.虛托開胃勢7,負重固腋勢8.舒肝理肺左勢9.舒肝理肺右勢10.盤坐橫肱勢-39-11.三焦達利第一勢012.三焦達利第二勢三焦達利第三勢13.14.三焦達利第四勢015.三焦達利第五勢-40-16.三焦達利

5、第六勢17. 三焦達利第七勢18. 三焦達利第八勢19. 三焦達利第九勢-41-20. 三焦達利第十勢21. 三焦達利第十一勢22. 三焦達利第十二勢23. 三焦達利第十三勢-42-24. 三焦達利第十四勢25. 左摘星換斗第一勢26. 左摘星換斗第二勢27. 左摘星換斗第三勢-43-28. 右摘星換斗第一勢29. 右摘星換斗第二勢30. 右摘星換斗第三勢31. 一字通關陰掌勢-44-32. 雙手虛托勢33. 平心下氣勢34. 雙手再托勢35. 一字通關陽掌勢-45-36. 收氣回抱勢38.39.40.37.o收抱還原勢o十字通關下手勢十字通關陰掌勢-46-41.十字通關回抱勢42.十字通關陽掌勢43.十字通關交抱勢44.十字通關陰掌還原勢-47-48-45. 十字通關握拳勢46.