SQ3R讀書方法

1、SQ3謖書方法SQ3RS書方法中的SQ3偎英語Survey,Question,Read,Recite,Review五個(gè)詞的第一個(gè)字母，分別代表“瀏覽、發(fā)問、閱讀、復(fù)述、復(fù)習(xí)”五個(gè)學(xué)習(xí)階段。這種讀書方法是由美國依阿華大學(xué)的羅賓森提出的。該方法創(chuàng)用后，極受推崇。其要點(diǎn)是：瀏覽該階段應(yīng)特別關(guān)注書的序（或前言）、內(nèi)容提要、目錄、正文中的大小標(biāo)題、圖、表、照片，以及注釋、參考文獻(xiàn)和索引等，以便對(duì)全書有一個(gè)總的直覺印象。這不僅可獲得對(duì)全書框架的大體了解，還可以把自己原先已掌握的有關(guān)知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)調(diào)動(dòng)起來，為進(jìn)一步閱讀提供基礎(chǔ)。五步讀書法過程如下：瀏覽：這是讀書的第一步，當(dāng)拿到一本書后，首先應(yīng)概要地讀一讀該書的

2、提要、目錄，以便以該書有個(gè)大體的了解。發(fā)問：這一階段，要讀書中各章節(jié)的標(biāo)題以及章節(jié)承上啟下的內(nèi)容，一邊粗讀一邊提問。這樣可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)自己的鉆研。閱讀：如果說瀏覽、發(fā)問敲開了書本知識(shí)的大門，閱讀則是登堂入室。閱讀就是從頭到尾細(xì)讀，對(duì)重要、難解部分反復(fù)讀。在閱讀過程中，要做到眼到、口到、心到、手到，也就是邊讀、邊思考、邊圈點(diǎn)、邊畫杠杠。要盡可能將自己原有的知識(shí)和新知識(shí)結(jié)合起來，寫眉批寫心得，做讀書筆記。以保存“知識(shí)印象”。復(fù)述：即“回憶印象”，如俗話說的“過電影”。離開書本?；貞洉械膬?nèi)容，看自己發(fā)問題目上否獲得了正確的理解。這是自我檢查學(xué)習(xí)效果的方法，也是鞏固記憶的手段。復(fù)習(xí)：一般在復(fù)

3、述后一、二天內(nèi)進(jìn)行，隔一段時(shí)間再重復(fù)一次，可以鞏固已有的知識(shí)，又能溫故而知新，從中獲得新的體會(huì)。在再次瀏覽略讀的基礎(chǔ)上，關(guān)注大小標(biāo)題、黑體字或其他重要標(biāo)示，并提出一些問題。這樣一些問題的提出，可以使隨后的閱讀階段更有目的，更有興趣；也可以使自己的自行解答在閱讀過程中得到校正和補(bǔ)充，從而使閱讀變成一個(gè)有準(zhǔn)備的、主動(dòng)的、批評(píng)性的、時(shí)時(shí)注意的過程?！鞍l(fā)問”不僅有助于提高獨(dú)立思考、解決問題的能力，而且有助于提高學(xué)習(xí)與記憶的效率。閱讀這一階段必須帶著問題進(jìn)行深入的閱讀，并積極調(diào)動(dòng)各種感官，努力做到眼到、口到、心到、手到。對(duì)于專門術(shù)語要搞清楚其準(zhǔn)確意義，可作圈點(diǎn)、勾畫重點(diǎn)或提示性批評(píng)，對(duì)章首、章末的關(guān)鍵性

4、文字和重點(diǎn)段落尤應(yīng)注意，并作筆記以加深理解，增強(qiáng)記憶。復(fù)述即“回憶”。在這個(gè)階段中，重新閱讀，對(duì)各個(gè)部分所提出的問題試予解答，并試圖合上書復(fù)述（回憶）每個(gè)部分的主要內(nèi)容，進(jìn)行學(xué)習(xí)和記憶效果的自我檢查。這種主動(dòng)的、及時(shí)的回憶，有助于集中注意力，發(fā)現(xiàn)尚未掌握好的難點(diǎn)并重點(diǎn)突破，同時(shí)，有助于提高記憶效率。復(fù)習(xí)在復(fù)述的基礎(chǔ)上，根據(jù)問題解答滿意程度和記憶程度，進(jìn)行全面而有重點(diǎn)的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)應(yīng)在學(xué)習(xí)后的一二天內(nèi)進(jìn)行，隔一定時(shí)間還要重復(fù)進(jìn)行，以鞏固學(xué)習(xí)和記憶效果。SQ3R文書方法，使有關(guān)學(xué)習(xí)和記憶的一些心理原則得到綜合性的最佳應(yīng)用，特別適合于精讀教科書及經(jīng)典著作。下面這個(gè)表格可能會(huì)讓你更清晰的認(rèn)識(shí)SQ3R文書

5、方法：在你閱讀之前，應(yīng)當(dāng)審查內(nèi)容，這就是SQ3期1讀法中的：Survey題目、標(biāo)題和副標(biāo)題圖象、照片、流程表、地圖下方的說明文字檢討問題和老師的講義來頭和結(jié)尾的段落總在審查過程中要提問，這是SQ3網(wǎng)讀法中的：Question把題目、標(biāo)題、副標(biāo)題轉(zhuǎn)換成問題閱讀章末或副標(biāo)題下方的問題問自己老師在教導(dǎo)這課時(shí)曾經(jīng)交代過什么重點(diǎn)問自己關(guān)于這個(gè)課題，我已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)開始閱讀，這就是SQ3期1讀法中的：Read尋找你提問之問題的答案回答篇章或?qū)W習(xí)手冊(cè)設(shè)在開頭或結(jié)尾的問題。特別留意劃線、加粗或傾斜字體的文字閱讀輔助說明的圖象閱讀難度較高的篇章時(shí)要放慢速度遇到不明白的地方，要停下來，再重讀一遍。一次只閱讀一

6、小段并背誦那一段。背誦你讀過的一小段，這是SQ3R3讀法中的：Recite問自己剛學(xué)過了什么并口頭用自己的話縮短資料。利用課本做筆記但用自己的話記錄材料重點(diǎn)在重要的論點(diǎn)下劃線和突顯關(guān)鍵的詞匯利用最配合你的學(xué)習(xí)模式的方法背誦。記得，當(dāng)年運(yùn)用越多的感官刺激，你越能記得重點(diǎn)。增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果三倍：看、說、聽增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果四倍：看、說、聽、寫！檢討過程，這是SQ3期1讀法中的：ReviewSQ3祠讀法第一天當(dāng)你閱讀和背誦整個(gè)材料后，應(yīng)當(dāng)根據(jù)你劃線的部分設(shè)置題目。如果你背誦的方法包括在筆記本做筆記，你可以在筆記本的左側(cè)記錄問題。SQ3R3讀法第二天迅速閱讀課文或筆記，讓您記憶重點(diǎn)。遮住筆記簿的右側(cè)并口頭問自己左側(cè)問題，然后憑記憶口頭復(fù)述答案。至于那些難度較高的題目，你可以利用小卡片抄錄答案。運(yùn)用記憶技巧協(xié)助你背誦需要背誦的資料。SQ3R3讀法第三天、第四天、第五天互相參照你的小卡片和講義并挑戰(zhàn)自己回答你設(shè)置的問題。若有需要，可以做更多小卡片。SQ3網(wǎng)讀法周末利用課本和筆記簿